Time in Rangoon 
ငလ်င္မလႈပ္မီေဆာင္ရြက္ရန္
- အခန္းတြင္ ခုိင္ခံ့ေသာ စားပဲြခုံ၊ အတြင္းနံရံ သို႔မဟုတ္ တုိင္ တံခါးေဘာင္ေအာက္စေသာ လုံၿခံဳေသာ ေနရာမ်ားကို သိေအာင္လုပ္ထားရန္
- ယင္းေနရာမ်ားေအာက္သို႔ အျမန္၀င္၍ အကာအကြယ္ယူ၊ဆဲြကုိင္ရန္ေလ့က်င့္ထားရန္
- ျပတင္းေပါက္မ်ား၊ မွန္မ်ား၊ တဲြ ေလာင္းခ်ိတ္ထားေသာ ပစၥည္းမ်ား၊ ယိုင္လဲေသာ ပရိေဘာဂမ်ား စသည့္ ၿပိဳလဲပ်က္စီးႏုင္ေသာေနရာမ်ားကိုသိထားရန္
- အိမ္ျပင္ပတြင္ သစ္ပင္မ်ား၊ တံတားမ်ား၊ အေဆာက္အအုံမ်ား၊ ဓာတ္တုိင္မ်ားစေသာ ၿပိဳက်ပ်က္စီးႏုိင္ေသာအရာမ်ားႏွင့္ ေ၀းေသာ ကြက္လပ္၊ ကြင္းမ်ားကို သိေအာင္ လုပ္ထားရန္
- ထြက္ေျပးရန္ႏွင့္ အရံထြက္လမ္း ေၾကာင္းမ်ားကို သိထားရန္- ေရ၊ ဓာတ္ေငြ႕၊ လွ်ပ္စစ္မီးတို႔ကို အေပၚျဖတ္ေတာက္ႏုိင္ေအာင္ေလ့က်င့္လုပ္ကိုင္ထားရန္
- ေရွးဦးသူနာျပဳစုနည္းမ်ားကို ေလ့လာထားရန္ မိမိေနအိမ္ကို လုံၿခံဳေအာင္ေဆာက္ရြက္ရန္
- နံရံတြင္ ကပ္ထားေသာ ေလး လံသည့္ ဗီ႐ို၊ ေသတၱာစသည့္ ပရိေဘာဂမ်ားကို ယိုင္လဲၿပီး မၿပိဳ လဲေစရန္၊ နံရံႏွင့္တဲြကပ္ထားရန္။
- ႀကီးမားေလးလံေသာ ပစၥည္း ႏွင့္ ကဲြတတ္ေသာ ပစၥည္းမ်ားကို အျမင့္တြင္မထားဘဲ၊ အနိမ့္တြင္သာထားရန္
- ေလာင္ကၽြမ္းတတ္ေသာ အရည္ မ်ားကို အိမ္အျပင္ေ၀းရာတြင္ လုံ ၿခံဳစြာထားရန္ (ငလ်င္ေၾကာင့္ မီးေလာင္ျခင္း၊ေပါက္ကဲြျခင္းမ်ားျဖစ္တတ္သည္)
- ပန္းခ်ီကား၊ မွန္မ်ားစေသာ ေလး လံကဲြရွတတ္ ေသာအရာမ်ားကို အိပ္ရာ၊ ထုိင္ခုံရွည္စေသာ လူလဲေလ်ာင္းရာေနရာႏွင့္ေ၀းေ၀းထားရန္
- မီးလုံး၊ မီးဆုိင္းမ်ားကို ငလ်င္လႈပ္လွ်င္ ျပဳတ္မက်ေစရန္ ခုိင္ခံ့စြာထားရန္ ငလ်င္လႈႈပ္စဥ္ လုပ္ေဆာင္ရန္မ်ား
- ေအးေဆးတည္ၿငိမ္စြာ ေနရန္၊ အေဆာက္အအုံထဲတြင္ ျဖစ္ကအထဲတြင္သာ ေနရန္၊ ျပင္ပတြင္ ျဖစ္က ျပင္ပတြင္သာ ေနရန္(ထိ ခိုက္မႈႈအမ်ားစုသည္ ငလ်င္လႈႈပ္ စဥ္ အေဆာက္အအုံတြင္းမွ ထြက္ ေျပးျခင္း၊ အတြင္းသုိ႔ေျပး၀င္ျခင္းတို႔ေၾကာင့္အျဖစ္မ်ားသည္)
- ျပတင္းေပါက္၊ တံခါး၊ ဘီ႐ိုအျမင့္မ်ား၊ ကဲြႏိုင္၊ ျပဳတ္က်ႏုိင္ေသာ ပစၥည္းမ်ားႏွင့္ ေ၀းေ၀းေနရန္
- ခုိင္ခံ့သည့္ စားပဲြခုံ၊ တံခါးေဘာင္ ေအာက္၊အတြင္းနံရံစသည့္တို႔ေအာက္တြင္ ၀ပ္ေနရန္၊ အကာအ ကြယ္ယူရန္
- အေဆာက္အအုံအတြင္းမွ ထြက္ ခြာမည္ဆုိပါက အေလာတႀကီး ထြက္ေျပးျခင္းမျပဳဘဲ စနစ္တက်ထြက္ခြာပါ။ ဓာတ္ေလွကားမ်ားကိုအသုံးမျပဳပါရန္
- အေဆာက္အအုံျပင္ပတြင္ ျဖစ္ပါက သစ္ပင္မ်ား၊ ဆုိင္းဘုတ္မ်ား၊ အေဆာက္အအုံမ်ား၊ဓာတ္ႀကိဳးမ်ား ႏွင့္ေ၀းေသာ ကြင္းျပင္၊ကြက္လပ္ေနရာမ်ားသို႔ သြားေနပါ။ ငလ်င္လႈပ္ၿပီးသည္အထိ ေခါင္းငုံ႔၍ကာ ကြယ္ထားရန္
- ကားအတြင္းျဖစ္ပါက စက္ရပ္ၿပီး ငလ်င္လႈပ္ၿပီးသည္အထိ ကားအတြင္းေနရန္၊ အေဆာက္အအုံမ်ား၊ ခုံးေက်ာ္တံတားမ်ား၊ ဓာတ္တုိင္မ်ားႏွင့္ ေျမၿပိဳမႈျဖစ္ႏုိင္ေသာ ေနရာမ်ားအနီးရွိ လမ္းကိုေရွာင္ရန္ ၊လမ္းပ်က္စီးမႈမ်ားကိုသတိျပဳရန္။
Myanmar Express
- အခန္းတြင္ ခုိင္ခံ့ေသာ စားပဲြခုံ၊ အတြင္းနံရံ သို႔မဟုတ္ တုိင္ တံခါးေဘာင္ေအာက္စေသာ လုံၿခံဳေသာ ေနရာမ်ားကို သိေအာင္လုပ္ထားရန္
- ယင္းေနရာမ်ားေအာက္သို႔ အျမန္၀င္၍ အကာအကြယ္ယူ၊ဆဲြကုိင္ရန္ေလ့က်င့္ထားရန္
- ျပတင္းေပါက္မ်ား၊ မွန္မ်ား၊ တဲြ ေလာင္းခ်ိတ္ထားေသာ ပစၥည္းမ်ား၊ ယိုင္လဲေသာ ပရိေဘာဂမ်ား စသည့္ ၿပိဳလဲပ်က္စီးႏုင္ေသာေနရာမ်ားကိုသိထားရန္
- အိမ္ျပင္ပတြင္ သစ္ပင္မ်ား၊ တံတားမ်ား၊ အေဆာက္အအုံမ်ား၊ ဓာတ္တုိင္မ်ားစေသာ ၿပိဳက်ပ်က္စီးႏုိင္ေသာအရာမ်ားႏွင့္ ေ၀းေသာ ကြက္လပ္၊ ကြင္းမ်ားကို သိေအာင္ လုပ္ထားရန္
- ထြက္ေျပးရန္ႏွင့္ အရံထြက္လမ္း ေၾကာင္းမ်ားကို သိထားရန္- ေရ၊ ဓာတ္ေငြ႕၊ လွ်ပ္စစ္မီးတို႔ကို အေပၚျဖတ္ေတာက္ႏုိင္ေအာင္ေလ့က်င့္လုပ္ကိုင္ထားရန္
- ေရွးဦးသူနာျပဳစုနည္းမ်ားကို ေလ့လာထားရန္ မိမိေနအိမ္ကို လုံၿခံဳေအာင္ေဆာက္ရြက္ရန္
- နံရံတြင္ ကပ္ထားေသာ ေလး လံသည့္ ဗီ႐ို၊ ေသတၱာစသည့္ ပရိေဘာဂမ်ားကို ယိုင္လဲၿပီး မၿပိဳ လဲေစရန္၊ နံရံႏွင့္တဲြကပ္ထားရန္။
- ႀကီးမားေလးလံေသာ ပစၥည္း ႏွင့္ ကဲြတတ္ေသာ ပစၥည္းမ်ားကို အျမင့္တြင္မထားဘဲ၊ အနိမ့္တြင္သာထားရန္
- ေလာင္ကၽြမ္းတတ္ေသာ အရည္ မ်ားကို အိမ္အျပင္ေ၀းရာတြင္ လုံ ၿခံဳစြာထားရန္ (ငလ်င္ေၾကာင့္ မီးေလာင္ျခင္း၊ေပါက္ကဲြျခင္းမ်ားျဖစ္တတ္သည္)
- ပန္းခ်ီကား၊ မွန္မ်ားစေသာ ေလး လံကဲြရွတတ္ ေသာအရာမ်ားကို အိပ္ရာ၊ ထုိင္ခုံရွည္စေသာ လူလဲေလ်ာင္းရာေနရာႏွင့္ေ၀းေ၀းထားရန္
- မီးလုံး၊ မီးဆုိင္းမ်ားကို ငလ်င္လႈပ္လွ်င္ ျပဳတ္မက်ေစရန္ ခုိင္ခံ့စြာထားရန္ ငလ်င္လႈႈပ္စဥ္ လုပ္ေဆာင္ရန္မ်ား
- ေအးေဆးတည္ၿငိမ္စြာ ေနရန္၊ အေဆာက္အအုံထဲတြင္ ျဖစ္ကအထဲတြင္သာ ေနရန္၊ ျပင္ပတြင္ ျဖစ္က ျပင္ပတြင္သာ ေနရန္(ထိ ခိုက္မႈႈအမ်ားစုသည္ ငလ်င္လႈႈပ္ စဥ္ အေဆာက္အအုံတြင္းမွ ထြက္ ေျပးျခင္း၊ အတြင္းသုိ႔ေျပး၀င္ျခင္းတို႔ေၾကာင့္အျဖစ္မ်ားသည္)
- ျပတင္းေပါက္၊ တံခါး၊ ဘီ႐ိုအျမင့္မ်ား၊ ကဲြႏိုင္၊ ျပဳတ္က်ႏုိင္ေသာ ပစၥည္းမ်ားႏွင့္ ေ၀းေ၀းေနရန္
- ခုိင္ခံ့သည့္ စားပဲြခုံ၊ တံခါးေဘာင္ ေအာက္၊အတြင္းနံရံစသည့္တို႔ေအာက္တြင္ ၀ပ္ေနရန္၊ အကာအ ကြယ္ယူရန္
- အေဆာက္အအုံအတြင္းမွ ထြက္ ခြာမည္ဆုိပါက အေလာတႀကီး ထြက္ေျပးျခင္းမျပဳဘဲ စနစ္တက်ထြက္ခြာပါ။ ဓာတ္ေလွကားမ်ားကိုအသုံးမျပဳပါရန္
- အေဆာက္အအုံျပင္ပတြင္ ျဖစ္ပါက သစ္ပင္မ်ား၊ ဆုိင္းဘုတ္မ်ား၊ အေဆာက္အအုံမ်ား၊ဓာတ္ႀကိဳးမ်ား ႏွင့္ေ၀းေသာ ကြင္းျပင္၊ကြက္လပ္ေနရာမ်ားသို႔ သြားေနပါ။ ငလ်င္လႈပ္ၿပီးသည္အထိ ေခါင္းငုံ႔၍ကာ ကြယ္ထားရန္
- ကားအတြင္းျဖစ္ပါက စက္ရပ္ၿပီး ငလ်င္လႈပ္ၿပီးသည္အထိ ကားအတြင္းေနရန္၊ အေဆာက္အအုံမ်ား၊ ခုံးေက်ာ္တံတားမ်ား၊ ဓာတ္တုိင္မ်ားႏွင့္ ေျမၿပိဳမႈျဖစ္ႏုိင္ေသာ ေနရာမ်ားအနီးရွိ လမ္းကိုေရွာင္ရန္ ၊လမ္းပ်က္စီးမႈမ်ားကိုသတိျပဳရန္။
Myanmar Express
0 comments:
Post a Comment