ဗိုက္ပူသူမ်ား အလြယ္တကူ ျပဳလုပ္ႏိုင္ေသာ ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား

ဝမ္းဗိုက္ပူသူ ေတြဟာ က်န္းမာေရးနဲ႔ မညီၫြတ္တဲ့ အစားအေသာက္ ေတြကို မစားမိေအာင္ မဆင္ျခင္ႏိုင္ၾကသလို ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ဖို႔လည္း ပ်င္းရိတတ္ၾက ပါတယ္။ ေအာက္ပါ ေလ့က်င့္ခန္းေတြက အလြယ္တကူ လုပ္ႏိုင္ၿပီး ဗိုက္ပူတာကို ေလ်ာ့က် ေစပါတယ္။

ၾကြက္သား သန္မာေအာင္ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ပါ
ၾကြက္သားေတြက အဆီေတြထက္ ခႏၶာကိုယ္တြင္း ဇီဝျဖစ္ပ်က္မႈေတြ ပိုေစ ပါတယ္။ ဇီဝျဖစ္ပ်က္မႈ ေကာင္းတာက အဆီေတြ လ်င္လ်င္ျမန္ျမန္ ေလာင္ကြ်မ္း ေစပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္မွာ ရွိတဲ့ အဆီေတြ ကို ေလာင္ကြ်မ္းသြားေစၿပီး ၾကြက္သား ေတြကို သန္မာေစတဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ ပါ။ ခႏၶာကိုယ္ အေလးခ်ိန္က ၁၄၅ ေပါင္ ျဖစ္ပါက တစ္ပတ္ကို ၁၄၅ မိနစ္ေလာက္ ေလ့က်င့္ခန္းျပဳလုပ္ပါ။

မွန္ကန္ေသာ ခါးကြင္း လွည့္နည္းအတိုင္း လွည့္ပါ
ေလ့က်င့္ေပးေနတဲ့ နည္းျပက ခါးကြင္း လွည့္တဲ့အခါ လႈပ္ရွားမႈ ပံုစံသံုးမ်ိဳးနဲ႔ ျပဳ လုပ္ဖို႔ အႀကံေပး ထားပါတယ္။ ဝမ္းဗိုက္ က အဆီေတြကို ခ်ဖို႔ ခါးကြင္းလွည့္တဲ့ အခါ ခႏၶာကိုယ္ကို အေရွ႕အေနာက္၊ အေပၚေအာက္၊ ေဘးတိုက္ေတြ လႈပ္ရွား ၿပီး လွည့္ေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ေပါင္ၾကြက္သားမ်ား သန္မာေအာင္
ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ရာမွာ ဝမ္းဗိုက္ ၾကြက္သားတစ္ခုတည္းကို ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္တာထက္ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ တျခားေနရာ မွာရွိတဲ့ ဥပမာ-ေပါင္ၾကက္သား၊ ရင္အုပ္ ပိုင္းျြကက္သားေတြကိုပါ ေလ့က်င့္တာက ကယ္လိုရီေတြ ပိုမိုေလာင္ကြ်မ္းေစတာ ေၾကာင့္ ဝမ္းဗိုက္က အဆီေတြအတြက္ ပိုမိုထိေရာက္မႈ ရွိပါတယ္။

ေယာဂေလ့က်င့္ပါ
ယာဂေလ့က်င့္မႈက ဝမ္းဗိုက္ခ်ပ္ ရပ္ေအာင္ ကူညီေပးႏိုင္ပါတယ္။ ဝမ္း လ်ားေမွာက္ၿပီး လက္တံေတာင္ကို ေထာက္ထားပါ။ ေျခဖ်ားေတြကို ေထာက္ထားၿပီး ခႏၶာကိုယ္နဲ႔ ၾကမ္းျပင္ မထိဘဲ အၿပိဳင္အေနအထား မ်ိဳးေနပါ။ အသက္ကို ျဖည္းျဖည္းနဲ႔ မွန္မွန္ ႐ွဴသြင္း ႐ွဴထုတ္ ငါးႀကိမ္ျပဳလုပ္ၿပီး ခဏနားပါ။ ေလ့က်င့္မႈကို ၁၀ ႀကိမ္ျပဳလုပ္သင့္ပါ တယ္။ အသက္ရွဴေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ပါ
စိတ္ဖိစီးတာေၾကာင့္ ေကာ္တီေဇာ ဝမ္းဗိုက္မွာ အဆီေတြကို စုေစပါတယ္။ အသက္႐ွဴေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တာက စိတ္ ဖိစီးမႈကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္ပါတယ္။အသက္ ႐ွဴသြင္းတဲ့အခါ တစ္ကေနငါးအထိ စိတ္ ထဲမွာ ရြတ္ၿပီး အသက္ျပန္႐ွဴထုတ္တဲ့အ ခါ တစ္ကေန၁၀အထိ ရြတ္ပါ။ ဝမ္းဗိုက္ခ်ပ္ရပ္ဖို႔ အလြယ္တကူ လုပ္ႏိုင္တဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းကို ေျပာျပခ်င္ ပါတယ္။

အခ်ိန္မေပးရဘဲ အလုပ္လုပ္ အသက္ေအာင့္ျပီး ေလ့က်င့္ပါ
ဝမ္းဗိုက္ခ်ပ္ရပ္ဖို႔ အလြယ္တကူ လုပ္နိုင္တဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းကို ေျပာျပခ်င္ ပါတယ္။ အခ်ိန္မေပးရဘဲ အလုပ္လုပ္ ရင္း၊ စာဖတ္ရင္း၊ အိမ္မႈကိစၥေတြ လုပ္ရင္းနဲ႔ သက္ေသာင့္ သက္သာပဲ ေလ့က်င့္ႏိုင္ပါတယ္။ အသက္ေအာင့္ၿပီး ဝမ္းဗိုက္ ကို ရွပ္ထားလိုက္ပါ။ တစ္ကေနသံုးအထိ စိတ္ထဲက ေရတြက္ပါ။ ျပန္ေျဖေလွ်ာ့ၿပီး အသက္႐ွဴပါ။ အေလ့အက်င့္ ရသြားတဲ့ အခါ တစ္ကေန သံုးအထိ ေရတြက္မႈကို သီးသန္႔လုပ္စရာမလိုဘဲ ေလ့က်င့္မႈ ျပဳ လုပ္ႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။

ေခြ်းမ်ားမ်ားထြက္ေအာင္ ေလ့က်င့္ခန္း
ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္တဲ့အခါ ခႏၶာ ကိုယ္ကို ညႇာၿပီး ျဖည္းျဖည္းသက္သာ လုပ္ေနပါက သင့္ဝမ္းဗိုက္အဆီေတြကို ခ်ႏိုင္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ေခြ်းထြက္ေအာင္၊ ေမာပန္းတဲ့အထိ ေလ့က်င့္ေပးတာက ဝမ္းဗိုက္က အဆီေတြကို ေလာင္ကြ်မ္း သြားေစပါတယ္။

စက္ဘီးစီးပါ
ဝမ္းဗိုက္ခ်ပ္ရပ္ ေစတဲ့ ေလ့က်င့္ခန္း ေတြထဲမွာ စက္ဘီးစီးတာလည္း ပါဝင္ပါ တယ္။ ၂၀၁၂ ခုႏွစ္မွာ ေလ့လာခဲ့တဲ့ ေလ့လာမႈေတြအရ စက္ဘီးစီးေလ့က်င့္ ခန္းလုပ္တာက တျခားေလ့က်င့္ခန္းေတြ ထက္ ဝမ္းဗိုက္က အဆီေတြကို ပိုခ်ႏိုင္ ေၾကာင္း ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။

ဇာျခည္ဝင္း(ေဆးဝါးတကၠသိုလ္)
By Good Health

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

ခင္ပြန္းႏွင့္စကားမ်ားၿပီး ႀကိဳးဆြဲခ်ေသဆံုးသည့္ အမ်ိဳးသမီး

ခင္ပြန္းသည္ႏွင့္ စကားမ်ားၿပီးေနာက္ မိမိကုိယ္ကို ႀကိဳးဆြဲခ် အဆံုးစီရင္လုိက္သည့္ အမ်ိဳးသမီး၏ အမႈကိစၥႏွင့္ ပတ္သက္၍ အမွန္တကယ္ မိမိကိုယ္ကို အဆံုးစီရင္မႈဟုတ္၊ မဟုတ္ေသခ်ာေစရန္ ဒဂံုၿမိဳ႕သစ္အေရွ႕ပိုင္းၿမိဳ႕နယ္ ရဲစခန္းမွ ရဲမ်ားကစစ္ေဆးေနေၾကာင္း ရန္ကုန္တိုင္း ရဲတပ္ဖြဲ႔မွဴး႐ံုးက သတင္းထုတ္ျပန္သည္။

ေသဆံုးသြားသည့္ အမ်ိဳးသမီးမွာ အသက္ ၃၅ ႏွစ္အရြယ္ မလင္းလင္းေအးဆိုသူျဖစ္ၿပီး သူမသည္ ေနအိမ္အတြင္း၌ ပက္လက္အေနအထားျဖင့္ လည္ပင္းတြင္ ႀကိဳးပြန္းဒဏ္ရာမ်ားရကာ ေသဆံုးေနျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း ရဲမွတ္တမ္း တြင္ ေတြ႔ရသည္။

ရဲမ်ားက ထုိကိစၥကို စံုစမ္းေမးျမန္းရာ ေသဆံုးသူ အမ်ိဳးသမီးသည္ ခင္ပြန္းျဖစ္သူ ဦးေအာင္မင္းသန္႔ႏွင့္ စကားမ်ား ခဲ့ၿပီး ခင္ပြန္းျဖစ္သူ အိပ္ေပ်ာ္ေနစဥ္ ေနအိမ္အတြင္းရွိ ေျခာက္ေပခန္႔ျမင့္သည့္ ထုတ္တန္းတြင္ အ၀တ္စမ်ားျဖင့္ က်စ္ထားသည့္ ႀကိဳးကိုကြင္းေလွ်ာျပဳလုပ္ကာ ႀကိဳးဆြဲခ်ခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္ဟု စစ္ေဆး ေတြ႔ရွိခဲ့သည္ဟု ရဲဌာနက ဆိုသည္။

သူမထုိသုိ႔ ႀကိဳးဆြဲခ်ထားသည္ကို ခင္ပြန္းသည္က အိပ္ယာႏိုးလာခ်ိန္တြင္ ေတြ႔ရွိသျဖင့္ ေအာက္သို႔ခ်ကာ ကုသေပးေနစဥ္ ေသဆံုးသြားခဲ့ေၾကာင္းလည္း ရဲဌာနက စစ္ေဆးေတြ႔ရွိခဲ့သည္ဟု ဆိုသည္။ အေလာင္းကို သဃၤန္းကၽြန္း စံျပေဆး႐ံုသို႔ ပို႔ေဆာင္ကာ စစ္ေဆးလွ်က္ရွိသည္။

ရဲမ်ားက ထုိအမ်ိဳးသမီး ေသဆံုးမႈသည္ အမွန္တကယ္ ႀကိဳးဆြဲခ်ေသဆံုးျခင္းဟုတ္၊ မဟုတ္ သံသယရွိသျဖင့္ စံုစမ္းမႈမ်ား ဆက္လက္ျပဳလုပ္ၾကဦးမည္ျဖစ္ရာ ဒုရဲအုပ္ေအာင္သီဟက တရားလိုျပဳလုပ္တုိင္ တန္းထားၿပီး ၿမိဳ႕နယ္ ရဲစခန္းက ေသမႈေသခင္းအမွတ္စဥ္ ၁၆/၂၀၁၃ျဖင့္ အမႈဖြင့္ စစ္ေဆးလွ်က္ရွိသည္ဟု ရန္ကုန္တုိင္းရဲဌာနက သတင္းထုတ္ျပန္သည္။

Source : Mizzima

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

ဆီးရီးယားတြင္ ဓာတုလက္နက္သံုးျခင္းကို အျမန္စံုစမ္းရန္ အေမရိကန္ႏွင့္ ကုလသမဂၢေတာင္းဆို

ဝါရွင္တန္၊ ၾသဂုတ္ ၂၃။

အေမရိကန္ႏွင့္ကုလသမဂၢတို႔က ဆီးရီးယားတက္ၾကြလႈပ္ရွားသူတို႔၏ ဘာရွာအယ္အာဆတ္အစိုးရက အရပ္သားမ်ားကို ဓာတုလက္နက္အသံုးျပဳကာ တိုက္ခိုက္ေၾကာင္း စြပ္စဲြမႈကို ခ်က္ခ်င္း စံုစမ္းရန္ ေတာင္းဆိုလုိက္ၾကေၾကာင္း သိရသည္။

ဆီးရီးယားႏိုင္ငံမွ အစိုးရဆန္႔က်င္လႈပ္ရွားၾကသည့္ တက္ၾကြလႈပ္ရွားသူမ်ားက ဒမတ္စကတ္ၿမိဳ႕ျပင္ပတြင္ျဖစ္ပြားသည့္ တိုက္ခိုက္မႈတြင္ အမ်ဳိးသမီးမ်ားႏွင့္ကေလးမ်ား အမ်ားဆံုးပါဝင္ေသာ
လူေပါင္း ၁၃၀၀ ေက်ာ္ေသဆံုးခဲ့ရေၾကာင္း ေျပာၾကားခဲ့ၿပီး ဗီဒီယိုအတိုတစ္ခုႏွင့္ မ်က္ျမင္မ်ား၏ ေျပာစကားတို႔က ဓာတုလက္နက္မ်ားသံုးစဲြခဲ့သည္ဟူေသာ စဲြခ်က္ကို ထပ္ေလာင္းေထာက္ခံေနသည္။

သမၼတအိုဘားမားသည္ အေမရိကန္စံုစမ္းေရးအဖဲြ႔အား ဗုဒၵဟူးေန႔က တိုက္ခုိက္မႈတြင္ ဓာတုလက္နက္သံုးမသံုးေသခ်ာေစရန္ အခ်က္အလက္မ်ားအျမန္စုေဆာင္းရန္ ညႊန္ၾကားခဲ့ေၾကာင္း ႏိုင္ငံျခားေရးဝန္ႀကီးဌာနေျပာေရးဆိုခြင့္ရပုဂၢိဳလ္ ဂ်န္ဆာကီက ေျပာၾကားသည္။

အေမရိကန္အေနႏွင့္ ဓာတုလက္နက္သံုးခဲ့ေၾကာင္း ဆံုးျဖတ္ခ်က္ကို တစ္ႏိုင္ငံတည္းဆံုးျဖတ္ရန္မျဖစ္ႏိုင္ေၾကာင္း အခ်က္အလက္မ်ားကို ႏိုင္ငံတကာမဟာမိတ္မ်ားႏွင့္ ထပ္မံရန္ေဖြရန္ႀကိဳးစားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း ၎က ဆက္လက္ေျပာၾကားသည္။

အကယ္၍သာ ဓာတုလက္နက္သံုးစဲြေၾကာင္း ေတြ႔ရွိပါက အေမရိကန္ သမၼတအေနႏွင့္ တံု႔ျပန္လုပ္ေဆာင္ရန္ ကိစၥအမ်ားအျပားရွိေၾကာင္း ေျပာၾကားသည္။

ကာကြယ္ေရးအဆင့္ျမင့္အရာရွိတစ္ဦးက “စစ္တပ္သည္ သမၼတ၏ မည္သို႔ခိုင္းေစမႈကို မဆိုေဆာင္ရြက္ေရး ျပင္ဆင္ႏိုင္ရန္ ဆီးရီးယားႏွင့္ပတ္သက္၍ ေရြးခ်ယ္မႈမ်ားကို စိစစ္ၿမဲျဖစ္ေၾကာင္း ” ေျပာၾကားသည္။

ဆာကီက ႏိုင္ငံျခားေရစးဝန္ႀကီးသည္ ဆီးရီးယားအတိုက္အခံေခါင္းေဆာင္၊ ကုလသမဂၢအေထြေထြအတြင္းေရးမွဴးႏွင့္ ျပင္သစ္၊ ေဂ်ာ္ဒန္၊ တူရကီႏွင့္ဥေရာပေခါင္းေဆာင္မ်ားႏွင့္ ၾကာသပေတးေန႔က ဖုန္းျဖင့္ဆက္သြယ္ေျပာၾကားမႈမ်ားရွိေၾကာင္းလည္း ေျပာၾကားသည္။

ကုလသမဂၢအေထြေထြအတြင္းေရးမွဴးဘန္ကီမြန္းက ၿပီးခဲ့သည့္ ဗုဒၵဟူးေန႔က ျဖစ္ရပ္သည္ ေႏွာင့္ေႏွးမႈမရွိဘဲ စစ္ေဆးရန္လိုအပ္ေၾကာင္း ေျပာၾကားသည္။

ဘန္ကီမြန္းက ဒမတ္စကတ္တြင္အေျခစိုက္သည့္အဖဲြ႔တစ္ဖဲြ႔အား ျဖစ္ရပ္ကို လ်င္ေဆာစြာစစ္ေဆးႏိုင္ေရး ခြင့္ျပဳေပးရန္ တိုက္တြန္းခဲ့ၿပီး ကုလသမဂၢသည္လည္း ေတာင္းဆိုခ်က္ကို
ဆီးရီးယားအစိုးရအား ေပးပို႔သည္။

“အတြင္းေရးမွဴးကေတာ့ေတာင္းဆိုခ်က္ကို ေႏွာင့္ေႏွးမႈမရွိ အျပဳသေဘာတံု႔ျပန္မယ္လို႔ ေမွ်ာ္လင့္ေနတယ္” ဟု ဘန္ကီမြန္း၏ေျပာေရးဆိုခြင့္ရပုဂၢိဳလ္က ေျပာၾကားသည္။

Ref:CNN
The Myanma Age

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

မိုင္ဂ်ာယန္ ေလာင္းကစား၀ိုင္းမ်ားထံမွ KIA အဖြဲ႕ ဆက္ေၾကးေငြမ်ား ေကာက္ခံ

ကခ်င္ျပည္နယ္၊ မိုင္ဂ်ာယန္ၿမိဳ႕၌ KIO ခြင့္ျပဳခ်က္ျဖင့္ လုပ္ကိုင္ေနေသာ ေလာင္းကစား၀ိုင္းမ်ားထံသို႔ ၾသဂုတ္ ၂၁ ရက္ေန႔တြင္ KIO ဗဟိုဌာနခ်ဳပ္မွ စီးပြားေရးတာ၀န္ခံတစ္ဦးေရာက္ရွိလာၿပီး ၾသဂုတ္လအတြက္ ဆက္ေၾကး ေငြမ်ား ေကာက္ခံသြားခဲ့ေၾကာင္း ၿမိဳ႕ခံအခ်ဳိ႕ထံမွ သိရသည္။

မိုင္ဂ်ာယန္ၿမိဳ႕ခံတစ္ဦးက “ ဒီၿမိဳ႕မွာ အဲဒီေလာင္းကစား၀ိုင္းေတြရွိေတာ့ ၿမိဳ႕သူၿမိဳ႕သားေတြလည္း ပ်က္စီး တာေပါ့၊ အဲဒီမွာဘဲ အခ်ိန္ကုန္ေနၾကတာ၊ ၿပီးေတာ့ ကိုယ္ပါတဲ့ေငြပဲ ႐ံႈးတာေလ၊ ေလာင္းကစားလုပ္လို႔ လယ္ျပဳတ္ယာျပဳတ္၊ အိမ္ေရာင္းရတဲ့ သူေတြလည္းရွိတယ္၊ အခ်ိဳ႕ဆို တဲကုပ္ေလးေတြ ထိုးၿပီး ေနေနရၿပီေလ” ဟု ေျပာျပသည္။

သဲလုပ္ငန္းလုပ္ကိုင္ေနေသာ စီးပြားေရးလုပ္ငန္းရွင္ ၿမိဳ႕ခံတစ္ဦးကေတာ့ “ကၽြန္ေတာ္ကေတာ့ သမာအာဇီ၀ က်တဲ့ သဲလုပ္ငန္းလုပ္ၿပီး မိသားစုကို ရွာေကၽြးေနတာပါ။ ဒီၿမိဳ႕မွာေတာ့ ေလာင္းကစားလုပ္ၿပီး ေငြလြယ္လြယ္ လိုခ်င္တဲ့သူေတြမ်ားတယ္၊ အရင္က ေလာင္းကစား၀ိုင္း ၄ ၀ိုင္းပဲရွိတာ၊ အခု(၆)၀ိုင္းေတာင္ ျဖစ္သြားၿပီလို႔ သိရတယ္၊ တ႐ုတ္လူမ်ိဳးေတြက အဲဒီေလာင္းကစား၀ိုင္းေတြကို လုပ္ဖို႔ KIO ကို ဆက္ေၾကးေပးထားရတယ္ေလ၊ မေန႔ကေတာင္ ဆက္ေၾကးလာေတာင္းသြားတယ္လို႔ ၾကားတယ္ ” ဟု ေျပာျပသြားသည္။

အဆိုပါ ေလာင္းကစား၀ိုင္းမ်ားမွ KIO အဖြဲ႕အား ၾသဂုတ္လအတြက္ ဆက္ေၾကးေငြအျဖစ္ တစ္၀ိုင္းလွ်င္ ယြမ္ ၁ ေသာင္း ေပးလိုက္ရေၾကာင္း၊ ကစား၀ိုင္းပိုင္ရွင္ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံသား(၆)ဦးအား KIO စီးပြားေရးတာ၀န္ခံမွ ေလာင္းကစားလုပ္ကိုင္ခြင့္(၃)ႏွစ္ စာခ်ဳပ္ခ်ဳပ္ဆိုကာ လုပ္ကိုင္ခြင့္ျပဳခဲ့ေၾကာင္း၊ မိုင္ဂ်ာယန္သို႔ ေလာင္းကစား သမားမ်ား ေန႔စဥ္ႏွင့္အမွ် ၀င္ေရာက္ေနေသာေၾကာင့္ ဒုစ႐ိုက္မႈမ်ားလည္း မၾကာခဏျဖစ္ပြားေနေၾကာင္း ၿမိဳ႕တြင္း၌လည္း အိမ္ေဖာက္ပစၥည္းခိုးယူမႈမ်ား မ်ားျပားလာေၾကာင္း ယင္းၿမိဳ႕ခံမ်ား၏ ေျပာျပခ်က္အရ သိရွိရ ပါသည္။

ခြန္ေနာ္
From: Opp

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

လက္ဘႏြန္မွ ဒံုးက်ည္ျဖင့္တိုက္၊ အစၥေရးမွ ဗံုးျပန္ႀကဲ

ေဂ်ရုဆလင္၊ ၾသဂုတ္ ၂၃။

လက္ဘႏြန္ဘက္မွ နယ္စပ္ျဖတ္ေက်ာ္က်ေရာက္လာသည့္ ဒံုးက်ည္တိုက္ခိုက္မႈကို တံု႔ျပန္သည့္အေနႏွင့္ စစ္ေသြးၾကြ ပစ္မွတ္ တစ္ခုကို အစၥေရးေလတပ္က ဗံုးႀကဲခဲ့ေၾကာင္း အစၥေရးဘက္မွ ေျပာေရး ဆိုခြင့္ရ ပုဂၢိဳလ္ တစ္ဦးက ေျပာၾကားသည္။

အစၥေရးစစ္တပ္အသိုင္းအဝိုင္းအဆိုအရ ဗံုးႀကဲခ်ခဲ့သည့္ ေနရာသည္ ေဘးရြတ္ႏွင့္ ဆီဒံုၾကား နာေအမာ အနီးေန ရာ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရေသာ္လည္း အေသးစိတ္အခ်က္မ်ား မသိရေသးေပ။

ထုတ္ျပန္ ခ်က္တြင္ေျပာၾကား စကားအရ “ပစ္မွတ္ကို တိုက္ရုိက္ထိမွန္ေၾကာင္း ပိုင္းေလာ့မ်ားက အစီရင္ခံစာတင္သြင္းေၾကာင္း” သိရသည္။

ၿပီးခဲ့သည့္ ၾကာသပေတးေန႔က လက္ဘႏြန္ဘက္မွ ပစ္ခတ္ခဲ့သည့္ ဒံုးက်ည္ေလးခုေၾကာင့္ ပ်က္စီးမႈမ်ားရွိခဲ့ေသာ္လည္း အစၥေရးေျမာက္ပိုင္းတြင္ အေသအေပ်ာက္မရွိခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။

ယင္းလုပ္ရပ္ကို အီရန္တို႔ေက်ာေထာက္ေနာက္ခံျပဳသည့္ လက္ဘႏြန္ေတာင္းပိုင္းမွ ရႈီအိုက္စစ္ေသြးၾကြ ဟက္ဇဘိုလာတို႔ လုပ္ေဆာင္ျခင္းမဟုတ္ဘဲ အယ္လ္ကိုင္ဒါႏွင့္ ဆက္ႏြယ္မႈရွိသည့္ ဆြန္နီမြတ္ဆလင္အုပ္စုတစ္ခုက တိုက္ခိုက္ခဲ့ျခင္းျဖစ္ၿပီး ၎တပ္ဖဲြ႔သည္ အစၥေရးႏိုင္ငံကို ၂၀၀၉ ခုႏွစ္ႏွင့္ ၂၀၁၁ ခုႏွစ္တို႔တြင္ ယခုကဲ့သုိ႔ ဒံုးလက္နက္ျဖင့္ပစ္ခတ္ျခင္း ျပဳလုပ္ခဲ့သည္။

“အစၥေရးဟာ လက္ဘႏြန္က အေျခတည္လာတဲ့ အၾကမ္းဖက္လုပ္ရပ္ကို သည္းမခံႏိုင္ပါဘူး” ဟု စစ္တပ္ေျပာေရးဆိုခြင့္ရပုဂၢိဳလ္ ဒုဗိုလ္မွဴးႀကီး ပီတာလာနာက ေျပာၾကားသည္။

လက္ဘႏြန္သမၼတမီခ်ယ္ဆေလမန္ကလည္း ၾကာသပေတးေန႔ဒံုးလက္နက္ျဖင့္တိုက္ခိုက္မႈကို ကုလသမဂၢ၏ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ႏွင့္ လက္ဘႏြန္အခ်ဳပ္အျခာအာဏာကိုခ်ဳိးေဖာက္ျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာၾကားၿပီး လံုၿခံဳေရးတပ္ဖဲြ႔ကိုလည္း ၎တိုက္ခုိက္ေရးသမားမ်ားကိုရွာေဖြေဖာ္ထုတ္ရန္ တိုက္တြန္းေျပာၾကားသည္။

ၾကာသပေတးေန႔တိုက္ခုိက္မႈသည္ ၂၀၁၁ ခုႏွစ္ေနာက္ပိုင္း ၎ကဲ့သို႔တိုက္ခိုက္မႈ ပထမဆံုး အႀကိမ္ျဖစ္ပြားျခင္းျဖစ္ၿပီး လက္ဘႏြန္ေတာင္ပိုင္းမွ ဒံုးက်ည္မ်ားျဖင့္ပစ္ခတ္တိုက္ခိုက္ခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။

Ref: Reuters
The Myanma Age

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

အၾကမ္းဖက္ လုပ္ရပ္ မ်ားကို ကာကြယ္ရန္ ရဲနွင့္ စစ္တပ္ လုံျခဳံေရး တစ္ႏိုင္ငံလုံးတြင္ တင္းက်ပ္

ရန္ကုန္ ၊ ၾသဂုတ္ ၂၂ ။               ။ အစြန္းေရာက္ အဖြဲ႕ အစည္း မ်ားမွ အၾကမ္းဖက္ လုပ္ရပ္မ်ား ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ လုပ္ေဆာင္မည္ဟု ထြက္ေပၚ ေနေသာ သတင္းမ်ားအရ ကာကြယ္ နွိမ္နင္း မႈမ်ား ျပဳလုပ္ရန္ အတြက္ ျမန္မာ တစ္နိုင္ငံလုံးတြင္ စစ္တပ္နွင့္ ရဲလုံျခဳံေရးမ်ား တင္းၾကပ္စြာ ခ်ထားေၾကာင္း ႏိုင္ငံျဖတ္ေက်ာ္ မႈခင္း ရဲတပ္ဖြဲ႕မွ အဆင့္ျမင့္ အရာရွိၾကီးတစ္ဦးက ေျပာသည္။

ျမန္မာ နိုင္ငံရွိ နယ္စပ္မ်ား အားလုံးတြင္ စစ္တပ္ႏွင့္ ရဲမ်ား ပါဝင္ေသာ လုံျခဳံေရးမ်ား ခ်ထား ျပီးျဖစ္ကာ အိမ္နီးခ်င္း နိုင္ငံ မ်ားမွ လူမ်ိဳးျခားမ်ား ဝင္ေရာက္မႈမ်ား မရွိေစေရး ေဆာင္ရြက္ေန ေၾကာင္း၊ ၎အျပင္ လုံျခဳံေရး ကင္မရာ မ်ားျဖင့္လည္း လူဝင္ လူထြက္ မ်ားကို ေစာင့္ၾကည့္ ေနေၾကာင္း သိရသည္။

နိုင္ငံျဖတ္ေက်ာ္ မွုခင္း ဌာ နမွ အဆင့္ျမင့္ အရာရွိက ''အဓိက ကေတာ့ ရခိုင္ျပည္ နယ္စပ္နဲ႔ ခ်င္းျပည္နယ္၊ တနင္္သာရီေတြဘက္ကို အဓိကထား ေစာင့္ၾကပ္ေန ပါတယ္။ တျခား ေနရာ ေတြမွာလည္း လိုအပ္ သလို လုံျခဳံေရး ခ်ထားတယ္။ မသင္္ကာ သူေတြ႕ရင္ ခ်က္ခ်င္း ဖမ္းစစ္။ အဲဒီလို လုပ္ေနရတယ္။ အခု ထြက္ေပၚ ေနတဲ့ ျမန္မာ နိုင္ငံမွာ အၾကမ္းဖက္ ေဖာက္ ခြဲမႈေတြ လုပ္မယ္ ဆိုတဲ့ သတင္း ေတြကေတာ့ မွန္မမွန္ စိစစ္ ေနတုန္းပါ။ ဒါေပမဲ့ သတိေတာ့ထား ရမဲ့အေျခ အေန ရွိတယ္။ မျဖစ္ခင္ ၾကိဳကာ ရမဲ့ ကိစၥေတြရွိတယ္။ လိုအပ္တဲ့ လူအင္အား၊ လက္နက္ အင္အား အဆင္သင့္နဲ႕ လုံျခဳံေရး အတြက္ ေဆာင္ရြက္ ေနပါတယ္''ဟုေျပာသည္။

ထို႕အျပင္ အီးယူနွင့္ အေမရိကန္ နိုင္ငံ မ်ားမွ အၾကမ္း ဖက္မွု တိုက္ဖ်က္ေရးနွင့္ ပတ္သက္ သည့္ သင္တန္း မ်ားကို ျမန္မာ ႏိုင္ငံ ရဲတပ္ဖြဲ႕ဝင္မ်ားအား သင္တန္း ေပးသြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း၊ လက္ရွိ အခ်ိန္တြင္ လည္း အၾကမ္းဖက္မႈ တိုက္ဖ်က္ေရး အတြက္ စုံစမ္းမွု မ်ားႏွင့္ နွိမ္နင္းမႈ နည္းစနစ္ မ်ားကို ျမန္မာ နိုင္ငံ ရဲတပ္ဖြဲ႕မွ အရာရွိၾကီး မ်ားကို သင္ၾကား ေပးေနေၾကာင္း သိရသည္။

ေက်ာ္ျမတ္ဇံ

From: Yangon Media Group

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

မႏၱေလးမွာ အလကားေနရင္း ဓားနဲ႔လိုက္ခုတ္ေနတဲ့ေကာင္ေတြ မိျပီ

မႏၱေလးၿမိဳ႕ အထင္ကရ ျဖစ္ေသာက်ံဳးပတ္လည္တြင္ ညအခ်ိန္ ဆိုင္ကယ္စီး၍ လူငယ္မ်ားအုပ္စုလိုက္ အေၾကာင္းမဲ႔ဓါးခုတ္  ၊ ရုိက္ႏွက္မႈ ျဖစ္စဥ္မ်ား ျဖစ္ေပၚေနသည္႔အတြက္ မႏၱေလး တိုင္း    ေဒသႀကီး ရဲတပ္ဖြဲ႕မွဴး မွ အုပ္စုဖြဲ႔ ရမ္းကားသူမ်ားကို အျမန္ဆံုး ဖမ္းဆီးရမိေရး ညႊန္ၾကားခဲ႔သျဖင္႔ ၎ျဖစ္စဥ္မ်ား ႏွင္႔ ပတ္သတ္၍ မသကၤာေသာ ဖက္တီး(ခ)ခ်မ္းေျမ႕သူ ၊ ေဇာ္ ေထြးဦးတို႔အား ၂၂-၈-၂၀၁၃  ရက္ေန႔ ၀၈၀၀ အခ်ိန္တြင္ မႏၱေလးတိုင္း ေဒသႀကီး ရဲတပ္ဖြဲ႕႕မွဴးရံုး မႈခင္းအကူဌာနမ်ားမွ သက္ေသမ်ားေရွ႕ေခၚယူစစ္ေဆးခဲ႔ပါသည္။

ထုိသုိ႔စစ္ေဆးခဲ႔ရာ  လြန္ခဲ႔ေသာ (၁) လ ေက်ာ္ခန္႔က ဖက္တီး(ခ)ခ်မ္းေျမ႕သူ (၁၉)ႏွစ္ (ဘ)ဦးတင္ဦး ၃၅×၃၆ လမ္း၊ ၈၇×၈၈ လမ္းၾကား ဆီစက္၀င္း မဟာေအာင္ေျမျမိဳ႕နယ္ေနသူသည္ ၎ အပါ အ၀င္ ဒီးဒီး(ခ)ေက်ာ္ဇင္၀င္း (၁၈)ႏွစ္ (ဘ)ဦးထြန္းေအာင္ ၃၅×၉၂လမ္းေထာင္႔ မဟာေအာင္ေျမၿမိဳ႕နယ္ ၊သက္ဖုန္းခိုင္ (၁၅)နွစ္ ၊(ဘ) ဦးေဇာ္၀င္း ေဘာ္လံုးကြင္းသစ္အနီး ျမိဳ႕သစ္(၁) ရပ္ကြက္ ၊ ခ်မ္းျမသာစည္ၿမိဳ႕ ၊ ေဇာ္ေထြးဦး (၂၀)ႏွစ္ (ဘ)ဦးသာေဌး ၈၈×၈၉လမ္း ၃၅×၃၆လမ္း စတီး၀င္း ၊ မဟာေအာင္ေျမၿမိဳ႕နယ္၊ ဇင္ရဲထက္ (ခ)ေမ်ာက္ႀကီး (၁၄)ႏွစ္(ဘ) ဦး သိန္းေဇာ္ ၆၆လမ္း ျမပန္း၀ါလမ္းႏွင္႔ ႏွင္းဆီလမ္းႀကား ၿမိဳ႔သစ္ (၁)ရပ္ကြက္ ၊ ခ်မ္းျမသာစည္ၿမိဳ႕နယ္ ၊ ေက်ာ္သီဟထြန္း (၁၉) ႏွစ္(ဘ)ဦးထြန္းေအာင္ ၊  ၊ ၃၅×၉၂ လမ္းမဟာေအာင္ေျမၿမိဳ႕နယ္ ၊ အဖီး(ခ)ေက်ာ္သီဟထြန္း(၁၅)ႏွစ္(ဘ)ဦးျမင္႔ခိုင္၃၄×၃၅လမ္း၊၈၆×၈၇လမ္းၾကားေအာင္နန္း
အေနာက္ရပ္ကြက္ ၊ ခ်မ္းေအးသာစံ ၿမိဳ႕နယ္တို႔သည္ မႏ ၱေလးက်ံဳးေျမာက္ဘက္ စည္သူေအာင္ဆိုသူအား ဓာတ္ျဖင္႔ခုတ္ခဲ႔ေၾကာင္း ၊ ၁၄-၇-၂၀၁၃ ရက္ေန႔လမ္း ၈၀ ၊ ၉၊၁၀ လမ္းၾကားတြင္ စိုင္းသီဟ ႏွင္႔ ေအာင္ကိုလြင္တို႔အား လည္ေကာင္း ၂၇-၇-၂၀၁၃ ရက္ေန႔လမ္း ၈၀ ၊ ၁၄ ၊၁၅ လမ္းၾကား မ်ိဳးသူရဦး ဆိုသူတို႔အား အေၾကာင္းမဲ႔ ဓါးျဖင္႔ခုတ္ခဲ႔ေၾကာင္း ၊ယခုကဲ႔သို႔  အုပ္စုဖြဲ႔၍  ဓါးခုတ္ရမ္းကားျခင္းတို႔ိကို ၎တို႔ အဖြဲ႔ အေနျဖင္႔ (၆)ၾကိမ္ခန္႔ က်ဴးလြန္ခဲ႔ေၾကာင္း ထြက္ဆိုခဲ႔ပါသည္ ။

   ယခုကဲ႔သို႔ အုပ္စုဖြဲ႔ရမ္းသူ ဖက္တီးပါ (၁၀) ဦးအား အမွတ္(၂) နယ္ေျမရဲစခန္း (စ)၂၀၂/၂၀၁၃ ျပစ္မႈ ပုဒ္မ ၃၂၅ /၃၂၆ အမွတ္ (စ)ၿမိဳ႕မ ရဲစခန္း (စ) ၊ ၂၂/ ၂၀၁၃ ျပစ္မႈပုဒ္မ ၃၂၆ အရ ထိေရာက္ဟန္႔တားေသာ ျပစ္ဒဏ္မ်ား ရရွိေအာင္ အမႈခိုင္မာစြာတရားစြဲဆိုသြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း ၊ ကြင္းဆက ္တရားခံမ်ား ဆက္လက္ေဖာ္ထုတ္ဖမ္းဆီးေဆာင္ရြက္သြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္းႏွင္႔ မႏၱေလး ၿမိဳ႔ေပၚရွိျပည္သူမ်ား အထိတ္တလန္႔ျဖစ္ေစေသာ အုပ္စုဖြဲ႔ရမ္းကားမႈမ်ား ပေပ်ာက္ေအာင္ ထိန္း သိမ္းေစာင္႔ေရွာက္သြားမွာ ျဖစ္ေၾကာင္း မႏၱေလးတိုင္း ေဒသႀကီး ရဲတပ္ဖြဲ႕မွဴၚ ရံုးမွသတင္းရရွိပါသည္။

Ref...shwenewnews

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

ညလံုးေပါက္ ခ်စ္ရည္လူးျခင္းေၾကာင့္ ဇနီးသည္အိပ္မေပ်ာ္ပါက ေနာက္တစ္ေန႔တြင္ အိမ္ေထာင္ေရးထိခိုက္ႏိုင္

ညလံုးေပါက္ ခ်စ္ရည္လူးျခင္း (သို႔မဟုတ္) အျခားအေၾကာင္း တစ္ခုခုေၾကာင့္ ဇနီးသည္ေတြ   ေကာင္းေကာင္း အိပ္မေပ်ာ္ရင္ ေနာက္တစ္ေန႔ တြင္ အိမ္ေထာင္ေရးအေပၚမွာ ဖိအား သက္ေရာက္ မႈ ျဖစ္ေစႏိုင္တယ္ လို႔ ေလ့လာမႈ အသစ္ တစ္ရပ္က ဆိုပါတယ္။ ငယ္ရြယ္ က်န္းမာတဲ့ စံုတြဲ ၃၅ ဦးရဲ႕ အိပ္စက္မႈ ပံုစံကို ၁ဝ ညတာ ေလ့လာမႈ အရ ဇနီးသည္ေတြ အိပ္မေပ်ာ္ျခင္းသည္ ေနာက္တစ္ေန႔မွာ စံုတြဲေတြရဲ႕ ဆက္ဆံေရး ဆိုင္ရာ အခက္အခဲ သိသိသာသာ ရွိတာ ေတြ႕ရေၾကာင္း သိရပါတယ္။

အိပ္မေပ်ာ္တဲ့ ဇနီးသည္ေတြ ရွိရင္ အိမ္ေထာင္ဖက္ ႏွစ္ဦး စလံုး အတြက္ အေကာင္းထက္ အဆိုးကို ပိုမို ျဖစ္ေစႏိုင္တယ္ လို႔ ေလ့လာမႈ တစ္ရပ္က ဆိုပါတယ္။ ခင္ပြန္းသည္ေတြ အိပ္ေရး မဝတာေၾကာင့္ စံုတြဲေတြရဲ႕ ဆက္ဆံေရး အေပၚမွာ သက္ေရာက္မႈက နည္းပါးေၾကာင္း သိရပါတယ္။

From:ႏိုင္ငံသစ္

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

ျမန္မာ ႏိုင္ငံတြင္ ကေလး ႏွစ္သန္းခြဲခန္႔ အရပ္ ပုေန

ေက်းရြာ တစ္ရြာတြင္ ကေလးငယ္ တစ္ဦးအား အစ္ကိုျဖစ္သူက အစား အစာ ေကၽြးေမြး ေနစဉ္။ ဓာတ္ပုံ - ရဲေနာင္(ဖယ္ခုံ)/ရန္ကုန္တိုင္းမ္

ရန္ကုန္ ၊ ၾသဂုတ္ ၂၁ ။         ။ ျမန္မာ ႏိုင္ငံ တြင္ ကေလး နွစ္သန္း ခြဲခန္႔သည္ အရပ္ပု ေနၾကျပီး အနာ ဂတ္တြင္ ယင္းကဲ့သို႔ ပုေသာသ ူမ်ား မ်ားေန ပါက ပညာေရး၊ က်န္းမာေရးနွင့္ စီးပြားေရး ထိခိုက္ျပီး တိုင္းျပည္ဝင္ေငြ က်ဆင္း နိုင္ေၾကာင္း ယူနီဆက္ဖ္ ျမန္မာမွ အာဟာရ ပညာရွင္ ေဒါက္တာ ေက်ာ္ဝင္းစိန္က သတိေပးေျပာ ၾကားလိုက္သည္။ အရပ္ပုျခင္းသည္ အာဟာရ ခ်ိဳ႕တဲ့ မႈေၾကာင့္ ေသာ္လည္းေကာင္း၊ အစား အစာမ်ား စားသုံး ေနေသာ္လည္း အာဟာရ ရရွိရန္ အေထာက္ အပံ့ မျဖစ္ျခင္းေၾကာင့္ေသာ္လည္းေကာင္း ျဖစ္ပြား ရျခင္း ျဖစ္ကာ အရပ္ပုသူ မ်ားသည္ သာမန္ ကေလးနွင့္ ဉာဏ္ရည္ ဖြံ႔ၿဖိဳးမႈ ကြာျခားျခင္းမွာလည္း အဓိက အခ်က္ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

''ျမန္မာမွာ ကေလး ႏွစ္သန္း ခြဲေလာက္ အရပ္ပု ေနၾကတယ္။ ပုတာက ပညာေရး ကို ထိတယ္။ က်န္းမာေရးကိုထိ တယ္။ ႏိုင္ငံရဲ့ ကုန္ ထုတ္လုပ္မွုကို ထိတယ္။ ဘာလို႕လဲ ဆိုေတာ့ ပုတဲ့ ကေလး ေတြရဲ့ ဦးေႏွာက္ဆဲလ္ေတြက ပုံမွန္ မဟုတ္ဘူး။ သာမန္ ကေလးေတြရဲ့ ဦး ေနွာက္မွာ ဆိုရင္ ဆဲလ္ေတြက ျဖာထြက္ေနတယ္။ အရပ္ပုတဲ့ ကေလး ေတြက အခက္ အလက္ေတြ အဲေလာက္ မျဖာဘူး။ သူ႕ရဲ့ပါေဖာ မန္႔စ္က က်သြားတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေနာက္ အႏွစ္ႏွစ္ဆယ္၊ သုံးဆယ္ မွာ ပုတဲ့ သူမ်ားရင္ အဲဒီ ကေလးေတြ ရဲ့ဝင္ေငြက က်ကို က်သြားမယ္။ ဒါေၾကာင့္ အာဟာရ ခ်ိဳ႕တဲ့တယ္ ဆိုတာက တိုက္ရိုက္ ကေလးေသ တာ မဟုတ္ဘူး။ သူ႕ရဲ႕သြယ္ဝိုက္ ရရွိတဲ့ ဆိုးက်ိဳး ေတြက အမ်ားၾကီး ရွိတယ္''ဟု ေဒါက္တာ ေက်ာ္ဝင္း စိန္က ေျပာ သည္။

ေနာက္ဆုံး အျကိမ္ MICS  ကတရားဝင္ ထုတ္ျပန္ ထားသည့္ ျပည္နယ္တိုင္း အလိုက္ အာဟာရ ခ်ိဳ႕တဲ့မႈ ႏႈန္းထားမ်ာ းအရ ပိန္ေသာ ကေလး မ်ားမွာ ျမန္မာျပည္ အလယ္ပိုင္းႏွင့္ ခ်င္းျပည္နယ္တြင္ မ်ားျပီး ပုေသာ ကေလး မ်ားမွာ ခ်င္းနွင့္ ရခိုင္တြင္ မ်ားေၾကာင္း၊ ပိန္ျပီး လတ္တေလာ အာဟာရ ခ်ိဳ႕တဲ့ေသာ ကေလး မ်ားမွာ ရခိုင္၊ မေကြး၊ အပူပိုင္း ေဒသမ်ား၊ ဧရာဝတီနွင့္ ရွမ္းေျမာက္ေဒသ မ်ားတြင္ မ်ားေၾကာင္း သိရသည္။ ''အဲဒီ အေန အထား သုံးခု လုံးျခဳံၿပီး ေတာ့မွ ၾကည့္ျပီး ဘယ္ေဒသသည္ ဘယ္အေၾကာင္းရင္း ေၾကာင့္ျဖစ္မလဲ ဆိုတာကို စဉ္းစား ရတယ္။ ျပီးေတာ့ ဘယ္လို စီမံကိန္း ေတြခ်မွတ္ ေဆာင္ရြက္ မလဲ ဆိုတာကိုလဲ ၾကည့္ရတယ္'' ဟု က်န္းမာေရး ဦးစီးဌာန၊ လက္ေထာက္ ညႊန္ၾကားေရးမွဴး (အာဟာရ) ေဒါက္ တာ တင္လင္းက ေျပာသည္။

ထို႔ျပင္ MICS  ၂၀၁၀-၂၀ ၁၁ အရ ကေလးမ်ား ပုျခင္းသည္ ၂၀၁ဝတြင္ ၃၅ ဒသမ ၁ ရာခိုင္ႏႈန္း၊ ကေလးမ်ား ပိန္ျပီး လတ္တေလာ အာဟာရ ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္းသည္ ၂၀၁၀-  ၂၀၁၁ တြင္  ၇ ဒသမ ၉ ရာခိုင္နွုန္း ျဖစ္ေနေၾကာင္း သိရသည္။ ''ငါးႏွစ္ေအာက္ ကေလး သုံးဦးမွာ တစ္ဦးသို႔ မဟုတ္ နွစ္ဦးက ပုေနတယ္။ အဲဒီရဲ့ အက်ိဳး သက္ေရာက္မႈက ေတာ္ေတာ္ၾကီးတယ္။ ေနာက္လာမယ့္ အနွစ္ သုံးဆယ္၊ ေလးဆယ္၊ ငါးဆယ္ ဘာျဖစ္လာ မလဲဆို တာ လုံးဝကို ေျပာလို႔ရတယ္။ ပညာရွင္ေတြဝိုင္းျပီး တြက္ခ်က္ ထားတာ ရွိတယ္။ နံပါတ္တစ္ အခ်က္ ပညာ ေရးကို သြားထိတယ္။ အဲဒီမွာ ပုတဲ့ ႏႈန္းက ၁၀ ရာခိုင္နွုန္း တက္သြားျပီ ဆိုရင္ ပညာ ေရးမွာ Final Grade ကိုေရာက္တဲ့ ေက်ာင္း သားက ရွစ္ရာခိုင္နွန္း က်သြားတယ္။ ေက်ာင္းတက္ နိုင္တဲ့ ကေလးေတြက ရွစ္ရာခိုင္နွုန္း က်သြားတယ္'' ဟု ယူနီဆက္ဖ္ ျမန္မာမွ အာဟာရ ပညာရွင္ ေဒါက္တာ ေက်ာ္ဝင္းစိန္က ဆက္လက္ ေျပာၾကားသည္။

ျမန္မာနိုင္ငံတြင္ မူလတန္း အဆင့္၏ Final Grade ကို ၅၄ ရာခိုင္နွုန္းသာ ေရာက္ရွိ ေသာေၾကာင့္ ျမန္မာနိုင္ငံတြင္ ေက်ာင္းေနအရြယ္ ကေလး မ်ား၏ တစ္ဝက္ခန္႔သာ ေက်ာင္းတက္ ႏိုင္ေသးေၾကာင္း၊ ပုသည့္ႏႈန္း ကိုဆယ္ ရာခိုင္နွုန္း ခ်နိုင္ျပီ ဆိုပါက ေက်ာင္း တက္နွုန္းမွာ ၇၅ရာခိုင္ႏႈန္း တက္သြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။ ပုျခင္းသည္ က်န္းမာေရး တြင္လဲ ဆိုးက်ိဳးမ်ား ျဖစ္ပြား နိုင္ျပီး ၁၅ ရာခိုင္ႏႈန္းေသာ ငါးနွစ္ေအာက္ ကေလး ေသနွုန္းသည္ ပုျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

''ကေလးက ပိန္တယ္၊ လတ္တေလာ အာဟာရလဲ ခ်ိဳ႕တဲ့မယ္ ဆိုရင္ သူ႕ရဲ႕ ေသနွုန္းက သာမာန္ ကေလးထက္ ကိုးဆ ပိုျမင့္မယ္။ ျမန္မာမွာ တစ္နွစ္ကို ပွ်မ္းမ်ွ ကေလး ကိုးသိန္းေလာက္ ေ မြးေနတယ္။ အသက္ သုံးနွစ္ မတိုင္မီ ကေလးသုံး ေသာင္း ခုနစ္ေထာင္ ေလာက္ကို ေသသြားတယ္။ တစ္ကယ္လို႔ အာ ဟာရ ျမႇင့္တင္တဲ့ ေနရာမွာ ၉၉ ရာ ခိုင္ႏႈန္း လႊမ္းျခဳံမႈ ရရင္ တစ္နွစ္တစ္ နွစ္မွာ ကေလး တစ္ေသာင္း ေလာက္ကို ေကာင္းေကာင္း ကယ္နိုင္မယ္'' အာဟာရ ပညာရွင္ ေဒါက္တာ ေက်ာ္ဝင္းစိန္ က ဆက္လက္ေျပာ ၾကားသည္။ ထို႔ျပင္ အရပ္ ပုျခင္းသည္ ကုန္ထုတ္ စြမ္းအား စုနွင့္ ဆက္ႏြယ္လ်က္ ရွိျပီး အရပ္ ပုပါက အရြယ္ ေရာက္လာသည့္အ ခါတြင္ ကုန္ထုတ္လုပ္မွုမွာ သာမာန္ ကေလး ထက္ ၂၂ ရာခိုင္ႏႈန္းမွ ရာခိုင္နွုန္း ၃၀ ထိက် သြား နိုင္ေၾကာင္း ပညာရွင္မ်ားက တြက္ခ်က္ ထားျကသည္။

ေႏြဦးလင္း

From: Yangon Media Group

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္တင္ ဓာတ္ပုံေၾကာင့္ မေလးစံုတြဲကို နုိင္ငံေတာ္ အၾကည္ညိဳပ်က္မႈျဖင့္ တရားစြဲ

ရာမာဒန္ ပါတီ တခုမွာ ၀က္သား စားေနတဲ့ ဓာတ္ပံုကို ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ စာမ်က္နွာေပၚမွာ တင္ခဲ့ တဲ့ မေလး႐ွား စံုတြဲကို နုိင္ငံေတာ္ကို အၾကည္ညိဳ ပ်က္ေစမႈ နဲ႔ တရား စြဲဆို လိုက္ပါ တယ္။

အယ္လ္ဗင္းတန္ နဲ႔ဗီဗီယန္လီး တို႔နွစ္ေယာက္ဟာ လိင္ကိစၥကို ပြင့္ပြင့္ လင္းလင္း ေဖာ္ထုတ္တဲ့ ဘေလ့ာဂ္ တခုကို တင္ထားတဲ့ အတြက္ မေလး႐ွားမွာ နံမည္ ဆိုးနဲ႔ ေက်ာ္ၾကားပါတယ္။

အစိုးရက အခု သူတို႔ေတြ သိပ္ လြန္လြန္း လာတဲ့ အတြက္ နိုင္ငံေတာ္ အၾကည္ညိဳ ပ်က္ေစမႈနဲ႔ တရားစြဲ ရတာလို႔ ေျပာပါတယ္။

အယ္လ္ဗင္းတန္ နဲ႔ ဗီဗီယန္လီတို႔ဟာ လြန္ခဲ့တဲ့ နွစ္က သူတို႔ဖန္တီး တည္ေဆာက္ ထားတဲ့ လိင္အသားေပး ဘေလာ့ဂ္ တခုကို တင္လိုက္တဲ့ အခ်ိန္မွာ အမ်ား အာရံု စိုက္တာကို ခံခဲ့ၾက ရတာပါ။

အယ္လ္ဗင္းက စင္ကာပူ နုိင္ငံရဲ့ ထိပ္တန္း တကၠသိုလ္ တခုက အာဆီယံ ဥပေဒ ေက်ာင္းသား တေယာက္ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ခုေတာ့ သူ႔ ပညာသင္ ဆုကို ျပန္႐ုပ္သိမ္း ခံလိုက္ ရပါျပီ။ သူ႕ခ်စ္သူ ဗီဗီယန္လီ ကေတာ့ မေလး႐ွား တကၠသိုလ္တခုက ဘြဲ႔ရ တေယာက္ ျဖစ္ပါတယ္။ ဘေလာ့ဂ္ကိုေတာ့ မိသားစု ဖိအား ေပးမႈေၾကာင့္ သူတို႔ ပိတ္ပစ္ လိုက္ပါျပီ။

ေနာက္ေတာ့ သူတို႔က လိင္ အေၾကာင္း ေဆြးေႏြး ေျပာဆိုတဲ့ ဗီြဒီယို တခုကို ယူက်ဳ(ပ္)ကေန တင္ လိုက္ျပန္ ပါတယ္။ တင္လိုက္တဲ့ ပို႔စ္ေတြ အတြက္ မေက်နပ္ သံေတြ အမ်ားၾကီး ထြက္ေပၚ လာခဲ့ ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သူတို႔က အခု သူတို႔ ဥပေဒေၾကာင္း အရ အေရးယူ ခံရဖို႔ ျဖစ္လာတဲ့ အျငင္း ပြား စရာ ပံုကို တင္လိုက္တဲ့ အခါမွာမွ ျဖစ္လာခဲ့တာပါ။ ပံုက ဟာလာ လုပ္တဲ့ အမွတ္ သေကၤ တ တခုနဲ႔ သူတို႔ ၀က္သား စားေနတဲ့ ပံုပါ။

အစိုးရက အဲဒါကို အမ်ိဳးသား တည္ျငိမ္မႈနဲ႔ လူမ်ိုးအရ ညီညြတ္ အဆင္ ေျပမႈကို ျခိမ္းေျခာက္မႈ အျဖစ္ ႐ႈျမင္ျပီး သူတို႔ကို နုိင္ငံေတာ္ အၾကည္ညိဳ ပ်က္ေစ မႈနဲ႔ တရား စြဲဆို ခဲ့တာပါ။

မေလး႐ွား ကာကြယ္ေရး ၀န္ၾကီး ဟစ္႐ွာမူဒင္ဟူစိန္က “အဲဒါက လြန္လြန္း ပါတယ္ဗ်ာ။ တကယ္လို႔ က်ေနာ္တို႔က ျပင္ဆင္မႈ မလုပ္ရင္ လူေတြက အဲဒါကို သာမန္ ျဖစ္ရိုးျဖစ္စဥ္ တခုလို႔ စျပီး လက္ခံ ယူဆ သြားနုိင္ တာမ်ိဳးပါ။ အထူးသျဖင့္ လူငယ္ေတြ အတြက္ ေပါ့ဗ်ာ။ တကယ္လို႔ မလုပ္ခဲ့ရင္ ရာမာဒန္ ကာလမွာ လူ႔အဖြဲ႔အစည္းကို ေသြးကြဲေအာာင္ လူမ်ိဳးေရး ကိစၥမ်ဳိးေတြကို အသံုးခ်မယ့္ သူေတြ ႐ွိလာ နုိင္ပါတယ္” လုိ႔ေျပာပါတယ္။

အျပစ္႐ွိေၾကာင္း ေတြ႔႐ွိမယ္ ဆိုရင္ေတာ့ သူတို႔နွစ္ေယာက္ဟာ ဒဏ္ေငြနဲ႔ ေထာင္ဒဏ္ က်ခံ ရပါ လိမ့္မယ္။ ဒါေပမယ့္ ဗီြဒီယို တခုထဲ မွာေတာ့ သူတို႔က သူတို႔ရဲ့ လုပ္ရပ္ေတြ အတြက္ ေတာင္းပန္ ထားပါတယ္။

အယ္လ္ဗင္းတန္က “ဒီ ဗီြဒီယိုကို ရိုက္ကူး ရတဲ့ အေၾကာင္းကေတာ့ ဒီရာမာဒန္ ဥပုသ္လမွာ မြတ္စလင္ ေတြကို စိတ္ဆိုး ေဒါသ ျဖစ္ေအာင္ လုပ္မိတဲ့ အတြက္ မေလး႐ွား အားလံုးရဲ့ ခြင့္လႊတ္ မႈကို ေတာင္းခ်င္ လို႔ပါပဲ” လုိ႔ ေျပာပါတယ္။

သူတို႔ဟာ အက်ဥ္းေထာင္ ထဲမွာ တပတ္ေနခဲ့ ရျပီး အမႈကို ေစာင့္ေနရတဲ့ အခ်ိန္မွာ အာမခံနဲ႔ လႊတ္ေပး ထားပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သူတို႔ကို လႊတ္ေပး ရာမွာ တင္းက်ပ္တဲ့ အေျခ အေနေတြ ခ်မွတ္ ထားခဲ့ ပါတယ္။

အယ္လ္ဗင္းနဲ႔ ဗီဗီယန္လီ တို႔ရဲ့ ေ႐ွ႕ေန ေခ်ာင္ဂ်ဴးထ်န္က “တခ်က္ ကေတာ့ သူတို႔ရဲ့ ပတ္စ္ပို႔ေတြကို သိမ္းဆည္းျပီး တရားရံုးမွာ လံုလံုျခံဳျခံဳ သိ္မ္းထား ပါလိမ့္မယ္။ ေနာက္တခုက သူတို႔ကို အင္တာနက္၊ စမတ္ဖုန္း နဲ႔ အင္တာနက္ အသံုးျပဳလို႔ရတဲ့ ပစၥည္းေတြကို အသံုးျပဳခြင့္ မေပးပါဘူး။ ဘာသာေရး၊ လူမ်ိဳးေရး အနက္ အဓိပၸာယ္ ႐ွိတဲ့ သတင္း အခ်က္ အလက္ေတြ ေ၀ဖန္ ခ်က္ေတြ၊ ေဖာ္ျပခ်က္ ေတြကို ျဖန္႔ေ၀တာ မ်ိဳးလို အလားတူ ခ်ိဳးေဖာက္မႈေတြ ထပ္ မက်ဴးလြန္ နိုင္ေအာင္လို႕ပါ” လုိ႕ေျပာပါတယ္။

အဲဒီကတည္းက ဗီဗီယန္နဲ႔ အယ္လ္ဗင္းတို႔ နွစ္ေယာက္ လံုးဟာ လူထု အာရံု စိုက္မႈ ေတြကို ေ႐ွာင္႐ွား ေနခဲ့ ပါတယ္။ သတင္း မီဒီယာ ေတြရဲ့ ေမးခြန္း ေတြကို တိုတိုပဲ တုံ႔ျပန္ ေျဖၾကား ခဲ့ပါတယ္။

အဲဒီအမႈက အြန္လုိင္းနဲ႔ သတင္း မီဒီယ ာေတြမွာ ေဒါသတၾကီး အျပန္ အလွန္ ျငင္းခုန္ ေဆြးေႏြးမႈ ေတြကို ျဖစ္ေပၚ လာေစ ခဲ့ျပီး လူ အမ်ားစု ကေတာ့ အစၥလာမ္ကို ရည္႐ြယ္ခ်က္ ႐ွိ႐ွိ ေစာ္ကားတဲ့ အတြက္ အျပစ္ဒဏ္ ေပးသင့္ တယ္လို႔ ေျပာၾက ပါတယ္။ တရားရံုးက ေနာက္ဆံုး စီရင္ခ်က္ ခ်ဖို႔ ေန႔ကိုေတာ့ မသတ္မွတ္ ရေသး ပါဘူး။

အာ႐ွေဒသ သတင္းေဆာင္းပါး အတြက္ သတင္းေထာက္ ဖိုင္ဇယ္လ္ မိုတာက ကြာလာလမ္ပူ ကေန  သတင္း ေပးပို႔ထားတာ ျဖစ္ပါတယ္။

From: ဒီဗြီဘီ

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

မယူ မေနရ ပင္စင္ေပး ခံရသည့္ ဆရာမအား ရာထူး ထုတ္ပယ္မိန္႔ ေျပာင္းလဲထုတ္ျပန္

ဆရာမ ေဒၚစိုးစိုးခိုင္

ရန္ကုန္ ၊ ၾသဂုတ္ ၂၂ ။                ။ ၈၈ ေငြရတ ုသတင္းစာ ရွင္းလင္းပြဲ တက္မိသည့္ ဆရာမ ေဒၚစိုးစိုး ခိုင္အား မယူ မေနရ  ပင္စင္ ေပးျပီး နွစ္ရက္ အၾကာတြင္ ရာထူးမွ ထုတ္ပယ္သည့္ အမိန္႕ကို ေျပာင္းလဲ ထုတ္ျပန္ ခဲ့ေၾကာင္းသိ ရသည္။ အဆိုပါ ဆရာမအား ဩဂုတ္ ၁၅ရက္ နံနက္ ပိုင္းတြင္ မယူ မေနရ အျငိမ္းစား  (Forced to Retire) ေပးသည့္ ျပန္တမ္း အမွတ္(၃၀၇)အား ပယ္ဖ်က္၍ ပညာေရး ဝန္ၾကီး ဌာန၊ ဝန္ၾကီးရုံး ၏ (၁၇- ၈- ၁၃) ရက္စြဲပါ စာအမွတ္ ၁ ပညာ၊ ၂(ယ)၊ ၂၀၁၃ (၂/၂၀၁၃) ျဖင့္ အေၾကာင္း ၾကားခ်က္အရ ေနျပည္ေတာ္၊ ဇမၺဴ သီရိျမိဳ႕နယ္၊ အမွတ္(၅) အေျခခံပညာ အထက္တန္း ေက်ာင္းမွ ဆရာမ ေဒၚစိုးစိုးခိုင္အား ရာထူးမွ ထုတ္ပယ္ (Removal) လိုက္သည့္ ျပန္တမ္းအား အမွတ္(၂) အေျခခံပညာ ဦးစီး ဌာနမွ ညႊန္ၾကားေရးမွဴး(စီမံ)က လက္မွတ္ ေရးထိုးကာ ထုတ္ျပန္ လိုက္ျခင္း ျဖစ္သည္။

ယင္းႏွင့္ ပတ္သက္ျပီး ဆရာမ ေဒၚစိုးစိုးခိုင္က ''ကၽြန္မက ၈၈ သမိုင္း တစ္ခုျဖစ္ခဲ့ေတာ့ ဒီပြဲကို သြားေရာက္ တက္ခဲ့ တာပါ။ ဒီပြဲကို တက္ခဲ့တဲ့ အတြက္ ကၽြန္မမွာ အျပစ္ မရွိဘူး။ ကၽြန္မလို တျခား ဝန္ထမ္းေတြကို ဒီလို မျဖစ္ ေစခ်င္ဘူး။ အျပစ္ေပးတာ ကလည္း ဒီေလာက္ မျပင္းထန္ သင့္ဘူး။ ဝန္ထမ္းေတြကို ဥပေဒ အတိုင္း စဉ္းစားမယ္ ဆိုရင္ မိခင္ဌာန အေနနဲ႔ အမွန္ အတိုင္း ျဖစ္ဖို႔ ေဆာင္ရြက္ ေပးေစ ခ်င္တယ္'' ဟု ေျပာၾကားခဲ့ သည္။

ေအာင္သက္ကို

From: Yangon Media Group

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

အင္ပါယာသတင္းစာတိုက္ပိုင္ရွင္ႏွင့္ အလုပ္သမား ျပႆနာေျပလည္မႈ မရရွိေသး

ရန္ကုန္၊၂၂ ၾသဂုတ္။

အင္ပါယာ သတင္းစာတိုက္မွ အလုပ္ထုတ္ခံထားရေသာ သတင္းေထာက္မ်ားအနက္ အလုပ္သမားဝန္ႀကီးဌာနသို႔ အလုပ္ထုတ္နစ္နာေၾကးေတာင္းခံတိုင္ၾကားထားသူ
သတင္းေထာက္မ်ားက ၎တို႔ေတာင္းဆိုထားသည့္ နစ္နာ ေၾကးေတာင္းဆိုခ်က္မ်ား မရရွိေသးေၾကာင္း ေျပာၾကားသည္။

“ညွိႏိႈင္းျဖန္ေျဖေရး အဖြဲ႕ တာဝန္ရွိသူေတြက သတင္းမီဒီယာေတြက ျဖစ္တ့ဲျပႆနာျဖစ္ေနလို႔ ကိုင္တြယ္ ေျဖရွင္းရမွာခက္ခဲေနတယ္၊ ဒါေၾကာင့္ ခံုသမာဓိရံုးကို စာတင္ၿပီးဆက္လက္ေဆာင္ရြတ္သြားမယ္လို႔ ေျပာတယ္” ဟုအလုပ္ထုတ္ခံရေသာ သတင္းေထာက္တစ္ဦးျဖစ္သူ ဦးေအာင္ကိုကိုက ေျပာၾကားသည္။

ညွိႏိုင္းျဖန္ေျဖပြဲသို႔ အင္ပါယာသတင္းစာတိုင္ပိုင္ရွင္ ဦးေကာင္းျမင့္ထြဋ္ကိုယ္တိုင္ လာေရာက္ခဲ့ေသာ္လည္း အလုပ္ထုတ္ခဲ့ျခင္း ကိုဝန္ခံမႈမရွိသည့္အျပင္ ၎အလုပ္ထုတ္ခဲ့သူ သတင္းေထာက္မ်ား၏ ကိုယ္ေရးကိုယ္တာ ထိခိုက္ေစသည့္ အခ်က္မ်ားကို ညိႈႏိႈင္း ျဖန္ေျဖေရး အဖြဲ႔ေရွ႔ေမွာက္တြင္ပင္ ေျပာဆိုေစာ္ကားခဲ့ျခင္းကို ၎တို႔အေနျဖင့္ မ်ားစြာစိတ္ပ်က္မိေၾကာင္း ၎က ဆက္လက္ေျပာၾကားသည္။

ၿမိဳ႕နယ္ညိႈႏိႈင္း ျဖန္ေျဖေရးအဖြဲဝင္ တစ္ဦးျဖစ္သူ ဦးေက်ာ္တင့္က ၎၏(၄၁)ႏွစ္တာ အေတြ႕အၾကံဳအရ သတင္းမီဒီယာသမား၏ အလုပ္ရွင္ အလုပ္သမားျပႆနာမ်ား မေတြ႔ႀကံဳခဲ့ဘူးေသးေၾကာင္း၊ သတင္းမီဒီယာေလာက၏ျပႆနာ တစ္ခုျဖစ္ေနေသာေၾကာင့္ ပိုမိုသတိထားကိုင္တြယ္ ရမည္ကို နားလည္ေၾကာင္း၊ အဆိုပါအေၾကာင္းအရာကို စိတ္ဝင္စားေနသည့္ ႏိုင္ငံေရးသမားမ်ား၊
သတင္းမီဒီယာသမားမ်ား ရွိေနမည္ကို နားလည္ထားေျကာင္း ေျပာၾကားသည္။

“ႏိုင္ငံေတာ္သမၼတႀကီး ဦးသိန္းစိန္ကလည္း အမွန္တရားေတြနဲ႔ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေအာင္လုပ္ေနတယ္”ဟု ၎က သတင္းမီဒီယာမ်ား ကို ေျပာၾကားသည္။

အင္ပါယာ သတင္းစာတိုက္ပိုင္ရွင္ျဖစ္သူ အမ်ိဳးသားကြန္ဂရက္ပါတီ ဥကၠဌဦးေကာင္းျမင့္ထြဋ္ကို အလုပ္သမားမ်ား အလုပ္ထုတ္ပယ္ျခင္းႏွင့္ ပါတ္သတ္၍ ေမးျမန္းေသာ္လည္း
မေျဖၾကားလိုေၾကာင္း ေျပာၾကားသည္။

ၿပီးခဲ့သည့္ ၾသဂုတ္ လဆန္း (၃)ရက္ေန႔တြင္ ဇူလုိင္လအတြက္ ပံုမွန္လုပ္ခလစာေတာင္းဆိုရာမွ အလုပ္ရွင္ျဖစ္သူ ဦးေကာင္းျမင့္ထြဋ္မွ သတင္းေထာက္(၃)ဦး၊ ဓါတ္ပံုသတင္းေထာက္(၁)ဦး၊
ဘာသာျပန္(၂)ဦးတို႔ကို အလုပ္မွရပ္စဲခဲ့သည္ဟု အလုပ္ထုတ္ခံရေသာ သတင္းေထာက္မ်ားက ေျပာၾကားသည္။

အလုပ္ထုတ္ခံရျခင္းအတြက္ အလုပ္သမားေရးရာဝန္ႀကီးဌာနႏွင့္၊ ႏိုင္ငံေတာ္သမၼတ အပါအဝင္ ဝန္ႀကီးဌာန (၁၇)ခုတို႔အား ၎တို႔၏ အလုပ္ခြင္အတြင္း နစ္နာမႈမ်ားကို တိုင္ၾကားေၾကာင္းလည္း သိရသည္။

လင္းသစ္
The Myanma Age

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

စင္ကာပူက ေၾကာက္စရာ တကၠစီကို ငွားစီးမိျခင္း

အခု ၾသဂုတ္လကိုေတာ့ စင္ကာပူႏုိင္ငံမွာ 'Hungry Ghost Month' လုိ႔ တ႐ုတ္ထံုးစံအရ ေခၚၾကသတဲ့။ တေစၦျမဴးတဲ့လ လို႔ ေျပာရမလားဘဲ။

ဒီၾသဂုတ္လရဲ႕ ညတညမွာ အမ်ိဳးသမီးက သူ႔ရဲ႕ မိတ္ေဆြေကာင္းတေယာက္လည္း ျဖစ္တဲ့ အမ်ိဳးသား တဦးနဲ႔ အတူ ေၾကာက္စရာ ေကာင္းတဲ့ တကၠစီတစီးကိုမွ ငွားစီးမိရက္သားျဖစ္ေနတယ္ဆုိဘဲ။


ဘာေတြ ဆက္ျဖစ္ၾကလဲဆုိတာ ေအာက္မွပါတဲ့ ဗီြဒီယုိကိုသာ ဆက္ၾကည့္လိုက္ပါ။

ေၾကာက္စရာ ဆုိေပမယ့္ ရင္ခုန္သြားရင္ သင့္က်န္းမာေရးအတြက္ အေကာင္းတခုခု ရလိမ့္မယ္ ထင္ပါတယ္။

From: ဧရာ၀တီ

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

အေမရိကန္မွာ Yahoo က Google ထက္ အသံုးျပဳသူမ်ား

Yahoo စီအီးအို Marissa Mayer ေအာင္ပြဲခံရမယ့္လ ျဖစ္ပါတယ္။ Google ကုိ ေက်ာ္လြန္လို႔ အေမရိကန္ မွာ လူသံုးအမ်ားဆံုး Search Engine အျဖစ္ ဇူလိွုင္လ အတြက္ Yahoo မွ ထိပ္တန္း ရပ္တည္ခဲ့ပါတယ္။

အေရအတြက္အားျဖင့္ Visitor ၄ သိန္း ပိုမ်ားခဲ့ျပီး Yahoo က Google ကုိ အႏိုင္ရလိုက္ျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေတာင္ မၾကာမီက ဝယ္ခဲ့တဲ့ Tumblr နဲ႔ ေပါင္းတဲ့ ရလဒ္မဟုတ္ပါဘူး။ Tumblr ရဲ ႔ Visitor နဲ႔ပါ ေပါင္းလိုက္ ရင္ Yahoo ဟာ Google ထက္ Visitor သိသိသာသာ မ်ားသြားမယ့္ ဆုိဒ္ ျဖစ္ပါတယ္။ အေမရိကန္ႏိုင္ငံ မွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ တစ္ကမၻာလံုး အတိုင္း အတာနဲ႔ ယွဥ္ရင္ေတာ့ Google ကိုမမွီေသးပါဘူး။


ကမၻာ့ လူသံုးအမ်ားဆံုး Search Engine ေနရာမွာေတာ့ Google ကပဲ တည္ရွိေနပါေသးတယ္။ တရုတ္ ျပည္မွာလည္း Google ရဲ ႔ ပထမ ေနရာက မေသခ်ာပါဘူး။ တရုတ္ျပည္တြင္းက နာမည္ၾကီး Search Engine အခ်ိဳ ႔ ေအာင္ျမင္လာေနျပီး Google ကုိေက်ာ္လြန္သြားႏိုင္တယ္လို႔ ဆုိပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ Yahoo ရဲ ႔ အေမရိကန္ျပည္တြင္း စေတာ့ရွယ္ယာ ေစ်းႏွုန္းဟာ ၾသဂုတ္လမွာ သိသိသာသာ ျမင့္တက္လာျပီး စီးပြားေရး ျမင့္တက္ လာေၾကာင္း သိရပါတယ္။
.
Ref:mashable
Aung Kham (TSJ team)

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

လူမင္းႏွင့္ အမႈေဆာင္အဖြဲ႕ ႏုတ္ထြက္ေပးရန္ ႐ုပ္ရွင္ေလာကသား ၄၀ ဆႏၵျပမည္ဟုဆို

ရန္ကုန္၊ ၾသဂုတ္ ၂၂

႐ုပ္ရွင္အစည္းအ႐ုံး ဥကၠ႒ သက္တမ္း ႏွစ္လေက်ာ္သာ ရွိေသးေသာ ဦးလူမင္းႏွင့္ အမႈေဆာင္အဖြဲ႕ကို အႏုပညာ ေလာကသားမ်ား၏ အက်ဳိးစီးပြားႏွင့္ နစ္နာမႈမ်ားကို ကာကြယ္ ေစာင့္ေရွာက္မႈ မေပးႏိုင္ သျဖင့္ ႏုတ္ထြက္ေပးရန္အတြက္ ၾသဂုတ္လ ၂၄ ရက္ေန႔ နံနက္ ၁၁ နာရီ အခ်ိန္တြင္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ ၿမိဳ႕ေတာ္ခန္းမအနီး ဧမာေႏြလ ဘုရားေက်ာင္းေရွ႕ တြင္ ႐ုပ္ရွင္ ေလာကသား ၄၀ ဦးက ဆႏၵျပ ေတာင္းဆိုသြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ယင္းဆႏၵျပပြဲတြင္ ပါဝင္သည့္ ဆု ဗီဒီယိုထုတ္လုပ္ေရးမွ ေဒၚစန္းစန္းေမာ္က The Voice သို႔ ေျပာၾကားသည္။

ယင္းဆႏၵျပပြဲအတြက္ ေက်ာက္တံတားၿမဳိ႕နယ္ ရဲစခန္းမွ ခြင့္ျပဳခ်က္လည္း က်ထားၿပီ ျဖစ္ေၾကာင္း၊ ဆႏၵျပပြဲတြင္ အႏုပညာ ေလာကမွ ထုတ္လုပ္ ျဖန္႔ခ်ိ လုပ္ငန္းရွင္မ်ား၊ စက္ အဖြဲ႕မ်ား၊ ဒါ႐ိုက္တာမ်ားႏွင့္ သ႐ုပ္ေဆာင္မ်ား စသည္ျဖင့္ အလႊာစုံမွ အႏုပညာ ေလာကသား ၄၀ ဦး ပါဝင္မည္ ျဖစ္ေၾကာင္း၊ ၎က ထပ္ေလာင္း ေျပာၾကားသည္။

“အစည္းအ႐ုံးက နာယက အဖြဲ႕ဝင္ေတြေရာ၊ ေရွ႕မီေနာက္မီ လူႀကီးေတြ ကိုေရာ ကိုယ္ေမးၾကည့္တယ္။ ဒီလို ျဖစ္ရပ္မ်ဳိးက ျမန္မာ့႐ုပ္ရွင္ သမိုင္းမွာ တစ္ႀကိမ္တစ္ခါမွ မရွိခဲ့ဖူးဘူး။ အခု ရွိလာၿပီေပါ့။ ေနာင္တစ္ခ်ိန္က်ေတာ့ ဒီအျဖစ္အပ်က္က ႐ုပ္ရွင္ သမိုင္းမွာ စာမ်က္ႏွာတစ္ခု ျဖစ္မွာေပါ့။ ကိုယ့္အေနနဲ႔ကေတာ့ ေထြေထြထူးထူး ဘာမွ ေျပာစရာ မရွိပါဘူး။ ဆႏၵျပတယ္ ဆိုတာကလည္း လုပ္ထုံးလုပ္နည္းအရ သက္ဆိုင္ရာရဲ႕ ခြင့္ျပဳခ်က္ ေတာင္းခံခဲ့တယ္။ ခြင့္ျပဳခ်က္လည္း က်ၿပီးမွ ျပတာ ဆိုေတာ့ ဒါက ႏိုင္ငံသားတိုင္းရဲ႕ အခြင့္အေရး တစ္ခုပါ။ အဲ့ဒီအေပၚမွာ ကိုယ့္အေနနဲ႔ သေဘာတူျခင္း၊ ကန္႔ကြက္ျခင္း လုံးဝ မရွိပါဘူး။ ဆႏၵျပခ်င္ရင္ ဆႏၵ ေဖာ္ထုတ္ပါေစ” ဟု ယင္းသို႔ ဆႏၵျပ ေတာင္းဆိုမႈ ေပၚေပါက္ လာျခင္းႏွင့္ ပတ္သက္၍ ႐ုပ္ရွင္ အစည္းအ႐ုံး ဥကၠ႒ ဦးလူမင္းက ၎၏ သေဘာထားကို ဖြင့္ဟသည္။

ဟာသ သ႐ုပ္ေဆာင္ ငွက္ေပ်ာေၾကာ္ကလည္း “အထူးသျဖင့္ ဒီလုိအခ်ိန္ ဘယ္သူေတြ ျပမယ္၊ ဘာေၾကာင့္ ျပမယ္ဆုိတာ မသိပါဘူး။ ႐ုပ္ရွင္ေလာက သား အခ်င္းခ်င္း မသင့္မျမတ္ျဖစ္ေနတာကို မႀကဳိက္ဘူး။ အလုပ္ လုပ္ၾကတဲ့ သူေတြဆိုတာ အမွား ရွိၾကမွာပဲ။ ထစ္ခနဲရွိ အျပစ္ေပးတာမ်ဳိး၊ တုံ႔ျပန္ၾကတာ မ်ဳိး မလုပ္ၾကဘဲ အသိေပးတာမ်ဳိး၊ ညႇိႏိႈင္းတာမ်ဳိး လုပ္ၾကမယ္ဆိုရင္ ပိုအဆင္ေျပမွာပါ” ဟု ယင္းဆႏၵျပပြဲႏွင့္ ပတ္သက္၍ မွတ္ခ်က္ျပဳသည္။

႐ုပ္ရွင္အစည္းအ႐ုံး ဥကၠ႒ေဟာင္း ဦးဇင္ဝိုင္းသည္ ၎၏ က်န္းမာေရး အေျခအေနေၾကာင့္ ၂၀၁၃ ခုနစ္ ဇြန္လ ၇ ရက္ေန႔တြင္ တာဝန္မွ အနားယူ ခဲ့သျဖင့္ ႐ုပ္ရွင္ အစည္းအ႐ုံး နာယကမ်ား၏ ဆုံးျဖတ္ခ်က္အရ ဒု ဥကၠ႒ ဦးလူမင္းက ဥကၠ႒အျဖစ္ လႊဲေျပာင္း တာဝန္ယူခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။

The Voice Weekly

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>