ဟင္းသီးဟင္းရြက္အခ်ိဳ႕ စားသံုးရာ တြင္ သတိထားရမည့္အခ်က္မ်ား

ပဲပင္ေပါက္ကို ခ်က္ၿပီးမွ စားသံုးသင့္သည္။ အစိမ္းစားျခင္း သည္ အခန္႔မသင့္လွ်င္ မအီမလည္ ျဖစ္ျခင္း၊ မူးေဝ၊ေအာ့အန္ျခင္း၊ ဝမ္း သြားျခင္းတို႔ကို ျဖစ္ေစတတ္သည္။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးတြင္ အက္ ဆစ္ဓာတ္ပါဝင္သျဖင့္ ဗိုက္ထဲ၌ အစာမရွိဘဲ စားမိပါက ဗိုက္နာျခင္း၊ ဝမ္းသြားျခင္းစသည့္ဗိုက္ျပႆနာကို ျဖစ္ေစတတ္သည္။ ေရခဲေသတၲာထဲတြင္ ထည့္ထားေသာဟင္းသီးဟင္းရြက္ မ်ားကို ၾကာရွည္စြာမခ်က္ျပဳတ္ရပါ ။ သို႔မဟုတ္က ယင္းတို႔တြင္ပါရွိေသာ အာဟာရဓာတ္မ်ား ပ်က္ျပယ္သြား မည္ ျဖစ္သည္။ ၾကက္ဟင္းခါးသီးတြင္...

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

ၿဗိတိန္တြင္ ျမဴဆိုင္းမႈေၾကာင့္ ကားအစင္းေရ ၁၃၀ မွ် ဆင့္ကဲတုိက္မိ

ကားငယ္မ်ားသည္ ေလာ္ရီကားႀကီးမ်ားေအာက္ ေရာက္ေနသလို လူအခ်ို႕ ေျမျပင္ေပၚ လဲက်ေနသည့္ ျမင္ကြင္းသည္ ေျခာက္ျခားစရာ ေကာင္းလြန္းေၾကာင္း ယာဥ္ေမာင္း တစ္ဦးျဖစ္သည့္ မာတင္စတမ္မာက ေျပာၾကားခဲ့သည္။ ၿဗိတိန္ႏုိင္ငံ၊ ကန္႔ေဒသတြင္ ေမာ္ေတာ္ယာဥ္ အစင္းေပါင္း (၁၃၀)မွ် ဆင့္တိုက္ခဲ့ျခင္းေၾကာင့္ လူေပါင္း ဒါဇင္ႏွင့္ခ်ီ ဒဏ္ရာမ်ား ရရွိခဲ့သည္။ A249 လမ္းျဖတ္ ေနရာတြင္ ျဖစ္ပြားေသာ ယာဥ္တိုက္မႈအတြင္း ဒဏ္ရာရခဲ့သူမ်ားအနက္ (၈)ဦးမွာ ဒဏ္ရာျပင္းထန္သျဖင့္ ေဆးရံုသို႔ အေရးေပၚ တင္ပို႔ခဲ့ရသည္။...

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

႐ုရွားဟာ ကုလသမဂၢ ကို ဓါးစားခံ လုပ္ေနတယ္လို႔ အေမရိကန္ ေျပာ

ကုလသမဂၢ ဆိုင္ရာ အေမရိကန္ သံအမတ္ Samantha Power ႐ုရွားဟာ ကုလသမဂၢလို ကမၻာ အဖြဲ႕အစည္းကို ဓါးစာခံ အျဖစ္ အသုံးခ်ၿပီး ဆီးရီးယားက ဓါတုလက္နက္သုံးမွုေတြ အေပၚ အေရးယူဖို႔ အစီအစဥ္ကို ပိတ္ဆို႔ တားဆီးထားတယ္လို႔ ကုလသမဂၢ ဆိုင္ရာ အေမရိကန္ သံအမတ္ႀကီး Samantha Power က စြပ္စြဲ ေျပာၾကားလိုက္ပါတယ္။ ဆီးရီးယား အေရးနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ အဆိုျပဳလႊာ မူၾကမ္းကို လုံျခဳံေရး ေကာင္စီမွာ အတည္ျပဳလို႔ မရေအာင္ ႐ုရွားက လုပ္ခဲ့တဲ့ အတြက္ ဒီကိစၥဟာ ေရွ႕ဆက္ တိုးလို႔ မရ ျဖစ္ေနတယ္လို႔ သူက ေျပာပါတယ္။ အေမရိကန္...

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

ကန္႔ဘလူဆူပူမႈျဖစ္ေစေသာ အမ်ိဳးသမီးအား အဓမၼက်င့္ရန္ႀကံစည္မႈ စီရင္ခ်က္ခ်ၿပီ

ကန္႔ဘလူၿမိဳ႕နယ္၊ ထန္းကုန္းရြာတြင္ လူအုပ္စုႏွစ္ခုအၾကားပဋိပကၡမ်ားျဖစ္ပြားမႈကိုစတင္ေစခဲ့သည့္ အမ်ိဳးသမီး တစ္ဦးကို အဓမၼက်င့္ရန္ႀကံစည္မႈႏွင့္ ပတ္သက္၍ တရားစြဲခံရသူမ်ားကို စက္တင္ဘာ ၄ ရက္ တြင္ ၿမိဳ႕နယ္တရား႐ံုးက စီရင္ခ်က္ခ်မွတ္လိုက္ၿပီျဖစ္သည္။ ၾသဂုတ္ ၂၄ ရက္က ျဖစ္ပြားခဲ့သည့္ ထုိကိစၥကို ၁၂ ရက္အၾကာတြင္ တရား႐ံုးကစီရင္လုိက္ျခင္းျဖစ္ၿပီး တရားခံ ကိုဆန္းမင္းဦး(ခ) လႊတ္ခမန္းကို ေထာင္ဒဏ္ခုနစ္ႏွစ္ တရား႐ံုးကအျပစ္ေပးလိုက္သည္။ ၎သည္ သူ႔ကို စြဲဆိုထားသည့္ ျပစ္မႈဆိုင္ရာ ဥပေဒ ၃၅၄ ေၾကာင့္ ေထာင္ဒဏ္ႏွစ္ ႏွစ္ႏွင့္ ျပစ္မႈဆိုင္ရာဥပေဒ ၃၇၆ ေၾကာင့္ ေထာင္ဒဏ္ငါးႏွစ္သီးျခားစီက်ခံရမည္ဟု...

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

ရည္းစားေဟာင္းက အဓမၼက်င့္ရန္ႀကံသည္ဟု ရဲစခန္းတြင္တိုင္တန္း

ရည္းစားေဟာင္းက အဓမၼက်င့္ရန္ ႀကံစည္သည္ဟုဆိုကာ အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးက တိုင္ၾကားမႈတစ္ခုကို စက္တင္ဘာ ၄ ရက္က သာေကတၿမိဳ႕နယ္ရဲစခန္းက အမႈဖြင့္စစ္ေဆးလ်က္ရွိေၾကာင္း တိုင္းရဲတပ္ဖြဲ႔မွဴး ႐ံုးက သတင္းထုတ္ျပန္သည္။ ထုိျဖစ္စဥ္မွာ သာေကတၿမိဳ႕နယ္မွ ရပ္ကြက္တစ္ခုတြင္ ယင္းေန႔မြန္းလြဲ ၄ နာ ရီခန္႔ကျဖစ္ပြားခဲ့ျခင္းျဖစ္ၿပီး တစ္ဦးတည္း အိပ္ေနသည့္ အသက္ ၁၉ ႏွစ္အရြယ္ အမ်ဳိးသမီးငယ္ကို အဓမၼက်င့္ရန္ ႀကံစည္ခံရျခင္းျဖစ္သည္ဟု မႈခင္းမွတ္တမ္းတြင္ ေတြ႔ရသည္။ သူမ၏ ရည္းစားေဟာင္းျဖစ္သည့္ အသက္ ၃၂...

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

ဘဂၤါ လီမ်ားကို ၁၉၈၂ ခုႏွစ္ ဥပေဒအတိုင္း အေကာင္အထည္ ေဖာ္ရန္ ဆႏၵေဖာ္ထုတ္သူအခ်ိဳ႕ ေထာင္ခ်ခံရ

ရန္ကုန္ ၊ စက္တင္ဘာ ၅။    ။ ဘဂၤါ လီမ်ားကို ၁၉၈၂ ခုႏွစ္ ဥပေဒအ တိုင္း အျမန္ဆုံး အေကာင္အထည္ ေဖာ္ေပးရန္ ဆႏၵထုတ္ေဖာ္ေတာင္း ဆိုခဲ့သည့္ ေက်ာက္ေတာ္ေဒသ ခံ ၃၀၀ အနက္ ေလးဦးကို စက္ တင္ဘာ ၄ ရက္က ေထာင္သုံးလ ခ်မွတ္ လိုက္ေၾကာင္း ယင္းအမွု ကို လိုက္ပါေဆာင္ရြက္ခဲ့သူ တရား လႊတ္ေတာ္ေရွ႕ေန ဦးသန္းေစာ က ေျပာသည္။ ''ဆႏၵထုတ္ေဖာ္ ေတာင္း ဆိုခဲ့သူေတြအနက္ ေလးဦးကို ဒီေန႔ ၃ နာရီေက်ာ္ေလာက္က ေက်ာက္ေတာ္ၿမိဳ႕နယ္ တရား႐ုံး က ေထာင္သုံးလ စီ ခ်မွတ္လိုက္ ၿပီ ျဖစ္ပါတယ္''ဟု ယင္းက ရန္ ကုန္တိုင္းမ္ေန႔စဥ္သတင္းစာသို႔ စက္တင္ဘာ ၄ ရက္ ည ၆နာရီက ေျပာသည္။ ၿငိမ္း/စီ ဥပေဒပုဒ္မ ၁၈ ျဖင့္ တရားစြဲဆိုခံခဲ့ရၿပီး...

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

သိန္းႏွစ္ရာေက်ာ္တန္ န႔ံသာနီတုံးမ်ားသယ္လာသည့္ ႏိုင္ငံျခားသားမ်ား ဖမ္းမိ

ျမန္မာ-အိႏ္ၵိယနယ္စပ္ေဒသတစ္ခုုျဖစ္သည့္ တမူးၿမိဳ႕နယ္၊ ပန္းသာရြာအနီး ေတာတြင္းတစ္ေနရာတြင္ ျမန္မာႏိုင္ငံ အတြင္းသုိ႔ တရားမ၀င္တင္သြင္းမည့္ အေကာက္အခြန္မဲ့ နံ႔သာနီတံုးမ်ား သယ္ေဆာင္လာ သည့္ ႏုိင္ငံျခားသားႏွစ္ဦး ကို စက္တင္ဘာ ၃ ရက္က ဖမ္းဆီးခဲ့ေၾကာင္း ထုိေဒသရွိ နယ္စပ္ကုန္သြယ္ေရး ဌာနမွ သိရသည္။ သူတို႔သည္ နံ႔သာနီတံုး ၂၂၀ ေက်ာ္ကို ၁၀ ဘီးတပ္ကုန္တင္ကားႀကီးျဖင့္ သယ္ေဆာင္လာျခင္းျဖစ္ၿပီး ထုိကုန္ပစၥည္းမ်ားသည္ တန္ဖုိးအားျဖင့္ က်ပ္သိန္း ၂၁၀ ေက်ာ္ရွိသည္ဟု နယ္စပ္ကုန္သြယ္ေရးက ဆိုထားသည္။ ထုိႏုိင္ငံျခားသားမ်ားမွာ အိႏ္ၵိယႏုိင္ငံသားမ်ားျဖစ္သည္ကို သက္ဆုိင္ရာကုန္သြယ္ေရးဂိတ္မွ...

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

အုပ္စုဖြဲ႕ မတရားခ်ဳပ္ေႏွာင္မႈျဖင့္ ဖက္ရွင္ဆိုင္ပိုင္ရွင္က လျပည့္ဝန္းပလာဇာ ပိုင္ရွင္ကို အမႈဖြင့္

ရန္ကုန္၊ စက္တင္ဘာ ၅ လျပည့္ဝန္းပလာဇာ ဒုတိယထပ္တြင္ အခန္းငွားရမ္းဖြင့္လွစ္ ေရာင္းခ်ေန ေသာ Super Action ဖက္ရွင္ဆိုင္၌ အတြင္းတြင္ လူမ်ားရွိေနစဥ္ ပလာဇာလုံၿခံဳေရး ဝန္ထမ္းသုံးဦးက စက္တင္ဘာလ ၂ ရက္ ေန႔တြင္ လာေရာက္ေသာ့ခတ္ခဲ့သျဖင့္ ဖက္ရွင္ဆိုင္ပိုင္ရွင္က ဒဂုံၿမဳိ႕နယ္ရဲတပ္ဖြဲ႕ စခန္းသို႔ စက္တင္ဘာလ ၄ ရက္ေန႔ ညေန ပိုင္းတြင္ သြားေရာက္တိုင္တန္းရာ ရဲတပ္ဖြဲ႕စခန္းက လျပည့္ဝန္းပလာဇာ ပိုင္ရွင္ကို အုပ္စုဖြဲ႕ မတရားခ်ဳပ္ေႏွာင္မႈျဖင့္ အမႈဖြင့္ ခဲ့ေၾကာင္း ဖက္ရွင္ဆိုင္ပိုင္ရွင္...

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ျပီး ေရခ်ိဳးျခင္း၏ အစြမ္း

ေလ့က်င့္ခန္းေတြ လုပ္ၿပီးတိုင္း ေရ ခ်ိဳးတာဟာ ခႏၶာကိုယ္ကို သန္႔ရွင္းေစရံု  သာမက ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ကိုပါ က်ေစ ပါတယ္။ စိတ္ဖိစီးမႈကို ေလ်ာ့က်တဲ့ အ ျပင္ ကိုယ္ခံအား ေကာင္းေစတာေၾကာင့္ အားကစား လုပ္သူေတြ အတြက္ ေရခ်ိဳး တာရဲ႕ အက်ိဳးကို ေဖာ္ျပလိုက္ ရပါတယ္။ (၁) တစ္ကုိယ္ေရ သန္႔ရွင္းေရးအတြက္ ေကာင္းျခင္း ကိုယ္လက္ေလ့က်င့္ လုပ္ၿပီးတဲ့ အ ခါ ေခြ်းေတြထြက္တာမ်ိဳး၊ အားကစား လုပ္တဲ့အခါ တျခားသူေတြနဲ႔ ထိေတြ႕ရ တာမ်ိဳးတို႔မွာ ေရခ်ိဳးေပးတာဟာလည္း ေတြမွာလည္း ေရကူးၿပီးတိုင္း...

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

အိႏိၵယ စာေရးဆရာမတဦး တာလီဘန္အဖြဲ႔ပစ္သတ္

တာလီဘန္အေၾကာင္းကို ​စာအုပ္ ​ေရးသားထုတ္ေ၀ခဲ႔တဲ႔ ​အိႏိၵယအမ်ဳိးသမီးတဦးကို ​တာလီဘန္ စစ္ေသြးၾကြ အဖြဲ႔ေတြ လို႔ ​ယူဆရတဲ႔ ​အဖြဲ႔တဖြဲ႔ကေန ​ပါကစၥတန္မွာ ​ပစ္သတ္ခဲ႔တယ္လို႔ ​သိရပါတယ္။ အသက္ ​၄၉ႏွစ္အရြယ္ ​Sushmita ​Banerjee ​ဆိုတဲ႔ ​စာေရးဆရာမဟာ ​၁၉၉၀ ​ျပည္႔ႏွစ္က ​တာလီဘန္ေတြ လက္ထဲကေန ​သူမ ​ဘယ္လိုထြက္ေျပးလာခဲ႔ရတယ္ဆိုတဲ႔ ​အေၾကာင္းေတြကို ​စာအုပ္ေရးသားထုတ္ေ၀ခဲ႔ၿပီး ​အဲဒီစာအုပ္ ​အေတာ္ေလး ​ေရာင္းရခဲ႔ပါတယ္။ ပါကစၥတန္ႏိုင္ငံက ​ရဲေတြရဲ႕အဆိုရ ​Sushmita ​Banerjee ​ဟာ...

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

ကမၻာ့အလွဆုံး အမ်ိဳးသမီး သိပၸံပညာရွင္ - Hedy Lamarr

ပံုမွာ ျမင္ေတြ႔ေနရတာက မင္းသမီးေတာ့ မွန္ပါတယ္။ သုိ႔ေပမယ့္ အႏုပညာ တစ္ခုတည္း လုပ္တာ မဟုတ္ပါဘူး။ သူမဟာ သိပၸံပညာရွင္ လည္း ျဖစ္ပါတယ္။ ကမၻာ့အလွဆံုး သိပၸံပညာရွင္၊ ဥေရာပရဲ ႔အလွဆံုး အမ်ိဳးသမီး လို႔ မွတ္တမ္းတင္ခဲ့တဲ့ Hedy Lamarr ဟာ ၁၉၁၃၊ ႏိုဝင္ဘာ၉ ဖြားျဖစ္ပါတယ္။ အႏုပညာ သက္တမ္း ၁၉၃၀ မွ ၁၉၅၈ ၾကားမွာ ေအာင္ျမင္မွု ယူခဲ့သလို သိပၸံပညာေလာကမွာလည္း ေအာင္ျမင္မွု တစ္ခုယူ ခဲ့ပါတယ္။ ဒါကေတာ့ ၁၉၄၀ ေနာင္းပိုင္းကာလ က(၁၉၄၁-၄၂) မွာ ၾကိဳးမဲ့ဆက္သြယ္ေရး စနစ္တစ္ခု တီထြင္ခဲ့ျခင္း...

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

ခ်စ္တတ္မွကေလးရႏွင့္ သားသမီးရတနာ ရေစေၾကာင္း နည္းလမ္းေကာင္းမ်ား

က်န္းမာေရး ပညာေပးေဆာင္းပါးေတြနဲ႔ စာဖတ္ပရိသတ္ အခိုင္အမာရရွိထားတဲ့ သားဖြားမီးယပ္ အထူးကု ဆရာ၀န္ ေဒါက္တာစိုးလြင္ရဲ႕စာအုပ္ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီစာအုပ္ဟာ သားသမီးရတနာ ရလိုတဲ့ မိခင္ ဖခင္ေလာင္းေတြအတြက္ ကိုယ့္ေဘးကေန ဆရာ၀န္ေကာင္း တစ္ေယာက္က ေဆာင္ရန္ ေရွာင္ရန္ ေတြကို အနီးကပ္လမ္းၫႊန္ေပးေနသလို လက္ေတြ႕အသုံးတည့္ႏိုင္မယ့္စာအုပ္ ေကာင္း တစ္အုပ္ျဖစ္ၿပီး ရသစြက္တဲ့ ေရးဟန္က စာဖတ္သူကို အစကအဆုံး တိုင္ ဆြဲေဆာင္သြားပါ လိမ့္မယ္။ စာအုပ္မွာ ေဆာင္းပါးေပါင္း ၄၀ အထိ က႑စုံစုံနဲ႔ ဖတ္႐ႈရမွာပါ။...

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

ဂ်ီယန္ယန္းဟု သတင္းမ်ားက အမည္ေဖာ္ျပသည့္ အမ်ိုးသားသည္ ေနအိမ္ထဲတြင္ ဘာဘီရုပ္ (၆၀၀၀)ေက်ာ္ကို ျဖန္႔က်က္ စုေဆာင္းထားျခင္းျဖစ္ၿပီး ေနအိမ္၏ ဧည့္ခန္း အေရာင္ကိုလည္း ဘာဘီရုပ္ေလးမ်ားႏွင့္ လိုက္ဖက္သည့္ ပန္းေရာင္အျဖစ္ ျခယ္သထား

စကၤာပူႏုိင္ငံမွ အမ်ိဳးသား တစ္ဦးသည္ ထူးထူးျခားျခား ဝါသနာအျဖစ္ ဘာဘီအရုပ္မေလး (၆၀၀၀)ေက်ာ္ကို တယုတယ စုေဆာင္းထားေၾကာင္း သိရွိရသည္။ ဂ်ီယန္ယန္းဟု သတင္းမ်ားက အမည္ေဖာ္ျပသည့္ အမ်ိုးသားသည္ ေနအိမ္ထဲတြင္ ဘာဘီရုပ္ (၆၀၀၀)ေက်ာ္ကို ျဖန္႔က်က္ စုေဆာင္းထားျခင္းျဖစ္ၿပီး ေနအိမ္၏ ဧည့္ခန္း အေရာင္ကိုလည္း ဘာဘီရုပ္ေလးမ်ားႏွင့္ လိုက္ဖက္သည့္ ပန္းေရာင္အျဖစ္ ျခယ္သထားသည္။ အသက္(၃၃)ႏွစ္ရွိ ဂ်ီယန္သည္ ေသးငယ္ေသာ အလွဆင္ ပစၥည္းေလးမ်ားကိုလည္း စုေဆာင္းရန္ ဝါသနာပါေသာ္လည္း ဘာဘီရုပ္ေလးမ်ား၏...

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

ေက်ာင္းသူမ်ားကို စကတ္လွန္ခိုင္းသည့္ ဆရာအား ဖမ္းဆီး အေရးယူ

ေက်ာင္းသူမ်ားကို ဝတ္ဆင္ထားသည့္ စကတ္အားလွန္ခိုင္းၿပီး ဓာတ္ပံု႐ိုက္ယူကာ အင္တာနက္ေပၚတြင္ တင္ထားသည့္ ဆရာအား ဖမ္းဆီးအေရးယူသည့္ျပစ္မႈတစ္ခု အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု၊ ေဂ်ာ္ဂ်ီယာျပည္ နယ္ ကိုဝက္တာေကာင္တီၿမိဳ႕တြင္ ျဖစ္ပြားခဲ့သည္။ ထိုဆြဲခန္႔ေက်ာင္းဆရာသည္ ေက်ာင္းသူမ်ားကို မဖြယ္မရာလုပ္ခိုင္းၿပီး ဓာတ္ပံုမ်ားကို သူပိုင္ဝက္ဘ္ ဆိုက္ ေပၚတြင္ တင္ထားခဲ့သည္။ ေက်ာင္းသူေလးမ်ားမွာ အိစ္ ကိုဝက္တာအထက္တန္းေက်ာင္းမွျဖစ္ၿပီး မဖြယ္ မရာ ပံုစံအမ်ိဳးမ်ိဳးျဖင့္ ဓာတ္ပံုအ႐ိုက္ခံထားေၾကာင္းေတြ႔ရသည္။...

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

မုဒိမ္းရဲႏွင့္အတူ ျပည္သူ (၅) ဦးကို တရားစြဲ

ရန္ကုန္၊ စက္တင္ဘာ ၅ ေရႊျပည္သာတံတားေပၚတြင္ (၁၆) ႏွစ္အရြယ္ မိန္းကေလးတစ္ဦးကုိ ယင္းတံတား၌ တာ၀န္က် ရဲတစ္ဦးက မႈဒိမ္းမႈ က်ဴးလြန္ခဲ့ၿပီး မိန္းကေလးကုိ လာေရာက္ကယ္ေသာ ျပည္သူ (၅) ဦးႏွင့္အတူ ၄င္းရဲကုိ လႈိင္သာယာ ရဲစခန္းမွ အမႈဖြင့္ အေရးယူ ေဆာင္ရြက္လ်က္ ရွိသည္။ မ—-သည္ ခင္ပြန္းျဖစ္သူႏွင့္ စကားမ်ားၿပီး စက္တင္ဘာလ ၁ ရက္ မနက္ (၁) နာရီေက်ာ္ခန္႔တြင္ တညင္းကုန္းရွိ မိဘမ်ားေနအိမ္သုိ႔ ဆုိင္ကယ္ကယ္ရီငွား၍ သြားစဥ္ ေရႊျပည္သာ တံတားေပၚ အေရာက္ ၄င္းတံတား၌ တာ၀န္က် ဒုတပ္ၾကပ္၀င္းေဌးက ဆုိင္ကယ္ကုိ တားကာ ဆုိင္ကယ္ႀကံဳလုိက္ရန္ ေျပာဆုိရာမွ ကယ္ရီသမားႏွင့္ ရန္ျဖစ္ခဲ့ ၾကသည္။ ကယ္ရီသမားမွာ...

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

ေတလာဆြစ္ဖ္၊ အီမလီဆန္ေဒး၊ PSYႏွင့္ One Direction အဖြဲ႕တို႔ ဂင္းနစ္မွတ္တမ္းတြင္ ေဖာ္ျပခံရ

ကန္းထရီးအဆိုေတာ္ ေတလာဆြစ္ဖ္ႏွင့္ ၿဗိတိန္အမ်ိဳးသားအဆိုေတာ္အဖြဲ႕ One Direction တို႔သည္ ဂင္းနစ္မွတ္တမ္းစာအုပ္တြင္ ေဖာ္ျပခံခဲ့ ရသည္ဟု Digital Spy ၀က္ဘ္ဆိုက္တြင္ ေဖာ္ျပထားသည္ဟု သိရသည္။ အသက္ ၂၃ႏွစ္အရြယ္ရွိ ေတလာဆြမ္ဖ္၏ We are Never Gelting Back Together သီခ်င္းသည္ iTunesတြင္ ျပန႔္ခဲ့ၿပီး ေနာက္မိနစ္ ၅၀အတြင္း နံပါတ္တစ္ေနရာသို႔ ေရာက္ရွိခဲ့သျဖင့္ အခ်ိန္တိုအတြင္း ေရာင္းအားအေကာင္းဆုံး သီခ်င္းအျဖစ္ ဂင္းနစ္မွတ္တမ္းတြင္ ေဖာ္ျပခံခဲ့ရျခင္း ျဖစ္သည္။ ဆြစ္ဖ္သည္...

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

က်ပ္သိန္း ၁၅၀၀ အၾကီးဆုံးဆု ပိုင္ရွင္ မေပၚ

ရန္ကုန္ ၊ စက္တင္ဘာ ၅။     ။ ေအာင္ ဘာေလ သိန္းဆုဌာနခြဲတြင္ က်ပ္ သိန္း ၁၅၀၀ ဆုၾကီးတစ္ဆုကို ယေန႔တိုင္ လာေရာက္ ထုတ္ယူျခင္း မရွိေသးေၾကာင္း သိရသည္။ ဘ႑ာသိမ္းနွစ္ ေက်ာ္လြန္သြားျပီး လာေရာက္ ထုတ္ယူမွု မရွိ ေသာ တန္ဖိုးနည္းဆု မဲမ်ာ းအပါ အဝင္ တန္ဖိုးၾကီးဆုမဲမ်ားမွာ နွစ္စဉ္ က်န္ရွိ ေနေသာ္လည္း ယခု က်န္ရွိေနေသာ ေအာင္ဘာေလ ထီေလာကတြင္ က်ပ္သိန္း ၁၅၀၀ အေနျဖင့္ ပထမဆုံးၾကဳံေတြ႕ရျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း ထီေလာက အသိုင္း အဝိုင္းမွ သိရ သည္။ ''ဆုမဲလာမွ ထုတ္တာေတာ့...

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

Out Call Blocker

အထြက္ Call ကို ပိတ္ထားႏုိင္တဲ့ App ျဖစ္ပါတယ္။ အသံုး၀င္ပံုကေတာ့ .. အလိုက္ကမ္းဆိုးမသိ ကိုယ့္ဖုန္းကို ခဏခဏ ငွားၿပီး ဖုန္းေခၚတဲ့သူေတြကို ဖုန္းေခၚလို႕မရေအာင္ အထြက္ Call ပိတ္ထားလို႕ရပါတယ္။ ပိတ္တဲ့ေနရာမွာ ျမန္မာလို message ေရးၿပီး ေဖာ္ျပခိုင္းလုိ႕ရပါတယ္။ ဥပမာ .. “ ေငြလက္က်န္မရွိေသာေၾကာင့္ ေခၚဆုိလို႕မရႏိုင္ပါ ” “ ဖုန္းမေခၚနဲ႕ ပိုက္ဆံက အလကားရတာမဟုတ္ဘူး ” “ ေဟ့ေကာင္ .. မင္းဆိုရင္ေတာ့ ေခၚမေပးႏိုင္ဘူးကြာ ” “ လူႀကီးမင္း ရုပ္ဆိုးေသာေၾကာင့္ ဖုန္းေခၚဆိုလို႕...

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

မႏၱေလးတြင္ သိန္းတစ္ရာေအာက္ အိမ္ယာ စီမံကိန္းမ်ားစတင္

မႏၱေလး၊ စက္တင္ဘာ ၆။ မႏၱေလးၿမိဳ႕၊ ခ်မ္းျမသာစည္ၿမိဳ႕နယ္အတြင္း ေဆာင္ရြက္မည့္ၿမိဳ႕ျပစီမံကိန္း လုပ္ငန္းအခ်ိဳ ့အေကာင္အထည္ေဖာ္ ေဆာင္ရြက္ေနၿပီ ျဖစ္ေၾကာင္း မႏၱေလးစည္ပင္သာယာေကာ္မတီ အေဆာက္အအံုႏွင့္ ကုန္ရံုဌာနမွဴး ဦးမ်ိဳးေအာင္က ေျပာသည္။ ခ်မ္းျမသာစည္ၿမိဳ႕နယ္ ျမရိပ္နႏၵာရပ္ကြက္ႏွင့္ ေအာင္သာယာရပ္ကြက္အတြင္းရွိၿမိဳ႕ျပ စီမံကိန္းမွ တန္ဖိုးနည္း အိမ္ယာေဆာက္လုပ္ရန္အတြက္ ေျမကြက္အမွတ္ မမ-၁၅ႏွင့္မမ-၂၆တို ့တြင္ ၾသဂုတ္လ ၄ရက္ေန႔မွ စတင္၍ တိုင္းတာျခင္းလုပ္ငန္း အေကာင္အထည္ေဖာ္ေဆာင္ရြက္ေနၿပီျဖစ္ေၾကာင္း ၎ကဆက္လက္ ေျပာသည္။ ၎ေျမကြက္ႏွစ္ခုတြင္ အေဆာက္အဦး၅၇လံုး၊ အခန္းေပါင္း၁၃၄၄ခန္း...

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

နန္းျမတ္ၿဖိဳးသင္းရဲ႕ ဓါတ္ပုံေတြ ေရေရလည္လည္လန္းတယ္ေနာ္..........

...

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

Android ဖုန္း/Tablet ေတြအတြက္ Free နဲ႕ Paid application ေတြကုိဖုန္းထဲကေန တုိက္ရုိက္ရယူနုိင္မယ့္ application

Android ဖုန္း/Tablet ေတြအတြက္ Free နဲ႕ Paid application ေတြကုိဖုန္းထဲကေန တုိက္ရုိက္ရယူနုိင္မယ့္ application ေလးတစ္ခုကုိျပဳလုပ္ေပးလုိက္ပါတယ္။ ေဆာ့၀ဲေလးရဲ႕နာမည္ကေတာ့ Free App Market ျဖစ္ပါတယ္။ အျခား Market app ေလးေတြနဲ႕ကြာျခားခ်က္ကေတာ့ ဒီေဆာ့၀ဲေလးထဲကေန Android ျမန္မာ application (free only) ေလးေတြကုိလည္းရယူနိင္မွာျဖစ္ျပီး Google Play မွာ Download လုပ္မႈအမ်ားဆုံးစာရင္း၀င္ နုိင္ငံျခား Free/Paid app မ်ားကုိလည္း ရယူနုိင္မွာျဖစ္ပါတယ္။ ေနာက္ထပ္ feature...

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

ေယာက်ာ္းေလးမ်ားတြင္ပါ ဆီးလမ္းေၾကာင္းကင္ဆာရွိမရွိစစ္ေဆးႏိုင္တဲ့အမ်ိဳးသၼီးသံုးကုိယ္၀န္တိုင္းကရိယာ

အမ်ိဳးသၼီးေတြမွာအသံုးျပဳသကဲ့သို ့အသံုးျပဳရမွာျဖစ္ျပီး အေျဖထြက္ေပၚပံုလည္း အတူတူသာျဖစ္ပါတယ္။ ဒီ့ထက္ေယာက်ာ္းေလးဆီးလမ္းေၾကာင္းကင္ဆာကို အက်ယ္ခ်ဲ ့ခ်င္ပါတယ္။ ဆီးလမ္းေၾကာင္းကင္ဆာ ============ ဆီးလမ္းေၾကာင္းကင္ဆာကေတာ့ ကပၸါယ္အိတ္ႏွစ္အိတ္မွာ(သို ့)ဆီးသြားျပြန္ (သို ့)ႏွစ္မ်ိဳးစလံုးမွာျပိဳင္တူ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ လကၡဏာအေနနဲ ့ကေတာ့အဖုအပိန္ ့ေတြျဖစ္ေပၚလာျပီး နာက်င္မႈေ၀ဒနာကိုခံစားရပါလိမ့္မည္။ အသက္ 20မွ39ႏွစ္အၾကားတြင္အျဖစ္မ်ားျပီး -ပံုမွန္မဟုတ္ေသာလိင္အဂၤါဖြံ ့ျဖိဳးျခင္း -မိမိေဆြမ်ိဳးမ်ားတြင္ျဖစ္ပြါးသူရွိခဲ့ဖူးပါကမိမိတြင္ျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ားႏိုင္ပါတယ္။ ကုသမႈေတြကေတာ့ျဖစ္ပြါးရာေနရာမွနမူနာအသားစကိုစစ္ေဆးျပီး ေသခ်ာျပီဆိုရင္ေတာ့အျခားကင္ဆာေရာဂါကုသမႈေတြလို ဓါတ္ကင္ကုသမႈ၊ခြဲစိတ္ကုသမႈႏွင့္ကီမိုေဆးသြင္းျခင္းစတဲ့နည္းလမ္းမ်ားျဖင့္ ကုသမႈကိုေကာင္းစြာခံယူသင့္ပါတယ္။ (လကၡဏာေပၚလာတာႏွင့္ဆရာ၀န္ထံသို...

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

ျဗိတိသွ် အမတ္မင္းမ်ား လႊတ္ေတာ္ အတြင္း ညစ္ညမ္း ဝက္ဘ္ဆိုဒ္မ်ား ၾကည့္ရႈ အားေပး

လန္ဒန္ ၊ စက္တင္ဘာ ၅။     ။ လြန္ခဲ့သည့္ နွစ္က ျဗိတိသွ် ပါလီမန္ အာဏာပိုင္ မ်ားသည္ ၎တို႔၏ ကြန္ပ်ဴတာ မ်ားမွ ေန၍ ပါလီမန္ အမတ္မ်ား ညစ္ညမ္း ဝက္ဘ္ဆိုက္ မ်ားကို ဝင္ေရာက္ ၾကည့္ရႈရန္ ၾကိဳးပမ္းမႈ အၾကိမ္ ၃ဝဝဝဝဝ နီးပါးကို ေစာင့္ၾကည့္ ခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။ အဆိုပါ စာရင္းကို ေအာက္ လႊတ္ေတာ္ အိုင္တီ ဌာနက ထုတ္ျပန္ ခဲ့ျခင္း ျဖစ္ျပီး ဥပေဒျပဳ အမတ္မ်ား၊ ၎တို႔၏ ဝန္ထမ္းမ်ားနွင့္ ပါလီမန္ဝန္ထမ္း ၁၃ဝဝ ေက်ာ္တို႔ အသုံးျပဳေသာ ကြန္ပ်ဴတာမ်ား၏ စာရင္းလည္း ပါသည္။ သို႔ေသာ္လည္း စာရင္း ေဖာ္ျပခ်က္မွာ ဝက္ဘ္ဆိုက္က အလိုအေလ်ာက္ refreshing  ျဖစ္မႈေၾကာင့္ ေဖာင္းပြ ေနျခင္း ျဖစ္သည္ဟု...

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

တရားမဝင္ေနထုိင္သူေတြ ဖမ္းဆီးတဲ့ မေလးရွား အစီအစဥ္ ေဝဖန္ခံရ

ျမန္မာႏိုင္ငံသား အမ်ားအျပားအပါဝင္ မေလးရွားႏိုင္ငံမွာ တရားမဝင္ ႏိုင္ငံျခားသား အလုပ္သမားေတြကို အခုရက္ပုိင္းတြင္း အစုလုိက္အၿပဳံလိုက္ ဖမ္း ဆီး ရွင္းလင္းေနတာနဲ႔ ပတ္သက္လို႔ လူ႔အခြင့္အေရးအဖြဲ႔ေတြက စုိးရိမ္ေနၾကပါတယ္။ မေလးရွား အာဏာပိုင္ ေတြရဲ႕လုပ္ရပ္ဟာ ႏိုင္ငံေရးခိုလႈံခြင့္ေလွ်ာက္ထားၾကတဲ့ ဒုကၡသည္ေတြအတြက္ စိုးရိမ္စရာျဖစ္တယ္လို႔ လူ႔အခြင့္ အေရး အဖြဲ႔ေတြက ေ၀ဖန္ျပစ္တင္လုိက္ၾကပါတယ္။ VOAသတင္းေထာက္ Kate Woodsome ရဲ႕ သတင္းေပးပို႔ ခ်က္ေပၚ အေျခခံၿပီး ကိုဥာဏ္ဝင္းေအာင္က...

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

အထက္တန္းအဆင့္မေရာက္မီ ေက်ာင္းသူေလးမ်ားအား အပ်ိဳစစ္မစစ္ စစ္ေဆးရန္စီစဥ္

အင္ဒိုနီးရွားနိုင္ငံ စူမားၾတား ကၽြန္းရွိ Prabumulih ၿမိဳ႕မွ ပညာ ေရးဌာနအႀကီးအကဲျဖစ္သူ မူဟာ မက္ရာရွစ္က အထက္တန္းတက္ ေရာက္မည့္ ၿမီးေကာင္ေပါက္ ေက်ာင္းသူေလးမ်ားအား အပ်ိဳ ရည္စစ္ေဆးသင့္ေၾကာင္း ထုတ္ ေဖာ္ေျပာၾကားခဲ့ရာ လူအမ်ား ေဒါသထြက္ၾကၿပီး အမ်ိဳးသမီး အေရး လႈပ္ရွားတက္ႂကြသူမ်ား က အမ်ိဳးသမီးမ်ားအေပၚ လိင္ ပိုင္းဆိုင္ရာ အၾကမ္းဖက္မႈအား ေပးေၾကာင္း စြပ္စြဲခဲ့ၾကသည္။ ျပည့္တန္ဆာလုပ္သည္ဟု စြပ္စြဲခ်က္ျဖင့္ ဖမ္းဆီးျခင္းခံရေသာ အထက္တန္းေက်ာင္းသူေျခာက္ ဦး၏ သတင္းထြက္ေပၚလာၿပီး...

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

ရခုိင္ျပည္နယ္အတြင္း အစုိးရဆုိင္ရာ ရုံးတစ္ခ်ိဳ႕တြင္ ၀န္ထမ္းမ်ားအား သတ္မွတ္ခ်ိန္ထက္ပိုမုိအလုပ္ ခုိင္း ေစျခင္းမ်ားရွိေနၿပီး အခ်ိန္ပုိအတြက္လုပ္အားခမရဘဲ အလုပ္လုပ္ေပးေနရျခင္းအေပၚ ၀န္ထမ္းအမ်ားစု မေက် မနပ္ျဖစ္ေနေၾကာင္းႏွင့္ သတ္မွတ္ထားေသာ ရုံးတက္ရုံးဆင္းခ်ိန္မ်ားကုိလုိက္နာရန္လုိအပ္ေနဟုဆို

စစ္ေတြ၊ စက္တင္ဘာ-၅ ထုိကိစၥမ်ားႏွင့္ပတ္သက္ၿပီး အစုိးရ၀န္ထမ္းတစ္ဦးက “ဌာနမွာ အမ်ိဳးသမီးအရာရွိတစ္ဦးေရာက္တယ္။ အဲဒီ ေန႔ကစၿပီး ရုံးဆင္းရုံးတက္ခ်ိန္မမွန္ေတာ့ဘူး။ ပံုမွန္ ေလးနာရီခြဲအလုပ္ဆင္းရမွာ ည ၈ နာရီထုိးတဲ့ေန႔လည္း ရွိတယ္။ ဒါဟာ တရားသလား။ သူနဲ႔ အဆင္ေျပတဲ့၀န္ထမ္းေတြဆုိ အလုပ္မလုပ္ပဲေနလဲ အေရးမလုပ္ဘူး။ မ်က္ႏွာလုိက္တယ္။ တကယ္ေတာ့ ရုံးဆင္းခ်ိန္၊ ရုံးတက္ခ်ိန္အတုိင္း အလုပ္လုပ္ခြင့္ေပးေစလုိပါတယ္”ဟု အမည္မေဖာ္လုိေသာ ၀န္ထမ္းတစ္ဦးက ရွင္းလင္းေျပာၾကားခဲ့ပါသည္။ ယင္းနည္းတူစြာပင္ အျခားေသာ ဌာနဆုိင္ရာ၀န္ထမ္းမ်ားအေနျဖင့္လည္း ရုံးတက္ခ်ိန္ေစာၿပီးေခၚျခင္း၊ ရုံးဆင္း ခ်ိန္...

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

အသားျဖဴေဆးက အေရးျပားကင္ဆာႏွင့္ အျမင္အာ႐ုံ ထိခိုက္ျခင္းမ်ား ျဖစ္ေစနိုင္

လူမွုမီဒီယာမ်ားတြင္ က်ယ္ျပန႔္စြာ ေၾကာ္ျငာေနေသာ အသားျဖဴေဆးႏွင့္ လိမ္းေဆးကရင္မ္မ်ားသည္ မ်က္ေစ့အျမင္ ကြယ္ေစမွု (သို႔မဟုတ္) အေရးျပားကင္ဆာကဲ့သို႔ ေရာဂါမ်ား ျဖစ္ပြားေစနိုင္ေၾကာင္း ထိုင္းအစိုးရ က်န္းမာေရး ၀န္ႀကီးဌာနမွ အေရျပားေရာဂါ ပညာရွင္တစ္ဦးက ေျပာၾကားလိုက္သည္ဟု သိရသည္။ ထိုင္းျပည္သူ႔က်န္းမာေရး ၀န္ႀကီးဌာန၏ အေရျပားေရာဂါဆိုင္ရာ အင္စတီက်ဴ၏ ဒါရိုက္တာဂ်င္ ဒါေရာ္ဂ်န္နတ္မသင္က အေရးျပားကို ျဖဴေဖြးရန္ ဖန္တီးေပးသည့္ ယင္းအသားျဖဴေဆးလုံး၊ အရည္ႏွင့္ အလွကုန္ လိမ္းေဆး...

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

ဟသၤာတၿမိဳ႕နယ္ ဒူးယားတိုက္နယ္တြင္ ဥပုသ္သည္ ၁၅၆ ဦး အစာအဆိပ္သင့္

အစာအဆိပ္သင့္မႈေၾကာင့္ ဟသၤာတေဆး႐ံုတြင္ တက္ေရာက္ ေဆးကုသေနေသာ အသက္ ၉၀ အရြယ္ အဘြားအိုအား ေတြ႕ရစဥ္     ဟသၤာတျမိဳ႕နယ္၊ ဒူးယားတိုက္နယ္၊ လိန္ကုန္း ဘုန္းေတာ္ႀကီးေက်ာင္းတြင္ စက္တင္ဘာ ၄ ရက္ မြန္းလြဲ ပိုင္းက ဥပုသ္သည္ ၁၅၀ ေက်ာ္ အစာအဆိပ္သင့္မႈ ျဖစ္ပြားခဲ့ေၾကာင္း သတင္းရရႇိသည္။ အဆိုပါ ေန႔ နံနက္ ၈ နာရီခန္႔တြင္ စတင္လႇဴဒါန္းသည့္ ၾကာဇံဟင္းခါးကို ေသာက္မိၾကရာမႇ ညေန ၂ နာရီခန္႔မႇ စ၍ လိန္ကုန္း ေက်းရြာမႇ ဥပုသ္သည္ ၁၅၆ ဦး (က်ား ၆၀/မ ၉၆)အစာ အဆိပ္သင့္မႈ ျဖစ္ပြား...

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>

MZW for Pc ( 6MB )

ကြန္ၿပဴတာ အတြက္ MZW Market Software ေလးပါ။ သူက ကြန္ၿပဴတာကေန မိမိ Android ဖုန္းကို GPK ေတြ Install လုပ္တဲ႕ အခါမွာ အကူအညီ ေပးတဲ႕ Helper ေလး အၿဖစ္သံုးလို႕ရမယ္႕အၿပင္ ... မိမိ ကြန္ၿပဴတာထဲမွာ ရွိတဲ႕ ကို download  လုပ္ထားတဲ႕ Application ေလးေတြကိုလည္း ပံုႏွင္႕တကြ ေဖာ္ၿပေပးမွာၿဖစ္ပါတယ္ဗ်။ အားလံုးအတြက္ အသံုးဝင္မယ္႕ Software ေလးပါ။ Download MZW PC Here ^_^ အားလံုးအဆင္ေၿပၾကပါေစ ...

ဆက္ဖတ္ရန္>>>>