ဗုဒၶျမတ္စြာဘုရား၏ စြယ္ေတာ္ကို သိပၸံပညာရွင္မ်ား စမ္းသပ္စစ္ေဆး

ဗုဒၶပြင့္ေပၚခဲ့တာက (BC 623)ဆိုေတာ့၊ ဗုဒၶက ခရစ္ေတာ္ထက္ ၆၂၃ ႏွစ္ ပိုေစာခဲ့သလို၊ မိုဟာမက္ ေပၚခဲ့တာက(AD 570)ဆိုေတာ့ ဗုဒၶ က မိုဟာမက္ ထက္လည္း ႏွစ္ေပါင္း (၁၁၉၃)ႏွစ္ ပိုေစာခဲ့ေတာ့ ၊
ယခု တရုတ္ၿပည္မွာ ရွိေနတဲ့ ဗုဒၶရဲ႕စြယ္ေတာ္(သြား) ရဲ႕ သက္တမ္းဟာ ႏွစ္ေပါင္း(၂၆၃၃) ႏွစ္ရွိေနပါၿပီ။

-အဲဒီေလာက္ သက္တမ္းရွိၿပီၿဖစ္တဲ့ သြားအေပၚမွာ သံသယမကင္းၿဖစ္ေနတဲ့ အေနာက္တိုင္း သိပၸံပညာရွင္တို႕ကအဲဒီ့ သြားကို Genetic Engineering နည္းနဲ႕ စမ္းသပ္ စစ္ေဆးလိုပါတယ္လို႕ အၾကိမ္ၾကိမ္ေတာင္းဆိုလို႕ တရုတ္အစိုးရက ခြင့္ၿပဳလိုက္ေတာ့ သိပၸံပညာရွင္တို႕စမ္းသပ္ေတြ.ရွိခ်က္ေတြကေတာ့

(၁)ဒီသြားဟာ လြန္ခဲ့တဲ့ႏွစ္ေပါင္း(၂၆၀၀)ခန္႕ကသြားဆိုတာ မွန္ကန္ပါတယ္တဲ့

(၂)လူသားတဦးရဲ႕သြားဆိုတာလဲ မွန္ကန္ပါတယ္တဲ့

(၃)၎သြားထဲမွာပါတဲ့ DNA(Deoxyribo Nucleic Acid) ဟာ သာမန္လူသားတဦးရဲ့ DNA နဲ႕မတူဘဲ Supreme Lord(အၿမင့္ၿမတ္ဆံုးအရွင္သခင္) ရဲ႕ DNA အၿဖစ္ ေကာက္ခ်က္ခ်ပါတယ္တဲ့

-အဲဒီသိပၸံေတြ.ရွိခ်က္ထြက္လာစဥ္မွာဘဲ အေနာက္အုပ္စု အစိုးရေတြက သူတိုရဲ႕ သိပၸံပညာရွင္ေတြကို စမ္းသပ္မႈကို ခ်က္ခ်င္းရပ္လိုက္ဖို႕အမိန္႕ထုတ္လိုက္ပါတယ္တဲ့။

Why ???
-ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ဗုဒၶဘာသာကမၻာေက်ာ္သြားမွာကိုမၿဖစ္ေစခ်င္လို.ပါတဲ့။ အေနာက္အုပ္စု/ အေမရိကန္ ႏွင့္ တရုတ္ တို႕ ပါ၀ါ ၿပိဳင္ေနခ်ိန္လဲ ၿဖစ္ေနတယ္ေလ။

-သိပၸံပညာတိုးတက္မႈဟာ ဒီေနရာမွာက်ေတာ့ ဗုဒၶဘာသာအတြက္ ေကာင္းမြန္ေနပါတယ္
From : Mg Lwan Wai


-ဗုဒၶဘာသာ၀င္တစ္ေယာက္ အေနနဲ ့ ဒီသတင္းကုိၾကားရတာ ဂုဏ္ယူ ၀မ္းသားမိမယ္ လုိ ့ေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္ ဗ်ာ...

ဗုဒၶဘာသာကမၻာေက်ာ္သြားေအာင္ ဆင့္ကဲ Share ေပးလုိက္ၾကစမး္ပါဗ်ာ !!!!!

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

မြတ္စလင္ အိမ္ယာစီမံကိန္း ဆႏၵျပသူႏွစ္ဦး ေထာင္သံုးလက်

ရခိုင္ျပည္နယ္မွာ မြတ္စလင္ေတြအတြက္ ေဆာက္လုပ္ေပးတဲ့ အိမ္ရာစီမံကိန္းကို ဆႏၵျပခဲ့တဲ့ ရေသ့ေတာင္ၿမိဳ႕ ခံ ၂ ဦးကို ဒီေန႔ ရေသ့ေတာင္ၿမိဳ႕နယ္ တရားရံုးက တရားမဝင္ စီတန္းလွည့္ လည္ျခင္း ဆုိင္ရာ ပုဒ္မ ၁၈ နဲ႔ ေထာင္ဒဏ္ ၃ လစီ ခ်မွတ္လိုက္ပါတယ္။

ၿပီးခဲ့တဲ့ မတ္လအတြင္းက ရေသ့ေတာင္ၿမိဳ႕မွာ အိမ္ရာစီမံကိန္းကို ဆႏၵေဖာ္ ထုတ္ခဲ့သူေတြထဲက ကိုေက်ာ္မိုးထြန္းနဲ႔ ကိုသန္းေဌးတို႔ကို ၿမိဳ႕နယ္ တရားရံုးက ျပစ္ဒဏ္ခ်မွတ္ခဲ့ၿပီး စစ္ေတြအက်ဥ္းေထာင္ကို ပို႔လိုက္ တယ္လို႔ မိသားစုဝင္ေတြကေျပာပါတယ္။

ဒီႏွစ္ မတ္လ ၇ ရက္ေန႔က ရခိုင္ျပည္နယ္က မြတ္စလင္ ဒုကၡသည္ေတြအတြက္ လံုးခ်င္းေနအိမ္ေတြ ေဆာက္လုပ္ေပးမယ့္ အစီအစဥ္ေတြကို စစ္ေတြ၊ ေက်ာက္ေတာ္၊ မင္းျပား၊ ေျမာက္ဦး၊ ရေသ့ေတာင္၊ ေတာင္ကုတ္စတဲ့ ၿမိဳ႕နယ္ေတြက ရခိုင္တိုင္းရင္းသားေတြ တစ္ရက္တည္း ဆႏၵျပကန္႔ကြက္ခဲ့ၾကပါတယ္။

အဲဒီကိစၥနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး သက္ဆိုင္ရာ ၿမိဳ႕နယ္အုပ္ခ်ဳပ္ေရးက စစ္ေတြ၊ ေက်ာက္ေတာ္၊ ရေသ့ေတာင္နဲ႔ ေတာင္ကုတ္ၿမိဳ႕ေတြက ဆႏၵျပေခါင္းေဆာင္ ၁ဝ ေယာက္ကို ပုဒ္မ ၁၈ နဲ႔ တရားစြဲဆိုခဲ့တာလည္း ျဖစ္ပါတယ္။

RFA Burmese

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

အမ်ိဳးသားမ်ား သတိထားရမည့္ တတိယအျဖစ္မ်ားဆံုးဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ

Q. ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ အေၾကာင္းရွင္းျပပါ။

A. ဆီးက်ိတ္မွာ ကင္ဆာျဖစ္တာကို ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာလို႔ ေခၚပါတယ္။ အစာအိမ္ ဒါမွမဟုတ္ အူမႀကီး ကင္ဆာေလာက္ ႀကီးထြားႏႈန္း၊ ပ်ံ႕ႏွံ႔ႏႈန္းျမန္ဆန္မႈ မရွိပါဘူး။ သူႀကီးထြားဖို႔ဟာ အမ်ိဳးသား ေဟာ္မုန္းေပၚမွာ မူတည္ပါတယ္။ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာဟာ စင္ကာပူႏိုင္ငံမွာ အမ်ိဳးသားေတြမွာ တတိယအျဖစ္မ်ားဆံုး ကင္ဆာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာကို ေစာေစာစီး စီးရွာေဖြႏိုင္တာ ဟာလည္း PSA (Prostatic Specific Antigen) အသားစ ယူၿပီး ရွာေဖြႏိုင္မႈ (Biopsy)ေတြေၾကာင့္ ေတြ႕ရွိႏႈန္း မ်ားလာပါတယ္။ ခြဲစိတ္ကုသမႈနဲ႔ ေဟာ္မုန္းနဲ႔ ကုသမႈေတြ အဆင့္ျမင့္ျပီး တိုးတက္ လာတာေၾကာင့္ ဆီးက်ိတ္ ကင္ဆာ ေပ်ာက္ကင္းႏႈန္း ပိုမိုေကာင္းလာၿပီး လူနာအေနနဲ႔ အသက္ရွည္ရွည္ေနႏိုင္ ၾကတယ္လို႔ သိရပါတယ္။

Q. ဘယ္သူေတြ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ပါသလဲ။ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ားတဲ့ အခ်က္ေတြကို ေဖာ္ျပေပးပါ။

A. ေအာက္ပါအခ်က္ ေတြဟာ ဆီးက်ိတ္ ကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ားတဲ့ အခ်က္ေတြပါ။
(က) အသက္အရြယ္
အသက္ႀကီး လာေလေလ ဆီးက်ိတ္ ကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ မ်ားေလေလပါ။ အသက္ ၃၉ ႏွစ္ေအာက္ အမ်ိဳးသားေတြမွာ လူ ၁၀ဝ၀ဝ မွာ တစ္ေယာက္ႏႈန္း ျဖစ္ေပမယ့္ အသက္ ၄၀ မွ ၅၉ အရြယ္ အမ်ိဳးသားေတြမွာ ၁၀၃ ေယာက္မွာ တစ္ေယာက္ႏႈန္းနဲ႔ အသက္ ၆၀ မွ ၇၉ ႏွစ္အရြယ္ အမ်ိဳးသားေတြမွာ လူရွစ္ေယာက္မွာ တစ္ေယာက္ႏႈန္းျဖစ္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။
(ခ) မိသားစု၊ မ်ိဳး႐ိုးလိုက္ျခင္း
မိမိရဲ႕ဖခင္၊ အစ္ကိုေတြမွာ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ ရွိသူေတြဟာ ေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ ပိုျမင့္မား ပါတယ္။
(ဂ) ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း
(ဃ) လူမ်ိဳး
အေမရိကန္၊ အာဖရိကန္လူမ်ိဳးေတြ မွာ တျခားလူမ်ိဳးေတြထက္ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ေျခ ပိုျမင့္မားပါတယ္။ အသက္ရွင္ႏႈန္းဟာလည္း တျခားလူမ်ိဳးေတြ ထက္ ပိုနည္းပါတယ္။
(င) အစားအစာမွရရွိသည့္ အဆီ
အစားအစာမွ အဆီမ်ားစြာရရွိသူေတြဟာ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ေျခ ပိုမ်ားပါတယ္။
(စ) ေဟာ္မုန္း
ဆီးက်ိတ္ ကင္ဆာ ႀကီးထြားမႈဟာ အမ်ိဳးသား ေဟာ္မုန္းေပၚမွာ မူတည္ပါတယ္။ အေမရိကန္ အာဖရိကန္ လူမ်ိဳးေတြမွာ တျခား လူမ်ိဳးေတြထက္ အမ်ိဳးသား ေဟာ္မုန္း ၁၅ ရာခိုင္ႏႈန္းခန္႔ ပိုျမင့္မား တတ္ပါတယ္။

Q. အသက္ ၆၀ ေက်ာ္အရြယ္ ဆီးက်ိတ္ ႀကီးေနသူမွာ ဆီးက်ိတ္ ကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္သလား။

A.ဆီးက်ိတ္ႀကီးတာနဲ႔ ဆီးက်ိတ္ကင္ ဆာျဖစ္တာဟာ အသက္အရြယ္ႀကီးရင့္မႈ၊ တက္စတို စတီ႐ုန္းေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ၾက ေပမယ့္ ဆီးက်ိတ္ႀကီးတာဟာ ဆီးက်ိတ္ ကင္ဆာ ျဖစ္တာရဲ႕ အႀကိဳျဖစ္စဥ္မဟုတ္ ပါဘူး။ ဆီးက်ိတ္ႀကီးတာဟာ ဆီးက်ိတ္ ရဲ႕ အလယ္ဗဟို ေနရာမွာ ျဖစ္တတ္ၿပီး ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာမွာမူ ဆီးက်ိတ္ရဲ႕ေဘး ေနရာမွာ ျဖစ္တတ္ ပါတယ္။

Q. ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာေရာဂါရဲ႔ လကၡဏာ ေတြကို ေဖာ္ျပေပးပါ။

A.ဆီးက်ိတ္ ကင္ဆာရဲ႕ လကၡဏာ ေတြဟာ ဆီးက်ိတ္ႀကီး တာရဲ႕ လကၡဏာနဲ႔ ဆင္တူ တတ္ပါတယ္။ ဆီးလမ္းေၾကာင္း ေအာက္ပိုင္းဆိုင္ရာ လကၡဏာ၊ သုက္ ရည္ထဲ ေသြးပါတာနဲ႔ တစ္ခါတရံမွာ ဘာလကၡဏာမွ မျပတတ္ပါဘူး။ ေသြးအတြင္း PSA ကို စစ္ေဆးရာမွာ ေတြ႕ရွိတတ္ပါ တယ္။ လြန္ခဲ့တဲ့ ဆယ္ႏွစ္ခန္႔က ဆီး က်ိတ္ကင္ဆာရွိသူရဲ႕ ၈၀ ရာခိုင္ႏႈန္းဟာ အ႐ိုးနာက်င္တာ၊ အ႐ိုးက်ိဳးတာ (အ႐ိုး တြင္း ေရာဂါပ်ံ႕ႏွံ႔ရာမွ Pathological Fracture)၊ ဆီးထဲမွာ ေသြးပါတာနဲ႔ ေက်ာက္ကပ္ အလုပ္မလုပ္ႏိုင္တာ (ဆီးထြက္ျပြန္ကို ပိတ္ဆို႔မႈ ျဖစ္တာေၾကာင့္) လိုမ်ိဳးေဝဒနာေတြ ျပတတ္တာဟာ ေရာဂါ ျဖစ္မွန္း ေနာက္က်မွ သိရတာ ေၾကာင့္ပါ။ ယခု ဆီးက်ိတ္ ကင္ဆာ ရွိသူေတြရဲ႕ ၈၀ ရာ ခိုင္ႏႈန္းကို ေအာက္ပါ စမ္းသပ္ စစ္ေဆးမႈ ေတြနဲ႔ ရွာေဖြေတြ႕ရွိႏိုင္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။
(က) ေသြးတြင္း PSA ပမာဏစစ္ေဆးျခင္း
PSA အဆင့္ျမင့္မားတာဟာ ၄ ထက္မ်ားေနရင္ အသားစယူၿပီး စစ္ေဆးမႈျပဳလုပ္ ရပါမယ္။
(ခ) စအိုအတြင္း လက္ႏိႈက္စစ္ေဆးျခင္း
ဆီးနဲ႔ ေက်ာက္ကပ္ဆိုင္ရာ အထူးကု ဆရာဝန္မွ စအိုအတြင္း လက္ႏိႈက္ကာ ဆီးက်ိတ္ရဲ႕ အေနအထားကို စစ္ေဆးပါတယ္။ Nodule ကို စမ္းသပ္မိရင္ အ သားစယူၿပီး စစ္ေဆးမႈ ျပဳလုပ္ဖို႔နဲ့ Ultrasound ႐ိုက္ဖို႔ အႀကံေပးပါတယ္။
By ေဒါက္တာခင္မိုးမိုး

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

Miss Supranational 2013 မွာ သရဖူေဆာင္း သြားတဲ့ ဖိလင္ပိုင္ႏုိင္ငံက မစၥ Mutya Datul ရဲ႕ ဘ၀ ဇာတ္ေၾကာင္းေလး

ၿပီးခဲ့တဲ့ ရက္ပုိင္းက ဘယ္လာ႐ုစ္ႏုိင္ငံမွာ က်င္းပသြားခဲ့တဲ့ Miss Supranational 2013 မွာ သရဖူေဆာင္း သြားတဲ့ ဖိလင္ပိုင္ႏုိင္ငံက မစၥ Mutya Datul ရဲ႕ ဘ၀ ဇာတ္ေၾကာင္းေလးကို ဖိလစ္ပိုင္း ႐ုပ္သံ သတင္းဌာန တခုနဲ႔ ေမးျမန္း တင္ဆက္ထားတာပါ။

Miss Supranational 2013 ဆုရွင္ ဖိလစ္ပိုင္အလွမယ္ Mutya Datul ရဲ႕ အိမ္အျပန္ခရီး၊ ဓာတ္ပံု- missosology

Mutya ဟာ ငယ္စဥ္က ေက်းလက္ေတာရြာကမွာ ေမြးဖြားႀကီးျပင္းခဲ့တာျဖစ္ၿပီး ဆင္းရဲတဲ့ မိသားစု က ေပါက္ဖြားလာတာ ျဖစ္သလုိ သူ႔ဘ၀မွာ ဆင္းရဲမႈေၾကာင့္ ဆာေလာင္မႈေတြနဲ႔ မၾကာခဏ ႀကံဳဆံုခဲ့ရ တာေလးကိုလည္း ေမးျမန္းခန္းတခုမွာ ေျပာသြားပါတယ္။

ျပကြက္တခုမွာေတာ့ သူဟာ မိသားစုနဲ႔ အတူ ထမင္းစား၀ုိင္းမွာ ထမင္းကို ဆီဆမ္း၊ ဆားျဖဴးၿပီး စားေနခိုက္ ၾကက္ေပါင္ ကုိက္စားသလို စိတ္က ေမွ်ာ္မွန္း စားေသာက္ခ့ဲရတာကိုလည္း ေျပာျပသြားပါတယ္။

ငယ္စဥ္ေက်ာင္းသူဘ၀ တုန္းက အတန္းထဲမွာ ေစ်းေရာင္းၿပီး ဘ၀ကို ျဖတ္သန္းခဲ့ရတာလည္း သူက မခြ်င္း မခ်န္ ေျပာသြားပါေသးတယ္။

သူဟာ ဖိလစ္ပုိင္းႏုိင္ငံမွာလည္း အျခား အလွမယ္ၿပိဳင္ပြဲေတြမွာလည္း ဆုေတြ ရခဲ့တဲ့အေၾကာင္းအပါအ၀င္ အခုေနာက္ဆံုး အေမရိကန္ ေဒၚလာ ၂ ေသာင္းခြဲနဲ႔အတူ Miss Supranational 2013 သရဖူ ဆုရနဲ႔အတူ မိခင္ ႏုိင္ငံကုိ ျပန္လာခဲ့ပါတယ္။

သူ႔ဇာတိေျမကို ျပန္လာရာလမ္းတေလွ်ာက္ သူ႔ကို အားေပးခ်ီးေျမွာက္ႀကိဳဆုိေနၾကတဲ့ ေဒသခံေတြကိုလည္း သူက အားေပး စကား ေတြ ေျပာခဲ့ပါေသးတယ္။

ဘ၀ မေမ့တဲ့ ဖိလစ္ပိုင္ အလွမယ္ရဲ႕ သူ႔ဘ၀၊ သူ႔အေၾကာင္း ေျပာသြားတာကုိ မစ္ဆုိလုိဂ်ီ က အခုလုိ ေဖာ္
ျပ ထားပါတယ္။ ဖိလစ္ပိုင္ဘာသာစကားနဲ႔ ေမးျမန္း ေျဖဆုိထားၾကတာပါ။

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

ကာမစိတ္ၾကြ ေဆး၀ါးမ်ားဖမ္းဆီးရမိ

ရန္ကုန္၊ စက္တင္ဘာ ၂၃

၂၃.၉.၂၀၁၃ ရက္ေန႕ ၀၃၃၀ အခ်ိန္တာေမြၿမိဳ႕မရဲစခန္းမွတပ္ဖြဲ႕၀င္မ်ားသည္ ကာမစိတ္ၾကြေဆး မ်ားေရာင္း ခ်ေနေၾကာင္း သတင္းအရ တာေမြၿမိဳ႕နယ္၊ တာေမြႀကီး(ခ)ရပ္ကြက္၊ သမိန္ပရမ္းလမ္း ပလက္ေဖါင္းေပၚရွိ ျမင့္လွိဳင္၊ တာေမြႀကီး(က/ဂ)ရပ္ကြက္ေနသူ၏ေဆးဆိုင္အား ရွာေဖြရာ သစ္သားေခါက္ ဗန္းအ တြင္း ကာမစိတ္ၾကြေဟာ္မုန္း ေဆးမ်ားျဖစ္သည့္ GOOD MAN ၊ ANPHAMALEPLUS ၊MAX MAN ၊ VIAGRA ၊ MIRBEAN ၊ PIOTIN ၊ GREEN MAGRA ၊ MASTIGRA ၊PLANT VIGRA ၊ KING BOSS တံဆိပ္မ်ားပါေဆဗူးမ်ား၊DR-X-100 ၊ MCC ၊ CAVERTA တံဆိပ္မ်ားပါေဆးကဒ္မ်ား၊ STRONG POWER ၊ BGNTLEY ၊ BLACK DIAMOND တံဆိပ္မ်ားပါေဆးထုပ္မ်ား၊ BLACKANT တံဆိပ္ပါေဆးေတာင့္ မ်ားႏွင့္ေဆး ပစၥည္း မ်ားေရာင္းခ်ရရွိသည့္ေငြက်ပ္ (၉၀၀၀)တို႔အား ေတြ႕ရွိသိမ္းဆည္းရမိသျဖင့္ တာေမြၿမိဳ႕မရဲစခန္း(ပ)၄၁၄/၂၀၁၃၊အမ်ိဳးသားေဆး၀ါးပုဒ္မ ၁၈ ျဖင့္အေရးယူေဆာင္ရြက္လ်က္ရွိေၾကာင္း သတင္းရရွိပါသည္။

Yangon Police

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

အသက္မျပည့္ေသးသူကို အိမ္ေထာင္သည္က ခိုးယူေပါင္းသင္းသျဖင့္ အမႈဖြင့္တိုင္တန္း

အသက္မျပည့္ေသးသည့္ သမီးငယ္ကို ခိုးယူေပါင္းသင္းသည့္ အိမ္ေထာင္ရွင္ အမ်ဳိးသားတစ္ဦးနွင့္ ယင္းအမို်းသား၏ ဇနီးျဖစ္သူတို႔ကို အေရးယူေပးရန္ တိုင္ၾကားလာသျဖင့္ ေမွာ္ဘီရဲစခန္းက စက္တင္ဘာ ၂၁ ရက္တြင္ အမႈဖြင့္ေဆာင္ရြက္ေနသည္ဟု တိုင္းရဲတပ္ဖဲြ႔မွဴးရံုးက သတင္းထုတ္ျပန္ လိုက္သည္။

ေမွာ္ဘီျမိဳ႕နယ္ ဘြက္ၾကီးအုပ္စုတြင္ ေနထိုင္သည့္ ကာယကံရွင္ ကေလးငယ္၏ မိခင္ျဖစ္သူက အမႈဖြင့္ တိုင္တန္းထားသည္။

သူမက တိုင္တန္းထားရာတြင္ ၄င္း၏ သမီးငယ္ျဖစ္သူ မ------(၁၅)နွစ္သည္ စက္တင္ဘာလ ၁၅ ရက္က မဂၤလာဒံုျမိဳ႕နယ္ရိွ လက္အိတ္စက္ရံုသို႔ အလုပ္သြားျပီး ညအခိ်န္ထိ အိမ္ျပန္ေရာက္မလာသျဖင့္ ရွာေဖြခဲ့စဥ္ စက္တင္ဘာ ၂၀ ရက္ တြင္ သမီးျဖစ္သူ ျပန္လည္ေရာက္ရိွလာသည္ဟု ဆိုထားသည္။

ထို့ေနာက္ သမီးျဖစ္သူက သူမအလုပ္သြားစဥ္ ပံုမွန္ဆိုင္ကယ္ကယ္ရီ လိုက္ပို႔ေပးေနသည့္ ေမွာ္ဘီျမိဳ႕နယ္ေန ကို----က ျမိဳ႕ေရွာင္လမ္းရိွ 'ဆံုဆည္းရာ' တည္းခိုခန္းသို႔ ေသြးေဆာင္ေခၚသြားခဲ့သည္ ေျပာခဲ့ေၾကာင္း ရဲအား ဆက္လက္ ထြက္ဆိုထားသည္။

ထို့ျပင္ ယင္းတည္းခိုခန္းတြင္ ရိွေနစဥ္မွာပင္ ၎အမို်းသား၏ ဇနီးျဖစ္သူ မ---- ေရာက္ရိွလာျပီး ညစ္ညမ္းစြာ ဆဲဆိုကာ သမီးျဖစ္သူ၏ ပါးအား ေလး၊ ငါးခ်က္ခန္႔ ရိုက္ခဲ့သည္ဟု တိုင္ၾကားထားသည္ကိုလည္း မႈခင္းမွတ္တမ္းတြင္ ေတြ႔ရသည္။

ထို့ေၾကာင့္ သမီးျဖစ္သူအား ကို---- က ေတာင္ဒဂံုျမိဳ႕နယ္ရိွ ၎၏ မိခင္ေနအိမ္သို႔ ေခၚသြားကာ ခိုးယူေပါင္းသင္းခဲ့သည္ဟု ဆို ထားသည္။ ထို့ေနာက္ စက္တင္ဘာ ၂၀ ရက္တြင္ ၎၏ဇနီးက သမီးျဖစ္သူအား ျပန္လည္ေခၚေဆာင္လာျခင္း ျဖစ္သည္။

ထို႔ေၾကာင့္ သမီးျဖစ္သူအား ခိုးယူေပါင္းသင္းသည့္ သူအား အေရးယူေပးရန္ စြပ္စဲြ တိုင္တန္းလိုက္ျခင္း ျဖစ္သည္။

ယင္းတိုင္တန္းမႈကို ေမွာ္ဘီျမိဳ႕နယ္ ရဲစခန္းက (ပ)၅၄၀/၂၀၁၃ျဖင့္ အမႈဖြင့္ျပီး တိုင္တန္းခံရသူမ်ားကို လိုက္လံရွာေဖြလ်က္ရိွကာ ျပစ္မႈထင္ရွားပါက ပုဒ္မ ၃၆၃/ ၂၉၄/၃၂၃ တို႔ျဖင့္ ဖမ္းဆီး တရားစဲြတင္မည္ဟု တိုင္းရဲဌာနက ဆိုထားသည္။

ေဇာ္ေဇာ္ေထြး
Mizzima - News in Burmese

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

ဆီးရီးယားရွိ ရုရွားသံရံုးထဲ ေမာ္တာက်ည္ က်ေရာက္

တနဂၤေႏြေန႔က ဆီးရီးယား အစိုးရ အေနျဖင့္ ဓာတုလက္နက္ဆိုင္ရာ အခ်က္အလက္မ်ားကို ရုရွားထံ လႊဲေပးရန္ သေဘာတူညီခဲ့သည့္ေနာက္ ယခုတိုက္ခုိက္မႈ ေပၚေပါက္လာျခင္း ျဖစ္သည္

ဆီးရီးယားႏိုင္ငံ၊ ဒမတ္စကက္ၿမိဳ႕ေတာ္ရွိ ရုရွားသံရံုးကို ေမာ္တာျဖင့္ အပစ္ခံရျခင္းေၾကာင့္ သံရံုးဝန္ထမ္း (၃)ဦး ဒဏ္ရာရခဲ့ေၾကာင္း သိရွိရသည္။ တနဂၤေႏြေန႔က ဆီးရီးယား အစိုးရ အေနျဖင့္ ဓာတုလက္နက္ ဆိုင္ရာ အခ်က္အလက္မ်ားကို ရုရွားထံ လႊဲေပးရန္ သေဘာတူညီခဲ့သည့္ေနာက္ ယခုတိုက္ခုိက္မႈ ေပၚေပါက္ လာျခင္း ျဖစ္သည္။ ဆီးရီးယား သူပုန္တပ္မ်ားထံမွ ပစ္ခတ္သည္ဟု ယူဆရသည့္ ေမာ္တာ က်ည္ တစ္ေတာင့္သည္ ဘရာဇားရွိ ရုရွားသံရံုးထဲ က်ေရာက္ ေပါက္ကြဲခဲ့သည္။ ဘရာဇားႏွင့္ အနီးတဝိုက္ တြင္ ဆီးရီးယား အစိုးရတပ္မ်ားႏွင့္ သူပုန္တပ္ဖြဲ႕မ်ားၾကား အျပင္းအထန္ တုိက္ခုိက္မႈမ်ား ျဖစ္ေပၚလွ်က္ ရွိေန သည္။


"ေမာ္တာက်ည္ဆန္ေၾကာင့္ သံအမႈထမ္း (၃)ေယာက္ ဒဏ္ရာရခဲ့ပါတယ္။ သူတို႔ကို ေဆးဝါး ကုသေပးခဲ့ ရေပမယ့္ အသက္အႏၱရာယ္ စိုးရိမ္ရေလာက္ေအာင္ေတာ့ မျဖစ္ခဲ့ပါဘူး"ဟု ရုရွား ႏုိင္ငံျခားေရး ဝန္ႀကီး ဌာနက ေၾကညာခဲ့သည္။ အဆိုပါ ျဖစ္စဥ္ကို စံုစမ္းမႈမ်ား ျပဳလုပ္ေနဆဲျဖစ္ၿပီး ရုရွားအေနျဖင့္ ဆီးရီးယားရွိ သံတမန္ လႈပ္ရွားမႈမ်ားကို လံုၿခံဳေရး ပိုမို ျမွင့္တင္ႏုိင္ဖြယ္ ရွိေနေၾကာင္းလည္း သံရံုး၏ ေဖာ္ျပခ်က္တြင္ ပါရွိသည္။ ဆီးရီးယား သမၼတ ဘာရွာအာဆက္ဒ္သည္ ရုရွား၏ အဓိက မဟာမိတ္ တစ္ဦးအျဖစ္ ရပ္တည္ေနခဲ့ျခင္းေၾကာင့္ အတိုက္အခံ သူပုန္တပ္ဖြဲ႕မ်ားက မၾကာခဏ ပစ္မွတ္ထား တိုက္ခုိက္မႈမ်ား ျပဳလုပ္ခဲ့ဖူးသည္။ ယင္းတိုက္ခိုက္မႈ မတိုင္မီ နာရီပိုင္းမွ် အလိုတြင္ ရုရွား ႏုိင္ငံျခားေရး ဝန္ႀကီး ဆာဂ်ီေလာ့ဗ္ေရာ့ဗ္က မိမိတို႔ အေနျဖင့္ ဆီးရီးယားရွိ ဓာတုလက္နက္မ်ား ဖ်က္သိမ္းေရး လုပ္ငန္းစဥ္ကို ေစာင့္ၾကည့္ရန္ စစ္ဘက္ဆုိင္ရာ ကၽြမ္းက်င္သူမ်ား ေစလႊတ္သြားရန္ အသင့္ရွိေနေၾကာင္းလည္း ေျပာၾကားခဲ့ေသးေၾကာင္း သိရွိရသည္။


From: Planet Myanmar Network

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

၀ိုင္း၀န္းထိုးႀကိတ္႐ိုက္ႏွက္ ထြက္ေျပးသြားသူမ်ားအား ေဖာ္ထုတ္ဖမ္းဆီးရမိ

ေနျပည္ေတာ္၊ စက္တင္ဘာ ၂၃

၂၁-၉-၂၀၁၃ ရက္ေန႔ ၂၀၀၀ အခ်ိန္ ကခ်င္ျပည္နယ္၊ ျမစ္ႀကီးနားၿမိဳ႕နယ္၊ သီတာရပ္ကြက္၊ ““ေရႊ၀ါ၀င္း”” ကဖီးႏွင့္ အေအး ဆုိင္တြင္ ၀ိုင္းေမာ္ၿမိဳ႕နယ္၊ မိုင္းနားေက်းရြာေန ေအာင္မ်ိဳးျမင့္(၂၀)ႏွစ္သည္ သူငယ္ခ်င္း မ်ားျဖစ္သူ ျမစ္ႀကီးနားၿမိဳ႕၊ စီတာပူရပ္ကြက္ေန ေနသူျမင့္(၂၀)ႏွစ္၊ မေႏြးေႏြး၊ မသီတာ၀င္း တုိ႔ႏွင့္အတူ အေအးေသာက္ေ နစဥ္ ၎တုိ႔ႏွင့္မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္၀ုိင္းရွိ လူငယ္(၃)ဦးႏွင့္ အမ်ိဳးသမီး (၁)ဦးတုိ႔မွ ““႐ုပ္ေတြ ကိုယ္က ၾကည့္လုိ႔ကိုမရဘူး ေတာသား႐ုပ္ေတြ””ဟု ေစာင္းေျမာင္းေျပာဆုိေနသျဖင့္ ေအာင္မ်ိဳးျမင့္မွ မေႏြးေႏြးႏွင့္ မသီတာ၀င္းတုိ႔အားျပန္ခိုင္းၿပီး စီတာပူရပ္ကြက္ေန သူငယ္ခ်င္းမ်ားထံ ဖုန္းဆက္ေခၚခဲ့ရာ ေမာင္ေအးရွမ္း(ခ)ေအာင္ေက်ာ္ၿဖိဳးပါ(၃)ဦး ဆိုင္ကယ္(၁)စီးျဖင့္ေရာက္ရွိလာ၍ ၎တို႔(၅)ဦးအတူ ဆိုင္မွျပန္လာခဲ့သည္။

ထိုသို႔ျပန္လာစဥ္ သီတာရပ္ကြက္၊ ယဥ္ေက်းမႈျပတိုက္ လမ္းဆုံအေရာက္တြင္ ဆိုင္အ တြင္း၌ေစာင္းေျမာင္း ေျပာ ဆုိခဲ့သူ အမ်ိဳးသား(၃)ဦးႏွင့္အမ်ိဳးသမီး(၁)ဦးတုိ႔ ေနာက္မွလမ္းေလွ်ာက္လိုက္လာသည္ကိုေတြ႕ရွိရ၍
 ေအာင္မ်ိဳးျမင့္ပါ(၅)ဦးမွ ဆုိင္ကယ္မ်ားရပ္ၿပီး ေစာင့္ဆိုင္းေနစဥ္ ဆုိင္အတြင္းမွ ထြက္လာသူ အမ်ိဳးသား(၃) ဦးမွ ေအာင္မ်ိဳးျမင့္တို႔အဖြဲ႕အား ၀ိုင္း၀န္း ထိုးႀကိတ္႐ိုက္ႏွက္၍ တကြဲတျပားစီထြက္ေျပးသြားခဲ့သည္။

၀ိုင္း၀န္းထိုးႀကိတ္႐ိုက္ႏွက္ခံရမႈေၾကာင့္ ေနသူျမင့္တြင္ ဦးေခါင္းေနာက္ေစ့ျပတ္ရွဒဏ္ရာ(၁)ခ်က္၊ ေအးရွမ္း (ခ)ေအာင္ေက်ာ္ၿဖိဳးတြင္ ရင္ဘတ္ ၀ဲဘက္ျပတ္ရွဒဏ္ရာ(၁)ခ်က္၊ ၀ဲလက္ေကာက္ ၀တ္ျပတ္ရွ ဒဏ္ရာ(၁) ခ်က္တုိ႔ ရရွိ ခဲ့ သျဖင့္ ေအာင္မ်ိဳးျမင့္မွ အေရးယူေပးရန္တိုင္တန္းခဲ့ရာ ျမစ္ႀကီးနားၿမိဳ႕ မရဲစခန္း(ပ) ၁၁၇/၂၀၁၃၊ ျပစ္မႈပုဒ္မ ၃၂၆/၁၁၄ ျဖင့္ အမႈဖြင့္စစ္ေဆးခဲ့သည္။

ထိုသို႔စစ္ေဆးေနစဥ္ ဒဏ္ရာရရွိသူ ေအးရွမ္း(ခ)ေအာင္ေက်ာ္ၿဖိဳးသည္ ျမစ္ႀကီးနားၿမိဳ႕ အေထြေထြေရာဂါ ကုေဆး ႐ုံႀကီး တြင္ ေဆး၀ါးကုသမႈခံယူေနရာမွ ရရွိေသာဒဏ္ရာမ်ားျဖင့္ ေသဆုံးသြား ခဲ့ေသာေၾကာင့္ ျပစ္မႈ ပုဒ္မ ၃၂၆/၁၁၄ မွ ၃၀၂/၃၂၆/၁၁၄ သို႔ ေျပာင္းလဲအေရးယူခဲ့ၿပီး ျပစ္မႈက်ဴးလြန္သူမ်ားအား ဖမ္းဆီး ရမိေရး စုံစမ္းေဆာင္ ရြက္ ခဲ့ရာ ““ေရႊ၀ါ၀င္း””ကေဖးႏွင့္အေအးဆိုင္အတြင္း ေအာင္မ်ိဳးျမင့္တို႔အား ေစာင္းေျမာင္းေျပာ ဆုိခဲ့ သူ မ်ားမွာ ေအာင္ျပည့္သူ၊ သူရိန္ျမင့္၊ ကတုံးႏွင့္ ျမစ္ႀကီးနားၿမိဳ႕၊ ဧရာရပ္ကြက္ေန မသီတာ စန္း(၁၇)ႏွစ္တို႔ျဖစ္ေၾကာင္း စုံစမ္းသိရွိခဲ့ရသည္။

မသီတာစန္းအားစစ္ေဆးခ်က္အရ ေအာင္မ်ိဳးျမင့္ တုိ႔အား ၀ိုင္း၀န္းထိုးႀကိတ္႐ိုက္ႏွက္သူမ်ားမွာ ေအာင္ျပည့္သူ၊ သူရိန္ျမင့္ႏွင့္ ကတံုးတို႔(၃)ဦးျဖစ္ၿပီး ရန္ပူရပ္ကြက္တြင္ေနထိုင္ေၾကာင္းသိရွိရ၍ ျမစ္ႀကီး နားၿမိဳ႕ရဲစ ခန္းမွတပ္ဖြဲ႕၀င္မ်ားက ရန္ပူရပ္ကြက္ အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမွဴးအဖြဲ႕ႏွင့္ပူးေပါင္း၍ ရွာေဖြဖမ္းဆီးခဲ့ရာ ၂၂-၉-၂၀၁၃ ရက္ေန႔ ၀၁၃၀ အခ်ိန္တြင္ ျပစ္မႈက်ဴးလြန္သူ သူရိန္ျမင့္(ခ)အုန္းေမႊးလုံး(၁၉)ႏွစ္ႏွင့္ ေအာင္ျပည့္ သူ(ခ)အငယ္ေကာင္(၁၉)ႏွစ္တို႔ ၂ ဦးအား ရန္ပူရပ္ကြက္၊ နယ္ေျမ(၁၆)ရွိ ၎တို႔၏ေန အိမ္မွလည္းေကာင္း၊ ေက်ာ္သူ၀င္း(ခ)ကတုံး (၁၈)ႏွစ္အား ရန္ပူရပ္ကြက္၊ နယ္ေျမ(၈)ရွိ ၎၏ေနအိမ္မွ လည္းေကာင္း အခင္းျဖစ္စဥ္ကိုင္ေဆာင္ခဲ့သည့္ ဓါး(၂)ေခ်ာင္းႏွင့္အတူ ဖမ္းဆီးရမိခဲ့ေၾကာင္း သတင္းရ ရွိသည္။

ရဲဇာနည္

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

Star Model Int’L ႏွင္႕ခ်ဳပ္ဆိုထားသည့္ စာခ်ဳပ္ကို ခင္၀င့္၀ါက ေငြက်ပ္သိန္း ၃၀ ေပးေဆာင္၍ ႐ုပ္သိမ္း

Miss Supranational ၿပိဳင္ပြဲတြင္ ဆု ေလးဆုဆြတ္ခူးခဲ့့သည့္ ခင္၀င့္၀ါသည္ Star model Int’l ႏွင့္ ခ်ဳပ္ဆို ထားသည့္ စာခ်ဳပ...္ပါ စည္းကမ္းခ်က္အခ်ဳိ႕ကိုေဖာက္ဖ်က္ခဲ့သျဖင့္ ေငြက်ပ္ သိန္း ၃၀ ေလ်ာ္ေၾကး ေပးအပ္ ၍ ႐ုပ္သိမ္း လိုက္ေၾကာင္း ခင္၀င့္၀ါက မဇၩိမသို႔ေျပာၾကားလိုက္သည္။

ထို႔အတြက္ေၾကာင့္ ခင္၀င့္၀ါအေနျဖင့္ Miss Supranational Myanmar Organization ျဖင့္ ခ်ဳပ္ဆို ထားသည့္ အတိုင္း တစ္ႏွစ္တာ လုပ္ကိုင္သြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္းလည္း ဆက္လက္ ေျပာဆိုလိုက္သည္။

“သမီး Star ေမာ္ဒယ္လ္နဲ႔ ခ်ဳပ္ဆိုထားတဲ့ စာခ်ဳပ္အတြက္ ေလ်ာ္ေၾကးေငြကို ဒီလလယ္မွာ Miss Supranational Myanmar Organization က ျပဳလုပ္တဲ့ အႏုပညာလုပ္ငန္းေတြမွာပဲဆက္ၿပီး အလုပ္ေတြ လုပ္သြား မွာပါ၊ ဆရာဂၽြန္လြင္နဲ႔ ဘာမွေတာ့ ျပႆနာမရိွပါဘူး၊ ေအးေအးေဆးေဆးပါပဲ”ဟု ခင္၀င့္၀ါက ေျပာ သည္။

ခင္၀င့္၀ါသည္ Star Model int’l တြင္ ၂၀၁၂ ဇြန္၊ ဇူလိုင္လတြင္ စတင္ၿပီး သင္တန္း တက္ေရာက္ခဲ့သည္။ သင္တန္းၿပီးဆံုးခ်ိန္တြင္ ခင္၀င့္၀ါက ၎ေအဂ်င္စီႏွင့္ ငါးႏွစ္တာ အႏုပညာအလုပ္မ်ားကို အတူတကြ လုပ္ကိုင္မည့္ စာခ်ဳပ္ကို ခ်ဳပ္ဆိုခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။

ယင္းသို႔ စာခ်ဳပ္အား ပယ္ဖ်က္ျခင္းအေပၚ Star Model int’l မွ ဂၽြန္လြင္က ““အခု အခ်ိန္မွာ မေျပလည္စရာ အေၾကာင္း မရိွပါဘူး။ သူလည္း သူ႔အလုပ္ သူလုပ္ေနတာပါ။ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ ေအဂ်င္စီအေနနဲ႔ ကေလးေတြ ကို လြတ္လြတ္လပ္လပ္နဲ႔ လုပ္ခြင့္ေပးထားတယ္၊ စာခ်ဳပ္ခ်ဳပ္ထားေပမယ့္လည္း သူတို႔ေတြ အလုပ္လုပ္ခြင့္ ရေနမွာ ပါ။ ျပည္ပကို သြားၿပိဳင္ၾကတဲ့ သူေတြအေနနဲ႔ ပို႔ေပးတဲ့့ organizer ေတြက အက်ဳိးျမတ္လုိလို႔ လႊတ္ေပး တာလား။ ေစတနာနဲ႔ လႊြတ္ေပးတာလား ဆိုတာကို သိရမွာပါ။ စာခ်ဳပ္ဆိုတာက စည္းနဲ႔ေဘာင္နဲ႔ အလုပ္ လုပ္ဖုိ႔ အတြက္ လုပ္ထားတာပါ။ အက်ဳိးအျမတ္အတြက္ မဟုတ္ပါဘူး။ စာခ်ဳပ္အတိုင္း တကယ္ေပးေလ်ာ္ ရမယ္ဆိုရင္ ဟိုဘက္ကို သိန္းတစ္ေထာင္ေလ်ာ္ရမွာ ကိုယ့္ဘက္က သိန္း ၃၀ ပဲ ေလ်ာ္ရမွာ ဆိုေတာ့ ဘယ္ဘက္ကိုေလ်ာ္မလဲဆိုတာကို စဥ္းစားၾကည့္ပါ။ သူ႔အေနနဲ႔ ဟိုဘက္ကို စာခ်ဳပ္ခ်ဳပ္ ထားေတာ့ အခက္အခဲျဖစ္ေနတာေၾကာင့္ ကၽြန္ေတာ္တို႔အေနနဲ႔ ငါးႏွစ္ စာခ်ဳပ္ ခ်ဳပ္ထားေပမယ့္ သိန္းက်ပ္ ၃၀ သတ္ မွတ္ၿပီး စာခ်ဳပ္ကို ဖ်က္ေပးခဲ့တာပါ”ဟု ေျပာသည္။

Mizzima - News in Burmese
မဇၩိမ

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

အျမန္ ဝိတ္က်ေစမည့္ အစား ၁၀ မ်ိဳး

အျမန္ဝိတ္က်ေစမည့္ အစား ၁၀ မ်ိဳးခႏၶာကိုယ္တြင္ မလိုအပ္ေသာ အဆီပိုမ်ား ရိွပါက အျမန္ဆံုး က်ဆင္း ေစရန္ရည္ရြယ္၍ ေရးသားလိုက္ရျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ေအာက္ေဖာ္ျပပါ အစား ၁၀ မ်ိဳးကို စားပါက မလိုအပ္ေသာ အဆီပုိမ်ား အျမန္ဆံုး က်ဆင္းေစနိုင္ ပါတယ္။

ဂ်ံဳ
----
ဂ်ံဳမ်ားမ်ား စားပါ။ ဂ်ံဳစားျခင္းအားျဖင့္ ကိုလက္စေရာဓာတ္ကို ေလ်ာ့က်ေစတဲ့ အျပင္ အစာေျခ စနစ္ ကိုလည္း ေကာင္းမြန္ေစ ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဂ်ံဳကို မ်ားမ်ား စားသင့္ပါတယ္။

ဥမ်ိဳးမ်ိဳး
---------
ဥမ်ိဳးမ်ိဳးကို စားသံုးပါက ခႏၶာကိုယ္ရိွ ၾကြက္သားမ်ားကို ၾကီးထြား ေစနိုင္တဲ့အျပင္ ကိုလက္စေရာ ဓာတ္ကိုလည္း ေလ်ာ့က်ေစနိုင္ပါတယ္။

ပန္းသီး
--------
ဝိတ္က်လိုသူမ်ား ညဘက္ထမင္း မစားပါက ပန္းသီး စားနိုင္ပါတယ္။ ပန္းသီးဟာ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ ခြန္အားရိွေစတဲ့ အျပင္ အဆီေတြကိုလည္း က်ဆင္းေစနိုင္ပါတယ္။

ငရုတ္သီးစိမ္း
---------------
ငရုပ္သီးစိမ္းဟာ ခႏၶာကိုယ္ကုိယ္ ဖြံျဖိဳးေစတဲ့ အျပင္ အဆီေတြကို က်ဆင္းေစနုိင္တယ္လို႕ ဆိုပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ငရုတ္သီး အစိမ္းကို မွီဝဲ ေပးပါ။

ၾကက္သြန္ျဖဴ
----------------
ၾကက္သြန္ျဖဴဟာ အဆီပိုေတြကို က်ဆင္းေစရံုသာ မက ကင္ဆာေရာဂါ အတြက္လည္း ေကာင္းမြန္ေစပါ တယ္။ ထို႔ျပင္ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ ခြန္အား ျဖစ္ေစတာေၾကာင့္ စားသံုးသင့္ပါတယ္။

ပ်ားရည္
----------
ပ်ားရည္ဟာ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ ခြန္းအား ျဖစ္ေစပါတယ္။ ထို႔ျပင္ အဆီကိုလည္း သိသိသာသာ က်ဆင္းေစ နိုင္ပါတယ္။ ပ်ားရည္ကို ေန႔စဥ္မွီဝဲေပးပါ။

လက္ဖက္ရည္ၾကမ္း
---------------------
လက္ဖက္ရည္ၾကမ္း မ်ားမ်ား ေသာက္ျခင္းဟာ ဝိတ္က်ေစနိုင္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ မ်ားမ်ားမေသာက္နိုင္ ဘူးဆိုရင္ေတာင္ တစ္ေန႔ကို နွစ္ခြက္ ေလာက္ ေသာက္ေပးပါ။

ခရမ္းခ်ဥ္သီးစားပါ။
---------------------
ခရမ္းခ်ဥ္သီးကို ေန႔တိုင္း စားေပးျခင္းအားျဖင့္ အဆီမ်ားကို က်ဆင္းေစနိုင္ တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ခရမ္းခ်ဥ္သီးစားေပးပါ။

ေခ်ာကလက္
---------------
ေခ်ာကလက္ကို စားေပးပါ။ ဘာေၾကာင့္လဲ ဆုိေသာ ၎ဟာ ဝိတ္ကို အျမန္က် ေစပါတယ္။

သံပုရာရည္
-------------
သံပုရာရည္ကို ဝိတ္ကို အလ်င္အျမန္က်ေစ နိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေန႔စဥ္ သံပုရာရည္ ေသာက္သင့္ပါ တယ္။ နိဂံုးခ်ဳပ္အားျဖင့္ အၾကံေပးခ်င္တာက ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ပါ။ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ဖို႔ အခ်ိန္အမ်ားၾကီး မေပးနိုင္ ရင္ေတာင္ မနက္ခင္းတိုင္း လမ္းေလွ်ာက္ ေစခ်င္ပါတယ္။
YoYarLay


Special thanks >>ေတြးမိေတြးရာေလးမ်ား<<

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

ေယာကၤ်ားေလးမ်ား သိထားသင့္တဲ့ ေယာကၤ်ား ၿပီးျခင္း (ONLY +18)

Q: ဆရာခင္မ်ာ။ ကြ်န္ေတာ့္ အသက္က ၃ဝ ႏွစ္ဝန္းက်င္ပါ။ ကြ်န္ေတာ္ ေမးခ်င္တာက လိင္မႈဆက္ဆံေရးနဲ႔ ဆိုင္ပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ့္ ရည္းစားနဲ႔ လိင္ဆက္ဆံမွု ျပဳတဲ့အခါတုိင္း ကြ်န္ေတာ့္လိင္အဂၤါက စျပီး ၁ဝ မိနစ္ေလာက္ဆို က်သြားပါတယ္။ ျပန္မာေအာင္ လုပ္ျပီး ထပ္လုပ္ျပန္ရင္လဲ၊ ၁ဝ မိနစ္ ဝန္းက်င္ဆို ျပန္ျပန္က်သြားတတ္ပါတယ္။

တခါတခါ ျပီးဖို႔လဲ အေတာ္ေလး ၾကာတဲ့အျပင္ လိင္ဆက္ဆံရင္းနဲ ့မျပီးျဖစ္ဘူး။ အျမဲတမ္း Hand-job လုပ္ေပးမွ ျပီးသြားတတ္ပါတယ္။ တခါ ျပီးရင္ေတာ့ ၁ နာရီေလာက္ နားျပီး၊ ျပန္ဆြေပးရင္ ျပန္မာလာျပန္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အခုနလိုပဲ လိင္ ဆက္ဆံမွု ျပန္ေနရင္းနဲ ့ ျပန္က်သြားတတ္ ျပန္ပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ့္ရဲ႕ စိတ္ဆႏၵက လိင္ဆက္ဆံမွုျပဳရင္း ျပီးခ်င္သူပါ။ မိန္းကေလးနဲ ့ လိင္ဆက္ဆံတဲ့ အၾကိမ္ ကြ်န္ေတာ့္မွာ အေတာ္ေလး နည္းပါးပါတယ္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ Masturbation လုပ္တာ မ်ားပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ္ စိုးရိမ္တာက Masturbation အလုပ္မ်ားလို႔ လက္ရဲ႕အားကို လိင္ဆက္ဆံမႈလုပ္တာ မလိုက္ႏုိင္ တာလား၊ ဒါမွမဟုတ္ ပန္းေသပန္းညိဳးမ်ား ျဖစ္ေနျပီလား ဆိုတာကိုပါ။ မ်ားေသာအားျဖင့္ သုက္လႊတ္ ျမန္တာကို ထိန္းဖို႔ ၾကိဳးစားတဲ့ၾကားမွာ ကြ်န္ေတာ္က ေျပာင္းျပန္ ျဖစ္ေနေတာ့ အရမ္းကို စိုးရိမ္ေနမိပါတယ္။

A: (မာစတာေဘးရွင္း) ဆိုတာ လူငယ္တိုင္း မကင္းပါ။ သူတို႔တေတြ ရည္းစားသနံထား၊ အိမ္ေထာင္ရက္သား က်ၾကတာပါဘဲ။ ငယ္တံုးက အက်င့္ေၾကာင့္ ေနာင္ ဆက္ဆံေရးကိစၥမွာ အေႏွာင့္အယွက္ ၾကီးၾကီးက်ယ္က်ယ္ မျဖစ္ပါ။

လိင္စိတ္ဝင္စားသူႏွစ္ဦး အသားခ်င္း မထိေတြ႔ရခင္ ဆႏၵျဖစ္ေပၚလာတဲ့အခါ အဂၤါစိုစြပ္၊ သန္မာလာတာဟာ စိတ္ေၾကာင့္ ျဖစ္လာတာပါ။ ေနာက္တဆင့္ အဂၤါေတြ ထိေတြ႔လာရင္ ဆႏၵျဖစ္ေပၚမႈ၊ အဂၤါစိုစြပ္မႈ၊ အဂၤါသန္မာမႈေတြဟာ ပိုမို ျမင့္မား လာေစတယ္။ ဒါေပမဲ့ အဲလို အခ်ိန္မ်ိဳးမွာေတာင္ စိတ္မွာ တစံုတရာ အတားအဆီး ရွိလာတယ္ဆိုရင္ ေနာက္ကို ျပန္က်၊ တစ္ကေန ျပန္စရတယ္။ တယ္လီဖံုးလာလို႔၊ တံခါးေခါက္လို႔ ဆိုတာမ်ိဳး။ ဒါ ေရာဂါတခုရဲ႕ လကၡဏာ မဟုတ္ပါ။ ဇီဝကမၼ (ဖီဇီယိုေလာ္ဂ်ီကယ္) ျဖစ္စဥ္တရပ္သာ ျဖစ္ပါတယ္။

ေမးတဲ့သူမွာ ပန္းညွိဳးေရာဂါ မရွိပါ။ ရွိတဲ့သူေတြက ၁ဝ မိနစ္ မေျပာနဲ႔ စေတာင္ မစႏိုင္ၾကရွာပါ။ အဂၤါခ်င္း ထိေတြ႔မႈအဆင့္ ေရာက္ေနရင္းကေန ျပန္က်သြားတာမ်ိဳးက ျပင္ပပေယာဂ မပါဘဲ ျဖစ္တယ္ဆိုရင္ ရုပ္ပိုင္းက ေကာင္းေနတာမို႔ စိတ္ပိုင္းကို ျပင္ဘို႔ လိုမယ္။ “အဂၤါသန္မာမႈ” ဆိုတာ စိတ္ျဖစ္ေပၚမႈနဲ႔ အမ်ားၾကီး ဆိုင္တယ္။ Viagra ေဆး ဆိုတာေတာင္မွ ပန္းေသ-ပန္းညွိဳးကို ေဆးတန္ခိုး တခုထဲနဲ႔ မဟုတ္ဘဲ၊ စိတ္ထဲက ျဖစ္ေပၚလာမွ ေသြးေတြ ပိုေလွ်ာက္လာလို႔ သန္မာလာေစတာ ျဖစ္တယ္။

စိတ္ျဖစ္ေပၚမႈကို ဘယ္လိုရေအာင္ လုပ္မလဲ။ ရိုးရိုးေျပာရင္ စိတ္ကိုႏိုးဆြေစႏိုင္တဲ့ အေတြး၊ အျမင္၊ အၾကား၊ အနံ႔၊ အရသာ၊ အထိအေတြ႔၊ ဆိုတဲ့ အာရံုေျခာက္ပါး ျဖစ္ပါတယ္။ တေယာက္နဲ႔ တယာက္ မတူပါ။ ဂီတ၊ အစားအေသာက္၊ ၾကိဳက္တာျခင္း မတူၾကသလိုပါဘဲ။ ခက္တာက စိတ္ကို အာရံုတခုမွာ စူးစိုက္ထားႏိုင္ေအာင္ လူတိုင္းမလုပ္ႏိုင္ဘူး။ Zen ကို ဒီလိုကိစၥနဲ႔ တြဲေရးတာမ်ိဳး ဖတ္ခ်င္ ဖတ္ဘူးၾက လိမ့္ပါမယ္။

လက္ကုိသံုးလို႔ ပိုအဆင္ေျပတာကို ေထာက္ရင္ လက္ရဲ႕ လႈတ္ရွားမႈေတြဟာ စိတ္ေက်နပ္-သာယာမႈကို ပိုေပးႏိုင္ျပီး၊ မ အဂၤါကို အသံုးျပဳျခင္းက ဒီေလာက္ အဆင္မေျပတဲ့ သေဘာ ျဖစ္ေနတယ္။ အဆင္ေျပေအာင္ လုပ္လို႔ ရပါတယ္။ က်ားနဲ႔ မ၊ ရုပ္နဲ႔ စိတ္၊ ေလးခ်က္ရွိတယ္။

က်ားအဂၤါရဲ႕ ခႏၶာေဗဒနဲ႔ ဇီဝကမၼျဖစ္စဥ္အရ လိင္စိတ္ေက်နပ္မႈကုိ ျဖစ္ေစတဲ့ အခ်က္အလက္၊ အေျခအေနေတြ သိဘို႔ လိုလာတယ္။ Male orgasm ေယာက္်ားျပီးျခင္း ကိုဘဲ ေရြးထုတ္ေျပာၾက တာေပါ့။ ကုိယ့္လက္ကို အသံုးခ်တဲ့အခါ ဘယ္ေနရာကို ႏိုးဆြမႈျဖစ္ေစသလဲ။ စိတ္ထဲမွာ ဘယ္လို ထင္ျမင္-ခံစားေနရင္းနဲ႔ ျပီးဆံုးသလဲ။ ကိုယ့္အေဖၚနဲ႔ ဆက္ဆံရာမွာ အဲလို အေျခအေန မ်ိဳးအတိုင္း ျဖစ္ေအာင္လုပ္ပါ။

က်ားအဂၤါရဲ႕ ထိပ္ဖ်ားပိုင္းဟာ အဓိကက်ပါတယ္။ ထိပ္ဖ်ားပိုင္းမွာ အာရံုေၾကာေတြ စုေဝးေနတယ္။ တိတိက်က် ေျပာရရင္ ထိပ္ဖ်ား (ေခါင္း) နဲ႔ သူ႔ရဲ႕ေအာက္ အလည္ေနရာေတြက အေရးပါတယ္။

အေရျပား တြဲေနသလိုရွိတဲ့ ေနရာပါ။ ဆြဲၾကည့္ရင္ ျမားဦးပံုမ်ိဳး။ သူ႔ကို ဆြဲတင္းျခင္းဟာ အဂၤါကို သန္မာေစေအာင္ ျဖစ္ေစသလို ခံစားမႈလည္း အမ်ားဆံုး ရေစတယ္။ လက္ကုိ အသံုးျပဳရင္လည္း ဒါကို ျဖစ္ေစေအာင္ လုပ္တာပါဘဲ။ ဒီေတာ့ ဆက္ဆံခ်ိန္မွာလည္း အဲဒါမ်ိဳး ျဖစ္ေအာင္လုပ္ပါ။

မ အဂၤါကလည္း အဆင္ေျပဘို႔ လိုေသးတယ္။ ေမြးလမ္းဟာ ကေလးဖြါးရျပီဆိုတာနဲ႔ အနည္းနဲ႔အမ်ား ပ်က္စီးသြားရတယ္။ ေမြးလမ္းေၾကာင္း ခ်ဲ႕ေမြး၊ ျပင္ခ်ဳပ္ေပးတာေတာင္ မတူေတာ့ပါ။ တခ်ိဳ႕က ျပန္မခ်ဳပ္ျဖစ္ပါ။ ခ်ဳပ္အံုးေတာ့ ခ်ဳပ္ရိုး မေကာင္းတာ ျဖစ္တတ္တယ္။ ျပန္ခ်ဳပ္ရာမွာလည္း ၾကြမ္းက်င္မႈ လိုေသးတယ္။ ကေလး ေမြးဘူးတာနဲ႔ မ အဂၤါအဝရဲ႕ ေအာက္တည့္တည့္ ေနရာက စုတ္ျပဲသြားေတာ့တယ္။ ကေလး မေမြးဘူးရင္ေတာင္မွ တခ်ိဳ႕စုတ္သြားတတ္ ေသးတယ္။ တင္းအား ေလွ်ာ့သြားလို႔၊ ထိမိေစတာကို နည္းသြားေစတယ္။ မ-အဂၤါကို လိုတယ္ထင္ရင္ ခြဲစိတ္ျပဳျပင္ျပီး၊ အပ်ိဳနဲ႔ မျခားေအာင္ ဆရာဝန္မ်ားက ပါရမီ ျဖည့္ေပးႏိုင္တယ္။

အပ်ိဳစစ္-မစစ္ဆိုသူေတြမွာ ကြာျခားသြားပါျပီ။ ဒါကလည္း အေကာင္း အဆိုးရွိေသးတယ္။ အေတြ႔အၾကံဳ ရလာလို႔ ပိုအဆင္ေျပေစတာလည္း ရွိတတ္တယ္။ “တခုလပ္နဲ႔ အပ်ိဳစင္ ဘယ္ဒင္းသာလို႔ယဥ္” ဆိုတာလိုေပါ့။

ေနာက္ျပီး မ အဂၤါအဝသာမက အဲဒီေနရာတဝိႈက္က ၾကြက္သားနဲ႔ အရြတ္ေတြ သန္မာေနဘို႔ လိုတယ္။ တခ်ိဳ႕ဆိုရင္ ထိန္းအား၊ တင္းအား၊ ပင့္အားေတြ ေလွ်ာ့က်ျပီး၊ Prolapse of the Uterus “သားအိမ္ က်ေရာဂါ”ျဖစ္ရတယ္။ သားအိမ္က်တယ္ ဆိုတာ ျခံဳေျပာတာပါ။ အမွန္က သားအိမ္က ေမြးလမ္းထဲ၊ ေမြးလမ္းအျပင္ကို ထြက္လာတဲ့အဆင့္ထိ မေရာက္ေသးတာက ပိုေတာင္ မ်ားေသးတယ္။ သားအိမ္က်တယ္လို႔သာ ေျပာတာ အမွန္က သားအိမ္ေရွ႕က ဆီးအိမ္ က် (ၾကြံ) တာ Cystocele က အျဖစ္အမ်ားဆံုး။ ပိုဆိုးသူေတြက ေမြးလမ္းေနာက္ (ေအာက္) ဖက္မွာရွိတဲ့ အစာေဟာင္းအိမ္ က် (ၾကြံ) တာ Rectocele ျဖစ္တယ္။ ကံမေကာင္းရင္ ဆီးအိမ္၊ သားအိမ္၊ အစာေဟာင္အိမ္ သံုးခုလံုး တျပိဳင္နက္ ျဖစ္တယ္။ ခြဲစိတ္လို႔ ရပါတယ္။

ကေလးမီးဖြါးရလို႔ မဟုတ္ဘဲ၊ အေနအထိုင္ လိုလို႔ သားအိမ္က်သူ အပ်ိဳေလးေတြကို ခြဲစိတ္ေပးရဘူးတယ္။ အေလးအပင္ မ တာ၊ အထိုင္အထ လုပ္ရတာ၊ အၾကာၾကီး ေခ်ာင္းဆိုးတာ၊ ႏွာေခ်တာ၊ ဝမ္းညွစ္သြားရတာ စတဲ့ ဗိုက္ထဲမွာ (ပရက္ရွာ) ျဖစ္ေစတဲ့ ျဖစ္စဥ္ေတြမွာ မဆင္ျခင္မိလို႔ ျဖစ္ၾကရတယ္။ (ဗဂ်ိဳင္းနား) ဆိုတာ လံုျခံဳမႈရႈေဒါင့္က ၾကည့္ရင္ (ဝိခ္-ပြိဳင့္) အားနည္းခ်က္တခု ျဖစ္ေနတယ္။ ဗိုက္ထဲမွာ တင္းအား၊ ဖိအားျဖစ္လာတိုင္း သူ႔အေပၚ သက္ေရာက္ေစတယ္။ လူၾကီး သူမေတြက မိန္းကေလးေတြကို ငယ္ငယ္ကတည္းက “မိန္းကေလးလိုထိုင္” လို႔ သင္တတ္တယ္။ ယဥ္ေက်းမႈအရသာမက က်န္းမာေရး အရပါ ေကာင္းတယ္။ ေဆာင့္ေၾကာင့္ မထိုင္သင့္ဘူး။

ဒီအဂၤါေတြမွာ ခႏၶာေဗဒအရ အထိန္းေတြက ရွိေနျပီးသားပါ။ အထိန္းေတြဆိုတာ ၾကြက္သားေတြနဲ႔ အရြတ္ျပားေတြ ျဖစ္တယ္။ ဒါေတြကေန စုစည္း မ တင္ေပးထားတယ္။ ဒါေပမဲ့ သတိမထားဘဲ၊ မထိန္းဘဲ၊ အမွတ္တမဲ့ဆိုသလို ေခ်ာင္းဆိုး၊ ႏွာျခည္၊ အေလးအပင္ မ၊ အထိုင္အထေတြ လုပ္ရရင္ ဒီၾကြက္သားေတြကို အားနည္း၊ ပ်က္စီးေစႏိုင္တယ္။ ဒီလိုျဖစ္ရင္ စုစည္း မ-တင္ေပးတဲ့အား ေလွ်ာ့နည္းျပီး၊ ထြက္ေပါက္ျဖစ္ေနတဲ့ ေမြးလမ္းဆီကို ဦးတည္ျပီး က်၊ ထြက္၊ ၾကြံ ျဖစ္လာေတာ့တယ္။ ဆက္ဆံရာမွာ လာထိခိုက္တယ္။

ဒီၾကြက္သားေတြက စိတ္ကေနထိန္းလို႔ရတဲ့ အမ်ိဳးအစားေတြျဖစ္တာ ကံေကာင္းတယ္။ အားနည္းတယ္ဆိုရင္ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ျပီး ျပန္ေကာင္းေအာင္ လုပ္ႏိုင္တယ္။ Pelvic floor exercise လို႔ေခၚတယ္။ သိပ္မခက္၊ သိပ္အပမ္းမၾကီးပါ။ ဘယ္ ၾကြက္သားေတြလဲ ဆိုတာသိဘို႔ အရင္သင္ေပးရတယ္။ ဆီသြားေနတံုး မျပီးခင္ ရပ္သြားေအာင္ အထိန္းခိုင္းတဲ့အခါ ေနရာတဝိႈက္က ၾကြက္သားေတြကို စိတ္ကေန ၾကံဳ႕ေပးရတယ္။ ဘယ္ၾကြက္သားေတြဆိုတာ သေဘာေပါက္ျပီဆိုရင္ တကယ္ ဆီးမသြားဘဲ ေနရင္း-ထိုင္ရင္း၊ အလုပ္လုပ္ရင္း၊ လွဲေနရင္း အဲဒီၾကြက္သားေတြကို စိတ္ကေန တင္းလိုက္၊ ေလွ်ာ့လိုက္ လုပ္ေပးတာက ေလ့က်င့္ခန္း ျဖစ္တယ္။ တခါလုပ္ရင္ ၁ဝ-၂ဝ ၾကိမ္၊ ေန႔တိုင္း ၂ ၾကိမ္ လုပ္ပါ။

ေနာက္တခ်က္ လိုေသးတယ္။ (ပိုတက္ဆီယမ္) ဓါတ္ဆား နည္းေနရင္ ၾကြက္သား အားမေကာင္းဘူး။ အစားအစာထဲမွာ နည္းေနတာနဲ႔ ဝမ္းပ်က္တာေတြေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္တယ္။ (ပိုတက္ဆီယမ္) ၾကြယ္ဝတဲ့အစားေတြက ငွက္ေျပာသီး၊ လိမ္ေမာ္သီး၊ စပ်စ္သီး၊ ဆီးသီး၊ ဖရံု၊ ဟင္းႏုႏြယ္၊ အာလူး၊ ပဲသီးေတာင့္၊ ကြမ္းသီးေဂၚဖီထုပ္၊ မံုလာဥ၊ ဒိန္ခ်ဥ္၊ စတာေတြ ျဖစ္တယ္။ လက္ဖက္ရည္ၾကမ္းနဲ႔ အုန္းရည္ ေသာက္တာ ေကာင္းတယ္။ လိုရင္ Potassium ေဆးေသာက္ပါ။

ဆက္ဆံတာကို ဆက္ၾကရေအာင္။ ဆက္ဆံေနစဥ္ က်ား အဂၤါက အေပၚဖံုးအေရျပားကလည္း ဆြဲလွန္၊ ဆြဲပိတ္၊ လႈတ္ရွားမႈ လုပ္တယ္။ လက္နဲ႔လည္း ဒါမ်ိဳလုပ္တာဘဲ။ အဂၤါႏွစ္ခုလံုး သံုးတာလည္း ဒီျဖစ္စဥ္က အခ်ိန္အမ်ားဆံုး ယူရတယ္။ က်ားအဂၤါ ထိပ္ဖ်ားကိုေရာ ေျပာခဲ့တဲ့ ေခါင္းေအာက္ေနရာ ကိုေရာ ထိမိေစတာျဖစ္ရင္ ခံစားမႈ အမ်ားဆံုး ရေစတယ္။ မ အဂၤါဟာ အဝနဲ႔ အတြင္းပိုင္းေတြက မတူၾကဘူး။ အဝက က်ဥ္းတဲ့အျပင္ ၾကြက္သားက လႈတ္ရွားႏိုင္တယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ က်ားအဂၤါက အာရံုေၾကာ အမ်ားဆံုးေနရာနဲ႔ မ အဂၤါရဲ႕ အက်ဥ္းဆံုးေနရာ ႏွစ္ခု ထိမိေစတာဟာ က်ားအတြက္ ျပီးခ်င္စိတ္ ပိုေစတယ္။ ေျပာခဲ့သလို မ အဂၤါကလည္း က်န္းမာေနမွ ပိုေကာင္းတယ္။

ေနာက္ဆံုးအခ်က္က မ စိတ္။ အမ်ိဳးသားျဖစ္ျဖစ္ အမ်ိဳးသမီးျဖစ္ျဖစ္ တေယာက္နဲ႔ တေယာက္ လိင္စိတ္ အနည္းအမ်ား မတူၾကပါ။ အေတြ႔အၾကံဳ၊ အသက္၊ အေျခအေနအရ မတူၾကပါ။ (လယ္ဗယ္) တူေတြဆိုရင္ အဆင္ေျပဆံုးပါ။ မတူေပမဲ့ တေယာက္ ေယာက္ကေန ဦးေဆာင္ႏိုင္တယ္။ တဦးနဲ႔တဦး ခ်စ္ခင္စိတ္ရွိသူမ်ားမွာသာ အေကာင္းဆံုးျဖစ္တယ္။ ကိုယ့္ (ပါတနာ) ကိုပါ ပူးေပါင္း ေဆာင္ရြက္ဘို႔ စည္းရံုးပါ။

တေယာက္က ခံစားမႈ ေကာင္းတဲ့ အေျခအေနဟာ ေနာက္တေယာက္ အတြက္လည္း အတူတူဘဲ။ အေနအထား၊ နည္းလမ္း၊ လႈတ္ရွားမႈ၊ စကား၊ အနံ႔၊ စတာေတြ အားလံုးဟာ ႏွစ္ဦးလံုးအတြက္ အေကာင္းဆံုး ျဖစ္ေနေစသင့္တယ္။ စိတ္မေစာပါနဲ႔။ မစိုးရိမ္လြန္းပါနဲ႔။ ဆက္ဆံၾကတာဟာ တခါတေလ ျပီးျပီးေပ်ာက္ေပ်ာက္၊ တခါတေလ တေမ့တေျမာ။ တခါတေလ စီစီစဥ္စဥ္။ တခါတေလ ေဟာေဟာဒိုင္းဒိုင္း။ ဒါ့ေၾကာင့္ အျမဲ (ပါဖက္) ခ်ည္း မျဖစ္တတ္တာမို႔ မဟုတ္တဲ့ အခါမ်ိဳးအတြက္ ေသာက မထားပါနဲ႔။ အရည္အတြက္ကေန အရည္အေသြး တိုးတက္လာတာ စံုတြဲတိုင္းပါ။

ေအာက္က ေရးျပီးသားစာေတြကို အခ်ိန္ရရင္ ဖတ္ေစခ်င္ပါတယ္။

1. Physiology of Erection က်ားအဂၤါ သန္မာျခင္း၏ ဇီဝကမၼေဗဒ

2. Early ejaculation (2) သုက္လႊတ္ေစာျခင္း အဆက္

3. Kegel exercises for Men ေယာက္်ားမ်ား စိတ္၀င္စားၾကသည္

4. Masturbation (မာစတာေဘးရွင္း)

5. Early ejaculation (1) သုက္လႊတ္ေစာျခင္း

By ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

လႊတ္ေတာ္ထဲမွာ လမ္းျပင္တဲ့ကိစၥ ၊ မီးမရတဲ့ ကိစၥေတြကို ေဆြးေႏြးေန တယ္ဟု ဦးဇိုဇမ္းဆို

၂၀၀၈ အေျခခံဖြဲ႕စည္းပံုကို ျပင္ဆင္ေရး၊အသစ္ျပန္လည္ေရး ဆြဲေရးတုိ႔ အတြက္ ႏုိင္ငံေရးပါတီ မ်ား၊တုိင္းရင္းသားအဖဲြ႕အစည္း မ်ားႏွင့္အရပ္ဖက္လူ႔အဖဲြ႕အစည္း မ်ား အျမင္အမ်ိဳးမ်ိဳးျဖင့္ ႀကိဳးပမ္း ေဆာင္ရြက္ေနၾကျခင္းႏွင့္ ပတ္ သက္၍ ခ်င္းအမ်ိဳးသားပါတီ ဥကၠ႒ ဦးဇိုဇမ္းကိုေတြ႕ဆံုေမးျမန္း ခဲ့သည္။

၂၀၀၈ အေျခခံဖဲြ႕စည္းပံု ဥပေဒအေပၚျပင္ဆင္မယ္၊ ဖ်က္ သိမ္းၿပီး အသစ္ျပန္လည္ေရးဆဲြ မယ္လုိ႔ ေျပာေနၾကတဲ့အေပၚ အျမင္သေဘာထားကို ေျပာျပ ေပးပါ။

ကၽြန္ေတာ့္အေနနဲ႔ ၂၀၀၈ ဖဲြ႕စည္ပံုန႔ဲ ပတ္သက္လုိ႔ ကိုယ္ပိုင္ အယူအဆကိုေျပာခ်င္ ပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္ တို႔မွာ အေျခခံဥပေဒ ၁၉၄၇ မွာရွိခဲ့တယ္။ အဲဒါကို ျပဳ ျပင္မဲ့အစား အမိႈက္ပံုထဲထည့္ လုိက္တယ္။ အဲဒါေတြ က ဘာ ေတြျဖစ္လာသလဲဆုိရင္ မာရွယ္ ေလာကို ဖိတ္ေခၚလုိက္တာပဲ။ စစ္အာဏာရွင္၊ စစ္အုပ္ခ်ဳပ္ေရး ကိုဖိတ္ေခၚ တယ္ ဆုိတာကအေျခခံ ဥပေဒကို အမိႈက္ပံုထဲထည့္လိုက္ လို႔ျဖစ္တယ္။ အဲဒီေနာက္ ၁၉၇၄ မွာ ဖဲြ႕စည္း ပံုဥပေဒ ကို ျပန္ေဖာ္ ေဆာင္လုိက္တယ္။

၁၉၈၈ မွာ အဲဒါကို မျပဳျပင္ဘဲ အမိႈက္ပံုထဲ ထပ္ထည့္လုိက္တယ္။ ေနာက္ တစ္ႀကိမ္ မာရွယ္ေလာကို ဖိတ္ ေခၚတာျဖစ္ ခဲ့တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဒီတစ္ႀကိမ္မွာေတာ့အေျခခံဥပေဒ ဟာ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ သံုးလုိ႔ရတာ၊ မရတာအပထား၊ အမႈိက္ပံုထဲ ေတာ့ မထည့္ခ်င္ဘူး။ အစဆံုး ျပဳျပင္ဖုိ႔ဆုိတာ ရင္ထဲမွာပဲထားရ မွာျဖစ္တယ္။

ဒီအေျခခံဥပေဒကို ျပဳျပင္ရမွာျဖစ္တယ္။ ျပဳျပင္ ေကာင္းတဲ့အရာျဖစ္တယ္။ မ်ား မ်ားျပဳျပင္ေလ ပိုမိုေကာင္းမြန္တဲ့ အေျခခံဥပေဒရမွာျဖစ္တယ္။ အေျခခံဥပေဒဆိုတာ ဖ်က္သိမ္း ရမယ့္ကိစၥမဟုတ္ဘူး။ ျပဳျပင္ရ မယ္ဆိုတာကေတာ့ ကၽြန္ေတာ့္ရဲ႕ ခံယူခ်က္ပဲျဖစ္ပါတယ္။
အေျခခံဥပေဒကို ျပင္ဆင္ မယ္ဆုိရင္ ဘယ္အခ်က္ေတြကို ျပင္ဆင္ရ
မယ္ဆုိတာကို ေျပာေပး ပါခင္ဗ်ာ။အေျခခံဥပေဒမွာပါတဲ့ ႏုိင္ငံ ေတာ္
ဆုိတာကို စဥ္းစားေပးၾက ပါ။ ႏုိင္ငံေတာ္ဆိုတာ ဘာလဲ။ သက္ရွိမဟုတ္
ဘူးေလ။ အေျခခံ ဥပေဒမွာ ဒီစကားလံုးက(၅၀) ေက်ာ္ေလာက္ပါတယ္။
ႏုိင္ငံ ေတာ္ဘာသာႀကီးေလးရပ္ကိုေစာင့္ ေရွာက္မယ္၊ ျပဳစုမယ္ေျပာတယ္။

ဒါကိုတကယ္တမ္းလိုအပ္တဲ့အခါ မွာ ႏုိင္ငံေတာ္လိုေတာင္ပါတာ မဟုတ္ဘူး။
ဒီျပႆနာက ႏုိင္ငံ ေတာ္ေနရာမွာ အစိုးရသာျဖစ္ရမယ္။ အေျခခံဥပေဒဟာ တိတိ က်က်ျဖစ္ရပါမယ္။ လိုရာစဲြသံုး တာမ်ိဳး မျဖစ္ရဘူး။ အစိုးရသည္ အစိုးရျဖစ္ရမွာ။ အဲဒီေနရာမွာ အားနည္းခ်က္က ဟုိလိုလို ဒီလို လိုနဲ႔ လုပ္ထားတာရွိတယ္။ ႏုိင္ငံ ေတာ္ဆုိတဲ့ ေနရာမွာ တကယ္ တမ္းအေရးရယ္၊ အေၾကာင္းရယ္ ျဖစ္လာတဲ့အခါ ႏုိင္ငံေတာ္ဆို တာဘယ္သူမွန္းမသိေတာ့
ဘူး။ လူပုဂ္ၢိဳလ္လည္းမဟုတ္ဘူးျဖစ္ေနတယ္။ ကၽြန္ေတာ္က ကာတြန္း ဆရာျဖစ္ေတာ့ သူမ်ားမျမင္ႏုိင္တဲ့ဘက္ကေျပာင္းျပန္ၾကည့္ထားတဲ့ကိစ္ၥျဖစ္
တယ္။ ဒီစကားလံုးကို က စိတ္၀င္စားစရာေကာင္း တယ္ဆိုတာကို ေျပာခ်င္
ပါတယ္။

အခုက်င္းပေနတဲ့လႊတ္ေတာ္ အေပၚ အျမင္သေဘာထားရွိရင္ ေျပာျပေပး
ပါခင္ဗ်ာ။

ကၽြန္ေတာ္ဥပမာ (၂) ခုေပး ၿပီးေျပာခ်င္ပါတယ္။ ျပည္ေထာင္စုလႊတ္ေတာ္
ဆုိတာက တျဖည္း ျဖည္းေနာက္ဆုတ္ေပးရမယ္။ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ေရြးေကာက္ပြဲ
မတုိင္ ခင္တုန္းက သိထားတာက လႊတ္ ေတာ္(၂)မ်ိဳးပဲရွိတယ္လုိ႔သိထား တယ္။

အမ်ိဳးသားလႊတ္ေတာ္နဲ႔ ျပည္သူ႔လႊတ္ေတာ္ပဲ။ ႏုိင္ငံေရး ေလာကထဲေရာက္ၿပီး ကိုယ္စား လွယ္ျဖစ္လာေတာ့ျပည္ေထာင္စု လႊတ္ေတာ္ကို ရင္ဆုိင္ေန ရတယ္။ ျပည္ေထာင္စု လႊတ္ေတာ္ကိုအမ်ိဳး သားလႊတ္ေတာ္ကေနတင္ျပခဲ့တဲ့ အဆိုတစ္ခုဟာ ျပည္ေထာင္စု လႊတ္ေတာ္မွာ မဲခြဲတဲ့အခါ ဘယ္ ေတာ့မွ မႏုိင္ဘူး။ အမ်ိဳးသား လႊတ္ေတာ္ဆိုတာ အင္မတန္ နည္းတဲ့လူေတြအတြက္ လုပ္ထား တာျဖစ္တယ္။ ကၽြန္ေတာ္အျမင္ ေျပာရရင္ အမ်ိဳးသားလႊတ္ေတာ္ ကို လုပ္ပိုင္ခြင့္ သက္သက္ေပးရ မယ္။ ျပည္သူ႔လႊတ္ေတာ္ရဲ႕ လုပ္ ပိုင္ခြင့္သက္သက္ေပးရမယ္လို႔ ေျပာခ်င္ပါတယ္။ အခုကၽြန္ေတာ္ တုိ႔ လႊတ္ေတာ္ထဲမွာ ျဖစ္ေနတာ က ဟိုေနရာမွာ လမ္းျပင္မဲ့ကိစ္ၥ၊ ရပ္ကြက္မီးမရတဲ့ကိစ္ၥ၊ အဆံုးစြန္ ဆံုးေက်ာင္းအိမ္သာ၊ေစ်းအိမ္သာ ကိစၥ အဲဒါေတြက လႊတ္ေတာ္ထဲ မွာ ေျပာရမွာမဟုတ္ဘူး။ အခု က်င္းပေနတဲ့ လႊတ္ေတာ္က အဆင့္အတန္းေတြလိုေနေသး တယ္။ လႊတ္ေတာ္ဆိုတာက တကယ့္တုိင္းေရးျပည္ေရးကို ေဆြးေႏြးရမဲ့ေနရာျဖစ္တယ္ဆိုတာ ကို ကၽြန္ေတာ္ေျပာခ်င္ပါတယ္။ အိမ္ကိစၥ၊ ယာကိစၥ၊ ေက်ာင္းကိစၥ၊ ေက်ာင္း
အိမ္သာေဆာက္ဖုိ႔ကိစၥ။ အဲဒါေတြက တကယ္တမ္းက ၿမိဳ႕ နယ္ဦးစီးမွဴး ရပ္ကြက္ဦးစီးမွဴးေတြ လုပ္ရမဲ့ကိစၥေတြျဖစ္တယ္။ လႊတ္ ေတာ္ထဲမွာ အဲဒီကိစၥေတြ တင္ျပ မဲ့အစား ဒီလုိအခ်ိန္ဆဲြၿပီး လႊတ္ ေတာ္ေခၚယူတဲ့ တစ္ေန႔ကုန္က် စရိတ္အားလံုးနဲ႔ အျမန္ဆန္နဲ႔ အက်ိဳးရွိတဲ့ လႊတ္ေတာ္မ်ိဳးျဖစ္ သင့္ပါတယ္။

အခုျပည္နယ္ႏွင့္တိုင္းေဒသ ႀကီး လုပ္ပိုင္ခြင့္ဥပေဒေတြ ထြက္ ေပၚလာခဲ့တဲ့ အျမင္သေဘာ ထားကိုေျပာေပးပါခင္ဗ်ာ။အဲဒါကေတာ့ စာထဲမွာပဲရွိ ပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္ေသခ်ာဖတ္ ၾကည့္ေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ နားမလည္ ပါဘူး။ စာထဲမွာရွိလုိ႔ပါ။ လက္ ေတြ႕တစ္ခုမွ မလုပ္လူးဆိုတာ ကၽြန္ေတာ္ပြင့္ပြင့္လင္း
လင္းေျပာ ရဲပါတယ္။

မ်ိဳးေက်ာ္
Hot News Journal

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

အတိတ္ကံနဲ႔ ပစၥဳပၸန္ကံတို႔ေၾကာင့္ ေအာင္ျမင္လာတယ္ ထင္ပါတယ္လုိ႔ဆိုတဲ့ စိုးျပည့္သဇင္

လူသန္းေပါင္း ေျခာက္ဆယ္ထဲမွာ ေအာင္ျမင္ ေက်ာ္ၾကားတဲ့သူ တစ္ေယာက္ ျဖစ္ဖို႔ဆိုတာက တကယ္ကို မလြယ္လွတဲ့ ကိစၥရပ္ပါ။ေအာင္ျမင္ ေက်ာ္ၾကားသူေတြမွာ ဘယ္လို ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြးေတြ ပိုင္ဆိုင္ ထားလဲ၊ သူတုိ႔က ဘယ္လို အေၾကာင္းအရာေတြေပၚမွာ အေသးစိတ္ အာ႐ံုစိုက္ ျပင္ဆင္ထားလဲ ဆိုတာ စိတ္ဝင္စားစရာပါပဲ။

ကုိယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ေအာင္ျမင္လာတာ ဘာေၾကာင့္လို႔ထင္လဲ။

အတိတ္ ကံနဲ႔ ပစၥဳပၸန္ ကံတို႔ေၾကာင့္ လို႔ထင္ပါတယ္။ အတိတ္ ကံက ကိုယ္မျမင္ရဘူး။ ကိုယ္ျပဳခဲ့တဲ့ ကံေတြေပါ့။ ပစၥဳပၸန္ကံ ဆိုတာ လက္ရွိမွာႀကိဳးစားတဲ့ ႀကိဳးစားအားထုတ္မႈ၊ ဒီႏွစ္ခုေပါင္းစပ္တဲ့ အခ်ိန္မွာ ျဖစ္လာတယ္လို႔ ထင္ပါတယ္။

ဘာေၾကာင့္ေရာ ပရိသတ္က စိုးျပည့္ကို ႀကိဳက္တယ္လုိ႔ထင္လဲ။

အခုနကေျပာတာေတြနဲ႔အက်ံဳး ဝင္မယ္ထင္ပါတယ္။ ကိုယ္ႀကိဳးစားတာေလး ေတြလည္းပါမွာပါ။ ဘာေၾကာင့္ ပရိသတ္စိုးျပည့္ကို ႀကိဳက္တာလဲဆိုတာကို စိုးျပည့္ မေျပာတတ္ဘူး။ ဘာေၾကာင့္ စိုးျပည့္ကို ခ်စ္တာလဲ ဆိုတာကို စိုးျပည့္ ပရိသတ္ကို ေမးခ်င္ပါတယ္။

႐ွဴတင္မိတ္ကပ္လိမ္းရတဲ့ အခ်ိန္ေတြမွာေရာ စိုးျပည့္ႏွစ္ သက္ရဲ႕လား။

အမွန္တိုင္းေျပာရရင္ စိုးျပည့္ မႀကိဳက္ဘူး။ စိုးျပည့္မိတ္ကပ္မ ႀကိဳက္ဘူး။ စိုးျပည့္အမွန္တိုင္း ေျပာရရင္ မ်က္ႏွာကို သနပ္ခါးလိမ္းရတာ ပဲႀကိဳက္တယ္။

ခႏၶာကိုယ္မွာေရာ လွပတယ္လို႔ ကိုယ္တုိင္ သတ္မွတ္ထားတဲ့ ခႏၶာကိုယ္ အစိတ္အပိုင္းက ဘာျဖစ္မလဲ။

စိုးျပည့္ ခႏၶာကိုယ္မွာလွပတယ္ ဆိုၿပီး ခံယူထားတာဘာမွ မရွိပါဘူး။ တစ္ေယာက္တည္းရွိရင္ အမ်ားဆံုး လုပ္တတ္တဲ့ အမူအက်င့္က ႐ုပ္ရွင္ၾကည့္တယ္။ သီခ်င္းနား ေထာင္တယ္။ စာအုပ္ဖတ္တယ္။ တရား ထိုင္တယ္။

ဒါရိုက္တာက ဒိုင္ယာေလာ့ခ္ေတြ ခ်ေပးရင္ေရာ လြယ္လြယ္ကူကူနဲ႔ ရတတ္သူလား။

ရတတ္ပါတယ္။ ဒါကလူတိုင္းပါပဲ။ အေရးႀကီးတာ အာ႐ံုစူးစိုက္မႈေပါ့။ အာ႐ံုစူးစိုက္မႈ မရွိရင္ေတာ့ ဘာေျပာေျပာ မၾကားေတာ့ဘူးေပါ့။ စိတ္ကိုတည္ၿငိမ္မႈရွိတယ္ဆိုရင္ အာ႐ံုစူးစိုက္မႈအားေကာင္းဖို႔နဲ႔ သ႐ုပ္ေဆာင္တစ္ ေယာက္အတြက္ စိတ္အာ႐ံုစူးစိုက္မႈ ရွိဖို႔ပိုၿပီးလိုအပ္ပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္လည္း တရားထိုင္တာသ႐ုပ္ေဆာင္ေတြအ တြက္ပိုၿပီးအေရးပါတယ္။ ဘာလို႔လဲ ဆိုေတာ့ စိတ္အာ႐ံုစူးစိုက္မႈအား ေကာင္းတယ္။ စိတ္အာ႐ံုစူးစိုက္မႈ အားေကာင္းရင္ သင္ျပတာကို အလြယ္တကူမွတ္ႏိုင္တယ္။

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

ဘုိရွီလိုင္းကို ေထာင္ဒဏ္ တသက္ခ်

 အဂတိလိုက္စားမႈနဲ႔ ေထာင္ဒဏ္တသက္ ခ်မွတ္ခံရေသာ တ႐ုတ္ဝါရင့္ႏုိင္ငံေရးသမား Bo Xilai
တ႐ုတ္ႏိုင္ငံက ၀ါရင့္ႏိုင္ငံေရးသမား Bo Xilai ကို အာဏာအလြဲသုံးမႈ၊ ေငြေၾကးအလြဲသုံးစားမႈနဲ႔ အဂတိလုိက္စားမႈစတဲ့ ျပစ္မႈေတြမွာ အျပစ္ရွိေၾကာင္းထင္ရွားတဲ့အတြက္ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံ ျပည္သူ႔တရား႐ုံးတခုက သူ႔ကို ေထာင္ဒဏ္ တသက္တကၽြန္းခ်မွတ္လိုက္ပါတယ္။

Jinan ျပည္သူ႔တရား႐ုံးက တနဂၤေႏြေန႔က ခုလိုိစီရင္ခ်က္ ဆုံးျဖတ္ခ်မွတ္လိုက္တာျဖစ္ၿပီး ဒီအမႈဟာ ဆယ္စုနွစ္ေတြအတြင္း တ႐ုတ္ႏိုင္ငံမွာ အနီးကပ္ ေစာင့္ၾကည့္အခံရဆုံး နိုင္ငံေရးအ႐ႈပ္ေတာ္ပုံ အမႈေတြထဲက တခုျဖစ္ပါတယ္။ တ႐ုတ္နုိင္ငံရဲ႕တရားဥပေဒမွာ ဆယ္စုနွစ္တခုေက်ာ္ၾကာ က်င့္သုံးတဲ့အယူခံခြင့္အရ Bo Xilai အေနနဲ႔ ဒီျပစ္ဒဏ္ခ်မွတ္မႈကို အယူခံလႊာတင္သြင္းခြင့္ ရွိမွာျဖစ္ပါတယ္။

ဒါေပမဲ့ တရား႐ုံးဆုံးျဖတ္ခ်က္အရ Bo Xilai ရဲ႕ တသက္တာ ႏိုင္ငံေရးလုပ္ႏိုင္ခြင့္ ပိတ္ပင္ခံခဲ့ရၿပီး ဒါဟာ တခါက ေအာင္ျမင္ထင္ရွားခဲ့တဲ့ Bo Xilai ရဲ႕ နိုင္ငံေရး သမားဘ၀ ကို ထိထိေရာက္ေရာက္အဆုံးသတ္ေစ လိုက္တာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အေမရိကန္ေဒၚလာ ၃ သန္းေက်ာ္တန္တဲ့ Bo Xilai ပိုင္္ပစၥည္းဥစၥာေတြကို သိမး္ဆည္းဖို႔ ႐ုံးေတာ္က ဆုံးျဖတ္လိုက္ပါတယ္။

အသက္ ၆၄ နွစ္အရြယ္ ေပါလစ္ျဗဴ႐ုိ အဖြဲ႔၀င္ေဟာင္း Bo Xilai ဟာ အရင္လက သူ႔ကို အမႈစစ္ေဆးတဲ့တရားခြင္ထဲမွာ မႀကဳံစဖူး ျပင္းထန္တဲ့ ခုခံေခ်ပမႈေတြလုပ္ခဲ့ပါတယ္။ သူအမွားလုပ္ခဲ့တယ္ဆုိတာ ၀န္ခံေပမဲ့ တရား႐ုံး စြဲဆိုခ်က္အေတာ္မ်ားမ်ားကို ျငင္းဆန္ ခဲ့ပါတယ္။

 ဗြီအိုုေအ (ျမန္မာဌာန)

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

KIO Technical Advisory Team ႏွင့္ အစိုးရ MPC တုိ႔ ေတြ႕ဆုံေဆြးေႏြးၿပီးေသာ္လည္း KIA အဖြဲ႕မွ လူသစ္ စုေဆာင္းမႈမ်ား ဆက္လက္ျပဳလုပ္လ်က္ရွိ၏

စက္တင္ဘာ ၂၃ ရက္ ၂၀၁၃

KIO Technical Advisory Team ႏွင့္ အစိုးရ MPC တုိ႔ စက္တင္ဘာ(၁၆)ရက္ႏွင့္ (၁၇)ရက္တြင္ ျမစ္ႀကီးနား၌ ေတြ႕ဆုံေဆြးေႏြးခဲ့ၾကၿပီး လာမည့္ ေအာက္တုိဘာ(၅)ရက္ေန႔တြင္ ျပည္ေထာင္စုအဆင့္ ၿငိမ္းခ်မ္းေရးေဆြးေႏြးပြဲ ျပဳလုပ္ရန္ သေဘာတူညီမႈ ရရွိခဲ့ၿပီး ျဖစ္ပါသည္။

အဆုိပါ ေတြ႕ဆုံေဆြးေႏြးပြဲျပဳလုပ္ၿပီးေနာက္ပုိင္းတြင္လည္း ကခ်င္လြတ္လပ္ေရးတပ္မေတာ္(KIA) အဖြဲ႕မွ ေဒသခံကခ်င္လူငယ္/ရြယ္မ်ားအား လူသစ္စုေဆာင္းမႈမ်ား ဆက္လက္ျပဳလုပ္လ်က္ရွိေၾကာင္း တႏုိင္းၿမိဳ႕ခံမ်ား ထံမွ သိရွိရသည္။

``အရင္တုန္းက အမည္စာရင္း ေကာက္ထားတဲ့ ရြာကလူငယ္ေတြကုိ လူသစ္ဆုိၿပီး အတင္းဖမ္းေခၚေနတာပဲ၊ လာဖမ္းတဲ့အဖြဲ႕က ကခ်င္လြတ္လပ္ေရးတပ္ရင္း(၁၄)ကလုိ႔ သိရပါတယ္။
လြန္ခဲ့တဲ့တစ္ပတ္ေလာက္က တည္းက အဲဒီလုိပဲနာမည္စာရင္းနဲ႔ လာေခၚေနတာ၊ ရြာထဲမွာ လူငယ္ေတြ မေနရဲၾကေတာ့ဘဲ ထြက္ေျပးေန ၾကရတယ္ေလ´´ ဟု မုိင္းခြန္ရြာသားတစ္ဦး၏ ေျပာျပခ်က္အရ သိရသည္။
KIA တပ္မဟာ(၂)၊ ရင္း(၁၄)မွ ဗုိလ္မွဴးအဆင့္ရွိ ေဇာ္ေတာင္ဦးစီးအဖြဲ႕သည္ စက္တင္ဘာဒုတိယပတ္မွစ၍ တႏုိင္း၊ မုိင္းခြန္၊ ရွဒူစြပ္တစ္၀ိုက္ရွိ ေဒသခံကခ်င္လူငယ္မ်ားအား လူသစ္အျဖစ္ အတင္းအဓမၼဖမ္းဆီးေခၚေဆာင္ လ်က္ရွိရာ စက္တင္ဘာ(၂၁)ရက္ေန႔အထိ ဖမ္းဆီးေခၚေဆာင္ခံရေသာ လူငယ္(၄၀)ဦးခန္႔ရွိၿပီျဖစ္ေၾကာင္း ေဒသခံတစ္ဦးက ေျပာျပသည္။

``ရွဒူစြပ္ရြာက အဘြားႀကီးေယာက္ဆုိရင္ သူ႕ေျမးကုိ ကခ်င္တပ္က အတင္းလာဖမ္းသြားတာကုိ ျမင္ၿပီး မစားႏုိင္မေသာက္ႏုိင္နဲ႔ တငုိငုိတအီအီ ျဖစ္ေနေလရဲ႕ အခုအိပ္ယာထဲ ဗုန္းဗုန္းလဲေနတယ္၊ အေျခအေန မေကာင္းဘူး´´

KIO အေနျဖင့္ အစိုးရအဖြဲ႕ႏွင့္ ေတြ႕ဆုံေဆြးေႏြးပြဲမ်ား ျပဳလုပ္ၿပီးေသာ္လည္း ယခုကဲ့သုိ႔ေဒသခံကခ်င္လူငယ္ မ်ားအား လူသစ္အဓမၼစုေဆာင္းမႈမ်ားေၾကာင့္ မိဘအုပ္ထိန္းသူမ်ားမွာ စိတ္ေသာကေရာက္ေနၾကရေၾကာင္း၊ အခ်ိဳ႕လူငယ္မ်ားမွာ ရြာ၌မေနရ၊ ပညာမသင္ရ၊ မိဘအား မလုပ္ေကၽြးရဘဲ လူသစ္စုခံရမွာကုိ စုိးရိမ္သည့္ အတြက္ ထြက္ေျပးတိမ္းေရွာင္ေနၾကသလုိ အခ်ိဳ႕မွာ ရဟန္း၀တ္သြားၾကေၾကာင္း၊ အေျပာႏွင့္အလုပ္မညီသည့္ လုပ္ရပ္မ်ားေၾကာင့္ လာမယ့္ ေအာက္တုိဘာ(၅)ရက္တြင္ ေတြ႕ဆုံဖြယ္ရွိသည့္ ျပည္ေထာင္စုအဆင့္ ၿငိမ္းခ်မ္း ေရးေဆြးေႏြးပြဲမွာလည္း ေဒသခံတုိင္းရင္းသားမ်ား၏ အက်ဳိးစီးပြားအတြက္ တစ္စုံတစ္ရာ အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈ မရွိႏုိင္ေၾကာင္းႏွင့္ လုံး၀အယုံအၾကည္မရွိေၾကာင္း ယင္းေဒသခံမ်ား၏ ေျပာျပခ်က္အရ သိရွိရပါသည္။

ခြန္ေနာ္
Burmese Treasure

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

အရိုးကင္ဆာေဝဒနာရွင္ ကေလးငယ္ ေမာင္နန္းထိုက္ေလးအတြက္ နန္းခင္ေဇယ်ာ ရဲ႕ ၀မ္းနည္းစကား

ပရိသတ္ႀကီးကို နန္းခင္ ဝမ္းနည္းစရာေကာင္းတဲ့ သတင္းေလးတစ္ခုေျပာျပပါရေစ။

နန္းခင္ႏွင့္တကြ နန္းခင္ရဲ႕ ပရိသတ္မ်ားမွေဆးဝါးကုသမႈအတြက္ ကူညီေထာက္ပံ့ေပးထားေသာ အရိုးကင္ဆာေဝဒနာရွင္ ကေလးငယ္ ေမာင္နန္းထိုက္ (အသက္ ၉ ႏွစ္) သည္ ယေန႔ (၂၂.၉.၂၀၁၃)ညမွာမေမွ်ာ္လင့္ပဲလူ႔ေလာကထဲကေနရုတ္တရက္ထြက္ခြာသြားခဲ့ပါၿပီ။ ဒီ့အတြက္ ေမာင္နန္းထိုက္ရဲ႕ မိဘေတြနဲ႔ထပ္တူ နန္းခင္လည္း အထူးဝမ္းနည္းရပါတယ္။

ေမာင္နန္းထိုက္ေလးက သူေနေကာင္းရင္ နန္းခင္အိမ္ကိုလိုက္လည္ၿပီး အတူတူကစားမယ္လို႔ေျပာဖူးပါတယ္။ နန္းခင္ကိုလည္း သံေယာဇဥ္ရွိရွာတဲ့ ကေလးေလးပါ။ သူ႔ရဲ႕ဆႏၵေလးမျပည့္ရွာတဲ့အတြက္ နန္းခင္ ပိုၿပီး စိတ္မေကာင္းျဖစ္ရပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ သူေလးရဲ႕ေနာက္ဆံုးခရီးကိုပို႔ဖို႔ရန္အတြက္ နန္းခင္ အလုပ္ေတြ မအားလပ္တဲ့ၾကားက သြားျဖစ္ေအာင္သြားႏိုင္ဖို႔ ႀကိဳးစားေနပါ တယ္။ ေမာင္နန္းထိုက္ရဲ႕ စ်ာပနအတြက္ကုန္က်စရိတ္ကိုလည္း ကူညီေထာက္ပံ့ေပးသြားဖို႔ ဆံုးျဖတ္ထားပါတယ္။ " ေမာင္နန္းထိုက္ေလးေရ ကေလးရဲ႕ေနာက္ဆံုးခရီးကို လိုက္ပို႔ႏိုင္ဖို႔အတြက္ မမနန္းခင္ ကုန္းတစ္တန္ ေရတစ္တန္လာရမယ္ဆိုရင္လည္း မေရာက္ ေရာက္ေအာင္ လာခဲ့ဖို႔ႀကိဳးစားေနပါတယ္ကြယ္...။"

ေမာင္နန္းထိုက္အတြက္ေဆးဝါးကုသမႈစရိတ္ကို နန္းခင္နဲ႔အတူ လွဴဒါန္းေပးၾကပါေသာ ေစတနာရွင္အလွဴရွင္ ပရိသတ္မ်ားကိုလည္း နန္းခင္ ေက်းဇူးအထူးတင္ပါတယ္။

ေမာင္နန္းထိုက္ေလးထံ အလွဴေငြေပးအပ္စဥ္က အတူတူရိုက္ကူးခဲ့တဲ့ ဓာတ္ပံုေလးကိုအမွတ္တရအျဖစ္ ေၾကကြဲဝမ္းနည္းစြာျဖင့္ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

"ေမာင္နန္းထိုက္ ေကာင္းရာမြန္ရာေရာက္ရွိပါေစ"လို႔ ဆုေတာင္းေပးရင္း .....

ဝမ္းနည္းစြာျဖင့္
နန္းခင္ေဇယ်ာ
Popular Journal

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

X Video Editor- Beautify video (Andriod ဖုန္းေတြမွာ Video တည္းျဖတ္လို႕ရတဲ့ ေဆာ၀ဲလ္ ေလးပါ)

X Video Editor ေလးက Andriod ဖုန္းေတြအတြက္ ဗီဒီယို တည္းျဖတ္လို႕ရတဲ့ ေဆာ၀ဲလ္ေကာင္းပါ။ သူ႕ရဲ႕ Function ေတြကေတာ့ ဗီဒီယိုေတြ ကိုယ္တိုင္ဖုန္းနဲ႕ ရိုက္ျပီး Effect ေတြ ထည့္, စာသား Subtitle ေတြ ထည့္, ျပီးေတာ့ ရိုက္ထားျပီးတဲ့ ဗီဒီယိုေတြ တခုနဲ႕တခု ဆက္လို႕ရတယ္။ ဗီဒီယိုေတြ ရဲ႕ ေနာက္ခံသီခ်င္းေလးကို SD Card မွာရွိတဲ့ MP3 ေတြကို စိတ္ၾကိဳက္ ေျပာင္းထည့္လို႕ရတယ္။
ကိုယ္ရိုက္ထားတဲ့ Video ေတြကို စာသားထည့္, Effect ထည့္, ေနာက္ခံသီခ်င္းထည့္, ျပီးေတာ့ ဗီဒီယိုေတြကို ျပန္ဆက္, ေတာ္ေတာ္ေလးကိုအေဆေျပပါတယ္။ ကြန္ျပဴတာေလာက္ သံုးမရေပမဲ့ ေဆာ၀ဲ အားလံုး ေတြေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားထဲမွာ ဒီ X Video Editor ေလးက ေတာ္ေတာ္ေလး အဆင္ေျပပါတယ္။ က်ေနာ္ အခ်ိန္နည္းေနလို႕ လုပ္နည္း ဗီဒီယိုဖိုင္မတင္နိုင္တာ ေတာင္းပန္ပါတယ္ေနာ္။
သံုးရတာလည္း လြယ္ပါတယ္။ ကိုယ္တိုင္ ေဆာ၀ဲေဒါင္းျပီး ကလိၾကည့္ပါ။ ျပီးေတာ့ ဖုန္းေဆာ၀ဲေတြထဲမွာ Video ေဆာ၀ဲ Effect အလန္းဆံုး တခုကို ဒီလင့္မွာ ၀င္ယူလိုက္ပါ။ အဲကရတဲ့ ေဆာ၀ဲနဲ႕ အခုတင္ထားတဲ့ X Video Editor ေလးနဲ႕ ဆိုရင္ ေတာ္ေတာ္ေလး လန္းသြားမွာပါ။ စိတ္၀င္စားရင္ ေအာက္ကလင့္မွာ ေဒါင္း ယူနိုင္ပါျပီ။

>>>>>Download X Video Editor.apk<<<<<

အားလံုးအဆင္ေျပပါေစ။

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

ဧရာဝတီျမစ္မွ သယံဇာတ ထုတ္ယူမွုေၾကာင့္ ကမ္းပါးၿပိဳကာ ရြာေျခာက္ရြာ ေျပာင္းေရႊ႕ခဲ့ရ

ရန္ကုန္ ၊ စက္တင္ဘာ ၂၂

ဧရာ ဝတီျမစ္အတြင္းမွ သဲ၊ ေက်ာက္၊ ေရႊထုတ္ယူမွုမ်ားေၾကာင့္ ကမ္းပါးၿပိဳမွုမ်ား ဆိုးဆိုးရြားရြားျဖစ္ ေပၚလ်က္ရွိသျဖင့္ ေက်းရြာေပါင္း ေျခာက္ရြာမွာ ႏွစ္ႀကိမ္တိုင္တိုင္ ရြာလုံးကၽြတ္ ေျပာင္းေရႊ႕ခဲ့ရမွုမ်ား ျဖစ္ေပၚခဲ့ သည့္တိုင္ သက္ဆိုင္ရာ သို႔ တိုင္ၾကားခဲ့ေသာ္လည္း အေရး ယူမွုမရွိေၾကာင္း သိရသည္။

''ကၽြန္ေတာ္တို႔ ဒီကိစၥနဲ႔ပတ္ သက္ၿပီး ေနျပည္ေတာ္သမၼတ႐ုံး အထိ စာတင္ၿပီးသြားပါၿပီ။ တိုင္း ေဒသႀကီးအစိုးရကိုလဲ တင္တယ္။ တိုင္းအစိုးရက ဒီကိစၥကိုလုပ္ကိုင္ ခြင့္ ပိတ္ေပးခဲ့ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဒိုင္ေတြက လုပ္ပိုင္ခြင့္ပိတ္ထား လ်က္နဲ႔ အခုထိ လုပ္ေနၾက တုန္းပဲ။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ သက္ဆိုင္ရာတာ ဝန္ရွိသူေတြကို ၂၀၁၁ ေအာက္ တိုဘာကေန ၂၀၁၃ စက္တင္ဘာ အထိ အႀကိမ္ႀကိမ္တင္ျပေနေပ မယ့္ ထိထိေရာက္ေရာက္ ဘာမွ လုပ္မေပးေသးပါဘူး။ ၂၀၁၁တုန္း ကေတာ့ သမၺန္ ခုနစ္စင္း ဖမ္းသြား တယ္။ ေနာက္တစ္ေန႔က်ေတာ့ အဲဒီသမၺန္ေတြ ျပန္ေရာက္လာ ၿပီး ျပန္လုပ္ေနၾကတယ္''ဟု ယင္း က ထပ္မံေျပာသည္။

ပဲခူးတိုင္းေဒသႀကီး မိုးညိဳ ၿမိဳ႕နယ္ အင္းေတၱာ္လုပ္အုပ္စု ထိန္ ေတာအုပ္စု၊ ႀကိဳ႕ပင္သာအုပ္စုႏွင့္ ဧရာဝတီတိုင္းေဒသႀကီး ျမန္ေအာင္ ၿမိဳ႕နယ္ မဲခင္းေခ်ာင္အုပ္စု၊ အဂၤပူ ၿမိဳ႕နယ္ ေခြးေတာက္ေခ်ာင္းအုပ္ စုတို႔သည္ ဧရာဝတီျမစ္၏အေရွ႕ ဘက္ကမ္း ႏွင့္ အေနာက္ဘက္ကမ္း တို႔တြင္ ဆက္စပ္တည္ရွိေနၾကၿပီး ယင္းကမ္းပါးအနီးတြင္ သဲ၊ ေက်ာက္၊ ေရႊစုပ္ယူေသာ သမၺန္မ်ားေၾကာင့္ ကမ္းပါးၿပိဳျခင္းမ်ား ျဖစ္ေပၚကာ ေက်းရြာအသီးသီးရွိ စာသင္ ေက်ာင္းေျခာက္ေက်ာင္း၊ ဘုန္း ႀကီး ေက်ာင္း ၁ဝေက်ာင္း၊ လူေန အိမ္ေျခေပါင္း ၁၅ဝဝေက်ာ္တို႔ အႀကိမ္ႀကိမ္ ေရႊ႕ေျပာင္းရျခင္း ျဖစ္ကာ လယ္ဧကမ်ားစြာလည္း ဆုံးရွုံးေနရေၾကာင္းသိရသည္။

သဲစုပ္သမၺန္မ်ား သည္ တစ္ ႀကိမ္လၽွင္ အစင္း၁ဝဝေက်ာ္ျဖင့္ ေန႔ညမျပတ္စုပ္ယူေၾကာင္း၊ သမၺန္ တစ္စင္းစုပ္ယူလၽွင္ ေပ၂ဝပတ္ လည္ က်င္းတစ္က်င္းျဖစ္ေပၚ ကာ ကမ္းပါးမ်ားမွာေရဦးထိုးမွု ေၾကာင့္ ပဲ့က်ပ်က္စီးျခင္းမ်ားျဖစ္ ေပၚေၾကာင္း၊ လက္ရွိ တြင္လည္း ကမ္းပါးမ်ား ၿပိဳက်လ်က္ရွိေၾကာင္း၊ ေဒသခံမ်ားအေနျဖင့္ ထပ္မံေရႊ႕ ေျပာင္းရမည္ကို မလိုလားေတာ့ ဘဲ သက္ဆိုင္ရာတာဝန္ရွိသူမ်ား အေနျဖင့္ တားဆီးေပးလိုေၾကာင္း အဆိုပါေဒသခံအခ်ိဳ႕က ဆိုသည္။ ''သမၺန္ေတြ သဲစုပ္ တဲ့ဒဏ္ ေၾကာင့္ ဘာဘူကၽြန္းဆိုတဲ့လယ္ ယာလုပ္တဲ့ကၽြန္းက ဧက၁၀၀၀ ေလာက္ကေန အခုဆိုတစ္ဝက္ ေလာက္ပဲက်န္ေတာ့တယ္။ ငါးလ ပိုင္းတုန္းကေတာ့ တိုင္တဲ့သူေတြ ကို ၿမိဳ႕နယ္အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမွူးကေခၚ စစ္တယ္။ ကၽြန္ေတာ္ တို႔ကလဲ ဒီလို လုပ္ခြင့္ျပဳ ထားတာကို တရားဝင္ စာရွိလားဆိုတာကိုပဲ သိခ်င္တယ္။ နိုင္ငံေတာ္က တရားဝင္လုပ္ခြင့္ ျပဳထားတာဆိုရင္ေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ တို႔ေတြက အတိုက္အခံမလုပ္ပါ ဘူး။ သူတို႔က မင္းတို႔စုပ္ေနတဲ့ သမၺန္ေတြေတြ႕ရင္ ဖမ္းလာခဲ့ လို႔ ေျပာတယ္။ ကၽြန္ေတာ္တို႔က အာ ဏာပိုင္မွ မဟုတ္တာ။ ဖမ္းရင္ လုပ္ငန္းရွင္ေတြနဲ႔ ကၽြန္ေတာ္တို႔နဲ႔ ျပႆနာတက္မွာေပါ့။ လူနည္းစု ေကာင္းစားေရးအတြက္ အမ်ား ျပည္သူက ဒုကၡေရာက္ေနရတယ္'' ဟု အင္းေတၱာ္ လုပ္ေက်း ရြာအုပ္စု မွ ေဒသခံ ဦးစံသိန္းက ေျပာသည္။

ေအာင္သက္ကို
Yangon Media Group

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

ဘ၀ မေမ့တဲ့ အလွမယ္ ( Miss Supranational 2013)

ၿပီးခဲ့တဲ့ ရက္ပုိင္းက ဘယ္လာ႐ုစ္ႏုိင္ငံမွာ က်င္းပသြားခဲ့တဲ့ Miss Supranational 2013 မွာ သရဖူေဆာင္း သြားတဲ့ ဖိလင္ပိုင္ႏုိင္ငံက မစၥ Mutya Datul ရဲ႕ ဘ၀ ဇာတ္ေၾကာင္းေလးကို ဖိလစ္ပိုင္း ႐ုပ္သံ သတင္းဌာန တခုနဲ႔ ေမးျမန္း တင္ဆက္ထားတာပါ။

Mutya ဟာ ငယ္စဥ္က ေက်းလက္ေတာရြာကမွာ ေမြးဖြားႀကီးျပင္းခဲ့တာျဖစ္ၿပီး ဆင္းရဲတဲ့ မိသားစု က ေပါက္ဖြားလာတာ ျဖစ္သလုိ သူ႔ဘ၀မွာ ဆင္းရဲမႈေၾကာင့္ ဆာေလာင္မႈေတြနဲ႔ မၾကာခဏ ႀကံဳဆံုခဲ့ရ တာေလးကိုလည္း ေမးျမန္းခန္းတခုမွာ ေျပာသြားပါတယ္။

ျပကြက္တခုမွာေတာ့ သူဟာ မိသားစုနဲ႔ အတူ ထမင္းစား၀ုိင္းမွာ ထမင္းကို ဆီဆမ္း၊ ဆားျဖဴးၿပီး စားေနခိုက္ ၾကက္ေပါင္ ကုိက္စားသလို စိတ္က ေမွ်ာ္မွန္း စားေသာက္ခ့ဲရတာကိုလည္း ေျပာျပသြားပါတယ္။

ငယ္စဥ္ေက်ာင္းသူဘ၀ တုန္းက အတန္းထဲမွာ ေစ်းေရာင္းၿပီး ဘ၀ကို ျဖတ္သန္းခဲ့ရတာလည္း သူက မခြ်င္း မခ်န္ ေျပာသြားပါေသးတယ္။

သူဟာ ဖိလစ္ပုိင္းႏုိင္ငံမွာလည္း အျခား အလွမယ္ၿပိဳင္ပြဲေတြမွာလည္း ဆုေတြ ရခဲ့တဲ့အေၾကာင္းအပါအ၀င္ အခုေနာက္ဆံုး အေမရိကန္ ေဒၚလာ ၂ ေသာင္းခြဲနဲ႔အတူ Miss Supranational 2013 သရဖူ ဆုရနဲ႔အတူ မိခင္ ႏုိင္ငံကုိ ျပန္လာခဲ့ပါတယ္။

သူ႔ဇာတိေျမကို ျပန္လာရာလမ္းတေလွ်ာက္ သူ႔ကို အားေပးခ်ီးေျမွာက္ႀကိဳဆုိေနၾကတဲ့ ေဒသခံေတြကိုလည္း သူက အားေပး စကား ေတြ ေျပာခဲ့ပါေသးတယ္။

ဘ၀ မေမ့တဲ့ ဖိလစ္ပိုင္ အလွမယ္ရဲ႕ သူ႔ဘ၀၊ သူ႔အေၾကာင္း ေျပာသြားတာကုိ မစ္ဆုိလုိဂ်ီ က အခုလုိ ေဖာ္ျပ ထားပါတယ္။ ဖိလစ္ပိုင္ဘာသာစကားနဲ႔ ေမးျမန္း ေျဖဆုိထားၾကတာပါ။

ဧရာ၀တီblog
Miss Supranational 2013 ဆုရွင္ ဖိလစ္ပိုင္အလွမယ္ Mutya Datul ရဲ႕ အိမ္အျပန္ခရီး၊ ဓာတ္ပံု- missosology

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

မိန္းမ အဂၤါပိုး၀င္ျခင္း(for girl)

ေမး။ ။ သမီးက အသက္ 25 ႏွစ္ပါ။ အိမ္ေထာင္ ရွိပါတယ္ (လက္ရွိ အေ၀းေရာက္ေန ပါတယ္)။ လြန္ခဲ႔တဲ့ တပတ္ ေမလ ၁၄ ရက္ေန႔မွာပဲ သမီး ဓမၼတာ ျပီးပါတယ္။ ဒါေပမဲ႔ အခု ၄၊ ၅ ရက္ ၾကာျပီးမွ ေနာက္ထပ္ ေသြးထပ္ ဆင္းပါ တယ္။ ပုံမွန္ ဓမၼတာ လာသလုိပါပဲ။ ကုိက္ခဲတာလဲ မရွိပါ ဘူး။ ျပီးခဲ့တဲ့ လေတြက ပုံမွန္ ဓမၼတာ ဆင္းတုန္းက အတုိင္း ပါပဲ။ အဲ့ဒါ ဘာေၾကာင့္ဆုိတာ သိခ်င္ပါတယ္။ သမီး က အခု ႏုိင္ငံရပ္ျခားကုိ ေရာက္တာ မၾကာေသးပါ ဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ဒီဘက္က ေဆးခန္းျပဖုိ႔ အဆင္ မေျပ တာေတြ ရွိလုိ႔ပါ။ သမီး မႏွစ္ေလာက္က အမ်ဳိးသားနဲ႔ ဆက္ဆံ တဲ့ အခါ တခါတေလ အနံ႔ဆုိး ထြက္တတ္ပါတယ္။ ဆရာ ၀န္နဲ႔ ျပဖူးပါတယ္။ ဆရာမ ေျပာတာေတာ့ ပုိး၀င္ တယ္ လို႔ ေျပာ ပါတယ္။ အခုေတာ့ ကုလုိ႔ေပ်ာက္ေနပါ တယ္။ ဒါေပမဲ့ သမီး ေဆးစစ္ခ်င္ပါတယ္။ အမ်ဳိးသမီးအဂၤါ ပိုး၀င္လုိ႔ ျဖစ္တတ္တဲ့ေရာဂါ၊ ေနာက္ျပီး HIV ကူးဆက္ခံရရင္ ဘယ္လုိ လကၡဏမ်ဳိး အရင္ျပပါသလဲ။ အဖုေလးေတြ ေပါက္တယ္လို႔ ၾကားဖူးပါတယ္။ ဘယ္လုိ အဖု ေတြမ်ား ေပၚလာတတ္ပါေသးလဲ။ ဖ်ားသလုိ ကိုယ္ပူသလိုလဲ တခါတေလျဖစ္တတ္တယ္ဆုိတာ ဟုတ္ပါသလား။ ေပါက္တဲ့အဖု ေတြကေရာ ဘယ္လုိေနရာမွာ ေပါက္တတ္ပါသလဲ။ မ်က္ႏွာလုိေနရာမွာေရာ ျဖစ္တတ္ပါသလား။

ေျဖ။ ။ ၁) ရာသီလာတာနဲ႔ ပက္သက္ျပီး ေျပာရရင္ အခုလို ႏိုင္ငံရပ္ျခားမွာ လာေနရတာ၊ မိသားစုနဲ႔ ခြဲေနရတာ စတာေတြက စိတ္ဖိစီးမႈကိုျဖစ္ေစျပီး ရာသီလာတာကို ပံုမွန္မျဖစ္ေစပါဘူး။ ဒီအတြက္ စိတ္မပူပါနဲ႔။ ႏိုင္ငံရပ္ျခားမွာ ေနသားက်သြားရင္ အဆင္ေျပမွာပါ။ စိတ္ဖိစီးမႈ တစ္ခုခုရွိေနလို႔ ျဖစ္တာမ်ိဳးပါ။

၂) အမ်ိဳးသားနဲ႔ ဆက္ဆံရင္ မိန္းမကိုယ္က အနံ႔ဆိုးထြက္တယ္ဆိုတာ ပိုး၀င္တာလို႔ ထတစ္ခ် ေျပာလို႔မရပါဘူး။ ဓာတ္ခြဲခန္းမွာ ေသြးစစ္၊ သို႔မဟုတ္ အမ်ိဳးသမီး လိင္အဂၤါရည္ကို စစ္ေဆးျပီးမွ အတည္ျပဳျပီး ေျပာလို႔ ရပါတယ္။ အျဖစ္မ်ားတာကေတာ့ Bacterial Vaginosis လို႔ေခၚတဲ့ အနံ႔ဆိုးထြက္တဲ့ ပိုးျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒီအတြက္ ေၾကာက္စရာမလိုပါဘူး။ မိန္းကေလးတိုင္းမွာ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ တတ္ကြ်မ္းတဲ့ ဆရာ၀န္နဲ႔ ျပျပီး ေဆး ၁ ပတ္ေလာက္ေသာက္ရင္ ေပ်ာက္ပါတယ္။

၃) HIV ကူးစက္ရင္ ဘာလကၡဏာမွ သိသိသာသာ မျပပါဘူး။ ပိုးကူးစက္ခံရျပီး ၁ ပတ္ ၂ ပတ္မွာေတာ့ တုန္ေကြးဆန္ဆန္ ဖ်ားနာတာမ်ိဳး ျဖစ္တတ္ပါယ္။ ဒါကို အေတာ္မ်ားမ်ား သတိ မထားမိတတ္ပါဘူး။ ဘာလို႔လဲ ဆိုေတာ့ ခုခံအားက အဲဒီအခ်ိန္မွာ ေကာင္းေနလို႔ပါ။ ခုခံအားေကာင္းေနသေရြ႕ ဘာလကၡဏာမွ မျပပါဘူး။ ႏွစ္နဲ႔ခ်ီျပီး သာမန္လူလုိပဲ ေနႏိုင္ပါတယ္။ ခုခံအား က်ခဲ့ရင္ေတာ့ ေရယံု၊ မက္ခရု စတာေတြေပါက္မယ္၊ ကာလ အတန္ၾကာ ၀မ္းေလၽာမယ္။ ပိန္လာမယ္၊ ကာလအတန္ၾကာ ေခ်ာင္းဆိုးမယ္။ အေရျပားမွာ ကူးစက္ေရာဂါေလးေတြရွိလာမယ္။ မိန္းမကုိယ္မွာ အနာေလးေတြေပါက္လာမယ္။ မိန္းမကိုယ္မွာ အဖုေပါက္တာက အတိအက် မရွိပါဘူး။ ေရာဂါသည္က ခုခံအားက်လာေတာ့ သူ႔ပတ္၀န္းက်င္မွာ ရွိတဲ့ ေရာဂါပိုးကို မူတည္ျပီး ေရာဂါရၾကတာပါ။ မ်က္ႏွာမွာလည္း အဖူရယ္လို႔ သီးသန္႔ မထြက္ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ေရာဂါကြ်မ္းတဲ့ အဆင့္ဆိုရင္ေတာ့ အဖုေတြ ထြက္တတ္ပါတယ္။ အလြန္ဆိုး၀ါးတဲ့ အေျခအေနမွပါ။
ဒီေလာက္ဆို ေက်နပ္မယ္လို႔ ေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္
လမင္းကို
By HIM

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

ထူးထူးျခားျခားယုန္တစ္ေကာင္မွ ျခေသၤ့၊ က်ားႏွင့္က်ားသစ္တို႔ကို ျပန္လည္တိုက္ခိုက္သည့္ အံ့ဖြယ္ျဖစ္ရပ္မွန္

ငါးလသားအရြယ္ ယုန္ငယ္တစ္ေကာင္သည္ မိမိအားစားရန္ၾကံလာေသာ ျခေသၤ့၊ က်ားႏွင့္ က်ားသစ္တို႔ကို
ေၾကာက္ရြံ႕မႈမရွိ အျပန္အလွန္တိုက္ခိုက္ခဲ့သည္။ ယင္းကဲ့သို႔ ရဲရင့္ေသာ ယုန္ငယ္ေလးကို ယခုအခါ က်ားေပါက္ငယ္မ်ားျဖင့္ ေရာေႏွာထားရွိေၾကာင္း သိရွိရသည္။

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

အဆိုး၀ါးဆံုးမုန္တို္င္းေဘးမွ ေဟာင္ေကာင္ကြ်န္း လြတ္ေျမာက္ခဲ့ရပါတယ္

ယမန္ေန႕ညက တရုတ္ႏိုင္ငံ၊ ေဟာင္ေကာင္ကြ်န္းဆီသို႕ဦးတည္ေရြ႕လွ်ားခဲ့တဲ့ တိုင္ဖြန္းUsagi ေႀကာင့္ တရုတ္ႏိုင္ငံေတာင္ပိုင္းတြင္ အနည္းဆံုးလူ(၃)ဦးေသဆံုး ခဲ့ရျပီး အနီးနားရွိ ေဟာင္ေကာင္ကြ်န္း ကေတာ့ အဆိုး၀ါးဆံုးမုန္တိုင္အႏၱရာယ္ေဘးမွ လြတ္ကင္းသြားခဲ့ရပါတယ္။ ေသဆံုးသူ(၃)ဦးမွာ Guangdong ျပည္နယ္မွျဖစ္ႀကျပီး၊ (၂)ဦးမွာ သစ္ပင္မ်ားလဲျပိဳရာမွထိခိုက္မိျပီး ေသဆံုးရျခင္းျဖစ္ကာ က်န္(၁)ဦးမွာေတာ့ မွန္ကြဲမ်ားထိရွမႈေႀကာင့္ ေသဆံုးရျခင္းျဖစ္ပါတယ္။

တိုင္ဖြန္းမုန္တိုင္းဟာ တနဂၤေႏြြေန႕ ေဒသစံေတာ္ခ်ိန္ (၁၉း၄၀) နာရီအခ်ိန္မွာ တရုတ္ႏိုင္ငံေတာင္ပိုင္း ကမ္းေျခ ကို ျဖတ္ေက်ာ္ ၀င္ေရာက္ခဲ့ျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ မုန္တိုင္းရဲ႕အရွိန္ေႀကာင့္ ေဟာင္ေကာင္ကြ်န္းတြင္ အပ်က္ အစီးမ်ား ေနရာအႏွံ႕ တြင္ ျဖစ္ေပၚခဲ့ျပီး အခ်ိဳ႕ေဒသမ်ားတြင္လည္းေရဖံုးလႊမ္းမႈမ်ား ျဖစ္ေပၚေစခဲ့ပါတယ္။

ေဟာင္ေကာင္ကြ်န္းအတြက္ ကံေကာင္းသြားေစေသာအခ်က္မွာ မုန္တို္င္းဟာ ကမ္းေျခကိုမျဖတ္မီ (၁)နာရီ ခန္႕အလိုတြင္(ေဒသစံေတာ္ခ်ိန္၁၉း၀၀ နာရီမတိုင္မီ) မွာ Super Typhoon အဆင့္မွ Typhoon အဆင့္ကို အားေလ်ာ့ သြားေစ ခဲ့တဲ့အျပင္၊ သြားရာလမ္းေႀကာင္းမွာလည္း ေဟာင္ေကာင္ကြ်န္းမွ ေ၀းရာဖက္ကို ေျပာင္း လဲေရြ႕လွ်ားသြားခဲ့တဲ့အတြက္ ျဖစ္ပါတယ္။

ေသႀကာေန႕ကလည္း ထိုင္၀မ္ကြ်န္းနဲ႕ဖိလစ္ပို္င္ႏိုင္ငံတို႕ ႀကားမွ ျဖတ္ေက်ာ္စဥ္ တိုင္ဖြန္းမုန္တိုင္း USAGIေႀကာင့္ ဖိ လစ္ပို္င္ႏိုင္ငံ လူဇံုကြ်န္းမွာ လူ(၂)ဦး အသက္ ဆံုးရံႈးခဲ့ရပါေသးတယ္။

ဂ်ပန္ဘာသာအအားျဖင့္ ယုန္ လို႕အဓိပၸါယ္ရွိတဲ့ USAGI မုန္တို္င္းဟာ ကမ္းကို ၀င္ေရာက္စဥ္ ေလ တိုက္ႏႈန္း 165 km/h (103 mph) ရွိခဲ့ပါတယ္။ တရုတ္ႏိုင္ငံ လူဦးေရထူထပ္တဲ့ Pearl ျမစ္ရဲ႕ ျမစ္၀ ကြ်န္းေပၚေဒ သအနီးမွ ျဖတ္ေက်ာ္ ၀င္ေရာက္ ခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။

ကဲ ကမ္းကိုျဖတ္ျပီးတဲ့ေနာက္ပိုင္းဇာတ္လမ္းကေတာ့ သာဂိတိုနဲ႕ လာပတ္သက္မႈရွိမရွိ ဆိုင္ မဆို္င္ ဆိုတာ ကိုေတာ့ ဆက္လက္ရႈစားႀကရဦးမွာျဖစ္ပါတယ္။

ေဒါက္တာထြန္းလြင္

Typhoon USAGI Update
23-9-2013
6:31 am
Tun Lwin

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

အသက္႐ႉျခင္း အႏုပညာ

“သင္ အသက္႐ႉတတ္ပါရဲ႕လား”

ဒီလို ေမးရင္ ဘယ္လို ေျဖၾကမလဲပဲေနာ္။ အသက္႐ႉတာပဲ ေမြးကတည္းက ႐ႉလာတာ၊ ႐ႉတတ္တာေပါ့..၊ ဘာ လာေၾကာင္ ေနတာလဲ ဆိုၿပီး ျပန္ေျပာၾကလိမ့္မယ္ ထင္ပါတယ္။ ဒါဆိုရင္ တိတိ က်က် ထပ္ၿပီး ေမးပါဦးမယ္။

“သင္ နည္းစနည္မွန္မွန္ အသက္႐ႉတတ္ပါရဲ႕လား”

ဒီလို ေမးရင္ေတာ့ အနည္းငယ္ စဥ္းစား သြားပါလိမ့္မယ္။ ၿပီးမွာ အသက္႐ႉတာ နည္းစနစ္လို႔ေသးလို႔လား။ ဒီလိုပဲ ႏွာေခါင္းက ႐ႉခ်င္႐ႉမယ္၊ ပါးစပ္နဲ႔ ႐ႉခ်င္႐ႉမယ္၊ အဆန္းလုပ္ၿပီး ေလွ်ာက္ေမးေနတာလို႔ ထင္ၾကပါ လိမ့္မယ္။ တကယ္ေတာ့ အသက္အျပည့္အ၀ ႐ႉၿပီး ကိုယ္ခႏၶာ ႏြမ္းနယ္ပင္ပန္းမႈေတြကို ခ်က္ခ်င္းေျပ ေပ်ာက္ေစတဲ့ နည္းစနစ္ အမွန္ တကယ္ရွိပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ လႈပ္ရွားမႈနည္းတဲ့ သူေတြ အေနနဲ႔ ဒီလို နည္းစနစ္မွန္မွန္နဲ႔ အသက္႐ႉ ေလ့က်င့္ခန္းမ်ိဳးကို သိထားသင့္ပါတယ္။ Time Saving Idea စာေစာင္ထဲမွာ ေဖာ္ျပ ထားတဲ့ အခ်ိန္မကုန္ မပင္ပန္းဘဲ က်န္းမာေရး အတြက္ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ႏိုင္ဖို႔ တင္ျပထား ခ်က္ေတြ ကို အေျခခံၿပီး ေရးသားတင္ျပေပးပါ့မယ္။

ဒီ အသက္႐ႉေလ့က်င့္ခန္းကို လုပ္ျခင္းျဖင့္ အဆုတ္ေရာဂါ၊ ေသြးတိုးေရာဂါ၊ ေလျဖတ္ျခင္း၊ အစာမေၾက ျဖစ္ျခင္းေတြ ကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္ၿပီး၊ အလုပ္ခြင္မွာ ပင္ပန္းသမွ်ေတြကို ယူပစ္လိုက္သလို ခ်က္ခ်င္းသိသာ ေျပေပ်ာက္ေစႏိုင္ တယ္ ဆိုတာ အေသအခ်ာ ေျပာႏိုင္ပါတယ္။ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ဖို႔ အခ်ိန္မကုန္ ေငြမကုန္တဲ့ အျပင္ အင္မတန္႐ိုးရွင္း လြယ္ကူတဲ့ အတြက္ မည္သူမဆို ေဆာင္းပါးေလးကို ဖတ္ၿပီး လုပ္ေဆာင္လိုက္ပါ။

လူ႔ခႏၶာကိုယ္ဟာ အဟာရနဲ႔ ေအာက္စီဂ်င္တို႔ ေပါင္းစပ္ၿပီး ဆဲလ္အသစ္ေတြ ေမြးဖြားရင္း၊ ဆဲလ္ အေဟာင္းေတြ ေသဆုံးရင္းနဲ႔ ဖြဲ႔တည္ထားတာ ျဖစ္ပါတယ္။ လူအမ်ားစုဟာ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ အစားအစာ အဟာ ရကို ဦးစားေပး စားသုံးတတ္ၾကပါတယ္။ အဟာရ ျဖစ္ေစမယ့္ အစားအစာကို ေရြးခ်ယ္ စားသုံး ၾကတာ အမ်ားစုပါ။ သို႔ေပမယ့္ အဟာရခ်ည္း ျပည့္စုံေနလို႔ မျဖစ္ပါ။ ေအာက္စီဂ်င္လည္း အခ်ိဳးညီညီ ပါ၀င္ ဖို႔ လိုပါတယ္။ သို႔မွသာ အဟာရနဲ႔ ေအာက္စီဂ်င္ အျပန္အလွန္ အက်ဳးိျပဳ ေထာက္ပံ့ေပးၿပီး ညီညြတ္မွ်တတဲ့ က်န္းမာ ရႊင္လန္းတဲ့ ခႏၶာကိုယ္ ျဖစ္လာမွာပါ။

လူေတြဟာ သြားလာ လႈပ္ရွား လုပ္ကိုင္ေနၾကေပမယ့္ အသက္႐ႉတဲ့အခါမွာေတာ့ အျပည့္အ၀ မ႐ႉၾကပါဘူး။ အသက္ အျပည့္အ၀ မ႐ႉေတာ့ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ လိုအပ္တဲ့ ေအာက္စီဂ်င္လည္း အျပည့္အ၀ မရေပ ဘူးေပါ့။ အခ်ိန္ၾကာျမင့္စြာ ထိုင္လ်က္ေသာ္လည္းေကာင္း၊ ရပ္လ်က္ေသာ္လည္းေကာင္း အလုပ္ လုပ္ေန မယ္၊ အသက္လည္း အျပည့္အ၀ မ႐ႉႏိုင္ ျဖစ္ေနမယ္ ဆိုရင္ ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ဆိုက္ေတြ ေသြးထဲ ၀င္ေရာက္ လာၿပီး ေလးလံ ထိုင္းမႈိင္းသြားေစပါတယ္။ တနည္းအားျဖင့္ ေအာက္စီဂ်င္ နည္းပါး သြား တာေၾကာင့္ ႏြမ္းလ်သြားတာပါ။ ေခါင္းကိုက္မယ္၊ ဇက္ေၾကာထိုးမယ္၊ မအီမသာ ျဖစ္မယ္ စသျဖင့္ ခံစားလာ ရေတာ့ တာပဲ။ အဲဒီမွာ ဘာျဖစ္မွန္း မသိဘူး ဆရာရယ္ ဆိုၿပီး ဆရာ၀န္ထံ သြားျပရေတာ့တာပဲ။ ဒီလို ျဖစ္ရတာ ဟာ ေအာက္စီဂ်င္ မျပည့္၀လို႔၊ ေအာက္စီဂ်င္ လိုအပ္လို႔ပါ။ လူဟာ အိပ္ေပ်ာ္ေနတဲ့ အခ်ိန္မွာပဲ အသက္ ကို ျပည့္ျပည့္၀၀ ႐ႉၾကပါတယ္။ ႏိုးထေနခ်ိန္ ေတြမွ အျပည့္အ၀ အသက္႐ႉတာ မရွိသေလာက္ပါ။

အထူးသျဖင့္ အားကစား မလုပ္ဘဲ တျခားအလုပ္ေတြ လုပ္ကိုင္ေနခ်ိန္မွ လူ႔ အဆုတ္ရဲ႕ ၂၀ ရာခိုင္ႏႈန္းက ၃၀ ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္ ပဲ အသက္ကို ႐ႉသြင္း ႐ႉထုတ္လုပ္ၾကပါတယ္။ အားကစား လုပ္ေနသူ ေတြကေတာ့ ၅၀ ရာခိုင္ႏႈန္း ကေန ၆၅ ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္ပဲ ႐ႉထုတ္ ႐ႉသြင္းျပဳလုပ္ပါတယ္။ အိပ္ေနတဲ့ အခ်ိန္မွာေတာ့ ၉၀ ရာခိုင္ႏႈန္း က ေန ၉၅ ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္ အထိ အသက္႐ႉပါတယ္။ လူသားနဲ႔ သက္႐ွိေတြအတြက္ ကံေကာင္း တာက သစ္ပင္ေတြက ေန႔ခင္းမွာ ကာဗြန္ကို စားသုံးၿပီး ညခင္းပိုင္းမွာ ေအာက္စီဂ်င္ေတြ ျပန္လည္ ထုတ္လႊတ္ေပးေနတာပါ။

အခု ဆက္ၿပီး အသက္႐ႉေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ဖို႔ အေၾကာင္း ဆက္လက္တင္ျပပါ့မယ္။ အဆုတ္ထဲကို ေလ အျပည့္ အ၀ ေရာက္ရွိေအာင္ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ဖို႔ အခ်ိန္ ၅ မိနစ္ကေန ၁၅ မိနစ္ေလာက္ ရရင္ပဲ အဆင္ေျပ ပါတယ္။ လမ္းသြားရင္း၊ ကားစီးရင္း၊ ကုလားထိုင္ေပၚ ထိုင္ရင္း၊ အိပ္ရာေပၚ ပက္လက္ လွန္လွဲ အိပ္ရင္း ဘယ္လို အေနအထားမွာပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ဒီ အသက္႐ႉေလ့က်င့္ခန္းကို လုပ္လို႔ရပါတယ္။ အေကာင္း ဆုံး ကေတာ့ လက္တင္ပါတဲ့ ကုလားထိုင္ (Arm Chair) ေပၚမွာ (သို႔မဟုတ္) ျပင္ညီၾကမ္းျပင္ (ဆိုဖာေပၚမွာ မဟုတ္) ေပၚမွာ ေလ့က်င့္ျခင္းပါ။ ပထမဆုံး လက္တင္ပါတဲ့ ကုလားထိုင္ ေပၚမွာ ေလ့က်င့္ဖို႔ အတြက္ အရင္ေျပာ ပါမယ္။

လက္တင္ပါ ကုလားထိုင္ေပၚ သက္ေသာင့္သက္ အရွိဆုံး အေနအထား အတိုင္း ထိုင္ပါ။ လက္ႏွစ္ဖက္ကို တန္းေပၚ တင္၊ ေျခေထာက္ ေတြကို ေရွ႕ကို ဆန္႔ထား၊ ေခါင္းကို ေနာက္မီွ တန္းေပၚ အနည္းငယ္ ေမာ့ၿပီး တင္၊ ေနာက္ေစ့နဲ႔ ခ်ိတ္ထား၊ မ်က္ႏွာကို ေရွ႕သို႔ တည့္တည့္ထား၊ မ်က္လႊာကို ပိတ္၊ ခါးကို ဆန္႔၊ ပုံမွန္ အသက္႐ႉ၊ ေခါင္းကို ဟိုဘက္ နည္းနည္း ဒီဘက္ နည္းနည္း လႈပ္ေပးၿပီး အသက္႐ႉ ေလ့က်င့္ခန္း စပါ့မယ္။ ထူးထူး ဆန္းဆန္းႀကီး မဟုတ္ပါ။ ေလကို ႏွာေခါင္းနဲ႔ တျဖည္းျဖည့္ခ်င္း ႐ႉသြင္းပါ။ အဆုတ္ထဲျပည့္ေအာင္  ႐ႉသြင္းပါ။ အဆုတ္ထဲ ေနာက္ထပ္ ေလတစက္မွ ထပ္႐ႉသြင္းလို႔ မရေတာ့တဲ့ အထိ ႐ႉသြင္းပါ။ အဆုတ္ထဲမွာ လုံး၀ျပည့္ေနတဲ့ၿပီ ဆိုရင္ ခ်က္ခ်င္း ျပန္မထုတ္ေသးဘဲ ေခတၱ ေအာင့္ထားပါ။ ေအာင့္ႏိုင္သေလာက္ ေအာင့္ထားပါ။ လုံး၀ မေအာင့္ႏိုင္တဲ့ အထိ ေအာင့္ထားပါ။ မေအာင့္ႏိုင္ ေတာ့တဲ့ အခါက်မွ ပါးစပ္က တျဖည္းျဖည္းခ်င္း ေလကို ျပန္ထုတ္ပါ။ အဲဒီလိုနဲ႔ အသက္႐ႉေလ့က်င့္ခန္းကို အခ်ိန္ရသေလာက္၊ လုပ္ႏိုင္သေလာက္ အႀကိမ္ေရအထိ လုပ္ႏိုင္ပါတယ္။ သတိျပဳရမွာက ႐ႉသြင္းတဲ့ အခ်ိန္၊ ေအာင့္ထားတဲ့ အခ်ိန္နဲ႔ ႐ႉထုတ္တဲ့ အခ်ိန္၊ ႐ႉထုတ္ၿပီး ေအာင့္ထားတဲ့ အခ်ိန္ေတြ ညီေနရင္ အေကာင္းဆုံးပါ။ ဆိုပါေတာ့ အသက္႐ႉသြင္းတဲ့ အခါမွာ စိတ္ထဲကေန ၁.၂.၃….. စသျဖင့္ေရတြက္ၾကည့္ပါ..။ ၁၅ ရတယ္ ဆိုပါစို႔။ အသက္႐ႉၿပီး ေအာင့္ထားတဲ့ အခ်ိန္ဟာလည္း ၁၅ အထိရဖို႔၊ အသက္ျပန္႐ႉထုတ္ တဲ့အခါမွာလည္း ၁၅ အထိ ရဖို႔ပါ။ ႐ႉထုတ္ၿပီး ေအာင့္ထားရင္ လည္း ၁၅ ရဖို႔ပါပဲ။ အဲဒီလိုနဲ႔ ၁၅ ၊ ၂၀၊ ၃၀၊ ၄၀၊ ၅၀ ဆိုၿပီး အရွိန္ျမွင့္ လုပ္ႏိုင္ပါတယ္။

ဒီလို အသက္႐ႈနည္းကို ေလးဘက္ညီ အသက္႐ႉျခင္း အႏုပညာလို႔ ေခၚပါတယ္။ အမ်ားအားျဖင့္ ႐ႉသြင္းျခင္းနဲ႔ ႐ႉထုတ္ျခင္းကို သာ အမ်ားစုက သိျမင္ၾကပါတယ္။ ႐ႉသြင္းၿပီး အခ်ိန္နဲ႔ ႐ႉထုတ္ၿပီး အခ်ိန္ကို သတိမမူမိ၊ မသိၾကပါဘူး။ ခႏၶာကိုယ္ အတြက္ လိုအပ္တဲ့ ေအာက္စီဂ်င္ေတြ အဆုတ္ထဲမွာ ျပည့္၀မ်ားျပားေနရင္ က်န္းမာေရးကို အေထာက္အကူ ျပဳႏိုင္မယ္ မဟုတ္လား။ ႐ႉသြင္းခ်ိန္၊ ေအာင့္ထားခ်ိန္၊ ႐ႉထုတ္ခ်ိန္၊ ေအာင့္ထားခ်ိန္ ေတြ ညီေနရင္ အေကာင္းဆုံး အသက္႐ႉေလ့က်င့္ခန္းပါပဲ။ အဲဒီလို ႐ႉေတာ့ ဘာေတြ ရမလဲ၊ ဘာေတြ ျဖစ္မလဲ ဆိုေတာ့ .. ပထမဆုံး ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ ေသြးေၾကာေတြ အားလုံး ပြင့္သြားၿပီး ေသြးလွည့္ပတ္ စီးဆင္းေနတာကို တဖ်င္းဖ်င္း ခံစားရၿပီး သိႏိုင္ပါတယ္။ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ေနရင္း အလြန္ေပါ့ပါး အလြန္လန္းဆန္းသြား လိမ့္မယ္ဆိုတာ ရဲရဲႀကီး အာမခံပါတယ္။ အခ်ိန္ရရင္ စမ္းသပ္ၾကည့္ဖုိ႔၊ အခ်ိန္ရရင္ ရသလို ေလ့က်င့္ၾကည့္ဖို႔ ေလးေလးနက္နက္ တိုက္တြန္းပါရေစ။

အလုပ္က ျပန္လာၿပီး ခႏၶာကိုယ္ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ေနတဲ့ အခါမွာ ဒုတိယ ေဖာ္ျပမယ့္ အေနအထားကို အသုံးျပဳႏိုင္ပါတယ္။  ဆိုဖာ သို႔မဟုတ္ ေအာက္ခင္း ထူထူမပါတဲ့ ၾကမ္းျပင္ေပၚ ပက္လက္လွန္ၿပီး အိပ္လိုက္ပါ။ ေခါင္းအုံးနဲ႔ အျခား အခုအခံ ဘာမွ် မသုံးပါနဲ႔။ ခႏၶာကိုယ္ကို စန္႔ႏိုင္ဆန္႔ပါ။ ေျဖာင့္ႏိုင္သမွ် ေျဖာင့္ေျဖာင့္ထားၿပီး၊ အထက္က ေျပာခဲ့သလို ေလးဘက္ညီ အသက္႐ႉျခင္း အႏုပညာကို ေလ့က်င့္ပါ။ ညီညႊတ္မွ်တျခင္းဟာ အႏုပညာမွာ အေရးႀကီးပါတယ္။ အဲဒီလိုပဲ က်န္းမာႀကံ့ခိုင္ေရးနဲ႔  အသက္ျပည့္ျပည့္၀၀ ႐ႉၿပီး အားအင္ျပည့္လွ်မ္း စိတ္ရႊင္လန္းဖို႔ အသက္႐ႉျခင္း အႏုပညာကို ေလ့က်င့္ႏိုင္ဖို႔ တင္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

ဒီေလ့က်င့္ခန္းကို လုပ္ၾကည့္ပါ။ အမွန္တကယ္ အက်ိဳးရွိမယ္ ဆိုတာ အာမခံ တင္ျပလိုက္ပါတယ္။ အလုပ္မ်ားျပားၿပီး က်န္းမာေရး ေလ့က်င့္ခန္းကို အခ်ိန္ေပးၿပီး မလုပ္ႏိုင္တဲ့ သူေတြ ဒီေလ့က်င့္ခန္းကို လုပ္ၾကည့္ဖို႔ မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္။ သင့္က်န္းမာေရးအတြက္ အက်ိဳးရွိတယ္ ဆိုရင္ေတာ့ လက္ဆင့္ကမ္း မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါဦး။ က်န္းမာျခင္းလက္ေဆာင္ထက္ ေကာင္းတဲ့ လက္ေဆာင္မြန္ဆိုတာ မရွိဘူး မဟုတ္လား။    ။

ဧရာ၀တီ

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

"ျမန္မာျပည္ကဖြား ျမန္မာတိုင္းရင္းသားမ်ားသို႕"

အို႕႕ ႕ ႕ ႕ ႕ ႕ ျမန္မာျပည္ဖြားတိုင္းရင္းသားအေပါင္းတို႕ ကိုယ့္တိုင္းျပည္ ကိုယ့္လူမ်ိဳး ကိုယ့္ဘာသာ ကိုယ့္ သာသနာ ကို ခ်စ္ျမတ္နိုးၾကပါ။ ကာကြယ္ေစာင့္ေရွာက္ၾကပါ။ အသိ/သတိရွိၾကပါ။

အသားေရာင္မတူ ဘာသာမတူ ႏွာေခါင္းခြ်န္ခြ်န္ မုဆိတ္ေမႊးႏွင့္ ျမန္မာ-မြတ္စလင္ေျပာရုံႏွင့္ နိုင္ငံေတာ္ အေရးကို ဝင္ေရာက္စြက္ဖက္ခြင့္ေပးေတာ့မွာလား ?
သူတို႕က အမိျမန္မာနိုင္ငံေတာ္ အလံကိုေကာ ဦးညြတ္ အေလးျပဳလို႕လား ?

"လူအခြင့္အေရး" တစ္ခုတည္းကိုသာ လက္ဆုပ္ကိုင္ထားျပီး မိမိအမ်ိဳးသားေရးနဲ႕ မိမိတို႕နိုင္ငံေတာ္အတြက္ လိုအပ္သည့္ ဥပေဒေတြကို ထုတ္ျပန္ျပဳျပင္ျခင္း မရွိဘဲ ေနရေတာ့မွာလား ?

"လူအခြင့္အေရး" ေခါင္းစဥ္တပ္လို႕ အိမ္ရွင္/ ဧည့္သည္ ကြဲျပားျခားနားျခင္းမရွိဘဲ လုပ္ေဆာင္ၾကေတာ့ မွာလား ?

"လူအခြင့္အေရး'ဆိုတာ လူတစ္ေယာက္ လူတစ္ဦးရဲ႕ လုပ္ပိုင္ခြင့္ ဥပေဒဆိုတာ သင့္၏/မသင့္၏ တားျမစ္ထားတာ။

ဒါေတြကို ကြဲျပားျခားနားၾကပါရဲ႕လား ?

လူတစ္ေယာက္၏ အခြင့္အေရးနဲ႕ တစ္မ်ိဳးသားလုးံရဲ႕ အခြင့္အေရး ဘယ္ဟာ အေရးၾကီးလဲ ?

အကြ်န္ုပ္တို႕သည္ ျမတ္ဗုဒၶ၏ အဆုးံအမ ေအာက္တြင္ လိုက္နာက်င့္ၾကံၾကိဳးကုတ္ အားထုတ္ေနထိုင္ၾကပါမည္။

သို႕ေသာ္႕ ႕ ႕ ႕ ႕ ႕ ႕ ႕
ငါတို႕တိုင္းျပည္
ငါတို႕ လူမ်ိဳး
ငါတို႕၏ ဘာသာ သာသနာကို ထိပါးလာလွ်င္ျဖင့္
ငါတို႕ ငုံ႕ခံၾကမည္ မဟုတ္ ။

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

ပါကစၥတန္ ခရစ္ယာန္ ဘုရားေက်ာင္း အေသခံဗံုးခြဲမႈ ၇၈ ဦးေသဆံုး

ပါကစၥတန္ႏိုင္ငံ အေနာက္ေျမာက္ပိုင္းရွိ သမိုင္း၀င္ Church ခရစ္ယာန္ ဘုရားေက်ာင္းအျပင္မွာ အေသခံ ဗံုးခြဲ သမား ၂ ေယာက္ရဲ႕ ၿပိဳင္တူ ေဖာက္ခြဲတိုက္ခိုက္မႈေၾကာင့္ ၇၈ ေယာက္ထက္မနည္းေသ ဆံုးခဲ့ပါတယ္။

ဒါဟာ ႏွစ္ အေတာ္ၾကာအတြင္း ပါကစၥတန္ရဲ႕ ခရစ္ယာန္ လူနည္းစုေတြကို အေသအေပ်ာက္ အမ်ား ဆံုးျဖစ္ေအာင္ တိုက္ခိုက္ လိုက္တာ ျဖစ္ပါတယ္။

ဒဏ္ရာရသူ ၁၂၀ အနက္ အေတာ္မ်ားမ်ားဟာ စိုးရိမ္ရတဲ့အေနအထားမွာ ရွိတယ္လို႔ Peshawar ၿမိဳ႕ေဆး႐ံု အုပ္က ေျပာပါတယ္။ ေသဆံုးသူေတြထဲမွာ အမ်ိဳးသမီးေတြ၊ ကေလးေတြနဲ႔ Church ရဲ႕ အျပင္မွာ လံုၿခံဳေရး တာ၀န္ ယူ ထားသူ မူဆလင္ ရဲအရာရွိ ၂ ဦး လည္း ပါ၀င္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

သက္တမ္း အႏွစ္ ၁၃၀ ရွိၿပီျဖစ္တဲ့ All Saints Church ဘုရားေက်ာင္းမွာ ၀တ္တက္လာသူ ၆၀၀ အထိရွိၿပီး အျပင္ဘက္ျမက္ခင္းျပင္မွာ အစားအေသာက္ အလွဴပြဲအတြက္ တန္းစီေနစဥ္ အေသခံဗံုးခြဲသူေတြက တိုက္ခိုက္လိုက္တာ ျဖစ္ပါတယ္။

ဒီတိုက္ခိုက္မႈ သူတို႔ရဲ႕ လက္ခ်က္ပါလို႔ ပါကစၥတန္-တာလီဗန္ေတြက ေၾကညာ ပါတယ္။ ပါကစၥတန္ရဲ႕ ေ၀းလံ ေခါင္သီတဲ့ တိုင္းရင္းေတာင္တန္းေဒသကို အေမရိကန္က အေ၀းထိန္းေမာင္းသူမဲ့ ဒံုးလက္နက္ေတြ နဲ႔ တိုက္ခိုက္တာ မရပ္မခ်င္း မူဆလင္မဟုတ္သူေတြကို ပစ္မွတ္ထားၿပီး ဆက္လက္ တိုက္ခိုက္ သြားမယ္ လို႔လည္း တာလီဗန္ ႀကံဳး၀ါးေနၾကပါတယ္။

ေမာင္းသူမဲ့ အေ၀းထိန္းဒံုးလက္နက္နဲ႔ ေနာက္ဆံုးတိုက္ခိုက္တာဟာ တနဂၤေႏြေန႔က ၀ါဇီရီစ တန္ေျမာက္ ပိုင္း ရွိ အိမ္၀င္း ၂ ခုကို ျဖစ္ၿပီး စစ္ေသြးႂကြလို႔ မသကၤာသူ ၆ ေယာက္ကို သုတ္သင္ႏိုင္ခဲ့တယ္လို႔ ပါကစၥ တန္ ေထာက္လွမ္းေရး အရာရွိေတြက ေျပာပါတယ္။

ဗြီအိုုေအ (ျမန္မာဌာန)

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

လွ်ိဳ ့၀ွက္ကင္မရာရန္မွကင္းေ၀းရန္ မည္သို့ကာကြယ္နိုင္မည္နည္း သိသင္ေသာ အရာမ်ား

အ၀တ္လဲခန္းထဲမွာ hidden camera (လွ်ိဳ႕၀ွက္ ကင္မရာ) တပ္ဆင္ထားမထား ဘယ္လိုသိႏိုင္မလဲ အ၀တ္အထည္စတိုးဆိုင္ႀကီးေတြနဲ႔ ပလာဇာေတြရဲ႕ အ၀တ္အစားလဲခန္း (အ၀တ္အထည္အသစ္ေတြကို စမ္းသပ္၀တ္ဆင္ၾကည့္တဲ့အခန္း) ေတြမွာ မသမာသူေတြက hidden camera (လွိ်ဳ႕၀ွက္ ကင္မရာ) ေတြ တပ္ဆင္ထားႏိုင္ပါတယ္။ ကင္မရာေတြဟာ ေသးငယ္လြန္းတာေၾကာင့္ ဘယ္နားမွာတပ္ဆင္ထားလဲဆိုတာ ေတာ္႐ံုတန္႐ံုမသိႏိုင္ပါဘူး။ ဒီျပႆနာကို ေျဖ႐ွင္းဖို႕ အလြယ္ကူဆံုး နည္းလမ္းကေတာ့ မိမိမွာပါလာတဲ့ mobile phone နဲ႔စမ္းသပ္တဲ့နည္းပါပဲ။

1. အ၀တ္လဲခန္းထဲကိုမ၀င္မီ မိမိဖုန္းကို ဖုန္းေခၚဆိုမွဳ လုပ္လို႕ရမရ စစ္ေဆးထားပါ။

2. အ၀တ္လဲခန္းထဲကိုေရာက္သြားတဲ့အခါ မိမိရဲ႕ mobile phone ကို ဖုန္းေခၚဆိုမွဳ ျပဳလုပ္ၾကည့္ပါ။

3. ဖုန္းေခၚလို႕မရဘူးဆိုရင္ အဲဒီအ၀တ္လဲခန္းထဲမွာ hidden camera ရွိေနဖို႕မ်ားသြားပါၿပီ။ ဖုန္းေခၚမရတဲ့အေၾကာင္းအရင္းကေတာ့ hidden camera ရဲ႕ ဖိုင္ဘာေကဘယ္က mobile phone လိုင္းကို အေႏွာက္အယွက္ျဖစ္ေစလို႕ပါပဲ။

ႏွစ္ဘက္ျမင္မွန္ (two way mirror) နဲ႕ ႐ိုး႐ိုးေၾကးမံုမွန္ကို ဘယ္လိုခြဲျခားမလဲ ဟိုတယ္ေတြရဲ႕ သန္႔စင္ခန္းေတြ၊ စတိုးဆိုင္ႀကီးေတြက အ၀တ္အစားလဲခန္းေတြ၊ ဟိုတယ္အိပ္ခန္းေတြ မွာတပ္ဆင္ထားတဲ့ မွန္ေတြဟာ တကယ့္ေၾကးမံုျပင္စစ္စစ္ေတြလား၊ ဒါမွမဟုတ္ ႏွစ္ဘက္ျမင္မွန္ (two way mirror) ေတြလား ဆိုတာ သင္ သံသယ၀င္ဖူးပါသလား? Two way mirror ဆိုတာကေတာ့ သင့္ဘက္ကၾကည့္ရင္ ေၾကးမံုျပင္အေနနဲ႔ သင့္ပံုရိပ္ကို သင္ျပန္ျမင္ေနရေပမယ့္ အျခားတစ္ဘက္က ၾကည့္ရင္ သင္လုပ္သမွ်ကို တစ္ဘက္လူက အကုန္ျမင္ေနရမွာပါ။ ေဟာလိ၀ုဒ္ စံုေထာက္ကားေတြမွာ တရားခံကို စစ္ေမးတဲ့အခန္းထဲမွာ သံုးတဲ့မွန္မ်ိဳးေပါ့။ အေပၚယံၾကည့္႐ံုနဲ႔ေတာ့ ေၾကးမံုအစစ္လား၊ ႏွစ္ဘက္ျမင္မွန္လားဆိုတာ သိႏိုင္ဖို႕ အင္မတန္ခဲယဥ္းပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ႏွစ္ဘက္ျမင္မွန္ေတြကို သိႏိုင္တဲ့ လြယ္ကူ႐ိုးရွင္းေသာ စမ္းသပ္နည္းတစ္ခု ရွိပါတယ္။

1. သင့္ရဲ႕ လက္ေခ်ာင္းတစ္ေခ်ာင္းကို မွန္ရဲ႕ မ်က္ႏွာျပင္နဲ႔ ထိထားလိုက္ပါ။

2. သင့္ရဲ႕ လက္ေခ်ာင္းထိပ္က လက္သည္းခြံနဲ႔ မွန္ထဲမွာေပၚေနတဲ့ သင့္လက္ေခ်ာင္းလက္သည္းခြံၾကားမွာ အနည္းငယ္ကြာဟေနတယ္ဆိုရင္၊ ဒါဟာ သာမန္ ေၾကးမံုျပင္ပါ။

3. သင့္ရဲ႕လက္ေခ်ာင္းလက္သည္းခြံနဲ႔ မွန္ထဲမွာေပၚေနတဲ့ လက္ေခ်ာင္းလက္သည္းခြံ ႏွစ္ခုဟာ တိုက္႐ိုက္ထိစပ္ေနသလိုျဖစ္ေနတယ္၊ ၾကားထဲမွာ အကြာအေ၀းမရွိဘူးဆိုရင္ေတာ့၊ ဒါဟာ ႏွစ္ဘက္ျမင္မွန္ (two way mirror) ပါပဲ။

ဒီလိုျဖစ္ရျခင္းရဲ႕အေၾကာင္းအရင္းကေတာ့ သာမန္ေၾကးမံုျပင္ေတြမွာ မွန္ရဲ႕ တစ္ဘက္မ်က္ႏွာျပင္ကို ျပဒါးသုတ္လိမ္းထားၿပီး မွန္ၾကည့္သူဘက္က မ်က္ႏွာျပင္မွာေတာ့ ျပဒါးသုတ္လိမ္းထားျခင္းမရွိပါဘူး။ ဒါ့ေၾကာင့္ သင့္လက္ေခ်ာင္းထိပ္နဲ႔ မွန္ထဲကပံုရိပ္ရဲ႕ လက္ေခ်ာင္းထိပ္ၾကားမွာ မွန္တစ္ခ်ပ္စာ ကြာျခားေနမွာျဖစ္ပါတယ္။ ႏွစ္ဘက္ျမင္မွန္မွာေတာ့ ျပဒါးကို မွန္ၾကည့္သူဘက္က မ်က္ႏွာျပင္မွာ သုတ္လိမ္းထားတာမို႕ သင့္လက္ေခ်ာင္းနဲ႔ မွန္ထဲကလက္ေခ်ာင္းၾကားမွာ ကြာဟမွဳမရွိေတာ့တာပါ။ ဒါ့ေၾကာင့္ ဘယ္ေနရာမွာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ မွန္ေရွ႕ေရာက္ရင္ မွန္မ်က္ႏွာျပင္ကို လက္သည္းထိပ္ေလးနဲ႔ ထိၾကည့္ဖို႕မေမ့ပါနဲ႔။

ဒီစာေလးကို သင့္ရဲ႕ "သူငယ္ခ်င္းေတြ၊ ညီအစ္ကို ေမာင္ႏွမ" ေတြဆီကို forward လုပ္ေပးပါ။ ဒီစာေလးကိုမွ်ေ၀ျခင္းအားျဖင့္ "အမ်ိဳးေကာင္းသမီးမ်ားစြာရဲ႕ အ႐ွက္နဲ႔ သိကၡာ" ကို ကယ္တင္ႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။

Credit - Original up-loader

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

ျမန္မာ ေျပာင္းလဲမႈက တဖက္သတ္ ဆန္တဲ့ ေျပာင္းလဲမႈလို႔ ေဒၚစုဆို

အမ်ဳိးသား ဒီမိုကေရစီ အဖြဲ႔ခ်ဳပ္ ေခါင္းေဆာင္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ရဲ့ စကၤာပူႏိုင္ငံ ခရီးစဥ္အတြင္း ျမန္မာႏိုင္ငံရဲ့ ဖြဲ႔စည္းပုံ အေျခခံဥပေဒ ေျပာင္းကို ေျပာင္းရမယ္လို႔ ေျပာခဲ့သလို ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ

ျဖစ္ေပၚေနတဲ့ ျပဳျပင္ ေျပာင္းလဲမႈ ေတြဟာလည္း အတိုက္အခံနဲ႔ အစိုးရတို႔ ညိွႏွဳိင္း တိုင္ပင္ လုပ္ေဆာင္သြားတဲ့ ေျပာင္းလဲမႈမဟုတ္ပဲ တဖက္သတ္ဆန္တဲ့ ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲမႈသာ ျဖစ္တယ္လို႔ ေျပာလိုက္
ပါတယ္။

စကၤာပူ ႏိုင္ငံ ခရီးစဥ္အတြင္း ျမန္မာ မိ သား စု ေတြ နဲ႔ ေတြ႔ဆုံ စဥ္မွာ ေျပာခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။

ဟန္ေဂရီ၊ ခ်က္နဲ႔ ပို လန္ ႏိုင္ ငံ မွာ ျဖစ္ ခဲ့ တဲ့ ႏိုင္ငံေရး ျပဳျပင္ ေျပာင္းလဲေရး ေတြမွာ အတိုက္ အခံဖက္နဲ႔ အာဏာရွင္ဖက္ ေဆြးေႏြး ညိွႏွဳိင္းၿပီးမွ ဆုံးျဖတ္ခ်က္ေတြ၊ ဖြဲ႔စည္းပုံ အေျခခံ ဥ ပ ေဒ ေတြ ေရး ဆြဲ ၾကတာ ျဖစ္ေပမယ့္ ျမန္မာ ႏိုင္ငံမွာေတာ့ အစိုးရ ဖက္ကေန တဖက္သတ္ ဆုံးျဖတ္ လုပ္ေဆာင္တာ ျဖစ္တယ္လို ႔ေျပာပါတယ္။

အဲ့ဒါ့အျပင္ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ တရားဥပေဒစိုးမိုးမႈမရွိပဲ လူမ်ဳိးေရး၊ ဘာသာေရး ပဋိပကၡေတြ ဆက္ျဖစ္မယ္ဆိုရင္ ရင္းႏွီးျမဳပ္ႏွံလိုသူေတြ ဝင္ေရာက္ရဲမွာမဟုတ္ဘူးလို႔လည္း ေျပာလိုက္ပါတယ္။

ရင္းႏွီးျမဳပ္ႏွံသူေတြအေနနဲ႔လည္း တဖက္သတ္အျမတ္ကိုသာ မၾကည့္ပဲ တာဝန္သိတဲ့ ရင္းႏွီးျမဳပ္ႏွံမႈမ်ဳိး ျဖစ္ဖို႔ လိုေၾကာင္းလည္း ေျပာပါတယ္။

တဆက္တည္းမွာပဲ စကၤာပူႏိုင္ငံမွာ ေရာက္ရွိေနတဲ့ ပညာတတ္ျမန္မာေတြအေနနဲ႔ တတ္ႏိုင္သေလာက္ တစ္နည္းတစ္လမ္းအားျဖင့္ ျမန္မာႏိုင္ငံကို အကူအညီေပးၾကဖို႔လည္း တိုက္တြန္းလိုက္ပါတယ္။

ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ဟာ ဒီကေန႔မွာေတာ့ စကၤာပူႏိုင္ငံ ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ Lee Hsien Loong နဲ႔ ေတြ႔ဆုံဖို႔ ရွိေၾကာင္းလည္း သိရပါတယ္။

ABC Radio Australia

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

ကင္ညာေရွာ့ပင္း အၾကမ္းဖက္မႈ လူ ၆၉ ေသ၊ ၁၇၀ ေလာက္ဒဏ္ရာရ

ေရွာ့ပင္းစင္တာအတြင္း ပုန္းေအာင္းေနၾကတဲ့ မိသားစုတစ္စု (Credit: AFP)

အေရွ႕အာဖရိကရွိ ကင္ညာႏိုင္ငံရဲ့ၿမိဳ႕ေတာ္ Nairobi ၿမိဳ႕ ေရွာ့ပင္းစင္တာတစ္ခုမွာ စေနေန႔တုန္းက စစ္ေသြးၾကြအဖြဲ႔ ဝင္စီးခဲ့ရာက လူ ၆၈ ေယာက္ေသဆုံးၿပီး ၁၇၀ ေလာက္ ဒဏ္ရာရရွိခဲ့ပါတယ္။

Nairobi ၿမိဳ႕က Westgate ေရွာ့ပင္းေမာလ္ကို Al Shabab အစၥလာမ္မိ စစ္ေသြးၾကြအဖြဲ႔က ဝင္စီးခဲ့တာျဖစ္ၿပီး ဓားစာခံတခ်ဳိ႕ကို ဖမ္းဆီးထားၿပီး အဲဒီေနရာကို ဝင္စီးေနတာ ျဖစ္ပါတယ္။

အၾကမ္းဖက္သမားေတြက ေစ်းဆိုင္ထဲကို လက္ပစ္ဗုံးေတြ ပစ္ေပါက္ခဲ့သလို အမ်ဳိးသမီးတစ္ဦးဟာလည္း စက္ေသနတ္ ၂လက္ကို ကိုင္ၿပီး ပစ္ခတ္ေနတာကို ေတြ႔ခဲ့ရတယ္လို႔ မ်က္ျမင္သက္ေသတစ္ဦးက ေျပာပါတယ္။

ေသဆုံးသူ ၆၈ ေယာက္ထဲမွာ ကင္ညာႏိုင္ငံ သမၼတရဲ့ တူေတာ္သူတစ္ဦးနဲ႔ သူ႔နဲ႔ ေစ့စပ္ထားသူ အမ်ဳိးသမီးတို႔ ပါဝင္ပါတယ္။

အဲ့ဒါ့အျပင္ ၾသစေၾတးလ်နဲ႔ ၿဗိတိန္ႏိုင္ငံသားကို ခံယူထားသူ တစ္ဦးလည္း ေသဆုံးသြားေၾကာင္း ၾသစေၾတးလ်ႏိုင္ငံျခားေရးရာ ဌာနက အတည္ျပဳခဲ့ေပမယ့္ ေသဆုံးသူရဲ့ နာမည္ကိုေျပာဖို႔ေတာ့ ျငင္းဆိုထားပါတယ္။

လူေပါင္း တစ္ေထာင္ေက်ာ္ကို ကယ္တင္ႏိုင္ခဲ့ၿပီး အဲဒီအၾကမ္းဖက္အဖြဲ႔နဲ႔ ကင္ညာအစိုးရတို႔ၾကား ေျပလည္မႈမရေသးပဲ အေျခအေနတင္းမာေနဆဲျဖစ္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။

Al Shabab အၾကမ္းဖက္အဖြဲ႔ေတြက ကင္ညာႏိုင္ငံနဲ႔ ဆိုမာလီးယားႏိုင္ငံမွာရွိတဲ့ အၾကမ္းဖက္အဖြဲ႔အစည္းေတြကို ကင္ညာအစိုးရက ၿဖိဳခြင္းတိုက္ခိုက္ေနတာကို တုန္႔ျပန္တဲ့အေနနဲ႔ ခုလို ေရွာ့ပင္းစင္တာကို ဝင္စီးရတာျဖစ္တယ္လို႔ ေျပာဆိုထားပါတယ္။

ABC Radio Australia

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>