Thursday, January 30, 2014

အၾကမ္းဖက္ တုိက္ခုိက္မႈမ်ားႏွင့္ ေဖာက္ခြဲေရးသင္တန္းမ်ား ျပဳလုပ္မည့္ ဘဂၤါလီလူမ်ိဳး (၃)ဦးအား ဘဂၤလားေဒ့ရွ္၌ ဖမ္းဆီးရမိ

Posted by drmyochit Thursday, January 30, 2014, under | No comments


ေနျပည္ေတာ္ ဇန္နဝါရီ ၃၀

ဘဂၤလားေဒ့ရွ္-ျမန္မာနယ္စပ္တြင္ အထူးစစ္ဆင္ေရးႏွင့္ ေဖာက္ခြဲေရးသင္တန္းမ်ား ပုိ႕ခ်ရန္အတြက္ ပါကစၥတန္ႏုိင္ငံမွ ေလေၾကာင္းခရီးျဖင့္ လုိက္ပါလာေသာ ဘဂၤါလီလူမ်ိဳး (၃)ဦးကုိ ဇန္နဝါရီ ၁၉ ရက္က ဘဂၤလားေဒ့ရွ္ႏုိင္ငံ၌ လုံၿခဳံေရး အထူးတပ္ဖြဲ႕က ဖမ္းဆီးရမိခဲ့ေၾကာင္း သိရွိရသည္။
ဖမ္းဆီးရမိေသာ (၃)ဦးမွာ အူဆမာန္၊ အူးေမာဖာရူးႏွင့္ ေဇာ္မင္းတုိ႕ျဖစ္ၿပီး အာဖဂန္ နစၥတန္ အေျခစုိက္ အယ္လ္ကုိင္ဒါ တပ္ဖြဲ႕တြင္ အထူးတုိက္ခုိက္ေရးႏွင့္ ေဖာက္ခြဲေရးသင္တန္းမ်ား တက္ေရာက္ၿပီး (၃)ႏွစ္ၾကာ တာဝန္ထမ္းေဆာင္ခဲ့သူမ်ား ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

စစ္ေၾကာခ်က္မ်ားအရ ၎တုိ႕၏ ရည္ရြယ္ခ်က္မွာ ရခုိင္ျပည္နယ္ ေမယုခရုိင္အား TALAIBAN IN ARKAN ႏုိင္ငံတည္ေဆာက္ရန္အတြက္ ျမန္မာႏုိင္ငံအတြင္း တရားမဝင္လမ္းေၾကာင္းမွ ဝင္ေရာက္ကာ အၾကမ္းဖက္ တုိက္ခုိက္မႈမ်ား ျပဳလုပ္ရန္ႏွင့္ ဘူးသီးေတာင္၊ ေမာင္ေတာ၊ စစ္ေတြၿမိဳ႕မ်ားတြင္ ဗုံးျပဳလုပ္နည္း၊ လက္နက္ငယ္ ျပဳလုပ္နည္းမ်ားကုိ ေလ့က်င့္သင္ၾကားရန္ ျဖစ္ေၾကာင္း၊ ေခါင္းေဆာင္ျဖစ္သူ အူဆမာန္မွာ ဘဂၤလားေဒ့ရွ္ႏုိင္ငံ အေျခစုိက္ RSO ေသာင္းက်န္းသူအဖြဲ႕မွ ဘ႑ာေရးမွဴး ဘန္ဒန္အီဒရီး၏ ညီျဖစ္ၿပီး ဇာတိမွာ ေမာင္ေတာ ၿမိဳ႕နယ္ သီဟုိဠ္ကၽြန္းေက်းရြာ အုပ္စု ဘကၠာဂုံးနား ေက်းရြာမွ ျဖစ္ေၾကာင္း သတင္းရရွိသည္။

MOI Webportal Myanmar

ကခ်င္စကားမေျပာတတ္ေသာ ေဒသခံရြာသားမ်ားအား KIA အဖြဲ႕မွ ညွဥ္းပန္းႏွိပ္စက္ၿပီး ေငြေၾကးေတာင္းယူ

Posted by drmyochit Thursday, January 30, 2014, under | No comments


Thursday, January 30, 2014

ကခ်င္ျပည္နယ္ မံစီၿမိဳ႕နယ္ မုိင္းေခါင္ေက်းရြာႏွင့္ ခါ့ပရာေက်းရြာအၾကား ခါ့ပရာေက်းရြာရွိ သစ္အ၀ယ္စခန္း မ်ား၌ သစ္တင္ေရာင္ခ်ေနေသာ မံသာေက်းရြာေန ရြာသား(၆)ဦးကုိ ဇန္န၀ါရီ ၁၃ ရက္ေန႔ ေန႔လယ္ ၂ နာရီ ခန္႔တြင္ KIA အဖြဲ႕၀င္မ်ားမွ ျပင္းထန္စြာ ထုိးႀကိတ္ရုိက္ပုတ္ႏွိပ္စက္ၿပီး ေငြေျခာက္ေသာင္း ေတာင္းယူမႈ ျဖစ္ပြားခဲ့ေၾကာင္း သိရ သည္။

``မုိင္းေခါင္ရြာ ေရာက္ခါနီး ဆုိင္ကယ္ပ်က္ေနတဲ့ လူ(၂)ႏွစ္ေယာက္ေတြ႕ တာနဲ႔ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔က ဆုိင္ကယ္ ရပ္ၿပီး ၀ုိင္းၾကည့္ေပးတာပါ။ အဲဒီအခ်ိန္မွာ KIA အဖြဲ႕က စစ္သားေတြ ေရာက္လာၿပီး ဟုိေမးဒီေမး လုပ္တယ္။ ကၽြန္ေတာ္ တုိ႔က အမွန္အတုိင္း ေျဖတာပါ။ ဒါကုိ ကခ်င္လုိေျပာၿပီး ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ကုိ ရုိက္ေတာ့တာပဲ´´ ဟု ဗန္းေမာ္ေဆးရုံတြင္ ေဆးကုသေနေသာ ကုိသန္း၀င္းက ေျပာသည္။

အဆုိပါျဖစ္စဥ္ႏွင့္ပတ္သက္၍ ဒါ့ပရာေက်းရြာရွိ သစ္အ၀ယ္စခန္း၌ သစ္ေရာင္းၿပီး ျပန္လာေသာ ကုိသန္း၀င္း (၄၂)ႏွစ္၊ ကုိသန္းေဇာ္ဦး(၃၇)ႏွစ္၊ ေမာင္၀င္းဆန္းဦး(၁၈)ႏွစ္၊ ကုိေက်ာ္ျမင့္(၃၅)ႏွစ္တုိ႔သည္ မုိင္းေခါင္ရြာ အနီးတြင္ သစ္တင္ထားၿပီး ဆုိင္ကယ္ပ်က္ေနၾကသည့္ ကုိတင့္ခုိင္(၃၅)ႏွစ္ႏွင့္ ကုိသန္းစုိး(၃၂)ႏွစ္တုိ႔အား ကူညီ ေပးေနၾကစဥ္ KIA တပ္ဖြဲ႕၀င္(၃)ဦး ေရာက္လာၿပီး တရုတ္မဆီ သစ္သြားေရာင္းမွာပါဟု ေျပာရုံျဖင့္ ဘာမေျပာ ညာမေျပာ ၀င္ရုိက္ျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

``လက္သီးနဲ႔ထုိး၊ ေသနတ္ဒင္ေတြနဲ႔ထုေတာ့ မလုပ္ဖုိ႔ေတာင္းပန္ပါတယ္။ မရဘူး၊ ၀ါးလုံးနဲ႔ထပ္ရုိက္လုိ႔ ကၽြန္ေတာ္လည္း လဲက်သြားတယ္၊ သူတုိ႔ စီးထားတဲ့ ေျပာက္က်ားဖိနပ္ေတြနဲ႔ ကၽြန္ေတာ့္ကုိ ၀ုိင္းကန္ၾကတယ္။ တစ္ကုိယ္လုံးကုိ ရစရာမရွိေအာင္ ရုိက္ၾကတယ္။ ဘယ္ဘက္နားရြက္ကြဲၿပီး နားေခါင္းေသြးေတြ ထြက္က် လာတယ္။ အသက္ရႈၾကပ္ၿပီး သတိလစ္ သလုိျဖစ္သြားလုိ႔ ရုိက္တာရပ္သြားတယ္´´ ဟု ကုိသန္း၀င္းက ဆက္လက္ ေျပာသည္။

၎အား ၀ုိင္း၀န္းထုိးႀကိတ္ရုိက္ႏွက္ၿပီး က်န္(၅)ေယာက္ဘက္သုိ႔ ရုိက္ရန္လွည့္စဥ္ ဆရာတုိ႔ရယ္ မလုပ္ပါနဲ႔ဟု ေျပာေသာ သန္႔ဇင္ဦးကုိ မဲၿပီး ပါးရုိက္နားရိုက္ လက္သီးနဲ႔ထုိးၿပီး ဖိနပ္မ်ားႏွင့္ကန္ေၾကာက္ၾကေၾကာင္း၊ ဆရာ မဟုတ္ဘူး ဆလန္ကဘာကြ၊ ဆလန္ဘာဆုိတာ တုိက္နယ္မွဴးကုိ ေခၚတာဟုေျပာၿပီး ေသနတ္ျဖင့္ ရင္၀ကုိပစ္ ခဲ့ေၾကာင္း၊ က်ည္ မထြက္ေသာေၾကာင့္ ေနာက္ထပ္ထုိးႀကိတ္ရုိက္ႏွက္ရာ မ်က္ႏွာတစ္ျပင္လုံး ကြဲၿပဲဖူးေရာင္ၿပီး ႏွာေခါင္း ရုိးလည္းက်ိဳးသြားေၾကာင္း၊ ေသြးထြက္ အရမ္းမ်ား၍ အေတာ္လန္႔သြားေၾကာင္းႏွင့္ မံသာေက်းရြာ ေဆးခန္း၌ ေဆးကုသမႈခံယူေနရေၾကာင္း သိရသည္။

``ကၽြန္ေတာ့္နား ႏွစ္ဖက္ကုိလည္း လက္၀ါးႏွစ္ဖက္နဲ႔ အသကုန္ပိတ္ရုိက္ၿပီး ၀ါးလုံးကြဲေအာင္ ေတာက္ေလွ်ာက္ ရုိက္တယ္ဗ်ာ၊ အခုကၽြန္ေတာ့္ နားေတြ အူေနတယ္၊ ေျခသလုံးေတြလည္း ေရာင္ေနတယ္။ ဘယ္မွမသြားႏုိင္ ဘူး´´ ဟု ကုိေက်ာ္ျမင့္က လည္း ေျပာၾကားသြားသည္။

ဗန္းေမာ္ၿမိဳ႕ ျပည္သူ႕ေဆးရုံ၀န္ထမ္းတစ္ဦးက``ဒဏ္ရာေတြက ျမင္လုိ႔ေတာင္မေကာင္းပါဘူး။ အခုႏွိပ္စက္ခံ ရတာက သာမန္ျပည္သူေတြပါ။ KIA က ေသနတ္ကုိင္ထားၿပီး အခုလုိ လူမဆန္စြာႏွိပ္စက္တာကေတာ့ လက္ခံ စရာအေၾကာင္း မရွိပါဘူး။ တကယ္ေတာ့ ကခ်င္စကားမေျပာတတ္လုိ႔ ႏွိပ္စက္ခံရတဲ့သေဘာပါ။ KIA က ကခ်င္စကား မေျပာတတ္တဲ့ လူမွန္ သမွ်အေပၚ အခုလုိ ဆက္ဆံေနဦးမွာပဲ၊ အခုလုိ က်ဴးလြန္တဲ့သူေတြကုိ KIA ေခါင္းေဆာင္ေတြက ေဖာ္ထုတ္ၿပီး ၀န္ခ်ေတာင္းပန္ခုိင္းရမွာေပါ့၊ လူသားခ်င္းစာနာေသာအားျဖင့္ ထိခုိက္နစ္နာ သူေတြကုိ ေဆးဖုိး၀ါးခနဲ႔ ဓါးျပတုိက္သလုိ ေတာင္းသြားတဲ့ ေငြေတြျပန္ေပးသင့္တယ္၊ လက္နက္ အားကုိးနဲ႔ လက္နက္မရွိတဲ့ ျပည္သူကုိ ႏွိပ္စက္တာေလာက္ ေအာက္တန္း က်တာမရွိပါဘူး´´ ဟု ေျပာၾကားသြားခဲ့သည္။

ေနာ္မုိင္
Kachin Daily News

အိမ္ေထာင္ေရး ေကာင္းေစခ်င္လွ်င္

Posted by drmyochit Thursday, January 30, 2014, under | No comments


====================
by ပ်ိဳေမတို့သိေစဖို့

ယေန႔ ဂ်ာနယ္တစ္ေစာင္တြင္ ဖတ္လိုက္ရသည္။ “မိမိေယာက်ာ္း အိမ္ကပ္ေစခ်င္လား??? အိမ္ေထာင္ေရးအဆင္ေျပခ်င္လား??? မိမိမွ မိမိ တန္းတန္းစြဲ ျဖစ္ေစခ်င္လား” ဆိုသည့္ ေဗဒင္ေၾကာ္ျငာတစ္ခု။

မိမိတို႔ ဗုဒၶဘာသာေတြက ေတာ္ေတာ္ဆိုးသည္။ ေလာကီမဂၤလာေတြ၊ ေဗဒင္ေတြကို ေတာ္ေတာ္အားကို ၾကသည္။ အိမ္ဝယ္မည္ဆိုလဲ ေဗဒင္ေမးသည္၊ အိမ္ေထာင္ျပဳမည္ဆိုလဲ ေဗဒင္ေမးသည္။ ေယာက်ာ္း အလုပ္ရွဳပ္၍ အိမ္ျပန္ေနာက္က်လဲ ေတာထင္ေတာင္ထင္ ေဗဒင္ေမးသည္၊ ေနာက္ဆံုး ကိုယ္ခ်စ္သူ ကိုယ့္နဲ႔ စကားမ်ားရင္ေတာင္ ေဗဒင္ေမးသည္။

ကိုယ့္ေယာက်ာ္း အိမ္ကပ္ေအာင္ ေဗဒင္ဆရာက ဘာလုပ္ေပးမည္နည္း??? ေအာက္လမ္းဆိုသည့္ မေကာင္းသည့္ အတတ္ပညာႏွင့္လား?? ဒါဆိုရင္ ကိုယ့္ေယာက်ာ္း အကုသိုလ္ကံမ်ားေနသည့္ အခ်ိန္ဆို ျဖစ္ေကာင္း ျဖစ္သြားႏိုင္သည္။ သို႔ေသာ္ ကိုယ္ခ်စ္သည့္သူကို ေအာက္လမ္းႏွင့္ ျပဳစားရက္ပါလား????

ဒါဆို ယၾတာေခ်သည့္ နည္းေလာ??? ဆိုလိုသည္က ဘယ္ျဂိဳဟ္တိုင္တြင္ ဘာကပ္ ဘာလွဴစသည့္ နည္းေလာ?? သိပၸံေခတ္လူသား တစ္ေယာက္အေနႏွင့္ စမ္းစစ္ၾကည့္သင့္သည္။ ျမတ္ဗုဒၶ၏ ဂုဏ္ေတာ္မ်ားတြင္ အရဟံအစ ဘဂဝါအဆံုး ကိေလသာကုန္ခန္းေအာင္ လုပ္သည့္ နည္းေတြပင္၊ ပူေလာင္ေအာင္ လုပ္သည့္ နည္းမပါ။ ျမတ္ဗုဒၶက ေဟာထားသည္။ “အတၱဟိအတၱေနာ နာေထာ” မိမိကိုယ္သာ ကိုးကြယ္ရာတဲ့။ ဒါဆို ဘယ္လိုလုပ္မည္နည္း??? မိမိ၏ ကံ၊ဥာဏ္၊ ဝီရိယကိုသာ အားကိုးသင့္သည္။

မိမိေယာက်ာ္း အိမ္ကပ္၊ သစၥာရွိေအာင္ ကံအေနႏွင့္ မိမိကိုယ္တိုင္ သစၥာရွိသင့္သည္။ ကံကို ျဖည့္က်င့္ျပီးလွ်င္ ဥာဏ္ကူ၍
(၁) သန္႔သန္႔ရွင္းရွင္းႏွင့္ ေသေသသပ္သပ္ ေနရမည္။
(၂) ႏွဳတ္ေျပာခ်ိဳသာ၍ ကိုယ္အမူရာသိမ္ေမြ႔ရမည္။
(၃) တစ္ဦးစကားကိုတစ္ဦး ဂရုစိုက္နားေထာင္ရမည္။ ေလးစားမႈအျပန္လွန္ရွိရမည္။
(၄) ျပႆနာတစ္ခုျဖစ္လွ်င္ ေဒါသကို ေရွာင္ရမည္။
(၅) မိမိအိမ္ေထာင္ဖက္၏ အေပါင္းသင္းတြင္ အဆင္ေျပေျပ ေနထိုင္တတ္ရမည္။
(၆) အိမ္ေထာင္ေရး ႏိုင္နင္းရမည္။
(၇) စာမ်ားမ်ားဖတ္၍ သြက္လက္ ဖ်က္လက္ရမည္။ (နံုအသူ မျဖစ္ေစရ)

၁။ သန္႔သန္႔ရွင္းရွင္းႏွင့္ ေသေသသပ္သပ္ ေနရမည္။

ေယာက်ာ္းေလးမ်ားသည္ မည္မွ်ေခ်ာေမာေနပါေစ ညစ္ပတ္လွ်င္ မၾကိဳက္။ ေသေသသပ္သပ္ႏွင့္ သန္႔သန္႔ရွင္းရွင္းရွိလွ်င္ သေဘာက်က်သည္။ ဆိုလိုသည္က မည္မွ်ေခ်ာေမာပါေစ အစားစားလွ်င္ ေပတလူးခါေနလွ်င္ မၾကိဳက္ၾကေပ။ မည္မွ်ေခ်ာပါေစ ညစ္ညစ္ပတ္ပတ္ေနလွ်င္ သေဘာမက်ေပ။ ပါးတြင္ မိတ္ကပ္မည္မွ် လိမ္းလိမ္း တစ္ေန႔တစ္ခါမွ ေရမခ်ိဳးတတ္လွ်င္ သေဘာမက်။

၂။ ႏွဳတ္ေျပာခ်ိဳသာ၍ ကိုယ္အမူရာသိမ္ေမြ႔ရမည္။

မိန္းကေလးျဖစ္ျပီး ႏွဳတ္ၾကမ္းလွ်ာၾကမ္းႏွင့္ ဆဲဆို၍ ရန္ေတြ႔တတ္လွ်င္ မည္သူမွ သေဘာမက်။

၃။ တစ္ဦးစကားကို တစ္ဦး ဂရုစိုက္နားေထာင္တတ္ရမည္။ ေလးစားမွဳ အျပန္လွန္ရွိရမည္။

ထိုအခ်က္လဲ အလြန္အေရးၾကီးသည္။ ေယာက်ာ္းေလး ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားသည္ ကိုယ္ျဖစ္ခ်င္သည့္ အရာကို တကူးတက မေျပာတတ္။ ေန႔စဥ္ ေျပာဆိုေနက် စကားမ်ားတြင္ ေျပာေျပာတတ္သြားသည္။ ဥပမာ-- တစ္ဦးႏွင့္ တစ္ဦး ေျပာဆိုေနက်အတိုင္းတြင္ပင္ ငါအခုသေလာ အလုပ္ေတြပင္ပန္းတယ္ကြာဆို၍ ညွပ္ေျပာတတ္သည္။ ထိုအရာကို ဂရုစိုက္ နားမေထာင္တတ္ပဲ အလုပ္မွ ျပန္ေရာက္၍ ဟိုလိုက္ပို႔ ဒီလိုက္ပို႔ခိုင္းလွ်င္ မၾကိဳက္ေတာ့ေပ။

၄။ ျပႆနာတစ္ခုျဖစ္လွ်င္ ေဒါသကို ေရွာင္ရမည္။

ထိုအရာေတာ့ လူတိုင္းနားလည္သည္။ ျပႆနာတစ္ခုျဖစ္လာလွ်င္ ဘာမွ မေျပာသည္က ေကာင္းသည္။ ထိုစကားကို ေနာက္ေန႔မွေျပာလဲ ေနာက္မက်။ ထိုသို႔မွ မဟုတ္ပဲ ျပႆနာျဖစ္ျဖစ္ျခင္း ေဒါႏွင့္ေမာႏွင့္ ေျပာလွ်င္ တစ္ဦးသိကၡာတစ္ဦးခ်၍ ေျပာဆိုတတ္လာသည္။ ျပႆနာျဖစ္လာလွ်င္ ေနာက္ေန႔မွ ေျပာရေအာင္ကြာဆို၍ ေနာက္ဆုတ္လိုက္တာ အေကာင္းဆံု ျဖစ္သည္။

၅။ မိမိအိမ္ေထာင္ဖက္၏ အေပါင္းသင္းတြင္ အဆင္ေျပေျပ ေနထိုင္တတ္ရမည္။

မိမိအိမ္ေထာင္ဖက္၏ မိသားစု၊ သူငယ္ခ်င္းေတြၾကားတြင္ အဆင္ေျပေျပ ေနထိုင္တတ္ရမည္။ မိသားစုၾကားတြင္ ကိုယ့္အိမ္ေထာင္ဖက္ မ်က္ႏွာရေအာင္၊ အေပါင္းသင္းေတြၾကားတြင္ မ်က္ႏွာရေအာင္ ေနတတ္ရမည္။ ဆိုလိုသည္က မိသားစုဆိုလဲ ကိုယ့္အိမ္ေထာင္ဖက္ အေဖအေမကို ႏွဳတ္ေျပာခ်ိဳသာစြာ၊ ယဥ္ေက်းစြာျဖင့္ ေနေကာင္းလား၊ ဘာလား ႏွဳတ္ဆက္တတ္ရမည္။ ကိုယ့္အိမ္ေထာင္ဖက္ အိမ္သြားလွ်င္ အိမ္မွဳကိစၥေတြကို ကိုယ္ႏိုင္ရာ ကူညီေပးတတ္ရမည္။ အေပါင္းသင္းေတြၾကားဆိုလဲ အတတ္ႏိုင္ဆံုး ခ်ဳပ္ခ်ယ္တာကို ေရွာင္သင့္သည္။ အေပါင္းသင္းေတြၾကားထဲ “ရွင့္ကို ဘာမလုပ္နဲ႔ ေျပာထားတယ္မလား၊ ကြ်န္မမၾကိဳက္ဘူးေလ” စသည့္ ႏွစ္ကိုယ္ၾကား ေျပာသင့္သည့္ ျပႆနာကို အမ်ားၾကားတြင္ မေျပာသင့္။

၆။ အိမ္ေထာင္ေရး ႏိုင္နင္းရမည္။

မိန္းကေလး တစ္ေယာက္အေနႏွင့္ မခ်က္တတ္ မျပဳတ္တတ္ရင္ေတာင္ ခိုင္းတတ္ေအာင္ေတာ့ သင္သင့္သည္။ ဆိုလိုသည္က ၾကက္သားေစ်း၊ ဟင္းရြက္ေစ်းေတြ အခုဆို ဘယ္ေလာက္ဆိုတာ၊ ဘယ္လိုခ်က္လွ်င္ ဘယ္လို အရာသာထြက္မယ္ဆိုတာ စသည္တို႔ကို သိသင့္သည္။

၇။ စာမ်ားမ်ားဖတ္၍ သြက္လက္ ဖ်က္လက္ရမည္။ (နံုအသူ မျဖစ္ေစရ)

မည္သည့္ ေယာက်ာ္းေလးမွ နံုအအဆို မၾကိဳက္။ ကိုယ့္အိမ္ေထာင္ဖက္၏ အလုပ္ေတြကို အၾကံေပးတတ္ေအာင္ စာမ်ားမ်ား ဖတ္သင့္သည္။ ထိုသို႔ မဟုတ္ပဲ တစ္ခုခုဆို ကြ်န္မလဲ မသိဘူး၊ ကြ်န္မလဲ မသိဘူးဆို အၾကံေပးႏိုင္သည့္ သူငယ္ခ်င္းမ်ားႏွင့္ အျပင္မွာပင္ အခ်ိန္ကုန္မည္ျဖစ္သည္။

အထက္ပါ အခ်က္ေတြႏွင့္ ျပည့္စံုလွ်င္ မည္သည့္ ေယာက်ာ္းေလးမွ အိမ္မကပ္ပဲမေန။ အိမ္၌ ေပ်ာ္ေအာင္ထားလွ်င္ အိမ္ကပ္မည္သာ။ ထိုသို႔ ျပည့္စံုသားႏွင့္ သစၥာေဖာက္လွ်င္ သင္ အတိတ္က သစၥာေဖာက္ခဲ့လို႔ သစၥာေဖာက္ခံရလို႔ပင္။ ကိုယ္ေကာင္းသားႏွင့္ သစၥာေဖာက္သည့္လူကို ဝမ္းနည္းေၾကကြဲေနစရာ မလိုေပ။ ေရစက္ခ်၍ အမွ်ေဝလိုက္ယံုပင္။

(လြမ္းေတး)

Credit To :ဘဝစာမ်က္ႏွာ

စာနယ္ဇင္းသမား လူငယ္ေတြကို စမတ္က်ေစခ်င္တဲ့ တင္မိုးလြင္နဲ႔ ေတြ႕ဆံုျခင္း

Posted by drmyochit Thursday, January 30, 2014, under | No comments

ေမာ္ဒယ္လ္ တင္မိုးလြင္ (ဓာတ္ပံု – စိုင္းေဇာ္/ ဧရာဝတီ)

ေမာ္ဒယ္လ္ ေလာကမွာ အႏွစ္ ၂၀ ေက်ာ္ၾကာ အခိုင္အမာ ေနရာတခုရရွိေနတဲ့၊ ေမာ္ဒယ္လ္မိခင္ႀကီး တင္မိုးလြင္က သူေလးစား အားက်ရတဲ့ စာနယ္ဇင္းသမား လူငယ္မ်ားကို လုပ္ငန္းခြင္တြင္း ေနထိုင္ သြားလာ မႈမွာ ပိုမို စမတ္က်လာေစဖို႔ သင္တန္းပို႔ခ်ေပးမယ္ ဆုိတဲ့သတင္း ထြက္ေပၚလာပါတယ္ ဒါေၾကာင့္ သူ႔စိတ္ ကူး အစီအစဥ္နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ဧရာဝတီက တင္မိုးလြင္နဲ႔ ေတြ႔ဆံု ေမးျမန္းျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။

ေမး။ ။ မတင္မိုးလြင္အေနနဲ႔ ဂ်ာနယ္လစ္ မိန္းကေလးေတြကို ဝတ္စားဆင္ယင္မႈနဲ႔ ပတ္သတ္ၿပီး ဘယ္ လုိေၾကာင့္ သင္တန္းေပးဖုိ႔ ရည္ရြယ္ျဖစ္သြားတာလဲ။

ေျဖ။ ။ မမုိးက ဟုိးအရင္ကတည္းက စာေပစာနယ္ဇင္းက ညီမေတြ ေမာင္ေတြကုိ အရမ္းခ်စ္တာေပါ႔ေနာ္။ ဘာေၾကာင့္ လဲ ဆုိေတာ့ သတင္းေလာကက သတင္းေထာက္ တေယာက္၊ ဂ်ာနယ္လစ္တေယာက္ အဲဒီလုိပုံစံမ်ဳိး မမုိးက ျဖစ္ခ်င္ခဲ့တာ။ ကုိယ့္ရဲ႕ အသက္ေမြး ၀မ္းေၾကာင္းမႈမွာလည္း မီဒီယာက အမ်ားႀကီး အေရးပါတယ္။ ကုိင္းကၽြန္းမွီ ကၽြန္းကုိင္းမွီလည္း ျဖစ္တယ္။ ကုိယ္လုပ္ကုိင္ ေဆာင္ရြက္ေနတဲ့ ေကာင္း သတင္း ေကာင္းျခင္းေတြ အားလုံးကုိလည္း သူတုိ႔က တကယ့္ကုိ စိတ္ပါလက္ပါနဲ႔ ျပည္သူလူထုေတြ သိေအာင္၊ စာဖတ္သူေတြ သိေအာင္ ေရးေပးၾကတယ္။ သူတုိ႔က အလုပ္တာ၀န္ေတြည ကလည္း ႀကီးေလး တယ္။ သူတုိ႔ရဲ႕ လုပ္ကုိင္ေဆာင္ရြက္ေနတဲ့ အလုပ္ကလည္း ပေရာ္ဖက္ရွင္နယ္လုိ႔ ေခၚတဲ့ ပညာရွင္ အလုပ္ေတြေပါ့။ ဒါေၾကာင့္မုိ႔လုိ႔ သူတုိ႔ကုိ ေလးစားတယ္။ ဒါေပမယ့္ အမ်ားရဲ႕ အျမင္မွာဆုိရင္ ဂ်ာနယ္လစ္ ဆုိတဲ့ နာမည္မ်ဳိး၊ သတင္းေထာက္ဆုိတဲ့ နာမည္မ်ဳိးေတြမွာ အမ်ားႀကီး ေလးစားခံရျခင္းမ်ဳိး တုိးတုိးၿပီးေတာ့ ရွိမလာဘူး။ ႏွစ္ေတြႏွစ္ေတြ ဘယ္ေလာက္ ေျပာင္းလဲတာေတာင္ သတင္းေထာက္ေတြကုိ ေလးစားရမယ္၊ ေနရာေပး ရမယ္၊ ေလးေတာ့ ေလးစားတယ္ေပါ့။ တခါတေလက်ရင္ ပြဲလုပ္တဲ့ လုပ္ငန္းရွင္ေတြအေနနဲ႔ ပြဲတက္လာတဲ့ သတင္းေထာက္ေတြကို သတင္းေထာက္မွန္း မသိႏုိင္ဘူး။

ဒါဟာ ဘာလဲလုိ႔ မမုိးက အေျဖရွာၾကည့္လုိက္တဲ့ အခါက်ေတာ့ ဒီပညာရွင္ေတြရဲ႕ ပြဲတက္တဲ့ အေန အထားေလးေတြ သြားလာ ေနထုိင္တဲ့ အေနအထားေလးေတြေပါ့။ တခ်ဳိ႕ေတြက က်ေတာ့ ဒီပညာရွင္ အဆင့္ကုိ ေရာက္ရွိၿပီးေတာ့ လုပ္ငန္းထဲမွာ ႏွစ္ကာလ ၾကာရွည္ၿပီျဖစ္တဲ့အတြက္ အထူးေျပာစရာမလုိဘူး။ သူ႔အထာနဲ႔ သူ စနစ္တက်၀တ္စား ဆင္ယင္ၿပီးေတာ့ ပြဲကုိ စနစ္တက် တက္ေရာက္ၾကတယ္။ အဲဒါ ပညာရွင္ေတြ တက္ေရာက္တာ။ အသစ္ကေလးေတြ အေနနဲ႔က်ေတာ့ ထပ္မံ ေလ့လာဖုိ႔၊ သင္ယူဖို႔၊ ျပင္ဆင္ဖုိ႔ အားနည္းပါတယ္။ တကယ္ကုိ အင္နဲ႔အားနဲ႔ လူရုိေသရွင္ရုိေသ ေလးစားခံရတဲ့ အေနအထား မ်ဳိး တကယ့္ကုိ တင့္ေတာင္းတင့္တယ္ ရွိေစခ်င္တယ္။ တခ်ဳိ႕ေတြကလည္း မမိုးကိုေျပာတယ္။ ဘယ္လုိေလး ၀တ္စား ဆင္ယင္ရင္ ေကာင္းမလဲေပါ့။ အဲဒါေလးေတြ မမုိးက အႀကံဉာဏ္ ေပးတတ္တာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဟုိးအရင္တုန္းကလည္း မမိုးက မဂၢဇင္း တေစာင္မွာ ဘယ္လုိပညာရွင္မ်ဳိးက ဘယ္လုိ၀တ္စားဆင္ယင္မႈ ရွိသင့္တယ္ဆုိတာ ေခါင္းစဥ္ေလးေတြခြဲၿပီး ေရးေပး ဖူးပါတယ္။ နည္းနည္းလည္းၾကာသြားၿပီဆိုေတာ့ နည္းနည္းေလး ေမ့သြားတာျဖစ္မယ္။ လူတုိင္းလည္း ဖတ္မိခ်င္မွ ဖတ္မိမွာေပါ့။ ဒါေၾကာင္မုိ႔လ႔ုိ အားလုံးအတြက္ ေရးတာထက္ကုိ သတင္းေထာက္ေတြ အတြက္ပဲ သီးသန္႔လုိတာမ်ဳိး မမုိးက အႀကံဉာဏ္ေပးခ်င္တယ္၊ သင္ေပးခ်င္တယ္၊ Share လုပ္ေပးခ်င္တယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ေတြ႕ဆုံတဲ့အခါမွာ မမိုးက အဲဒီ ညီမေလးေတြ၊ ေမာင္ေလးေတြနဲ႔ ေတြ႕တဲ့အခါမွာ စကားစျမည္ ေျပာျဖစ္တယ္။ သူတုိ႔က ဒါဟာ ေခတ္ပညာရပ္ေတြထဲက တခုျဖစ္တယ္။ အားလုံးေသာ မီဒီယာေတြကလည္း ဘာသာရပ္ တခုအေနနဲ႔ သင္ၾကားလာတဲ့အခါမွာ လုိအပ္ရင္ ေလ့လာခ်င္ပါတယ္ လုိ႔လည္း သူတုိ႔ကေျပာပါတယ္။ မမိုးကလည္း အရမ္း၀မ္းသာပါတယ္။ မမိုးရဲ႕ သင္တန္းခန္းမမွာပဲ ျဖစ္ေစ၊ သူတုိ႔ေတြ ေနရာမွာပဲျဖစ္ေစ သြားေရာက္ၿပီးေတာ့ သူတို႔အေနနဲ႔ သတင္းရင္းျမစ္ေတြဆီ ဝင္ထြက္သြားလာတဲ့ အခါမွာ မီဒီယာ ပညာရွင္တေယာက္ အေနနဲ႔ ဂုဏ္တင့္တယ္ေစဖုိ႔ မမိုးက အားျဖည့္သြားမယ့္ သင္တန္းေလးတခုကုိ လုပ္ေပးခ်င္တာပါ။

ေမး။ ။ အဲဒါက ဘယ္အခ်ိန္ေလာက္ အေကာင္အထည္ ေဖာ္ျဖစ္မွာပါလဲ။
ေျဖ။ ။ အဲဒါကေတာ့ မမိုးကေတာ့ အဆင္သင့္ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သတင္းေထာက္ေတြ၊ မီဒီယာေတြ ကေလးေတြ ကလည္း မအားၾကဘူးေလ။ ပြဲလမ္းသဘင္ အခမ္းအနားေတြ ကလည္း မ်ားတယ္။ အခ်ိန္နဲ႔တေျပးညီ အၿမဲတမ္း အလုပ္လုပ္ေနရၿပီး သတင္းေတြ လိုက္ေနတာရယ္၊ ၿပီးေတာ့ ေနရာေတြကလည္း ေ၀းတယ္၊ ကားေတြကလည္း က်ပ္တာရယ္ ေၾကာင့္ေပါ့။ မမိုးကလည္း ေတြ႕ဆုံၿပီးေတာ့ Share လုပ္ေပးခ်င္ပါတယ္။ အမ်ားႀကီးေတာ့လည္း မလုိပါဘူး။ လိုအပ္ေနတာ ေလးေတြကုိ လုပ္ေပးခ်င္တာပါ။ ႏုိင္ငံတကာကုိ သြားတဲ့အခါမွာ ႏုိင္ငံတကာရဲ႕ သတင္းေထာက္ မ်ဳိးစုံနဲ႔လည္း မ်ားစြာ ေတြ႕ဆုံ ဖူးပါတယ္။ တခ်ဳိ႕ၾကေတာ့လည္း ခမ္းနားတဲ့ ပြဲလမ္းသဘင္ေတြမွာ သူတုိ႔ရဲ႕ စတုိင္လ္ေလး တခုေပါ့။ အရမ္းႀကီးလည္း တျခား ပြဲလာတဲ့ ဧည့္သည္ေလာက္လည္း လုပ္စရာမလုိပါဘူး။ သတင္းေထာက္ ဆုိတာ သဘာ၀က်က်ေလးပဲေပါ့။ သူ႔ရဲ႕အလုပ္နဲ႔ ကုိက္ညီတဲ့ ပုံစံမ်ဳိးေလးေပါ့။ အဲဒါမ်ဳိးေလးေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ ျမန္မာ၀တ္စုံ ေလးေတြလည္း ေရြးသင့္ပါတယ္။ ေခတ္ ၀တ္စုံ ေလးေတြ ၀တ္မယ္ဆုိရင္လည္း ဘယ္လုိ ၀တ္ႏုိင္တယ္ေပါ့။ ေနာက္ေတာ့ ပြဲလမ္းသဘင္ အခမ္းအနားေတြကလည္း သတင္းေထာက္ ေတြရဲ႕ လုပ္ငန္းခြင္ ျဖစ္ေနတဲ့အခါက်ေတာ့ ဒီအခမ္းအနား သဘင္ရဲ႕ အမူအက်င့္ေလးေတြ၊ အဲဒါမ်ဳိး ေလးေတြလည္း Share လုပ္ေပးခ်င္တာ ျဖစ္ပါတယ္။

ေမး။ ။ မမုိးအေနနဲ႔ မိန္းကေလးေတြပဲ ေရြးၿပီးေတာ့ သင္မယ္ဆုိတဲ့ အေၾကာင္းကေကာ ဘယ္လုိေၾကာင့္လဲ။ ေယာက်္ားေလးေတြ ကုိေကာ သင္ေပးမွာလား။
ေျဖ။ ။ မိန္းကေလးကေတာ့ ဦးစားေပးေပါ့။ မမိုးကလည္း မိန္းကေလး ျဖစ္ေနတဲ့ အခါက်ေတာ့ေလ။ ေနာက္ၿပီး ျမန္မာျပည္မွာပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ ႏုိင္ငံျခားမွာပဲျဖစ္ျဖစ္ အမ်ဳိးသားေတြက်ေတာ့ စတုိင္လ္ေဘာင္းဘီ တထည္နဲ႔ ရွပ္အက်ႌ လက္ရွည္ တထည္၊ ဒါမွမဟုတ္ ကုတ္အက်ႌေလး တထည္ကုိ လက္ေပၚ တင္လာလုိက္ရင္ရတယ္။ ေနာက္ေတာ့ ပြဲထဲ၀င္မယ္ဆုိမွ ေကာက္၀တ္ လုိက္ရင္ ရတယ္ေလ။ ျမန္မာျပည္က အမ်ဳိးသားေတြဟာ ဆုိရင္ ေကာ္လာကတုံး အျဖဴေလးနဲ႔ ပုဆုိးေလးနဲ႔ ႔ဆုိရင္ ညႇပ္ဖိနပ္ေလးနဲ႔ ဆုိရင္ အဆင္ေျပၿပီ။ အမ်ဳိးသားေတြ အတြက္ အေရာင္ေတြ၊ ကာလာေတြလည္း အမ်ားႀကီးမလုိဘူး။ စတုိင္လ္ေတြလည္း အမ်ားႀကီးမလုိဘူးေပါ့။ အမ်ဳိးသမီးေတြ အတြက္က်ေတာ့ နည္းနည္းေလး ပုိၿပီးေတာ့ အမယ္စံုတယ္။ ဒါေၾကာင့္မုိလုိ႔ အမ်ဳိးသမီးေတြကုိ အရင္ဦးစားေပးၿပီးေတာ့ လုပ္ေပးမယ္လုိ႔ မမိုးကေျပာတာပါ။

ေမး။ ။ အစ္မအေနနဲ႔ ႏုိင္ငံတကာ သတင္းေထာက္ေတြနဲ႔ ျမန္မာသတင္းေထာက္ေတြနဲ႔ ဝတ္စားဆင္ယင္မႈအသြင္အျပင္ ဘယ္လုိ ကြာျခားတယ္လို႔ ျမင္ပါသလဲ။
ေျဖ။ ။ ကုိယ့္ေဒသ အတြင္းမွာေတာ့ ကုိယ့္စတိုင္က အေကာင္းဆုံးပါ။ ႏုိင္ငံတကာကုိ သြားေရာက္ရမယ္ဆုိတဲ့ အခါ က်ရင္ေတာ့ သပ္ရပ္သန္႔ရွင္းမႈ၊ တိက်ေသခ်ာမႈ၊ အဲဒီလုိ ပုံစံမ်ဳိးနဲ႔သြားေရာက္ၿပီးေတာ့ တစားပြဲတည္းထုိင္တာ၊ စင္ျမင့္ေပၚ တက္တာ၊ တက္ေရာက္ၿပီးေတာ့ စကားေျပာတာ၊ ဒါမွမဟုတ္ အစည္းအေ၀း တက္တာဆုိရင္ေတာ့ ႏုိင္ငံတကာ အဆင့္အတန္း ပြဲေတြကုိ တက္လုိ႔ရွိရင္ ဘယ္လုိလုပ္သြားရမယ္၊ ဘယ္လုိေလးေတြ ဆင္ယင္သြားရမယ္ ဆိုတာမ်ဳိး ေလးေတြေပါ့။ တခ်ိန္ေတာ့ ႏုိင္ငံတကာက ၀င္ေရာက္လာတဲ့ အခမ္းအနား ပြဲလမ္းသဘင္နဲ႔ လူပုဂၢဳိလ္မ်ားကုိ သတင္း ေထာက္လွမ္းရမယ့္ သတင္းေထာက္ေတြ ဝင္လာႏုိင္သလုိ၊ ဒီက သတင္းေထာက္ေတြ အေနနဲ႔လည္း ႏုိင္ငံတကာကုိ သြားေရာက္ ၿပီးေတာ့ ႏုိင္ငံတကာက သတင္းေထာက္ေတြနဲ႔ ရင္ေဘာင္တန္းၿပီးေတာ့ ေျပာဆုိေဆြးေႏြး လုပ္ကုိင္ ေဆာင္ရြက္ ရမယ့္ ကိစၥေတြလည္း ရွိလာႏုိင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္မုိ႔လ႔ို စတုတၳမ႑ိဳင္ ျဖစ္တဲ့ ပညာရွင္ေတြကုိ၊ မီဒီယာေလာကရဲ႕ ပညာရွင္ေတြကုိ အခုအခ်ိန္ ကတည္းကစၿပီးေတာ့ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ၿပီး လုပ္ထားေစခ်င္တဲ့ သေဘာပါ။

ေမး။ ။ သတင္းေထာက္ဆုိရင္ေတာ့ တခ်ဳိ႕ေတြက ေလးစားၾကတယ္။ တခ်ဳိ႕ေတြက ရႈတ္ခ်တတ္ၾကတယ္။ အဲဒါေလးေတြကုိ မတင္မိုးလြင္ အေနနဲ႔ ဘယ္လုိျမင္ပါသလဲ။
ေျဖ။ ။ ေလးစားတယ္ဆုိတာက ေလးစားေလာက္တဲ့ လူေတြရွိပါတယ္။ သူရဲ႕ေလးစားေလာက္ေသာ ကေလာင္၊ သူရဲ႕ေလးစားေလာက္တဲ့ ဉာဏ္ရည္၊ သူရဲ႕ေလးစားေလာက္တဲ့ ႏွလုံးရည္နဲ႔ေစတနာ၊ အမူအက်င့္ေတြေၾကာင့္ သိတတ္မႈ ေတြေၾကာင့္၊ ေလးစားေလာက္တဲ့ လူေတြရွိေနပါတယ္။ တျခားေသာ အႏုပညာ ေလာကမွာလည္း ၾသဇာေညာင္းၿပီးေတာ့ ထင္ေပၚၾကပါတယ္။ တခ်ဳိ႕ေတြက်ေတာ႔ ေလးစားေလာက္ေသာ ကေလာင္၊ ေလးစားေလာက္ေသာ ႏွလုံးသားနဲ႔ ေစတနာ မရွိၾကဘူးေပါ႔။ သူတုိ႔ရဲ႕ ေျပာဆုိျပဳမူ ေနထုိင္ပုံ၊ ၀တ္ပုံစားပုံ၊ သြားပုံလာပုံ အမူအက်င့္နဲ႔ အျပဳအမူေပါ့ေနာ္။ အဲဒါေလးေတြ ကလည္း မွန္ကန္ဖုိ႔ လုိတာေလးေတြ ရွိတာေပါ့။ အမ်ားႀကီးေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ အမ်ားစုကေတာ့ အရမ္းကုိေတာ္ၿပီးေတာ့ အရမ္းကုိ မွန္ကန္ၿပီးေတာ့ အဆင္ေျပၾကပါတယ္။ နည္းနည္းေလး လိုအပ္တာ ေလးကိုလည္းပဲ သူတုိ႔ကုိယ္တုိင္ ကလည္း လုိလားတာမုိ႔လုိ႔ မမုိးကေနၿပီးေတာ့ ျဖည့္စြက္ေပးမယ္လုိ႔ စိတ္ကူးေလးနဲ႔ ျပင္ဆင္ေပးျခင္းျဖစ္ပါတယ္။

ေမး။ ။ အခုလုိ စီစဥ္ေတာ့ သူတုိ႔ေတြအတြက္ သင္တန္းေၾကးေတြ သတ္မွတ္ထားတာမ်ဳိး ရွိပါသလား။
ေျဖ။ ။ မရွိပါဘူး။ မမုိးရဲ႕ ေမာင္ေတြ ညီမေတြလုိေပါ႔ေနာ္။ အဲဒီလို စိတ္ေလးနဲ႔ မမုိးကသူတုိ႔ကုိ မွ်ေ၀ေပးျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ မမုိးက ပညာရွင္ အလုပ္အကုိင္တခုအျဖစ္ ရပ္တည္ၾကမယ့္ ေမာင္ေလး ညီမေလးေတြကုိ လူေတြ ေလးစားအားက်ၿပီးေတာ့
လူအေလးထားတဲ့ ပညာရွင္ တေယာက္အသြင္အျပင္ ေပၚလြင္ေစခ်င္တဲ့ ဆႏၵသက္သက္ပါပဲ။

ေမး။ ။ ႏုိင္ငံတကာမွာ သြားၿပိဳင္ေနတဲ့ ေမာ္ဒယ္လ္ေတြကုိေရာ မတင္မိုးလြင္အေနနဲ႔ ဘယ္လုိျမင္လဲ။ မမုိးက ၀ါရင့္ ေမာ္ဒယ္လ္ တေယာက္ျဖစ္တဲ့အတြက္ေၾကာင့္ အခုၿပိဳင္ပြဲဝင္ ေမာ္ဒယ္လ္ေတြရဲ႕ အားသာခ်က္ အားနည္းခ်က္ေတြကုိ ဘယ္လုိျမင္လဲ၊ ဘာလိုအပ္ခ်က္ေတြ ရွိတယ္လို႔ ထင္ပါသလဲ။
ေျဖ။ ။ ေလာေလာဆယ္ေတာ့ ျမန္မာဆုိတဲ့ နာမည္တလုံးနဲ႔ကုိ အရမ္းကုိ အားသာေနပါတယ္။ တကယ့္တကယ္က လုိအပ္ေနတဲ့ စိတ္ကေလးေတြေတာ့ ရွိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ က်န္တဲ႔ႏုိင္ငံေတြက ေမာ္ဒယ္လ္ေတြက ၿပီးျပည့္စုံေနလား၊
က်န္တဲ့ႏိုင္ငံက Miss ေတြကလည္း အရမ္းကုိ Perfect ျဖစ္ေနလား၊ ဒီလုိေတာ့လည္း မဟုတ္ပါဘူး။ မမုိးတုိ႔ႏုိင္ငံက Miss ေတြက အရမ္းကုိထူးခၽြန္တယ္၊ ႀကိဳးစားတယ္၊ အရမ္းလည္း သတၱိရွိၾကပါတယ္။ လုိအပ္ေနတာ ေလးကေတာ့ မမုိးတုိ႔
ႏုိင္ငံမွာရွိေနတဲ့ ပညာရွင္ေတြက ေမာ္ဒယ္လ္တေယာက္ကုိ ၀ုိင္း၀န္းပံ့ပုိးဖုိ႔ရယ္၊ ၀ုိင္း၀န္း ေလ့က်င့္ပ်ဳိးေထာင္ ေပးဖုိ႔ရယ္
လုိအပ္ေနတာပါ။ သူတုိ႔ရဲ႕ နဂုိရွိၿပီးသား စြမ္းရည္ေတြ ကေတာ့ ရွိၾကပါတယ္။ ႏုိင္ငံေတာ္ အဆင့္၊ တုိင္းနဲ႔ျပည္နယ္ အဆင့္ စီးပြားေရး လူမႈေရး ပညာေရးနယ္ပယ္၊ ဒါမ်ဳိးေတြကေန ၀ုိင္း၀န္း ကူညီပံ့ပုိးေပးဖုိ႔ လုိပါတယ္။ အခုေလာေလာဆယ္ မွာေတာ့
မမုိးတုိ႔ကလည္း တတ္ႏုိင္သေလာက္ ၀ုိင္း၀န္းကူညီပါတယ္။ ဒါကေတာ့ ႏုိင္ငံရဲ႕လူရည္ခၽြန္ လူရည္မြန္ေတြ ေပၚထြက္လာေရးမွာလည္း အခန္းက႑တခု အေနနဲ႔ အေရးပါတာမုိ႔လုိ႔ ႏုိင္ငံရဲ႕ကုိယ္စားျပဳ စံျပေမာင္မယ္ေတြ ေပၚထြက္လာတာ အရမ္း ေကာင္းပါတယ္။ ႏုိင္ငံကုိ ကုိယ္စားျပဳတဲ့ အားကစားသမား ေတြလုိပဲေပါ႔။ ႏုိင္ငံကုိ ကုိယ္စားျပဳတဲ့ စံျပေမာင္မယ္ ေတြကလည္း တုိင္းျပည္ရဲ႕ ရတနာေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္မုိ႔လုိ႔ အဲဒီလုိ လူေတြအမ်ားႀကီး ေပၚလာတာ ေကာင္းပါတယ္။ အဲဒီလုိ လူေတြကုိ ႏုိင္ငံျခားက ဖိတ္ေခၚၿပီးေတာ့ သူတုိ႔ႏုိင္ငံရဲ႕ ႀကီးက်ယ္ခမ္းနားတဲ့ စင္ျမင့္ေတြေပၚတက္ဖုိ႔ ဖိတ္ေခၚျခင္း ခံရတာဟာလည္း ဂုဏ္ယူ ၀မ္းေျမာက္ဖြယ္ ျဖစ္ပါတယ္။ အမ်ားႀကီးလည္း ဒီထက္ပို ျဖစ္ေစခ်င္ပါတယ္။ တကမာၻလုံးမွာ က်င္းပေနတဲ့ စံနမူနာပြဲေပါင္း မ်ားစြာရွိပါတယ္။ အဲဒီပြဲေပါင္း မ်ားစြာကုိ မမုိးတုိ႔ ျမန္မာျပည္က ေမာင္မယ္ေတြ တက္ေရာက္ ၿပီးေတာ့ ဂုဏ္ေဆာင္ေစခ်င္ပါတယ္။

ေမး။ ။ လက္ရွိ ေမာ္ဒယ္လ္ေလာကေကာ ဘယ္လုိ အေနအထားနဲ႔ ရွိေနပါသလဲ
ေျဖ။ ။ မမုိးတုိ႔ဘက္ကေတာ့ တုိးတက္ေျပာင္းလဲ ေနပါတယ္။ အေကာင္းဘက္ကုိလည္း အမ်ားႀကီး သြားပါတယ္။

ေနာက္ၿပီးေတာ့ အဆုိးဘက္ ကုိလည္း အမ်ားႀကီး သြားပါတယ္။ အေကာင္းဘက္ကုိ ပိုၿပီးသြားဖုိ႔အတြက္ အမ်ားႀကီး ၀ုိင္း၀န္းၿပီးေတာ့လည္း ႀကိဳးစားေနၾက ပါတယ္။ အဆုိးဘက္ကုိ အမ်ားႀကီး မသြားဖုိ႔လည္း မမုိးတုိ႔အေနနဲ႔ ဆုေတာင္း ေနပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေခတ္နဲ႔စနစ္အရ အယူအဆ လြဲတာေလးေတြရွိမယ္။ အေပါင္းအသင္း မွားတာေလးေတြ ရွိမယ္။ ဒါေတြကေတာ့ မမုိးတုိ႔လည္း ၾကည့္ၿပီးေတာ့ ရင္နာရတာေပါ့။ တတ္ႏုိင္သေလာက္ ကေတာ့ အေကာင္းမ်ားလာဖုိ႔ ေကာင္းမြန္ မွန္ကန္ဖုိ႔ လမ္းေၾကာင္းကုိ ျဖစ္လာဖုိ႔ အတြက္ကေတာ့ ၀ုိင္း၀န္းၿပီးေတာ့ အားထုတ္ေနၾကပါတယ္။ အခုလုိမ်ဳိး Mr. ေတြ Ms. ေတြ၊ ေမာင္ေတြမယ္ေတြ ေပၚလာတာဟာ အမ်ားႀကီး ေကာင္းမြန္တဲ့ အလင္းအားကုိ ေပးပါတယ္။ ေမာ္ဒယ္လ္ေလာကက မေကာင္းတဲ့ အမူအက်င့္ေတြနဲ႔ ေလာင္းရိပ္ေအာက္မွာရွိတဲ့ ဟာမ်ဳိးလည္း ရွိႏုိင္သလုိ အျမင္မၾကည္လင္ႏုိင္တဲ့ အခ်ိန္အခါ မ်ဳိးလည္း ရွိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အခုလုိမ်ဳိးေပ့ါေနာ္၊ ႏုိင္ငံကုိ ကုိယ္စားျပဳႏုိင္တဲ့ လူေတြ ေပၚလာတဲ့အခါမွာေတာ့ လုိင္း၊ က႑ေတြက အမ်ားႀကီး ကြဲထြက္သြားပါတယ္။ ပရိသတ္ေတြ အေနနဲ႔လည္း ထင္ထင္လင္းလင္း သိျမင္သြားတယ္။ ဘယ္လုိ ကိစၥမ်ဳိးေတြကေတာ့ အားေပးခ်ီးေျမႇာက္ဖြယ္ရာ ျဖစ္ၿပီးေတာ့ ဘယ္လုိကိစၥေတြကေတာ့ အားေပးခ်ီးေျမႇာက္ဖြယ္ရာ မဟုတ္ဘူးလဲ ဆုိတာ သိသြားတာေပါ့။ အရင္တုန္းက ဆုိရင္ေတာ့ သိပ္ေတာ့ မကြဲျပားဘူးေပါ့ေလ။ အခုဆုိရင္ေတာ့ ပုိၿပီးေတာ့ စာေပစာနယ္ဇင္းမွာ ဆုိရင္လည္း ခ်ီးေျမႇာက္အားေပး ေရးသားမႈေတြလည္း ရွိလာၿပီ။ ဒါဟာ တျခားကိစၥေတြကုိ ေတာင္မွ ခ်ီးေျမႇာက္ အားေပး ေရးသားေနတာေတြ ရွိသလုိ ဒီလုိကိစၥမ်ဳိးေတြ ဆုိရင္ ပုိလုပ္ေပးရမွာေပါ့ဆုိတဲ့ အေတြးအျမင္ အသိအျမင္ေတြ ရွိလာတာေပါ့။

ဧရာ၀တီမွ

Facebook မွာဆံုေတြ႔ခဲ့ရတဲ့ သားအရြယ္ေယာကၤ်ားေလးနဲ႔ လက္ထပ္ခဲ့သူ အမ်ိဳးသမီး အခ်စ္ေၾကာင့္ ႏြားေခ်းက်ံဳးတဲ့ဘ၀ေရာက္ေသာ္လည္း သက္ဆံုးတိုင္ခ်စ္သြားမည္ဟုဆို

Posted by drmyochit Thursday, January 30, 2014, under | No comments



အေမရိကန္ ႏိုင္ငံ ကအမ်ဳိး သမီး တစ္ဦး ဟာ အခ်စ္စစ္ ကိုယံုၾကည္ ခဲ့လို႔ အရာ အားလံုး ကို စြန္႔လႊတ္ ခဲ့ တယ္ လို႔ ေဒးလီးေမးလ္ သတင္း တစ္ရပ္မွာ ေရးသား ထားပါ တယ္။ ကယ္လီ ဖိုးနီးယား ျပည္နယ္မွာ ေန ထိုင္ တဲ့ အသက္ (၄၁) ႏွစ္ အရြယ္ရွိ အက္ ဒရီယာ နာ ဟာ အသက္ႀကီး မွ အခ်စ္ စစ္၊ အခ်စ္မွန္ ကိုရွာေဖြ ေတြ႕ရွိၿပီးတဲ့ေနာက္သူ႔ရဲ႕ခ်စ္သူအသက္ (၂၅) ႏွစ္သာရွိေသးတဲ့ အိႏိ္ၵယႏိုင္ငံသား ကူးမားကို လက္ထပ္ဖို႔ ဆံုးျဖတ္ ခဲ့ပါတယ္။

အက္ဒရီယာနာဟာကူးမားကိုFacebookကေန ေတြ႕ဆံုခဲ့တာျဖစ္ၿပီးခ်စ္သူေတြအျဖစ္ေရာက္ရွိသြား ခဲ့ ပါတယ္။

ဒီေနာက္သူတို႔ႏွစ္ဦးဟာလက္ထပ္ဖို႔ဆံုးျဖတ္ခဲ့ၾကပါတယ္။

အက္ဒရီယာနာဟာကေလးအေမတစ္ဦးျဖစ္ၿပီးသူ႔မွာအသက္ (၂၄) ႏွစ္အရြယ္သမီးတစ္ဦးလည္းရွိပါတယ္။ဆိုရရင္ အက္ဒရီယာနာဟာ သူ႔သားသမီးအရြယ္ေလာက္ကိုလက္ထပ္ခဲ့ျခင္းျဖစ္ပါတယ္။
ဒါေပမဲ့ အက္ဒရီယာနာဟာကူးမားကိုအရမ္းခ်စ္ခဲ့တာမို႔အိႏိ္ၵယႏိုင္ငံကို ေျပာင္းေရႊ႕ ေနထိုင္ဖို႔ဆံုးျဖတ္ ခဲ့ပါတယ္။

ကူးမားေနထိုင္တဲ့ေနရာဟာရြာေလးတစ္ရြာသာျဖစ္ၿပီးၿမိဳ႕ကိုေရာက္ဖို႔အနည္းဆံုးမိနစ္ (၃၀) ေလာက္ ကားေမာင္း သြားရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။အိႏိ္ၵယႏိုင္ငံမွာအမ်ဳိးသမီးေတြရဲ႕ဘ၀ဟာလံုၿခံဳမႈမရွိလို႔အက္ဒရီ ယာနာကို ကူးမားဆီမသြား ေရာက္ဖို႔မိဘေဆြမ်ဳိးေတြက ဟန္႔တားခဲ့ေပမယ့္ ေအာင္ျမင္ခဲ့ျခင္းမရွိပါဘူး။

အက္ဒရီယာနာဟာအေမရိကန္မွာေနထိုင္စဥ္က ေခတ္ဆန္တဲ့အမ်ဳိးသမီးျဖစ္ ခဲ့ေပမယ့္အိႏိ္ၵယကို ေရာက္တဲ့အခါအရာရာေျပာင္းလဲသြားခဲ့ပါတယ္။ ကူးမားရဲ႕မိသားစုနဲ႔အတူ ေနထိုင္ရတာမို႔ အိမ္အလုပ္ေတြ ကိုလည္း ၀ိုင္း ကူလုပ္ ေပးရပါတယ္။

ကူးမားဟာလယ္ယာလုပ္ငန္းလုပ္သူျဖစ္ၿပီးအက္ဒရီယာနာအေနနဲ႔ႏြား ေခ်းေတြေတာင္ႀကံဳး ရတဲ့အထိ လုပ္ကိုင္ခဲ့ ရပါတယ္။

ေနာက္ၿပီးကူးမားဟာဟိႏၵဴဘာသာကိုကိုးကြယ္သူျဖစ္တာမို႔အက္ဒရီယာနာ အေနနဲ႔ ပတ္၀န္းက်င္မွာ အဆင္ေျပဖို႔ အိႏိ္ၵ ယ႐ိုးရာအ၀တ္အစားေတြကိုလည္း ၀တ္ဆင္ခဲ့ရပါတယ္။အက္ဒရီယာနာဟာ မတူညီတဲ့ ဘ၀ကို ေရာက္သြားေပမယ့္ သူ႔အေနနဲ႔ အေမရိကန္ ကိုဘယ္ေတာ့မွ ျပန္ေတာ့မွာမဟုတ္ဘဲကူးမားနဲ႔ တည္ေထာင္ ထားတဲ့ အိမ္ေထာင္ ေရးကိုသက္ဆံုးတိုင္တည္တံ့ဖို႔ႀကိဳးစားသြား မွာျဖစ္ၿပီးကေလး ရဖို႔လည္း စီစဥ္ေန တယ္ လို႔ဖြင့္ဟခဲ့ပါတယ္။အခ်စ္ဟာ အရာရာကို ေျပာင္းလဲေစတယ္ဆို တာဒီျဖစ္ရပ္က သက္ေသျပ သြား ခဲ့ပါတယ္။

The Messenger

ရံုးေတြ အဖြဲ ့စည္းေတြမွာ ခ်ိတ္ဆက္ထားတဲ့ Networking ခ်ိတ္ဆက္နည္း

Posted by drmyochit Thursday, January 30, 2014, under | No comments


ဒီစာအုပ္ေလးကေတာ့ ရံုးေတြမွာ  ကြန္ပ်ဳတာ တစ္လံုးနဲ ့တစ္လံုး ခ်ိတ္ဆက္ျပီးသံုးဖို ့

အေသးစိတ္ေရးထားတဲ့  ခ်ိတ္ဆက္နည္း  သေဘာတရားေတြပါ ။ ရံုးေတြမွာလုပ္ရင္

ဒါေတြကို အကုန္နားမလည္ရင္ေန  အေျခခံေတာ့ သိထားမွျဖစ္မယ္ ။ ဘာလို ့လဲဆို

Network Share စနစ္ကို ရံုးတိုင္းမွာ အသံုးျပဳေနေသာေၾကာင့္ ျဖစ္တယ္ ။ က်ေနာ့္ရံုး

ဒီစနစ္သံုးတယ္ ။ Computer 4 လံုး Printer တစ္လံုးထဲ က  မွ်ေ၀သံုးစြဲတဲ့စနစ္မ်ိဳးေပါ့

အဲ့မွာ အနည္းငယ္ နားလည္ထားသင့္တာက  Manager ရဲ့ ကြန္ပ်ဳတာကို ခ်ိတ္တယ္

က်န္သံုးလံုးက Share စနစ္နဲ ့သံုးတယ္ ။ ဒါဆို  Net work သေဘာတရားအရၾကည့္

မန္ေနဂ်ာစက္က Main Sever ျဖစ္ပီး   က်ေနာ္တို ့စက္ေတြက  Client ကြန္ပ်ဳတာပါ

မိန္းကြန္ပ်ဳတာ ပိတ္တာနဲ ့   က်ေနာ္တို ့ Printer ကို   သံုးလို ့မရေတာ့ဘူး  ျပႆနာ

ျဖစ္ဖူးတယ္ ။ ညေန၅နာရီ  မန္ေနဂ်ာျပန္တယ္  က်န္တဲ့သူ    အခ်ိန္ပိုဆင္းတယ္ဆို

မန္ေနဂ်ာက သူ ့ကြန္ပ်ဳတာ ပိတ္ခဲ့တယ္ ။ အဲ့ဆို က်န္တဲ့ကြန္ပ်ဳတာေတြက သံုးမရ

ေတာ့ဘူး ။ အေျခခံ ပညာကို ၾကံဳခဲ့သေလာက္ ေျပာျပတာပါ ။စာရင္းေတြဆိုရင္လဲ

က်ေနာ္တို ့ရံုးေတြ တျခားသူေတြလည္း အားလံုး အတူတူပဲ Share စနစ္ထားတယ္

တစ္ခုနဲ ့တစ္ခု ဌာနေတြအကုန္   ခ်ိတ္ဆက္ရတာပါ ။ ကိုယ္လုပ္ေနတဲ့  စာရင္းကို

တျခားဌာနက ယူၾကည့္လို ့ရတယ္ ဒါဟာ ရံုးတိုင္း အဖြဲ ့တိုင္း ဒီစနစ္ကိုကို သံုးတယ္

ဘယ္လို Network ပဲဆိုဆို  ေစာေစာက  ေျပာသလို  အဓိကအားျဖင့္ 2မ်ိဳးပဲရွိတယ္

ပထမတစ္မ်ိဳး  မိမိကြန္ပ်ဳတာထဲမွာ  ရွိတဲ့ ဖိုင္ေတြ   စာရင္းေတြကို  ေပးသံုးေစမယ့္

Sever ကြန္ပ်ဳတာ ၊ ေနာက္တစ္မ်ိဳးက   စာရင္းေတြ နဲ ့ဖိုင္ေတြကို Share ယူသံုးမယ့္

Client Computer ပါ ။ နမူနာဆို  တစ္ခုေျပာရရင္ က်ေနာ့ရံုးခန္းက  ဖိုင္ေတြကိုေပါ့

တျခား အလုပ္ျခင္းဆက္စပ္တဲ့  ဌာနေတြကို  Share ခြဲသံုးတယ္ ။  က်ေနာ့ဆီကေန

စာရင္းေတြ  အခ်က္လက္ေတြ  ယူယူၾကည့္ရတယ္ ။ ဒါဆို    ဒီကြန္ပ်ဳတာက  Main

သူတို ့ကို Share ရင္ Data Read Only ပဲ   ေပးထားျပီး  စာရင္းေတြကို Sever  ကပဲ

ျပင္လို ့ရမယ္ သြင္းလို ့ရမယ္ မနက္က်ေနာ္ ေနာက္က်တယ္ Main က မဖြင့္ေသးရင္

တျခား စက္ေတြ ဘာမွလုပ္မရဘူး ။ အင္တာနက္  ခ်ိတ္ဆက္စနစ္မွာလည္း ဒီလိုပဲ

သေဘာတရား တစ္ခုနဲ ့တစ္ခု အတူတူပါပဲ ။၀ါသနာပါသည္ျဖစ္ေစ မပါသည္ျဖစ္ေစ

တခ်ိဳ  ့ပညာေတြက အစမ္းသေဘာေလးနားလည္ထားသင့္တယ္။ က်ေနာ္တို ့ရံုးဆို

ရာထူးၾကီးတာ လခေကာင္းတာ အမ်ားၾကီး သို ့ေသာ္ မေလ့လာတဲ့သူက သိကိုမသိ

ကြန္ပ်ဳတာ  တစ္ခုခုျဖစ္ရင္ လံုး၀မသိေတာ့ဘူး  Network ပိုင္းဆိုပိုဆိုးပါေသးတယ္

အထူးဆန္းဆံုးေျပာရရင္    ျမန္မာစာေပ်ာက္တာေတာင္   မလုပ္တတ္ၾကေသးဘူး

ဆိုလိုခ်င္တာကေတာ့ ပညာဟာေသးသည္ျဖစ္ေစ ၾကီးသည္ျဖစ္ေစ တတ္သင့္တာ

သိသင့္တာဆို ၀ါသနာမပါေသာ္လည္း ေလ့လာရမွာ  သင္ယူရမွာ လို ့ေျပာခ်င္တာ

ပညာေခတ္မွာ  ဘယ္ေနရာမွာလုပ္လုပ္  ပညာတတ္သူက   တစ္ပန္းသာလိမ့္မယ္

အဲ့ေတာ့ ရံုးမွာ လုပ္သူေတြ လုပ္မယ့္သူေတြ ဒီစာအုပ္ကိုေလ့လာၾကည့္ အကုန္မသိ

ရေသးတယ္ သေဘာတရား ေပါက္သြားရင္  အဆင္ေျပပီ။ကိုယ္တိုင္မျပင္တတ္လဲ

ဘယ္က ျဖစ္တယ္ ဘာျပႆနာေလာက္ေတာ့ သိလာပါလိမ့္မယ္ ဖတ္ၾကည့္လိုက္


ဒီလင့္မွာယူပါ >>> Begineer Guide To Network

အင္တာနက္ ဆိုင္ရာ Network ကို ပိုင္ႏိုင္စြာ ေသခ်ာ ရွင္းလင္းထားတဲ့ စာအုပ္

Posted by drmyochit Thursday, January 30, 2014, under | No comments


ဒီစာအုပ္ေလးကေတာ့   အင္တာနက္ပိုင္းဆိုင္ရာ  Network ရဲ့သေဘာတရားကို

ေသခ်ာရွင္းလင္းေပးထားျပီး အေျခခံဘယ္ေလာက္က်သလဲဆိုIP Adress ေတြရဲ့

ဖြဲ  ့စည္းတည္ေဆာက္ပံု Decimal <==> Binary အျပန္အလွန္ ေျပာင္းတြက္ပံု

စနစ္တက် ေရးျပထားတာမို ့ ကြန္ပ်ဳတာ ေက်ာင္းသားေတြ နည္းပညာရွင္ေတြနဲ ့

Network   သီးသန္ ့ေလ့လာေနသူေတြအတြက္   မွီျငမ္းေလ့လာစရာ  စာအုပ္ပါ

အင္တာနက္ သံုးေနသူေတြအတြက္  IP adress ဟာ   အလြန္ အေရးပါေနတယ္

၀က္ဆိုဒ္တစ္ခု  အတိုက္ခံရတာ ၊  အေကာင့္တစ္ခု     အေဖာက္ခံရတဲ့ေနရာမွာ

IP လိပ္စာသိမွ ဘယ္ႏိုင္ငံက လုပ္တဲ့ ဘယ္သူက လုပ္တယ္ဆိုတာ တစ္ဆင့္ခ်င္း

ေျခရာခံလို ့ရတာပါ ။ ကိုယ္က တစ္ခုခု တိုက္ပီ  ေဖာက္ခဲ့ပီဆို IP ဟာေျခရာခံဖို ့

ေနရာစံုစမ္းဖို ့တစ္ဆင့္ခ်င္း လုပ္ယူရမွာ က်ေနာ့္  IP သိတာနဲ ့က်ေနာ္သံုးေနတဲ့

ISP ( Internet Service Provider ) ကိုသြားေမးရင္ Register  လုပ္ပီးသံုးတာမို ့

ကိုယ္နဲ ့ပတ္သက္တဲ့ လိပ္စာ ဖုန္းနံပတ္ အကုန္သိသြားပီး ေနာက္ဆံုး  အိမ္အထိ

ေရာက္လာမွာ ။ အခု ေခတ္စားေနတဲ့  ဟက္ကာေတြ တိုက္ခိုက္တာေတြ အလြန္

ခ်ီးက်ဴးဖို ့ေကာင္းပါတယ္။  နာမည္ၾကီးေနတာဟာ  အလကား   မဟုတ္ပါခဲ့ပါဘူး

အစိုးရဆိုဒ္ေပါင္းမ်ားစြာကို  တိုက္ႏိုင္ခဲ့တဲ့ BHG ဆိုရင္  ၂၀၁၀ မွာ ကမၻာေက်ာ္ပါ

ျမန္မာပညာရွင္ေတြ အဲ့ေၾသာ အားက်ဖို ့ေကာင္းပါတယ္ Network ဆိုတာၾကီးက

ေလ့လာမယ္ဆို အလြန္က်ယ္ျပန္ ့ပါတယ္ ရႈပ္ေထြးပါတယ္ ။ကိုယ္တိုင္လည္းသိဖို ့

ေလ့လာဆဲသင္ယူဆဲပဲရွိေသးတာမို ့ အမ်ားၾကီး ရွင္းမျပႏိုင္ပါဘူး အလုပ္၀င္ပီးလို ့

တစ္လအၾကာ သူေဌးက မန္ေနဂ်ာကို ေမးတယ္ လူသစ္က  ဘယ္လိုလဲဆိုေတာ့

မန္ေနဂ်ာက ျပန္ေျဖတယ္ Computer,Networking, Excel,Work  All  အိုေက

သူေျဖတာ ကိုယ္ၾကားရေတာ့ ဘ၀င္ေတာင္ျမင့္ခ်င္တယ္ တကယ္ေတာ့  အားလံုး

အေျခခံပဲ ေလ့လာထားတာပါ Network ရတယ္ဆိုတာလည္း  ဌာနတစ္ခုခုကေန

အင္တာနက္လိုင္း မရတာ ၊ Printer ,Server,Proxy ေတြ  အေၾကာင္း  အနဲေလး

ေလ့လာထား သိထားရံုနဲ ့ ေျဖရွင္းႏိုင္ပါတယ္ ။ ပညာရွင္ဆင့္လည္း မေလ့လာႏိုင္

အခ်ိန္မေပႏိုင္ပါဘူး ။ ၂၁ရာစုမွာ လူေတြ  သင္တန္းတက္ပီး ေအးေဆး ပညာေရး

သုေသသနလုပ္  ေလ့လာဖို ့ ဆိုတာမလြယ္ပါဘူး ။အလုပ္လုပ္ရင္း ေက်ာင္းတက္

စာဖတ္ျပီး  လက္ေတြ  ့ေလ့လာေနၾကရတာပါ။   Self-study  မလုပ္ႏိုင္ပဲနဲ ့ေတာ့

အခုကာလ အထူးသျဖင့္ ျမန္မာႏိုင္ငံ အေျခေနနဲ ့ မလြယ္လွပါဘူး ။ပိုက္ဆံအရမ္း

ခ်မ္းသာျပီး ေနာက္ခံေကာင္းရင္ေတာ့  ကိုယ္ရခဲ့တဲ့ဘာသာ ကိုယ္သင္ခဲ့ရတဲ့ပညာ

ေတြအတြက္ ေအးေဆး  သုေသသနျပဳ  အခ်ိန္ေပးဖို ့ သင္တန္းတက္ဖို ့ဆိုတာက

တကယ္မလြယ္ပါဘူး အားလံုး ၀မ္းစာအတြက္ အလုပ္လုပ္ရျပီဆိုေတာ့ ကိုယ္တိုင္

ေလ့လာသင္ယူျခင္း  ( Self-Study ) ဆိုတာ  က်ေနာ္နဲ ့ဘ၀တူ  သူငယ္ခ်င္းေတြ

အေလးထားရမယ့္ စနစ္ပါ။ ဒါေၾကာင့္  က်ေနာ္သံုးေတာ့ ေဆာ့၀ဲ ေကာင္းတယ္ဆို

ျပန္ေျပာျပတယ္ က်ေနာ္ဖတ္တဲ့စာအုပ္ အဆင္ေျပတယ္ဆို  ျပန္ဖတ္ေစတယ္ေနာ

အသိပညာကို Share လုပ္တာ မွ်ေ၀တာပါ တတ္လြန္းလို ့ဆရာ လုပ္ေနတာေတာ့

မဟုတ္ေရးခ် မဟုတ္ရပါ ။ေနာက္ဆံုးအေနနဲ ့ လမ္းညႊန္ရရင္  ဒီစာအုပ္ေလးထဲမွာ

လူေျပာမ်ား အသံုးမ်ား သိထားသင့္တဲ့ Proxy ဆိုတဲ့အေၾကာင္းကို  အေျခခံကစပီး

ေသခ်ာ  ရွင္းျပေပးထားေသးတယ္။ proxy ဆိုတာ   ျမန္မာျပည္ကလူေတြ ပိုျပီးသိ

ပိုျပီးနားလည္ပါတယ္ ၀က္ဆိုဒ္ေတြ ၾကည့္မရေအာင္ပိတ္ရင္ တျခား Proxy ကိုသံုး

ေက်ာ္ၾကည့္  ခြၾကည့္ရပါတယ္ ။အဲ့ေတာ့ပိုနားလည္ထားသင္တာက အပိတ္ခံရတဲ့

ျမန္မာျပည္ကလူေတြလိုလည္း  ဆိုခ်င္ပါတယ္ ။ ျမန္မာျပည္က လူမဟုတ္ခဲ့ရင္လဲ

proxy Server ဟာ Main Computer တစ္ခုကေန ဌာနအသီးသီးမွာရွိေနေလတဲ့

ကြန္ပ်ဳတာေတြကို  ခြဲေ၀ခ်ိတ္ဆက္တဲ့ေနရာမွာ  ယေနကာလ  လူသံုးအမ်ားဆံုးနဲ ့

အဆင္ေျပဆံုး Internet Sharing System တစ္ခုပါဒီစနစ္ရဲ့ အားသာခ်က္ေတြမွာ

Serverကေန ကြန္ပ်ဳတာေတြအားလံုး ထိန္းခ်ဳပ္တာျဖစ္ျပီး  မၾကည့္ေစခ်င္တဲ့ဆိုဒ္

ေတြကိုလည္း ပိတ္လို ့ရတယ္။  ျမန္မာျပည္မွာအျဖစ္မ်ားတဲ့ Access Denied ဆိုဒ္

လူအေတာ္မ်ားမ်ာ သိမွာပါ ျမန္မာျပည္ရဲ့ နာမည္အၾကီးဆံုးနဲ ့လူသံုးအမ်ားဆံုးဆိုဒ္

တစ္ခုခု ဖြင့္လိုက္တိုင္း Access Denied ဆိုတာက  အရင္လာေနေတာ့  သံုးရတာ

စိတ္ပ်က္စရာ ေကာင္းလွတယ္ ကိုယ္တိုင္လည္း ၾကံဳတာမို ့ဟာသအျဖစ္ေျပာတာ

လက္ရွိလည္း ဒီစနစ္ကို ႏိုင္ငံတကာလုပ္ငန္ေတြမွာ သံုးေနတယ္ က်ေနာ္တို ့ရံုးလဲ

ဒီစနစ္သံုးပါတယ္ ေကာင္တာက ဌာနအသီးသီးက Computer ေတြ ဘယ္အခ်ိန္

အထိ လိုင္းခ်ေပးမလဲဘယ္အခ်ိန္ လိုင္းျဖတ္မလဲဆိုတာကအစ ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္တယ္

ရံုးမွာ အရင္ဆို ည ကိုးနာ၇ီခြဲအထိပဲ သံုးခြင့္ရတာ။  အဲ့ေနာက္ပိုင္းဆိုရင္  လိုင္းက

ျဖတ္ထားတယ္ ။အခုေတာ့ အဲ့စနစ္ျပန္မလုပ္ေသးဘူး အင္တာနက္ဆိုင္ေတြကလို

Local Network ထဲက Computerမွာ ဘယ္၀က္ဆိုဒ္ေတြ ဖြင့္ခဲ့လဲဆိုတာကိုလည္း

Porxy server log file မွာ ျပန္ၾကည့္လို ့ရပါတယ္  အဲ့ေတာ့ က်ေနာ္ဘာဆိုဒ္ေတြ

သံုးတယ္ ဖြင့္ေနတယ္ဆိုတာ ျပန္ၾကည့္ရင္သိတယ္ ။တျခားသူေတြလည္း ဒီလိုပါပဲ

ဌာနဆိုင္ရာ  အသီးသီးကေန  အလုပ္လုပ္ေနၾကတဲ့သူေတြ ကိုယ္ဖြင့္တာ ပိတ္ရံုနဲ

ေပ်ာက္သြားပီ မသိႏိုင္ဘူးဆိုတာ မဟုတ္ဘူး Proxy Server Log File မွာ အကုန္

ျပန္ရွာလို ့ရပါတယ္။ ေနာက္ထပ္ေကာင္းတာေတြကေတာ့ Local Area Network

ထဲက  ကြန္ပ်ဳတာမွာ အင္တာနက္ကို  Username နဲ ့  ပတ္စ၀ပ္သိမွ အသံုးျပဳဖို ့

ထိန္းခ်ဳပ္ခ်င္တယ္ဆိုလည္း ရတယ္ တျခားနည္းေတြထက္ သာတဲ့ေနရာမွာလည္း

ဒီစနစ္က  ဌာနတစ္ခုက ၀က္ဆိုဒ္တစ္ခုကို သံုးတယ္ဆိုလည္း Server Cacheထဲ

မွတ္ထားေပးတာမို ့ တျခားဌာနတစ္ခုခုကလည္း ဒီဆိုဒ္ ဖြင့္တာဆိုရင္အျမန္ျပန္ခ်

ျပန္ပြင့္ေစတာမို ့Network Traffic မျဖစ္ပဲ အင္တာနက္မေႏွးေတာ့ဘူးဒီစနစ္ေတြ

ဒီပညာေတြဟာ ရံုးေတြမွာ ေနတဲ့သူ လုပ္တဲ့သူေတြ သက္ဆိုင္ဆိုင္ မဆိုင္ဆိုင္သိဖို ့

ေလ့လာဖို ့လိုပါတယ္ သိထားမွ ေဆာင္ရန္ ေရွာင္ရန္ကို သေဘာေပါက္ပါလိမ့္မယ္

နည္းပညာေခတ္ သတင္းခတ္မို ့ တစ္ခုပိုသိရင္ တစ္ခုပိုတတ္ရင္ အလုပ္ထဲမွာေရာ

တျခားေနရာေတြမွပါ သူမ်ားထက္ ေခါင္းတစ္လံုး ပိုျမင့္လိမ့္မယ္ ဒါေၾကာင့္ ပညာရပ္

နည္းပညာတစ္ခုခုကို ေသခ်ာ ေလ့လာႏိုင္ပါေစ  သိပါေစ ရည္ရြယ္ျပီး ျပန္မွ်ေနတာ

ဟာသ ပညာရွင္ၾကီးတစ္ဦးပ်က္လိုက္တာ သိပါလိမ့္မယ္ သူ ့ကိုေထာင္ခ်အမိန္ခ်တဲ့

တရားသူၾကီးမင္းက ကြန္ပ်ဳတာမရွိ နည္းပညာမသိသလို ဖမ္းတဲ့  အမႈလည္း အီးေမး

ဂ်ီေမး ကြဲျပားစြာမသိတဲ့ ၀န္ထမ္းက Electric Act နဲ ့ ေထာင္ ၂၄ နွစ္ ခ်လိုက္သတဲ့

ေနာင္ကာလ   ျမန္မာႏိုင္ငံေရးစနစ္မွာ ပညာတတ္ေတြ  နည္းပညာရွင္ တကယ္သိ

တကယ္တတ္တဲ့ လူေတြ ပါ၀င္ေစဖို ့ ဆုေတာင္းရမွာျဖစ္သလို  တတ္သိသေလာက္

ျပဳလုပ္ၾကဖို ့လည္း လိုပါတယ္ ေျပာရရင္ ႏိုင္ငံေရးဖက္ေရာက္ေတာ့မယ္ မီးမလာတဲ့

ဓာတ္တိုင္ေအာက္ ရပ္မိလို ့ေမွာင္ရိပ္ခိုမႈနဲ ့ အဖမ္းခံရမွာလည္း စိုးရိမ္ရပါေသးတယ္

အဆံုးေျပာရရင္ ဒီစာအုပ္ဟာ Network အတြက္အလြန္အသံုး၀င္တဲ့ စာအုပ္ဆိုတာ

သိေစအပ္ပါတယ္ အေျခခံပညာသင္ကေနပညာရွင္အဆင့္ေတြထိ ပါ၀င္ေၾကာင္း.။


ဒီလင့္မွာ ယူလိုက္ပါ - အဆင္ျမင့္ပိုင္း Network ဆိုင္ရာစာအုပ္

အင္တာနက္စတင္အသံုးျပဳေသာ အေျခခံသမားေတြအတြက္ နည္းလမ္း

Posted by drmyochit Thursday, January 30, 2014, under | No comments


ဒီစာအုပ္ေလးက အင္တာနက္အသံုးျပဳနည္း သေဘာတရားေတြကို အေသးစိတ္

စနစ္တက်ေရးသားထားတာမို ့စတင္ေလ့လာေနသူေတြ သင္တန္းမတက္ျဖစ္သူ

ဒီစာအုပ္ေလးကို ေသခ်ာဖတ္မွတ္ေလ့လာၾကည့္လိုက္ပါ ဘေလာ့စတင္ျပဳလုပ္သူ

တည္ေဆာက္ေနသူအတြက္လည္း ပါပါတယ္ စာအုပ္ မာတိကာအတိုင္း သိလိုရာ

ေရြးဖတ္ၾကည့္လိုက္ပါ ဗဟုသုတရႏိုင္တဲ့အတြက္ မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္.................။

ဒီလင့္မွာ Download ယူပါ - အေျခခံInternet Guide



ျမံဳေနရဲ႕သားနဲ႔ ကိုယ္၀န္ဘယ္လိုရလာတာလဲ

Posted by drmyochit Thursday, January 30, 2014, under | No comments

ဟိုင္းေဝး လမ္းမၾကီးမွာ ကားေမာင္းလာရင္း မူးေမ့လဲခါနီး အမ်ိဳး သမီးတစ္ေယာက္ အကူအညီေတာင္းလို႔ ေဆးရံု လိုက္ပို႔ လိုက္တယ္။

ေဆးရံုမွာ ခဏၾကာေစာင့္ေတာ့ ဆရာဝန္က လာေျပာတယ္။ ဝမ္းသာ စရာပဲ ဗ်ာ။ ခင္ဗ်ား အမ်ိဳးသမီးမွာ ကိုယ္ဝန္ ရွိေနျပီ ဗ်။

"ဟာ ဘယ္ကလာ။ အဲဒါကြ်န္ေတာ့မိန္းမ မဟုတ္ဘူးဗ်။"

ယင္း အမ်ိဳးသမီးအား ဆရာဝန္က ေမးျမန္းေသာအခါ " ဟင့္ အင္း သူက ကြ်န္မ ေယာကၤ်ားပါ"
အဲဒီ မွာ ကြ်န္ေတာ္ ေဇာေခြ်းေတြ ျပန္ေနပါေတာ့မယ္။ မဟုတ္ပါ ဘူးလို႔ ျငင္းရက္သား ဒီေကာင္မေလးက ဘာစိတ္ကူးေပါက္လို႔ သူ႔ေယာက္်ားလို႔ဆုိမွန္းမသိ။

ဒီေတာ့ တာဝန္မဲ့ခ်င္ရလားဆိုျပီး ဆရာဝန္မ်ားက ကြ်န္ေတာ့ကို DNA စစ္ေဆးမယ္လို႔ဆုိပါတယ္။ သေဘာတူလိုက္ျပီး DNA စစ္ေဆးလုိက္ရာ အေျဖထြက္လာပါေတာ့တယ္။

"ဟုတ္ပါတယ္ ခင္ဗ်ားက သူ႔ေယာကၤ်ားမဟုတ္ပါဘူး။ မိတ္ေဆြက ေမြးကတည္းက ျမဳံေနသူ ျဖစ္ပါတယ္။ ဘယ္ေတာ့မွ ကေလးမရႏိုင္ပါဘူး။ ေဆာရီးဗ်ာ။ လူၾကီးမင္း ျပန္ႏိုင္ပါျပီ။"

အဲဒါနဲ႔ ကြ်န္ေတာ္လည္း အိမ္ကိုအျပန္ ဟိုင္းေဝးလမ္းမၾကီးမွာ တစ္ေယာက္တည္း ေဇာေခြ်းေတြ ျပန္ေနပါတယ္။

ဒါဆို ကြ်န္ေတာ့မိန္းမ ေမြးတဲ့ သားနဲ႔သမီးက ဘယ္လိုရလာတာလဲဆုိတာေလ..

Translated from "Stress of Level"
ေအာင္ခမ္း ( ရိုးရာေလး )

ေန႔စဥ္ အထိုင္မ်ားသူမ်ား ဆင္ျခင္ ကာကြယ္စရာ လိပ္ေခါင္းေရာဂါ

Posted by drmyochit Thursday, January 30, 2014, under | 1 comment

သင္ တစ္ေန႔ကို ဘယ္ႏွနာရီေလာက္ အထိ အထိုင္မ်ားပါသလဲ။ အထိုင္မ်ားၿပီး ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈ အလြန္နည္းပါး သူေတြဟာ ေသြးတိုး၊ ဆီးခ်ိဳ စတဲ့ ေရာဂါေတြအျပင္ သိပ္မၾကာခင္ ျဖစ္လာႏိုင္တဲ့ ေရာဂါတစ္ခု ရွိပါတယ္။ အဲဒါကေတာ့ လိပ္ေခါင္း ေရာဂါပါပဲ။ သူငယ္ခ်င္း ႏွစ္ေယာက္ ဉာဏ္စမ္းေမးခြန္း ေမးၾကတဲ့ ဟာသတစ္ခု ဖတ္ဖူးပါတယ္။ ကိုယ့္ဟာကိုယ္ ၾကည့္လို႔လည္း မရဘူး။ ၾကည့္လည္း မၾကည့္ခ်င္ဘူး။ သူမ်ားလည္း မျပခ်င္ဘူး။ အဲဒါ ဘာလဲတဲ့။ က်န္တစ္ေယာက္က မေျဖႏိုင္ေတာ့ သူက ေျပာျပတယ္။ အေျဖကေတာ့ လိပ္ေခါင္းပါတဲ့။

တကယ္တမ္းကေတာ့ လိပ္ေခါင္း ေရာဂါဟာ ဒီဟာသထဲမွာ ေနာက္ထားတာထက္ အဆေပါင္းမ်ားစြာ ဆိုးပါတယ္။ ဝမ္းသြားျခင္း၊ ထိုင္ျခင္းေတြမွာ နာက်င္မႈ ဒုကၡ ခံစားရသလို ေန႔စဥ္ ေသြးထြက္ ဆံုး႐ံႈးမႈကလည္း ရွိလို႔ ၾကာလာရင္ ေသြးအားနည္း ေရာဂါပါ ရလာ ေစပါတယ္။ အလုပ္ပ်က္ အကိုင္ပ်က္နဲ႔ စိတ္မၾကည္ေတာ့ လူမႈေရး၊ စီးပြားေရး၊ အိမ္ေထာင္ေရး အကုန္ ထိခိုက္တာပါပဲ။ ကုသမႈ ခံယူဖို႔ က်ေတာ့လည္း ဟာသထဲက ေျပာသလိုပဲ၊ ရွက္ကိုးရွက္ကန္း ျဖစ္ကာ ေတာ္ေတာ္နဲ႔ မျပျဖစ္ၾကပါဘူး။ အမ်ိဳးသမီးေတြဆို ပိုဆိုးတာေပါ့။ ဒါေၾကာင့္ အသက္အႏၲရာယ္နဲ႔ ေဝးေသာ္လည္း အျမစ္မတြယ္သင့္ဘဲ တြယ္သြားတတ္တဲ့ ေဝဒနာဆိုးတဲ့ ေရာဂါ တစ္ခုျဖစ္လို႔ သိရွိကာကြယ္စရာ
ေရးသားေဖာ္ျပ ေပးလိုက္ပါတယ္။

လိပ္ေခါင္း ေရာဂါဆိုတာ ဘာလဲ

လိပ္ေခါင္းေရာဂါ (Hemorrhoid/Pile) ဆိုတာ အူမႀကီး အဆံုးပိုင္း အစာေဟာင္းအိမ္နဲ႔ စအိုမွာ ျဖစ္ေပၚေနတဲ့ ေဖာင္းပြေနတဲ့ ေသြးျပန္ေၾကာေတြရဲ႕ အစုအေဝး ျဖစ္ပါတယ္။ ေသြးျပန္ေၾကာေတြရဲ႕ အတြင္းမွာ ဖိအားမ်ားလာလို႔ အဲဒီလို ေဖာင္းလာရတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဖိအားမ်ားလာေစတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းေတြက ဝမ္းခ်ဳပ္ေသာ အက်င့္ရွိျခင္း၊ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ ႀကီးထြားလာေသာ သားအိမ္ေၾကာင့္ ျဖစ္ျခင္း၊ အထိုင္မ်ားျခင္း စသျဖင့္ အမ်ဳိးမ်ဳိး ရွိပါတယ္။ စအို အတြင္းပိုင္းမွာ ရွိၿပီး လက္နဲ႔ စမ္းလို႔မရတဲ့ လိပ္ေခါင္းကို အတြင္းလိပ္ (Internal hemorrhoids) လို႔ ေခၚၾကပါတယ္။ နာက်င္တဲ့ ေဝဒနာ မ်ားေသာအားျဖင့္ မရွိလို႔ ပံုမွန္ေနရင္း မသိႏိုင္ဘဲ ဝမ္းသြားတာ ေသြးပါမွ သိႏိုင္တာမ်ဳိး ျဖစ္ပါတယ္။ မကုသဘဲေနရင္ အရမ္းဆိုးလာၿပီး ကၽြံထြက္ လာတတ္ပါတယ္။ အျပင္လိပ္ (External Hemorrhoids) ဆိုတာက စအိုပတ္လည္နဲ႔ အဝနားက ေသြးေၾကာေဖာင္းေတြကို ဆိုလိုပါတယ္။ ေဖာင္းႂကြေနတာကို လက္နဲ႔ စမ္းၾကည့္လို႔ရျပီး ဝမ္းသြားရင္ နာက်င္ ယားယံပါတယ္။ မခံမရပ္ႏိုင္ေအာင္ နာလာၿပီ ဆိုရင္ေတာ့ အျပင္လိပ္မွာ ေသြးခဲပိတ္ၿပီလို႔ ယူဆရၿပီး အျမန္ဆံုး ကုသမႈ ခံယူသင့္ပါတယ္။

ဘာေၾကာင့္ ျဖစ္ရတာလဲဲ
အျဖစ္အမ်ားဆံုး အေၾကာင္းရင္းက ေျခာက္ခ်က္ေလာက္ ရွိပါတယ္။ အဲဒါေတြကေတာ့ ...

(၁) အထိုင္မ်ားျခင္း- ေန႔စဥ္ နာရီေပါင္းမ်ားစြာ ထိုင္တဲ့သူဟာ လိပ္ေခါင္း ျပႆနာနဲ႔ တစ္ခ်ိန္မဟုတ္ တစ္ခ်ိန္ေတာ့ ရင္ဆိုင္ရလာ ႏိုင္ပါတယ္။ ေတာက္ေလွ်ာက္ မနားတမ္း ထိုင္ရရင္ ပိုနီးစပ္ပါတယ္။

(၂) ဝမ္းခ်ဳပ္တတ္ေသာ အက်င့္ရွိျခင္း- ဝမ္းကို ညႇစ္ၿပီး သြားရပါမ်ားလို႔ ႀကံဳလာရတဲ့ ျပႆနာ ျဖစ္ပါတယ္။

(၃) အသက္အရြယ္ ရလာျခင္း- လိပ္ေခါင္းေရာဂါဟာ အသက္အရြယ္နဲ႔ အတိုင္းအတာ တစ္ခုအထိ တိုက္႐ိုက္ အခ်ိဳးက်ပါတယ္။ အသက္ႀကီးလာေလေလ ႂကြက္သားေတြ၊ ေသြးေၾကာေတြ ပံုမွန္ မဟုတ္ေတာ့တဲ့ အတြက္ လိပ္ေခါင္း ျဖစ္လာႏိုင္သလို အထိုင္မ်ားတဲ့ အက်င့္ပါရိွရင္ အေတာ္ေလး နီးစပ္ပါတယ္။ အသက္ ၅၀ ေက်ာ္ၿပီးသား လူတိုင္းရဲ႕ တစ္ဝက္ေက်ာ္ဟာ လိပ္ေခါင္း ရွိေနတတ္တယ္လို႔ ေတြ႕ရွိရပါတယ္။

(၄) ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ျခင္း- အမ်ဳိးသမီးေတြမွာ ကိုယ္ဝန္ႀကီးရင့္ လာတာနဲ႔အမွ် အစာေဟာင္းအိမ္ (Rectum) အေပၚကို ဖိအား သက္ေရာက္မႈ မ်ားလာေစၿပီး ေသြးေၾကာေတြ ပိတ္ကာ လိပ္ေခါင္း ျဖစ္လာတတ္ပါတယ္။

(၅) အေလးအပင္ မရျခင္း- အေလးတစ္ခု မရတိုင္း စိုက္ထုတ္လိုက္တဲ့ အားရဲ႕ဒဏ္ကို ခႏၶာကိုယ္ကပဲ ျပန္ခံရပါတယ္။ မႏိုင္ဝန္ ထမ္းရင္ ပိုဆိုးပါတယ္။ အေလးအပင္ မရတဲ့ အလုပ္ လုပ္သူေတြဟာ အခ်ိန္ၾကာလာရင္ လိပ္ေခါင္းေရာဂါနဲ႔ ႏွလံုးေရာဂါေတြ ျဖစ္ႏိုင္စြမ္းဟာ သူမ်ားေတြထက္ မ်ားလာပါတယ္။

(၆) အသည္းေရာဂါရွိျခင္း- အသည္းေျခာက္ျခင္းလိုမ်ိဳး နာတာရွည္ အသည္းေရာဂါ တစ္ခုခုရွိရင္ ေသြးျပန္ေၾကာမ်ား အတြင္း ဖိအားကို တက္ေစၿပီး လိပ္ေခါင္း ျဖစ္လာေစပါတယ္။

ေရာဂါလကၡဏာမ်ား

မနာက်င္ဘဲ ဝမ္းသြားရင္ ေသြးပါတာက အျဖစ္အမ်ားဆံုးပါပဲ။ ဒါေၾကာင့္ အမႈမဲ့ အမွတ္မဲ့ေနရင္ အေတာ္ေလး ေနာက္က်မွ သတိထား မိပါတယ္။ ဝမ္းသြားရင္း ေသြးစိမ္း ရွင္ရွင္ပဲပါပါ၊ ေသြးမည္းမည္းပဲပါပါ ဒါဟာ အလြန္ အေရးႀကီးတဲ့ အေျခအေန တစ္ရပ္ျဖစ္ၿပီး ဆရာဝန္ ျပရပါမယ္။ လိပ္ေခါင္းေၾကာင့္ ေသြးထြက္ျခင္းဟာ သူ႔အလိုလို ေပ်ာက္ေပ်ာက္သြားတဲ့ သဘာဝရွိလို႔ ျပန္ေကာင္းသြားၿပီ ဆိုၿပီး ေပါ့ေနကာ လိပ္ေခါင္း အျမစ္တြယ္သြား တတ္ပါတယ္။ ေသြးဆံုး႐ံႈးမႈ ကာလ ၾကာလာရင္ ေသြးအားနည္းျခင္းရဲ႕ လကၡဏာေတြ ျဖစ္တဲ့ မူးေဝျခင္း၊ ျဖဴေဖ်ာ့ျခင္း၊ အားအင္ကုန္ခန္းသလို ခံစားရျခင္း၊ ပင္ပန္းလြယ္ျခင္း စတာေတြ ဝင္လာႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ သန္႔ရွင္းေရး ဂ႐ုမစိုက္ရင္ လိပ္ေခါင္းကို ပိုးဝင္ၿပီး ေရာင္ရမ္း ဖ်ားနာျခင္း ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။

ဘယ္လို ကုသကာကြယ္မလဲ

ေသြးတစ္စက္စက္ က်ေနျခင္း အလြန္အမင္း နာက်င္ျခင္း၊ ေရာင္ရမ္း ဖ်ားနာျခင္းေတြ မရွိဘူးဆိုရင္၊ ေစာစီးစြာ သတိထားမိတယ္ ဆိုရင္ ေနထိုင္မႈပံုစံ ျပဳျပင္ ေျပာင္းလဲျခင္း (Lifestyle Modification) တစ္ခုတည္းနဲ႔ သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းသြားေအာင္ ကုသလို႔ ရပါတယ္။ ေရာဂါမရွိေသးတဲ့ သူေတြလည္း လိုက္နာရင္ ကင္းေဝးႏိုင္ပါတယ္။

(၁) ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္းကို ေရွာင္ရွားႏိုင္ဖို႔ ဟင္းသီးဟင္းရြက္၊ ပဲအမ်ိဳးမ်ိဳးတို႔ကို ေန႔စဥ္စားပါ။ ေရလံုေလာက္စြာ ေသာက္ပါ။ အရြယ္ေရာက္ၿပီးသား လူတစ္ေယာက္ဟာ တစ္ေန႔ကို ေရ ရွစ္ဖန္ခြက္စာ လိုပါတယ္။ မနက္ မိုးလင္းလာရင္ ေရေသာက္ျပီး ဝမ္းသြားေနက် အက်င့္ကို ေမြးျမဴျခင္းဟာ လိပ္ေခါင္းေရာဂါ ကုသ ကာကြယ္ႏိုင္႐ံုမက က်န္းမာေရးကို အထူး အက်ိဳးျပဳပါတယ္။ အခ်ိန္မွန္ ဝမ္းသြားတဲ့ အက်င့္ကို ေမြးျမဴႏိုင္ရင္ေတာ့ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။

(၂) သင့္တင့္တဲ့ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈ လုပ္ခ်ိန္ စုစုေပါင္း တစ္ပတ္လွ်င္ အနည္းဆံုး ၂ နာရီခြဲ ရွိပါေစ။

(၃) အထိုင္မ်ားတဲ့ အလုပ္ကို ေရွာင္မရရင္လည္း နာရီဝက္ တစ္ခါ ဟိုနားဒီနား လမ္းထေလွ်ာက္တဲ့ အက်င့္ကို ေမြးျမဴပါ။ ေတာက္ေလွ်ာက္ ထိုင္တဲ့သူေတြထက္စာရင္ လိပ္ေခါင္း ျပႆနာ ႀကံဳရမႈကို ထိေရာက္စြာ ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္တာ ေတြ႕ရွိရပါတယ္။

(၄) အေလးအပင္ မခ်ိန္မွာ အသက္ကို ရွဴထုတ္ပါ။ အေလးမလိုက္တဲ့ အခ်ိန္မွာ အသက္ရွဴသြင္းျခင္း၊ ရွဴသြင္းၿပီးသား အသက္ကို ေအာင့္ထားျခင္းေတြ မလုပ္ပါနဲ႔။

(၅) ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မ်ား ပက္လက္အိပ္ျခင္းကို ေရွာင္ပါ။ ေဘးတေစာင္း အိပ္ရာမွာ ညာဘက္ေစာင္း အိပ္ျခင္းက ႏွလံုးကို သက္သာေစလို႔ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။

(၆) လိပ္ေခါင္းကို ခြဲစိတ္ျဖတ္ေတာက္ ရတယ္ဆိုတာ အေတာ္ေလး ရွားပါတယ္။ အထက္ပါ အခ်က္ေတြကို မွန္မွန္လိုက္နာ သြား႐ံုနဲ႔ ေတာ္႐ံုက ျပန္ေကာင္းသြားပါတယ္။ ေဝဒနာ ျပင္းထန္ၿပီး ေသြးထြက္မႈက မရပ္ေတာ့ဘူး ဆိုရင္ေတာ့ ယေန႔ေခတ္မွာ ရရွိႏိုင္တဲ့ ကုသမႈေတြအနက္ တစ္ခုကို ဆရာဝန္ရဲ႕ လမ္းညႊန္ခ်က္နဲ႔ ေရြးခ်ယ္ရပါမယ္။

(၇) အဲဒါေတြကေတာ့ Rubber Band Ligation ေခၚ သားေရပင္စည္းျခင္း၊ ေျခာက္ေသြ႕ ေႂကြသြားေစေသာ Coagulation Therapy၊ ေသြးထြက္ အရမ္းမ်ားေနျခင္း၊ အတြင္းလိပ္မ်ား ရွိေနျခင္း ဆိုရင္ လိပ္ေခါင္း ခြဲစိတ္ဖယ္ရွားမႈ (Hemorrhoidectomy) လုပ္ရပါမယ္။ ဒါေတြမလုပ္ခင္ ေသြးျပန္ေၾကာအတြင္း ဖိအားနဲ႔ နာက်င္မႈမ်ား သက္သာေအာင္ လိမ္းေဆး၊ ထိုးေဆး၊ ေသာက္ေဆး၊ ဝမ္းေပ်ာ့ေပ်ာ့ သြားေအာင္ ေဆးေတြေပးၿပီး ကုသပါတယ္။ မရေတာ့မွ လုပ္တာပါ။ ဒါကေတာ့ သက္ဆိုင္ရာ ခြဲစိတ္ အထူးကုရဲ႕ စမ္းသပ္စစ္ေဆး ဆံုးျဖတ္ခ်က္ အရ ျဖစ္ပါတယ္။ သားေရပင္နည္း သို႔မဟုတ္ Coagulation Therapy နဲ႔ ခြဲစိတ္မႈကို ေပါင္းၿပီး လုပ္တာလည္း ရွိပါတယ္။ ဒါကပိုၿပီး ရလဒ္ ေကာင္းတယ္လို႔လည္း သိရပါတယ္။

ဘယ္အခ်ိန္မွာ ဆရာဝန္ မျဖစ္မေန ျပရမလဲ

ေသြးထြက္မ်ားရင္၊ ေတာက္ေလွ်ာက္ ရက္ဆက္ ထြက္ေနရင္၊ ေသြးအားနည္း လကၡဏာေတြ ခံစားလာရရင္၊ ႐ုတ္တရက္ နာက်င္မႈ အရမ္း ဆိုးလာရင္၊ နာက်င္မႈနဲ႔ ဖ်ားနာမႈ တြဲျဖစ္ရင္၊ ေသြးဝမ္းသြားရင္ ကုသမႈ ခံယူသင့္ပါၿပီ။

ref:MWRN
ေဗဒါလမ္း Baydarlan သုတ ရသ ဟာသ ျပည္ပအႏုပညာ

မုဒိမ္းေကာင္ရဲ႕သားေကာင္မၿဖစ္ေစဖို႔

Posted by drmyochit Thursday, January 30, 2014, under | No comments

မုဒိမ္းမွဳကာကြယ္ေရးအဖြဲ႔ဟာ ေထာင္ထဲမွာ ေရာက္ေနတဲ့ မုဒိမ္းသမားေတြကို အင္တာဗ်ဴးလုပ္ခဲ့ပါတယ္။ သူတို႔ ဆီက အၾကမ္းဖက္မွဳၿဖစ္ေစႏိူင...္တဲ့ အခ်က္အလက္ ေတြကိုေလ့လာၿပီး ၿပန္လည္ေ၀မွ် လိုက္ရၿခင္းၿဖစ္ ပါတယ္…

(၁) မုဒိမ္းေကာင္ တစ္ေယာက္ဟာ မုဒိမ္းက်င့္ခါနီး အရင္ဦးဆံုး သတိထားၾကည့္တာ ဆံပင္ပံုစံပါ။ ေနာက္ဆံပင္ကို အရင္းပိုင္းစုစည္းၿပီး ဆံပင္အရွည္ခ်ထားတဲ့ပံုစံ၊

ဆံထံုးထံုးထားတဲ့စံပင္ပံုစံ၊ က်စ္ဆံၿမွီးပံုစံ နဲ႔ တၿခား သူတို႔ အလြယ္တကူ ဆံပင္ေဆာင့္ဆြဲလို႔ေကာင္းတဲ့ ့ပံုစံေတြကို ေရြးခ်ယ္တတ္ၾကပါတယ္။ ဆံပင္ အတိုနဲ႔ မိန္းကေလး ထက္ ဆံပင္အရွည္နဲ႔ မိန္းကေလးကို သူတို႔ရဲ႔သားေကာင္အၿဖစ္ ပိုေရြးခ်ယ္တတ္ၾကပါတယ္။

(၂) ဒုတိယတစ္ခ်က္ကေတာ့ အ၀တ္အစားပါ။ မုဒိမ္းေကာင္ေတြဟာ အ၀တ္အစားအလြယ္တကူ ခြ်တ္ပစ္လို႔ရမယ့္ မိန္းကေလးမ်ိဳးကို ေရြးခ်ယ္ၾကပါတယ္။ ရည္ရြယ္ခ်က္ရွိတဲ့ မုဒိမ္းေကာင္ အမ်ားစုဟာ အ၀တ္အစားေတြကို ၿဖတ္ပစ္ဖို႔ ကတ္ေၾကး ယူေဆာင္လာတတ္ၾကပါတယ္။

(၃) မုဒိမ္းေကာင္ေတြဟာ ဖုန္းအသံုးၿပဳေနတဲ့မိန္းကေလးမ်ိဳး၊ ပိုက္ဆံအိတ္ထဲက တစ္ခုခု ရွာေဖြေနတဲ့မိန္းကေလးမ်ိဳး ဒါမွမဟုတ္ လမ္းေလွ်ာက္ရင္း တစ္ခုခု အာရံုစူးစိုက္မွုလုပ္ေနတဲ့ မိန္းကေလးမ်ိဳးကို
ရွာေဖြၾကပါတယ္။

အဲ့လိုမ်ိဳး တစ္ခုခု အာရံုစူးစိုက္ေနတဲ့ မိန္းကေလးဟာ ရုတ္တရက္မို႔ သူကိုယ့္သူ ကာကြယ္ဖို႔မလြယ္ပါဘူး၊ရုတ္တရက္မို႔လို႔ မႊန္ထူၿပီး တုန္႔ၿပန္မွဳနည္းတဲ့အတြက္ မုဒိမ္းေကာင္ေတြအတြက္ လြယ္ကူပါတယ္။

(၄) မုဒိမ္းေကာင္ေတြ အမ်ိဳးသမီးေတြကို မုဒိမ္းက်င့္ဖို႔ အမ်ားဆံုးေခၚသြားတဲ့နံပါတ္တစ္ေနရာကေတာ့ ကုန္တိုက္ေတြ ရဲ႕ကားပါကင္ပါပဲ။ ( မွတ္ခ်က္ ။ ။ ဒါကေတာ့ သူတို႔ႏိူင္ငံေတြအတြက္ေၿပာတာပါ။ ကြ်န္ေတာ္တို႔နဲ႔ေတာ့ သိပ္မကိုက္ေသးသလုိပါပဲ။ )

(၅) နံပါတ္ ၂ ေနရာကေတာ့ ရံုးခန္းေတြရဲ႕ကားပါကင္ေနရာ၊ ဓာတ္ဆီဆိုင္လိုေနရာမ်ိဳးေတြပါ။

(၆) နံပါတ္ ၃ ေနရာကေတာ့ အမ်ားၿပည္သူသံုး သန္႔စင္ခန္း(စည္ပင္အိမ္သာ)ေတြပါ။

(၇) ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ မုဒိမ္းေကာင္ေတြဟာ ဒုတိယေနရာ (သူတို႔အတြက္ မဖမ္းမိေစရန္ လံုၿခဳံစိတ္ခ်ရတဲ့ေနရာ) ကို မိန္းကေလးေတြကို အလ်င္အၿမန္ ဆြဲေခၚသြားၾကပါတယ္။

(၈) တကယ္လို႔သာ သင္ဟာ နည္းလမ္းေပါင္းစံု/ ရုန္းကန္မွဳမ်ိဳးစံုနဲ႔ မုဒိမ္းေကာင္ကို တက္ႏိူင္သမွ်တိုက္ခိုက္ေနခဲ့မယ္ဆိုရင္ သူတို႔အတြက္ စိတ္ဓာတ္က်/စိတ္ကုန္အားေလ်ာ့မွဳကို ၿဖစ္ေစႏိူင္ပါတယ္။

သင္ရုန္းကန္တိုက္ခိုက္ေနတဲ့ အခ်ိန္က တစ္မိနစ္ ဒါမွမဟုတ္ ၂ မိနစ္ေလာက္ပဲ ၾကာေနပါေစ သင္ဟာ သူတို႔ထင္သေလာက္ လြယ္ကူမွုမရွိဘူး ဆိုတာကို သူတို႔ သေဘာေပါက္လာႏိူင္ပါတယ္။ဒါကေတာ့ မုဒိမ္းးေကာင္ကို စိတ္ဓာတ္က်သြားေစဖို႔ အခ်ိန္ကို တတ္ႏိူင္သမွ် ဆြဲဆန္႔ၿခင္းနဲ႔ ကာကြယ္နည္းတစ္မ်ိဳးပါပဲ။

(၉) မုဒိမ္းေကာင္ေတြဟာ ထီး(သို႔) အလားတူပစၥည္းတစ္ခုခုလက္မွာ ကိုင္ထားတဲ့ မိန္းကေလးေတြကို မေရြးခ်ယ္တတ္ၾကပါဘူး။ အဲ့ဒီလိုပစၥည္းေတြဟာ သူတို႔ကို အေ၀းကေနေတာင္မွ တိုက္ခိုက္ႏိူင္လို႔ပါပဲ။

(၁၀) ေသာ့ေခ်ာင္းေတြဟာ လက္နက္တစ္ခုအေနနဲ႔ သူတို႔ကို ဟန္႔တားေအာင္လုပ္ဖို႔ ဆိုရင္ အလြန္နီးကပ္မွ ၿဖစ္ႏိူင္တယ္ဆိုတဲ့အတြက္ လြယ္ကူမွာမဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ Something is better than nothing ဆိုသလိုေပါ့။ ဘာမွမလုပ္တာထက္စာရင္ တစ္ခုခုလုပ္လိုက္တာက ပိုေကာင္းတဲ့သေဘာ ပါပဲ။

အဲ့လုိၿပန္လည္တိုက္ခိုက္ၿခင္းဟာ အေပၚမွာေၿပာခဲ့သလိုပဲ သူတို႔ထင္သေလာက္ လြယ္ကူမွဳမရွိတဲ့ အတြက္ စိတ္ဓာတ္က်မွဳကို အနည္းနဲ႔အမ်ားၿဖစ္ေစႏိူင္ပါတယ္။

မွတ္ထားသင့္ေသာ အခ်က္အလက္မ်ား..

(၁) လမ္း၊ဓာတ္ဆီဆိုင္၊ဓာတ္ေလွခါးနဲ႔ အေဆာက္အအံုေတြရဲ႕ေလွခါးအေကြ႔ေနရာမ်ိဳးေတြမွာ တစ္စံုတစ္ေယာက္က သင့္အေနာက္ကေန လိုက္လာေနတယ္ဆိုပါဆို႔ အဲ့ဒီလူရဲ႕မ်က္ႏွာကို ေသခ်ာၾကည့္ပါ

ထို႔ေနာက္ သူ႔ကို ေမးခြန္းတစ္ခုတစ္ေလေလာက္ေမးပါ(စကားစၿမည္သေဘာမ်ိဳးေပါ့)၊ ဥပမာ - ဘယ္အခ်ိန္ရွိၿပီလဲ? ၊ အၿပင္မွာ အရမ္းေအးတယ္ေနာ္၊ ဒီႏွစ္ေဆာင္းရာသီက ေတာ္ေတာ္ဆိုးတာပဲ စသၿဖင့္ေပါ့ဗ်ာ။

အဲ့လိုေၿပာၿခင္းအားၿဖင့္ ပထမအခ်က္က သင္အဲ့ဒီလူရဲ႕မ်က္ႏွာကို ေသခ်ာၿမင္ဖူးသြားၿပီ၊ ဒုတိယအခ်က္အေနနဲ႔ အဲ့ဒီလူကို အကဲခတ္ႏိူင္မယ္။ ဒါေၾကာင့္ မုဒိမ္းေကာင္ဟာ ပစ္မွတ္ေၿပာင္းသြားႏိူင္ပါတယ္။

(၂) တကယ္လို႔ တစ္စံုတစ္ေယာက္က သင့္ဆီကို ဦးတည္ေလွ်ာက္လာၿပီး သင့္လက္ေတြကို ခ်ဴပ္ကိုင္ထားလိုက္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ အက်ယ္ၾကီးေအာ္ပစ္ပါ၊ “ရပ္စမ္း.. ေ၀းေ၀းသြားစမ္း” စသၿဖင့္ အမိန္႔ဆန္ဆန္ေၿပာဆိုပါ။

မုဒိမ္းေကာင္ အမ်ားစုေၿပာၾကတာကေတာ့ အရမ္းေအာ္ဟစ္တဲ့ မိန္းကေလးေတြ၊ ၿပန္လည္တိုက္ခိုက္ဖို႔ ေၾကာက္ရြံမေနတဲ့ မိန္းကေလးေတြဆိုရင္ ဆက္မၾကိဳးစားခ်င္ေတာ့ပါဘူး။ ထားခဲ့လိုက္ပါတယ္။ သူတို႔ထက္ပိုလြယ္တဲ့ တစ္ၿခားမိန္းကေလးတစ္ေယာက္ကိုပဲ ထပ္ရွာပါတယ္။

(၃) တကယ္လို႔ သင့္မွာ ငရုတ္ေကာင္းရည္ဖ်န္းဘူး ( spray တစ္ခုခုေပါ့ ) ပါခဲ့မယ္ဆိုရင္ အဲ့ဒါကိုလက္မွာကိုင္ထားၿပီး “ငါ့မွာ ဒီ spray ဘူးရွိတယ္..” လိုေအာ္ၿပီး မုဒိမ္းေကာင္ကို သတိေပးပါ။ မဆိုင္းမတြ ဖ်န္းပက္ပစ္ပါ။ (မူရင္းစာေရးသူကေတာ့ ဒီ Pepper Spray လို႔ေခၚတဲ့ Spray ဘူး ကိုၿပည့္အ၀ အားေပးေထာက္ခံထားပါတယ္။ )

(၄) တကယ္လို႔ တစ္စံုတစ္ေယာက္က သင့္ကိုဆြဲေခၚသြားေနၿပီ၊ ခြန္အားခ်င္းမမွ်လို႔ သင္သူ႔ကို ၿပန္လည္ရိုက္ႏွက္ တိုက္ခိုက္လို႔မရႏိူင္ေပမယ့္ ကိုယ္တက္ႏိူင္တာနဲ႔ ထိေရာက္ေအာင္လုပ္ႏိူင္ပါေသးတယ္။

အဲ့ဒါကေတာ့ ဆြဲဆိတ္ၿခင္းပါပဲ။ ဆြဲဆိတ္တယ္ဆိုတာက အင္အားလည္း အမ်ားၾကီးမလိုပါဘူး။ ခံရသူအဖို႔လည္း ေတာ္ေတာ္ဆိုးပါတယ္။ ခါးပိုင္းေနရာ ၊ လက္ေမာင္းကေန တစ္ေတာင္ဆစ္ခ်ိဳးမေရာက္ခင္ေနရာ ၊ ေပါင္အတြင္းပိုင္း ေနရာတို႔ကို ၿပင္းၿပန္ထန္ထန္ကို ဆြဲဆိတ္ပစ္ပါ။

ေသြးထြက္ေအာင္အထိအားကုန္သံုးၿပီး ဆြဲဆိတ္ပစ္ပါ။ ဘယ္ေလာက္ပဲ သန္မာတယ္ေၿပာေၿပာ၊ ခြန္အားၾကီးတယ္ေၿပာေၿပာ၊ အဲ့လိုေနရာမ်ိဳးေတြကို ဆြဲဆိတ္တဲ့ဒဏ္ကိုေတာ့ မခံႏိူင္ၾကပါဘူး။ သင္မယံုရင္ သင့္ကိုယ္သင္သာ အရင္ဆံုး ဆြဲဆိတ္ၾကည့္လိုက္ပါ။

(၅) ဆြဲဆိတ္ၿခင္း၊ ေပါင္ၿခံလိုေနရာမ်ိဳးကို ရိုက္ႏွက္ၿခင္းေတြဟာ ဒီလိုအၿဖစ္အပ်က္မ်ိဳးကို မေမွ်ာ္လင့္ထားတဲ့ လူတစ္ေယာက္အတြက္ မလြယ္ကူလွေပမယ့္ အဲ့ဒါေတြဟာ တကယ္ပဲ သူ႔ကို နာက်င္ေစမွာပါ။ သင္ကေတာ့ သူ႔ကို နာက်င္ေစတာဟာ သူ႔ကိုေဒါသပိုထြက္ေစတယ္လို႔ ထင္ေနမွာပါ။ ဒါေပမယ့္ ေလ့လာစမ္းစစ္မွဳအရေတာ့ မုဒိမ္းေကာင္ေတြဟာ သူတို႔ကို ဒုကၡေရာက္ေအာင္၊

အခ်ိန္ၾကန္႔ၾကာေအာင္ မလုပ္တဲ့မိန္းကေလးမ်ိဳးကိုပဲ အလြယ္တကူ အလိုရွိတာပါ။ သူတို႔ကို ဒုကၡေတြ အမ်ားၾကီးေရာက္ေအာင္ ရိုက္ႏွက္ၿပီး ေနာက္ဆံုးအခ်ိန္ထိ ရုန္းကန္ေနတဲ့ မိန္းကေလးမ်ိဳးဆိုရင္ေတာ့ စြန္႔ခြာသြားတတ္ၾကပါတယ္။

(၆) မုဒိမ္းေကာင္ရဲ႕လက္ဟာ သင့္အေပၚသို႔က်ေရာက္လာၿပီဆိုရင္ေတာ့ သူ႔လက္ေခ်ာင္း ၂ ေခ်ာင္းကို ေဆာင့္ဆြဲပါ၊ လိမ္ခ်ိဳးပစ္ပါ၊ ဟိုဘက္ဒီဘက္ ဆြဲၿဖဲပစ္ပါ၊ တက္ႏိူင္သမွ် အားအကုန္သံုးၿပီးေတာ့ ခ်ိဳးပါ။ အဲ့ဒီနည္းကလည္း အားသိပ္မပါဘဲနဲ႔ စမ္းၾကည့္တာေတာင္ နာလြန္းလို႔ ဒူးေထာက္ပီး ေအာ္လိုက္ရပါေသးတယ္။

(၇) ပတ္၀န္းက်င္ကို အၿမဲတမ္း သတိမူၿပီးေနပါ။ တစ္ခုခု ပံုမွန္မဟုတ္တဲ့/အမူအယာထူးၿခားတဲ့ လူေတြ႔မိရင္ ေပါ့ေပါ့ေလးမေနပါနဲ႔၊ သတိၾကီးၾကီးထားေနပါ။အဲ့ဒီအေၿခအေနမွာ သင့္ကိုယ္သင္ ကေလးကလား အေၾကာက္လြန္ေနတယ္လို႔မထင္ပါနဲ႔၊ ဒုကၡအၾကီးအက်ယ္ေရာက္သြားႏိူင္ပါတယ္။ ၿဖစ္ႏိူင္ရင္ေတာ့ တစ္စံုတစ္ေယာက္ကို သင္နဲ႔အတူအေဖာ္ေခၚသြားပါ။

ေနာက္ဆံုးအေနနဲ႔ ဒါေလးေတြကိုလည္း မွတ္သားထားေစခ်င္ပါတယ္…
သင္သိထားသင့္တဲ့ အခ်က္အလက္ေတြပါ။ သင္ဖတ္ၿပီးသြားရင္လည္း သင္ဂရုစိုက္ရတဲ့လူေတြဆီကို ဆက္လက္မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါ။ ကြ်န္ေတာ္တို႔ေနထိုင္တဲ့ ဒီကမာၻၾကီးမွာ သတိဆိုတာ ပိုတယ္လို႔မရွိပါဘူး -

(၁) တိုက္ကြန္ဒို သိုင္းပညာမွာေတာ့ တံေတာင္ဆစ္ဟာ လူ႔ခႏၵာကိုယ္ရဲ႕ အသန္မာဆံုး အပိုင္းလို႔ ဆိုပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ တံေတာင္ဆစ္နဲ႔ တြတ္လို႔ရမယ့္အေၿခအေနမ်ိဳးဆိုရင္ လက္လြတ္မခံပါနဲ႔။

(၂) နယူးေအာ္လန္ၿမိဳ႕ရဲ႕ ခရီးသြား လမ္းညႊန္ထဲမွာဖတ္ရတာေတာ့ - တကယ္လို႔သာ ခါးပိုက္ႏွိုက္ေတြ လုယက္တဲ့လူေတြ၊ ဓားၿပ ေတြက သင့္ပိုက္ဆံအိတ္ကိုေတာင္းမယ္ဆိုရင္ သင့္လက္နဲ႔ ပိုက္ဆံအိတ္ကို ကမ္းမေပးပါနဲ႔။ သင္နဲ႔ေ၀းတဲ့ေနရာကို လႊင့္ပစ္ၿပီးေပးပါ။ ဒီဒုစရိုက္သမားဟာ လူထက္ ပိုက္ဆံကို ပိုလိုခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ သူ ပိုက္ဆံအိတ္ကို သြားေကာက္မွာပါ။အဲ့ဒီအခ်ိန္မွာ ေတြေ၀မေနဘဲ သူနဲ႔ဆန္႔က်င္ဘက္ကိုသာ ေၿပးပါ။

(၃) သင္ဟာ ကာေနာက္ဖံုးထဲကို ထည့္ခံထားရတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ကားေနာက္မီး ရွိတဲ့ေနရာကို ကန္ေၾကာက္ပစ္ပါ၊ အဲ့ဒီအေပါက္ကေန လက္ကိုထုတ္ၿပီးေတာ့ တတ္ႏိူင္သမွ် ေ၀့ရမ္းပါ။ ကားေမာင္းတဲ့လူကေတာ့ မၿမင္ႏိူင္ေပမယ့္ တစ္ၿခားလူေတြက ၿမင္ႏိူင္ပါတယ္။ ဒါကလည္း သင့္ဘ၀ကို တစ္ဖက္တစ္လမ္းက ကယ္တင္ႏိူင္မွာပါ။

(၄) အမ်ိဳးသမီး အမ်ားစုဟာ အလုပ္မွအၿပန္၊ စားေသာက္ဆိုင္မွ အၿပန္ ႏွင့္ ေစ်း၀ယ္ၿခင္းတို႕မွအၿပန္တြင္ ကားေပၚတက္ကာ ခ်က္ခ်င္း ေမာင္းမထြက္ပဲ ထိုင္ေနတတ္ၾကပါတယ္။ မွတ္စုေတြ မွတ္ေနတာမ်ိဳး၊ စာတစ္ခုခု ကိုခဏဖတ္ေနတာမ်ိဳး စသၿဖင့္ လုပ္တတ္ၾကပါတယ္။ အဲ့ဒီလိုမ်ိဳးေတြ မလုပ္ပါနဲ႔ ၊ တဏွာရူးေကာင္ေတြ လူယုတ္မာေတြက သင့္ကို ေစာင့္ၾကည့္ေနပါတယ္။

အဲ့ဒီလို အေၿခအေနဟာ သူတို႔အတြက္ အေကာင္းဆံုး အခြင့္အလမ္းၿဖစ္ေနလို႔ပါ။ သင့္ေနာက္ကခံုမွာ၀င္ထိုင္ၿပီး သင့္ေခါင္းကိုေသနတ္နဲ႔ေထာက္ကာ “ဘယ္ေနရာကို ေမာင္းပါ” လို႔ ေၿပာခံရႏိူင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကားေပၚမွာ တက္ထိုင္ၿပီးၿပီးခ်င္း ခ်က္ခ်င္းဆိုသလို ေမာင္းထြက္သြားပါ။ ဆိုင္းငံ့မေနပါနဲ႔။

(၅) ဒါကေတာ့ ကားပါကင္ ေတြ ဓာတ္ဆီဆိုင္ေတြမွာ သင့္ကားထဲကို ၿပန္၀င္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ သတိထားရမယ့္ အခ်က္ေတြၿဖစ္ပါတယ္ ..

(က) ကားထဲမ၀င္ခင္ ကားထဲမွာ တစ္ေယာက္ေယာက္ပုန္းေနႏိူင္တယ္ဆိုတဲ့စိတ္ၿဖင့္ ကားေဘးပတ္ပတ္လည္နဲ႔ ခရီးသည္ထိုင္ေနရာေတြ ၊ ၾကမ္းၿပင္ေတြကို သတိႏွင့္ေခ်ာင္းၾကည့္ပါ။ ( တကၠဆီ ငွားစီးမယ္ဆိုလည္း ထိုနည္း၄င္း သတိထားၾကည့္ပါ။ )

(ခ) တကယ္လို႔ သင့္ရဲ့ ကားေဘးနားမွာ van / town ace စတဲ့ကားမ်ိဳးေတြ ရွိေနမယ္.. သကၤာမကင္းၿဖစ္ရတယ္ ဆိုရင္ေတာ့ အဲ့ဒီကားရဲ႕ တစ္ၿခားဖက္ အေပါက္မွတဆင့္သာ သင့္ကားထဲသို႔၀င္ပါ။

( သင့္ကားရဲ႕ ယာဥ္ေမာင္းဘက္ၿခမ္းမွာ ရပ္ထားမယ္ဆိုရင္ ခရီးသည္ထိုင္တဲ့ဘက္မွ၀င္ပါ။) ဒုစရိုက္ေကာင္ေတြဟာ အမ်ိဳးသမီးေတြ ကားထဲ၀င္ခါနီးအခ်ိန္ေတြမွာ သူတို႔ကားထဲကို ဆြဲေခၚၿပီး တံခါးပိတ္တတ္ၾကပါတယ္။ သတိထားႏိူင္ဖို႔ပါ။
(ဂ) သင့္ရဲ႕ကား အနီးတစ္၀ိုက္ကို ရွာၾကည့္ပါ။

အနီးဆံုးေနရာမွာ သူစိမ္းတစ္ေယာက္က အေၾကာင္းမဲ့ထိုင္ေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ကားထဲမ၀င္ပါနဲ႔ဦး။ သင္လာခဲ့တဲ့ အလုပ္ၿဖစ္ေစ၊ ေစ်း၀ယ္စင္တာ တစ္ခုခုၿဖစ္ေစ ၿပန္၀င္သြားပါ။ ရဲတစ္ေယာက္ေယာက္၊ ဒါမွမဟုတ္ အေစာင့္တစ္ေယာက္ေယာက္ကို ေခၚၿပီးမွၿပန္လာပါ။

ဒါေတြဟာ အပိုအလုပ္ေတြမဟုတ္ပါဘူး။ စိတ္မေကာင္းစရာ အၿဖစ္အပ်က္ၿဖစ္သြားတာထက္စာ ရင္ အမ်ားၾကီးပိုေကာင္းပါတယ္။ သူမ်ားအေပၚ သံသယလြန္ကဲမွဳ / အယံုအၾကည္နည္းမွဳဟာ မိမိကိုယ္တိုင္ ဒုကၡေရာက္ရတာထက္စာရင္ အမ်ားၾကီး အက်ိဳးရွိပါတယ္။

(၆) ရိုးရိုးေလွခါးေတြအစား ဓာတ္ေလွခါးကိုအၿမဲ အသံုးၿပဳပါ။ ေလွခါးအေကြ႔ေတြဟာ တစ္ေယာက္ထဲ သြားဖို႔အတြက္ မသင့္ေတာ္ပါဘူး။ ဒုစရိုက္မွဳေတြအတြက္ အေကာင္းဆံုးေနရာတစ္ခုပါပဲ။

(၇) တကယ္လို႔ အဲ့ဒီလူယုတ္မာဆီမွာ ေသနတ္ပါလာတယ္ဆိုရင္လည္း သင္ဟာ သူ႔ထိန္းခ်ဴပ္မွဳေအာက္မွာ ရွိမေနပါဘူး။ ေၿပးသာေၿပးပါ။ လွုပ္ရွားေနတဲ့ပစ္မွတ္ကို ထိေအာင္ပစ္ဖို႔လည္းမလြယ္ပါဘူး။ အၾကိမ္ ၁၀၀ မွာ ၄ ၾကိမ္သာ ထိႏိူင္ပါတယ္။ ထိတယ္ဆိုရင္ေတာင္မွာ အေရးၾကီး အစိတ္အပိုင္းေတြမၿဖစ္ေနပါဘူး။

ဒါေၾကာင့္ ေၿပးဖို႔တိုက္တြန္းခ်င္ပါတယ္။
( မွတ္ခ်က္။ ။ မူရင္းစာေရးသူကေတာ့ အေလ်ာ့မေပးဖို႔ကို ဆိုလိုခ်င္တာၿဖစ္ႏိူင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ကြ်န္ေတာ့္အေနနဲ႔ေတာ့ တစ္ခ်ိဳ႕အရာေတြမွာ အေၿခအေနနဲ႔ အခ်ိန္အခါကို သံုးသပ္ၿပီးမွ ကိုယ့္ ဆံုးၿဖတ္ခ်က္ကို ကိုယ္မွန္ေအာင္ခ်ႏိူင္ဖို႔ အၾကံေပးခ်င္ပါတယ္။ )

(၈) အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ စာနာစိတ္၊ ကိုယ္ၿခင္းစာ ကရုဏာစိတ္ ၊ လိုက္ေလ်ာတဲ့စိတ္ေတြရွိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒါဟာ သင့္အတြက္မေကာင္းပါဘူး။ Ted Bundy ဆိုတဲ့ လူသတ္သမားတစ္ေယာက္ဟာ မိန္းကေလးေတြရဲ႕ အဲ့ဒီစိတ္ေတြကို အၿမဲအသံုးခ်ခဲ့ပါတယ္။

သူက ဒုတ္ေကာက္တစ္ေခ်ာင္း ဒါမွမဟုတ္ ေၿခေထာက္ တစ္ဖက္ဆာၿပီးေတာ့ လမ္းေလွ်ာက္ပါတယ္။ ၿပီးတဲ့ေနာက္ သူဟာ သူ႔ရဲ႕ ပစ္မွတ္သားေကာင္ ၿဖစ္တဲ့ မိန္းကေလး ကို သူ႔ကားထဲကို ပို႔ေပးဖို႔ အကူအညီေတာင္းပါတယ္။ ကားထဲေရာက္သြားရင္ေတာ့ သင့္ကို သူအတင္းေခၚေဆာင္သြားမွာၿဖစ္ပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ေၿခႏွစ္ေခ်ာင္းမကယ္ေကာင္းဆိုတဲ့ စကားပံုအတိုင္း မလိုအပ္ရင္ မသနားပါနဲ႔လို႔အၾကံေပးပါရေစ။

ဒီစာကို ၿဖစ္ႏိူင္ရင္ ခင္ဗ်ားတို႔ပတ္၀န္းက်င္က အမ်ိဳးသမီးေတြ အကုန္လံုးဆီကို share ေပးေစခ်င္ပါတယ္။ဒီစာက ဘ၀ တစ္ခုကို ကယ္တင္ေစာင့္ေရွာက္ႏိူင္မယ္ဆိုခဲ့ရင္ အလြန္ပီတိၿဖစ္စရာပါ။ ဖေရာင္းတိုင္ တစ္ခုက တစ္ၿခားဖေရာင္းတိုင္တစ္ခုကို မီးကူးေပးလိုက္လို႔ ပထမ ဖေရာင္းတိုင္ရဲ႕မီးေရာင္ဟာ ေမွးမွိန္မသြားႏိူင္ပါဘူး။

ဒီစာကို ကြ်န္ေတာ္က အမ်ိဳးသမီးေတြ ဖတ္ဖို႔အတြက္ပဲေရးထားတယ္ဆိုေပမယ့္ ဖတ္မိတဲ့ညီ၊အကိုေတြမွာလည္း အေမ၊အမ၊ႏွမ၊သမီး နဲ႔ ခ်စ္သူ၊သူငယ္ခ်င္းေတြ ရွိမွာပါ၊ သူတို႔ေတြအတြက္လည္း ေစတနာေရွ႕ထားၿပီး ၿဖန္႔ေ၀ေပးေစခ်င္ပါတယ္။

ကြ်န္ေတာ္တို႔ ေလာကၾကီးမွာ ဒီလိုဒုစရိုက္ တဏွာရူးေကာင္ေတြ အမ်ားၾကီးပါပဲ။ တစ္ဖက္တစ္လမ္းက အခုလို ကူညီ အသိေပးၿခင္းဟာ တစ္စံုတစ္ခုၿဖစ္ၿပီးသြားေတာ့မွ စိတ္မေကာင္းဘူး ေၿပာတာထက္စာရင္ ပိုေကာင္းပါတယ္။

တစ္စံုတစ္ခု ရင္ထဲေရာက္သြားတယ္ဆိုရင္ပဲ ေက်နပ္ပါတယ္။

Credit to Yote Thayyote
လူဗိုလ္ဟူသည္

တီထြင္ ဆန္းသစ္မႈမ်ားႏွင့္ ပါရမီ ရွိသူမ်ား အား ပံ့ပိုးေပးႏုိင္ရန္ ေလ့လာ သြားမည့္ Telenor Myanmar

Posted by drmyochit Thursday, January 30, 2014, under | No comments

Telenor Myanmar အေနနဲ႔ ျပည္တြင္းမွာ အရွိန္အဟုန္နဲ႔ တိုးတက္လ်က္ရွိတဲ့ web developer အဖြဲ႕မ်ား အျပင္ တီထြင္ ဆန္းသစ္ မႈမ်ားနဲ႔ ပါရမီရွိသူမ်ားကို ပံ့ပိုးေပးႏုိင္ဖို႔အတြက္ ယခုလာမယ့္ ေဖေဖာ္၀ါရီ လမွာ က်င္း ပမယ့္ Barcamp Yangon(2014) တြင္ ေလ့လာသြားမွာ ျဖစ္တယ္လို႔သိရပါတယ္။Telenor Myanmar ဟာဆုိရင္လည္း Barcamp Yangon(2014) ျဖစ္ေျမာက္ေရးအတြက္ကို ကူညီေထာက္ပံ့ သူ တစ္ ဦး အျဖစ္ ပါ၀င္မွာျဖစ္ပါတယ္။

 Barcamp Yangon(2014) ဟာ ႏုိင္ငံတကာနည္းပညာနဲ႔ Developer ေတြအတြက္ ေတြ႕ဆံုပြဲျဖစ္သလို ျပည္တြင္း ရဲ႕ ဒီဂ်စ္တယ္စီးပြားေရးက႑ တိုးတက္ေအာင္ေဆာင္ရြက္ႏုိင္တဲ့ ကၽြမ္းက်င္သူမ်ား၊ တီထြင္ ဖန္တီး သူမ်ား စတာေတြကိုလည္း စုစည္းေပးႏုိင္မွာျဖစ္တယ္လို႔သိရပါတယ္။

မိုဘိုင္းလ္ ဆက္သြယ္ေရး ဟာ အားလံုးအတြက္ အေျခခံလုိအပ္ခ်က္ျဖစ္တဲ့အျပင္ ပညာေရး၊ က်န္းမာေရးနဲ႔ ဘဏ္လုပ္ ငန္းေတြ အပါအ၀င္ က႑အသီးသီးရဲ႕ တိုးတက္ဖြံ႔ၿဖိဳးမႈမွာလည္း မိုဘိုင္းလ္နည္းပညာေတြကို ဗဟိုနည္း လမ္း တစ္ခု အေနနဲ႔ အသံုးျပဳလာႏုိင္မွာျဖစ္တယ္လို႔ Telenor Myanmar မွ တာ၀န္ရွိ သူ တစ္ဦး ရဲ႕ ေျပာျပခ်က္အရသိရပါတယ္။ Barcamp Yangon(2014) ကိုေတာ့လာမယ့္ ေဖေဖာ္၀ါရီလ(၁)ရက္နဲ႔ (၂) ရက္ေန႔ေတြ မွာ ျမန္မာအင္ဖိုတက္ထဲမွာ ျပဳလုပ္သြားမွာျဖစ္တယ္လို႔သိရပါတယ္။

From: MRTV 4


မသန္စြမ္း ဦးေရကို တုိးပြား လာေစတဲ့ ယာဥ္ မေတာ္ တဆမႈမ်ား

Posted by drmyochit Thursday, January 30, 2014, under | No comments

ကား တင္သြင္းခြင့္ေတြ ကို လြတ္လပ္စြာ တင္သြင္း ခြင့္ျပဳ ခဲ့ၿပီးေနာက္မွာ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ရဲ႕ေနရာ တုိင္း လိုလို မွာကား လမ္း ပိတ္မႈေတြ၊ ကားၾကပ္မႈေတြ ျဖစ္ေပၚေနသလို ယာဥ္မေတာ္တဆျဖစ္မႈေတြလည္း ျဖစ္ေပၚေန ပါ တယ္။ ယာဥ္မေတာ္တဆမႈေတြေၾကာင့္ ေသဆံုးေနတဲ့ သူေတြရွိသလို ဒဏ္ရာ အနာ တရျဖစ္ ၿပီး မသန္ စြမ္းျဖစ္ သြားတဲ့ လူဦးေရဟာလည္း တေျဖးေျဖးတုိးပြားေနတယ္လို႔သိရပါတယ္။


ဒီလိုယာဥ္မေတာ္တဆမႈျဖစ္ၿပီးမသန္စြမ္းဦးေရ မ်ားျပားလာတာဟာ ယာဥ္ေမာင္းေတြရဲ႕ မဆင္ မျခင္ ေမာင္းႏွင္ မႈေၾကာင့္တင္မကဘဲ ခရီးသြားျပည္သူေတြရဲ႕ လမ္းစည္းကမ္းေဖာက္ဖ်က္မႈ၊ယာဥ္ပိုင္း ဆိုင္ရာ လိုအပ္ မႈေတြ ဟာလဲ အဓိကအေၾကာင္းအရင္းေတြ ျဖစ္တယ္လို႕သိရပါတယ္။  ဒါ့အျပင္ ရထား တိုက္ခံရ မႈေတြေၾကာင့္ မသန္စြမ္း အေရအတြက္ မ်ားျပားလာတာေတြလည္းရွိတာမို႔ ျပည္သူေတြအေနနဲ႔ ရထားလမး္ ကူးတဲ့ ေနရာမွာ သတိထားကူးျခင္း၊ ရထားေပၚတက္တဲ့အခါမွာ ဂရုစိုက္တက္ျခင္းမ်ားကို သတိ ထားေဆာင္ ရြက္သင့္တယ္လို႕သိရပါတယ္။


ျမန္မာႏိုင္ငံအတြင္းမွာရွိတဲ့ မသန္စြမ္းဦးေရဟာ၂.၃၂ရာခိုင္ႏႈန္းရွိတယ္လို႕သိရၿပီး ေမြးရာပါ မသန္စြမ္း အျပင္၊ ယာဥ္မေတာ္တဆမႈေၾကာင့္ျဖစ္ေပၚတဲ့ မသန္စြမ္းဦးေရဟာ တစ္ႏွစ္ထက္ တစ္ႏွစ္ မ်ားျပား လာတယ္ လို႔ သိရပါတယ္။ WHOရဲ႕ထုတ္ျပန္ခ်က္အရလဲ ကမာၻေပၚမွာရွိတဲ့မသန္စြမ္းဦးေရဟာ အရင္ ၁၀ရာခိုင္ႏႈန္း ကေန လက္ရွိမွာ၂၀ရာခိုင္ႏႈန္း အထိျမင့္တက္လာေနတယ္လို႕သိရၿပီး ဒီလိုျမင့္တက္ လာတာ ဟာ ေမြးရာပါ မသန္စြမ္းအျပင္ ယာဥ္မေတာ္တဆမႈေၾကာင့္ လည္းပါ၀င္တယ္လို႕သိရပါတယ္။

ဒီလိုအေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ မသန္စြမ္းအေရအတြက္မ်ားျပားလာသလို မသန္စြမ္းေဖာင္ေဒးရွင္းေတြ လဲမ်ားျပား လာၿပီး အဲဒီ့ေဖာင္ေဒးရွင္းေတြဟာလဲ မသန္စြမ္းျဖစ္သြားတဲ့ ျပည္သူေတြကို လက္လွမ္း မွိီသေလာက္ လိုက္ လံစာ ရင္းေကာက္ၿပီး ကူညီေဖးမလ်က္ရွိေနတယ္လို႕သိရပါတယ္။

From: MRTV 4


ေမာင္ေတာျဖစ္ရပ္အၾကမ္းဖက္မႈႏွင့္ပတ္သက္ၿပီး သတင္းဌာနမ်ားအေနႏွင့္မွန္ကန္သည့္ သတင္းကိုသာထုတ္ျပန္ေရးသားသင့္ေၾကာင္း အစုိးရမွရွင္းလင္းခဲ့ျခင္း

Posted by drmyochit Thursday, January 30, 2014, under | No comments

အျငင္းပြားဖြယ္ရာျဖစ္ေနတဲ့ AP သတင္း ဌာန နဲ႔ ဧရာ၀တီ သတင္း ဌာတို႔ရဲ႕ သတင္းေဖာ္ျပခ်က္ျဖစ္တဲ့ ရခိုင္ၿပည္နယ္ေမာင္ေတာၿမိဳ႕နယ္ ဒုခ်ီးရား တန္းေက်းရြာ ၿဖစ္စဥ္ နဲ႕ပတ္သက္ၿပီး အခုဇန္န၀ါရီလ၂၈ ရက္ေန႔မွာ အစိုးရက သတင္းစာ ရွင္းလင္း ပြဲ ျပဳလုပ္ၿပီး ျဖစ္စဥ္မွန္ ကိုေဖာ္ ထုတ္ရွင္းလင္းခဲ့ပါတယ္။ဒီသတင္း စာရွင္း လင္းပြဲမွာေတာ့ ႏိုင္ငံၿခားေရး ၀န္ၾကီးဌာန၊ ၿပည္ထဲေရး ၀န္ၾကီး ဌာနနဲ႔ ရခိုင္ၿပည္နယ္ပဋိပကၡစံုစမ္းေရးေကာ္မရွင္တို႔က တက္ေရာက္ရွင္းလင္းခဲ့ၿပီး ႏိုင္ငံတကာ သံရံုး တာ၀န္ ခံေတြ၊ ကုလသမဂၢတာ၀န္ရွိသူေတြနဲ႔ ျပည္တြင္းျပည္ပ သတင္း မီဒီယာေတြ ရဲ႕ေမးျမန္းမႈေတြ ကိုလည္း ျပန္လည္ေျဖၾကားခဲ့ပါတယ္။

သတင္းစာရွင္းလဲပြဲမွာရခိုင္မွာ ျဖစ္ခဲ့တဲ့ျဖစ္စဥ္ဟာ တရားဥပေဒစိုးမိုးေရးကို ထိခိုက္တဲ႔ အၾကမ္း ဖက္ၿဖစ္ စဥ္ၿဖစ္ၿပီး သတင္းဌာနေတြအေနနဲ႔ မွန္ကန္တဲ႔အေၿခအၿမစ္ရွိမွသာ သတင္းထုတ္ၿပန္သင္႔ တယ္ လို႕ျပည္ထဲေရး ၀န္ႀကီးဌာန ျပည္ေထာင္စု၀န္ႀကီး ဒုတိယဗိုလ္ခ်ဳပ္ႀကီးကိုကိုကေၿပာၾကားခဲ႔ပါတယ္။

ေမာင္ေတာၿမိဳ႕နယ္ ဒုခ်ီးရားတန္းေက်းရြာ အလယ္ရြာမွာဇန္န၀ါရီလ (၁၃)ရက္ေန႕က လံုၿခံဳေရး ကင္းလွည္႔ေန တဲ႔ ရဲတပ္ဖြဲ႕၀င္(၈)ဦးကို ေက်းရြာေနဘဂၤါလီေတြက ၀ိုင္း၀န္းတိုက္ခိုက္ခဲ႔တဲ့ၿပီးေနာက္ အဲဒီေက်းရြာ မွာ ဘဂၤါလီေတြ အသတ္ခံရတယ္လို႔ AP သတင္းဌာနနဲ႔ဧရာ၀တီသတင္းဌာန ေတြကေရးသား ခဲ့တဲ့ အေပၚ အဓိကရွင္းလင္းသြားခဲ့ပါတယ္။


ကင္းလွည့္ရဲတပ္ဖြဲ႕၀င္မ်ားအား တိုက္ခိုက္ခဲ့မႈကိုဦးေဆာင္ခဲ႔သူဟာ ေကဖိုက္ဒူလာဆိုသူ အၾကမ္းဖက္ သမား ၿဖစ္ၿပီး အခင္းမၿဖစ္ပြားခင္(၁၀)ရက္မွာ ရြာကိုလာၿပီးေသနတ္အတုေတြနဲ႔ သင္တန္းေပးခဲ႔တယ္လို႕ ဒုတိယ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ၾကီး ကိုကိုကေၿပာပါတယ္။ ဒီျဖစ္စဥ္အၿပီးမွာ အၾကမ္းဖက္သူေတြအေနနဲ႔ သူတို႔ရဲ႕ အျပစ္ကို ဖံုးကြယ္ခ်င္တဲ့ အတြက္ သတင္းမွားကို အကြက္က်က်ေပးပို႔ခဲ့ၿပီး ဒါကိုေဖာ္ျပခဲ့ျခင္းဟာ ရခိုင္ျပည္နယ္ အေရး ကို ပိုမိုရႈတ္ေထြးေအာင္ လုပ္ေဆာင္ေနတာနဲ႔ အတူတူပဲျဖစ္တယ္လို႔ သတင္းထုတ္ျပန္ေရး အဖြဲ႕ ကေျပာ ပါတယ္။


ဘဂၤလီေတြရဲ႕ တိုက္ခိုက္မႈေၾကာင့္ကင္းလွည့္ရဲတပ္ဖြဲ႕မွာ ပါ၀င္တဲ့ရဲတပ္ၾကပ္ႀကီးေအာင္ေက်ာ္သိန္းဟာ လက္ရွိ အခ်ိန္ထိေပ်ာက္ဆံုးေနၿပီး ျဖစ္စဥ္အေသးစိတ္ကို ျမန္မာႏိုင္ငံအမ်ိဳးသား လူ႔အခြင့္အေရးေကာ္မရွင္ နဲ႔ သမၼတဖြဲ႕ စည္းေပးမယ့္ သီးျခားစံုစမ္းေရးေကာ္မတီက ထပ္မံစံုစမ္းေဖာ္ထုတ္ဦးမယ္လို႔သိရပါတယ္။

MRTV 4

မိန္းကေလးမ်ား အပ်ိဳေဖာ္ဝင္ခ်ိန္ ေစာလာ

Posted by drmyochit Thursday, January 30, 2014, under | No comments


မိန္းကေလးငယ္မ်ား၏ အပ်ဳိေဖာ္ ဝင္ခ်ိန္သည္ လြန္ခဲ့သည့္ ဆယ္စုႏွစ္ မ်ားကထက္ ပိုမိုေစာ လာေၾကာင္းႏွင့္ အဆိုပါေျပာင္းလဲလာမႈ၏ အဓိက အေၾကာင္းရင္းမွာ အဝလြန္မႈႏွင့္ ဆက္ႏႊယ္ေနမည္ဟု ယူဆ ရေၾကာင္း ေလ့လာမႈအသစ္တစ္ခုတြင္ေရးသားေဖာ္ျပသည္။

အဆိုပါေလ့လာမႈကို သုေတသန ပညာရွင္မ်ားက အေမရိကန္ႏိုင္ငံ ဆန္ဖရန္စၥစကို ဧရိယာ၊ စင္စင္နတီ ဧရိယာႏွင့္ နယူးေယာက္ၿမိဳ႕ရွိ အသက္ေျခာက္ႏွစ္မွ ရွစ္ႏွစ္အရြယ္ မိန္းကေလး ၁၂ဝဝ ေက်ာ္ကို ၂ဝဝ၄ ခုႏွစ္မွ ၂ဝ၁၁ ခုႏွစ္အထိ အႀကိမ္ႀကိမ္ ေလ့လာဆန္းစစ္ခဲ့ရာမွ ေတြ႕ရွိခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။ ေဖာ္ျပပါ အသက္ အရြယ္ မ်ားတြင္ အပ်ိဳေဖာ္ဝင္လာေၾကာင္း သိသာထင္ရွားသည့္ လကၡဏာမွာ ရင္သားမ်ား ဖြံ႕ၿဖိဳး လာျခင္း ပင္ ျဖစ္ သည္ဟု ဆိုသည္။

ေလ့လာမႈရလဒ္မ်ားအရ လူျဖဴ မိန္းကေလးမ်ားသည္ ပ်မ္းမွ်အသက္ ၉ ဒသမ ၇ ႏွစ္တြင္ အပ်ိဳေဖာ္ ဝင္ လာၿပီး ၁၉၉၇ ခုႏွစ္က ေလ့လာခဲ့သည့္ ပ်မ္းမွ် အသက္ထက္ သံုးေလးလငယ္လာ ေၾကာင္းႏွင့္ ၁၉၆ဝ ခုႏွစ္မ်ား က ေလ့လာခဲ့သည့္ အခ်က္အလက္မ်ား ထက္ အသက္အရြယ္ ပိုငယ္လာသည္ ဟု သိရသည္။

လူမည္း မိန္းကေလးမ်ားသည္ ပ်မ္းမွ်အသက္ ၈ ဒသမ ၈ ႏွစ္တြင္ အပ်ိဳေဖာ္စတင္ဝင္လာၿပီး ယခင္ ေလ့လာထားသည့္ ရလဒ္မ်ားႏွင့္ ျခားနားမႈမရွိဟုုသိရသည္။ လက္တင္ အေမရိကမွ မိန္းကေလးမ်ားသည္ အသက္ ၉ ဒသမ ၃ ႏွစ္တြင္ အပ်ိဳ ေဖာ္ဝင္လာၿပီး အာရွသူမ်ားမွာ အသက္ ၉ ဒသမ ၇ ႏွစ္တြင္ အပ်ိဳေဖာ္ ဝင္သည္ဟုေလ့လာမႈတြင္ ေဖာ္ျပသည္။

ယခင္ေလ့လာမႈမ်ားႏွင့္ ထူးမျခား နားသည့္အခ်က္မွာ မိန္းကေလးမ်ား အပ်ဳိေဖာ္ဝင္ခ်ိန္ ေစာရသည့္ အေၾကာင္း မွာ အဝလြန္မႈႏွင့္ အဓိက ဆက္စပ္ေနေၾကာင္း၊ မိန္းကေလး မ်ား၏ body mass index(BMI) ခႏၶာကိုယ္ အေလးခ်ိန္ အၫႊန္းကိန္း ျမင့္တက္လာမႈသည့္ အသက္ငယ္ ငယ္ႏွင့္ အပ်ိဳေဖာ္ဝင္ေစသည့္ အေၾကာင္း ရင္းျဖစ္ေၾကာင္း ႏိုဝင္ဘာ ၄ ရက္ထုတ္ ေဆးပညာဂ်ာနယ္တြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။

(ေအဝမ္းစုိး)
သတင္းႏွင့္ စာနယ္ဇင္းလုပ္ငန္း

ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္ ကို ခင္ပြန္းမ်ားမေျပာသင့္ေသာစကားမ်ား

Posted by drmyochit Thursday, January 30, 2014, under | No comments



ဖခင္ေလာင္းေတြအတြက္ေရာ ၊ အနီးပတ္ဝန္းက်င္က လူေတြအတြက္ပါ လိုက္နာသင့္တယ္
ထင္လို႔ ဒါေလးကို တင္ေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္....
အမ်ဳိးသမီး တစ္ဦးဟာ ကိုယ္၀န္ ေဆာင္ေန ရခ်ိန္မွာ သာမန္ အခ်ိန္မွာထက္
အမ်ားႀကီး ပင္ပန္း ေနတတ္ ပါတယ္။ ေမြးလာမယ့္ ရင္ေသြးေလး အတြက္ ရင္ခုန္
စိတ္လႈပ္ရွား ေနရေပမယ့္ တစ္ခါတစ္ရံ စိတ္သြားတိုင္း ကုိယ္ မပါတာေၾကာင့္
စိတ္ဓာတ္ က်တာမ်ဳိးလည္း ျဖစ္ရတတ္ ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္
မိခင္တစ္ဦး နဲ႔ ေတြ႕ခ်ိန္မွာ သူ႔ စိတ္ကို ပိုမို မသက္မသာ ျဖစ္ရေစမယ့္
စကားမ်ဳိး မေျပာမိ ေစဖို႔ ေရွာင္သင့္တဲ့ စကားေတြကို ေရးသား လိုက္ရပါတယ္။

(၁) နင့္ကို ၾကည့္ရတာ ေပါက္ကြဲ ေတာ့မယ့္ အတိုင္းပဲ။
အဓိပၸာယ္ - နင့္ ပံုစံက ပင္လယ္ ကမ္းေျခက ေ၀လငါး နဲ႔ တူလိုက္တာ။ ကိုယ္၀န္
ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ေဟာ္မုန္းေတြက ျမင့္တက္ လာတာေၾကာင့္ ဗိုက္ဖံုး အက်ႌေတြနဲ႔
မေတာ္ေတာ့ တာမ်ဳိး ျဖစ္ေနတတ္ ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဒီလို မေျပာသင့္ ပါဘူး။
ကိုယ္၀န္ေဆာင္ မိခင္ အေန နဲ႔ အဆမတန္ ၀ၿဖိဳးေနတယ္
လို႔ ထင္ၿပီး စိတ္ညစ္
ရေစတဲ့ စကားပါ။

(၂) အျမႊာ ေမြးမွာလား၊ နင္ေတာ့ အလုပ္ေတြ ႐ႈပ္ၿပီး ဒုကၡ မ်ားေတာ့ မွာပဲ။
အဓိပၸာယ္ - နင့္ ကေလးေတြက ငိုေတာ့မယ္၊ ႏို႔ဆာလို႔ ဂ်ီက်ေတာ့မယ္၊ ဒီေတာ့
ကေလး ႏွစ္ေယာက္ နဲ႔ နင္ ေျခပစ္လက္ပစ္ ပင္ပန္း ေတာ့မယ္။ လူေတြက အျမႊာ
ကိုယ္၀န္ေဆာင္ ရၿပီ ဆိုရင္ အဆိုး ျမင္တဲ့ ႐ႈေထာင့္ကပဲ ၾကည့္ၿပီး ေျပာတတ္
ၾကပါတယ္။ ပင္ပန္း ေတာ့မွာ၊ အိပ္ပ်က္ ေတာ့မွာ၊ လက္မလည္ေအာင္ အလုပ္႐ႈပ္
ရေတာ့မွာ စသျဖင့္ေပါ့။ တကယ္ေတာ့ အျမႊာေလး ေမြးလာရင္ တစ္ႀကိမ္ နဲ႔ ကေလး
ႏွစ္ေယာက္ ရလာလို႔ အေဖာ္ရတာ၊ ေမြးဖြားစရိတ္ သက္သာတာ၊ အၿပံဳးႏွစ္ခု
တစ္ၿပိဳင္တည္း ရတာ စတဲ့ ေကာင္းက်ဳိး ေတြကိုလည္း ရရွိ ေစႏိုင္ ပါတယ္။

(၃) အခု အိပ္ေရး ၀၀ အိပ္ထားဦးေပါ့။
အဓိပၸာယ္ - ေနာင္ဆိုရင္ အိပ္ရဖို႔ ေကာင္းေကာင္း လမ္းမျမင္ဘူး။ မိခင္
ျဖစ္ေတာ့မယ့္ သူေတြ အေနနဲ႔ ကေလး ေမြးၿပီးတာ နဲ႔ အိပ္ေရးပ်က္မယ့္ အေရး
ေတြးၿပီး လန္႔စရာ စကားပါ။ ဒီလို စကားမ်ဳိးက ကိုယ္၀န္ေဆာင္ မိခင္ေတြကို
စိတ္ ပင္ပန္းေစမယ့္ စကားျဖစ္လို႔ ေရွာင္သင့္ ပါတယ္။

(၄) တတ္ႏိုင္သမွ် ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ လႈပ္ရွားထား။
အဓိပၸာယ္ - ကေလး ေမြးလာတာ နဲ႔ ဘာမွ လုပ္ႏိုင္ေတာ့မွာ မဟုတ္ဘူး။ ကေလး
ေမြးၿပီး ေပမယ့္ ႐ုပ္ရွင္ သြားၾကည့္ႏိုင္၊ ေအးေအးလူလူ စာဖတ္ႏိုင္၊
စားေသာက္ဆိုင္ႀကီးေတြမွာ ညစာ ထြက္စားႏိုင္တဲ့ မိဘေတြကို အမ်ားႀကီး
ေတြ႕ဖူးပါတယ္။ အလုပ္မွာလည္း ေအာင္ျမင္ၿပီး ေပ်ာ္ရႊင္ က်န္းမာတဲ့
ကေလးငယ္ေတြလည္း ရွိတဲ့ မိခင္ေတြလည္း အမ်ားႀကီး ပါပဲ။ ဒါေၾကာင့္
ကိုယ္၀န္ေဆာင္ မိခင္ကို ဒီလို စကားမ်ဳိး ေျပာၿပီး စိတ္ဓာတ္ က်ေအာင္
မလုပ္သင့္ပါဘူး။

(၅) နင့္ ပံုစံနဲ႔ မိခင္ႏို႔ခ်ဳိ ကိုပဲ တိုက္ဦးမယ္ေပါ့ ဟုတ္လား။
အဓိပၸာယ္ - နင္ရဲ႕ အားအင္ မရွိတဲ့ပံု နဲ႔ ကေလးကို မိခင္ႏို႔ခ်ဳိပဲ
တိုက္ရင္ေတာ့ ကေလးက အာဟာရ ေကာင္းေကာင္း ရမွာ မဟုတ္ဘူး။ ကေလးေတြကို
ေမြးၿပီး ေျခာက္လ အထိ မိခင္ႏို႔ခ်ဳိ တစ္မ်ဳိးတည္း တိုက္ေကြၽးတာက
အေကာင္းဆံုးလို႔ ပညာရွင္ေတြက ဆိုထား တာပါ။ မိခင္က ကိုယ္ခႏၶာ အရြယ္အစား
ဘယ္ေလာက္ ေသးေသး၊ သူ႔ရင္ေသြးကို ျပည့္၀တဲ့ အာဟာရ ရတဲ့ အထိ ႏို႔ခ်ဳိ
တိုက္ေကြၽး ႏိုင္ပါတယ္။ အစားအေသာက္ ကိုေတာ့ အစံု စားေပး ပါ။

(၆) နင့္ ၾကည့္ရတာ စိတ္ မသက္မသာ ျဖစ္စရာ ေကာင္းလိုက္တာ။
အဓိပၸာယ္ - ကိုယ္၀န္ ေဆာင္ရတဲ့ ဒုကၡေတြေလ။ ဒါေၾကာင့္ အလွပ်က္ရၿပီ။
ကိုယ္၀န္ ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ေျခေထာက္ေတြ ေရာင္တာ၊ မ်က္ႏွာ ႏြမ္းနယ္တာ စတဲ့
ေ၀ဒနာေတြကို တစ္ခါတစ္ရံ ျဖစ္ေပၚတတ္ ပါတယ္။ အဲဒီ အခ်ိန္မွာ သူရဲ႕
ေ၀ဒနာေတြကို ေထာက္ျပၿပီး မေျပာသင့္ပါဘူး။ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ထား ေပမယ့္ လွေနဆဲ
ပါပဲ လို႔ ေျပာေပးသင့္ ပါတယ္။

(၇) နင္ ဗိုက္ဆာ ျပန္ၿပီလား။
အဓိပၸာယ္ - အခု ေလးတင္ နင္ အမ်ားႀကီး စားၿပီၿပီေလ။ ကိုယ္၀န္ေဆာင္
မိခင္တခ်ဳိ႕က အၿမဲလိုလို ဗိုက္ဆာ ေနတတ္တယ္ ဆိုတာကို စိတ္ထဲမွာ ထားေပးပါ။
ဒါေၾကာင့္ သူတို႔ ဗိုက္ဆာလို႔ တစ္ခုခု စားခ်င္တယ္ ဆိုရင္ ဘာမွ မေျပာသင့္
ပါဘူး။

By အၾကင္နာနန္းေတာ္

ေမာင္ေတာၿမိဳ႕ ဒုခ်ီးရားတန္းအေနာက္ရြာတြင္ ေနရာကြက္၍ မီးေလာင္မႈျဖစ္စဥ္မွာ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ မီး႐ႈိ႕ျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း စစ္ေဆးေတြ႕ရွိ

Posted by drmyochit Thursday, January 30, 2014, under | 1 comment


ဒုခ်ီးရားတန္း အေနာက္ရြာရွိ ေနအိမ္အခ်ဳိ႕၏ အမိုးေပၚတြင္ေတြ႕ရေသာ ေကာက္႐ိုးမ်ားအား ေတြ႕ရစဥ္

ေမာင္ေတာၿမိဳ႕ ဒုခ်ီးရားတန္းအေနာက္ရြာတြင္ ေနရာကြက္၍ မီးေလာင္မႈျဖစ္စဥ္မွာ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ မီး႐ႈိ႕ျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း စစ္ေဆးေတြ႕ရွိ၊ ေနအိမ္ ၁၆ လံုး မီးေလာင္ကြၽမ္းခဲ့ၿပီး မိမိေနအိမ္ကို မီး႐ႈိ႕ထြက္ေျပးသူ ဘဂၤါလီတစ္ဦးအား အမႈဖြင့္ အေရးယူထားကာ တရားခံႏွင့္ရြာသားမ်ား ထြက္ေျပးတိမ္းေရွာင္ေနၾက

ဒုခ်ီးရားတန္း အေနာက္ရြာတြင္ ေနရာကြက္ၿပီး မီးေလာင္မႈျဖစ္စဥ္မွာ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ကာ မီး႐ႈိ႕ျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း စစ္ေဆးေတြ႕ရွိရကာ ေနအိမ္ ၁၆ လံုး မီးေလာင္ကြၽမ္းခဲ့ၿပီး ကာလတန္ဖိုး ၁၅ သိန္းခန္႔ ဆံုး႐ံႈးခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။ ထို႔ျပင္ မိမိေနအိမ္ကို မီး႐ႈိ႕ထြက္ေျပးသူ ဘဂၤါလီလူမ်ိဳးတစ္ဦးအား အမႈဖြင့္အေရးယူထားၿပီး တရားခံႏွင့္ရြာသားမ်ား ထြက္ေျပးတိမ္းေရွာင္ေနဆဲျဖစ္ေၾကာင္း သတင္းရရွိသည္။

ျဖစ္စဥ္မွာ ဇန္န၀ါရီ ၂၈ ရက္ညေန ၈ နာရီ ၄၅ မိနစ္က ေမာင္ေတာၿမိဳ႕နယ္ ဒုခ်ီးရားတန္းေက်းရြာအုပ္စု၊ ဒုခ်ီးရားတန္း အေနာက္ရြာတြင္ မီးေလာင္မႈျဖစ္ပြားခဲ့ေၾကာင္း၊ ေမာင္ေတာမီးသတ္စခန္းမွ တာ၀န္ရွိသူမ်ား မီးသတ္ယာဥ္တစ္စီး၊ အေပါ့စား မီးသတ္စက္ႏွစ္လံုး၊ လံုျခံဳေရး တပ္ဖြဲ႕၀င္မ်ားျဖင့္ သြားေရာက္ခဲ့ေၾကာင္း၊

ည ၈ နာရီ မိနစ္ ၅၀ တြင္ ေနအိမ္ပိုင္ရွင္ ဦးအဘူေဆြေယာ (ဘ) ကာဆိမ္း အသက္ ၅၀ ႏွစ္မွ ၎ေနအိမ္ျဖစ္သည့္ ၂၅-၃၀-၁၂- ေပ (ေျမစိုက္ဓနိမိုး၊ ၀ါးထရံကာ) အား မီး႐ႈိ႕ထြက္ေျပးခဲ့ေၾကာင္း၊ ပတ္၀န္းက်င္မွ ေျမစိုက္တဲ ၁၅ လံုးသို႔ ကူးစက္ေလာင္ကြၽမ္းခဲ့ၿပီး ဆံုး႐ႈံးမႈတန္ဖိုး ၁၅ သိန္းခန္႔ျဖစ္ေၾကာင္း၊

ည ၁၀ နာရီ မိနစ္ ၄၀ တြင္ မီးထိန္းႏိုင္ၿပီး ဇန္န၀ါရီ ၂၉ ရက္ ၀၀ နာရီ မိနစ္ ၃၀ တြင္ မီးၿငိမ္းသြားခဲ့ေၾကာင္း ၿမိဳ႕နယ္မီးသတ္စခန္းမွ သတင္းရရွိသည္။

အဆိုပါ မီးေလာင္ကြၽမ္းမႈေၾကာင့္ ထိခိုက္ဒဏ္ရာရရွိမႈ မရွိေၾကာင္းႏွင့္ အေသအေပ်ာက္ မရွိေၾကာင္းလည္း သိရသည္။ ၎ႏွင့္ပတ္သက္၍ ၿမိဳ႕နယ္မီးသတ္စခန္းတာ၀န္ခံ ဒုမီးသတ္ဦးစီးမွဴး ဦးျမတ္ႏိုင္က “ကြၽန္ေတာ္ ဒုခ်ီရားတန္း အေနာက္ရြာမွာ မီးေလာင္မႈသတင္းကို ခ႐ိုင္အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမွဴးကေျပာေတာ့ ၉ နာရီ ၁၈ မိနစ္မွာ စထြက္တယ္။

ရြာကိုေရာက္ေတာ့ ရြာအတြင္းပိုင္းမွာ ေနရာကြဲၿပီး မီးေလာင္တာကို စစ္ေဆးေတြ႕ရတယ္။ ကြၽန္ေတာ္တို႔က ေနအိမ္ႏွစ္လံုးကို ကူးစက္မေလာင္ကြၽမ္းေအာင္ ထိန္းထားႏိုင္ခဲ့တယ္။

က်န္ခ့ဲတဲ့အိမ္မွာလည္း မီးကူးစက္ေလာင္ေအာင္ ေကာက္႐ိုးေခြကို
ေခါင္မိုးေပၚနဲ႔ သြယ္ထားတာကို ေတြ႕ရတယ္။ ဒါဟာတမင္ရည္ရြယ္ၿပီး လုပ္ေဆာင္တာျဖစ္တယ္။ ေနအိမ္ ၁၆ လံုး မီးေလာင္ခဲ့ၿပီး ရြာသားေတြ တစ္ေယာက္မွ မေတြ႕ရဘူး။ အားလံုး ထြက္ေျပးေနၾကတယ္” ဟု ေျပာၾကားသည္။

ယခု မီးေလာင္ကြၽမ္းသည့္ေက်းရြာမွာ ေမာင္ေတာၿမိဳ႕ႏွင့္ ခုနစ္မိုင္ေ၀းကြာၿပီး ဘဂၤါလီေက်းရြာမ်ားကို ျဖတ္သန္းကာ ကုန္းလမ္းၾကမ္းသြားေရာက္ရေၾကာင္းႏွင့္ အနီးတြင္ ဘဂၤါလီေက်းရြာမ်ားသာျဖစ္ေၾကာင္း ေျမျပင္အေနအထားအရ သိရသည္။

လက္ရွိအေနအထားတြင္ မိမိအိမ္ကို မီး႐ႈိ႕ၿပီး ထြက္ေျပးတိမ္းေရွာင္ေနသူ ဦးအဘူေဆြေယာအား (ပ) ၁၉/၂၀၁၄/၄၃၆ ျဖင့္ ေမာင္ေတာၿမိဳ႕နယ္ ရဲစခန္းတြင္ အမႈဖြင့္အေရးယူထားၿပီး တရားခံမွာ ထြက္ေျပးတိမ္းေရွာင္ေနဆဲျဖစ္ေၾကာင္းလည္း သိရသည္။

“ဘယ္သူက လာ႐ႈိ႕တယ္ဆိုတာေတာ့ ကြၽန္ေတာ္တို႔ ေျပာလို႔မရေသးဘူး။ ဒါကေတာ့ မေတာ္တဆေလာင္တဲ့မီးေတာ့ မဟုတ္ဘူး။ ေဒသခံရြာသားေတြ ထြက္ေျပးတယ္ဆိုတာကလည္း မီး႐ႈိ႕လာသူေတြက ေဘာင္းဘီတိုေတြနဲ႔
လို႔ ျမင္တယ္လို႔ေျပာတယ္။ မီး႐ႈိ႕ေတာ့ ေၾကာက္ၿပီးထြက္ေျပးတာလို႔ ေျပာတယ္။

အခုရြာမွာျပန္ေနဖို႔ လာၾကၿပီျဖစ္ပါတယ္။ ဒီမီး႐ႈိ႕မႈနဲ႔ ဖမ္းဆီးတာေတာ့ တစ္ေယာက္မွ မရွိေသးဘူး” ဟု လံုျခံဳေရးတပ္ဖြဲ႕မ်ားႏွင့္ ေဒသခံမ်ားကို သြားေရာက္ေတြ႕ဆံုေနသည့္ ျပည္နယ္လႊတ္ေတာ္ကိုယ္စားလွယ္ ဦးေအာင္မ်ိဳးမင္းက ေျပာၾကားသည္။

အဆိုပါ မီးေလာင္ၿပီး ထြက္ေျပးတိမ္းေရွာင္ေနၾကသည့္ ဘဂၤါလီ အမ်ဳိးသားမ်ားမွာ ဖမ္းဆီးမႈမရွိလွ်င္ ျပန္လာမည္ျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာဆိုၾကၿပီး လက္ရွိတြင္ တိမ္းေရွာင္ေနၾကဆဲျဖစ္ေၾကာင္း အဆိုပါ ေက်းရြာသားတစ္ဦးက သက္ဆိုင္ရာမွ ေမးျမန္းသည့္အခါ ျပန္လည္ေျဖၾကားသည္။

“ဒီရြာမီးေလာင္တာဟာ ႐ႈိ႕မီးေၾကာင့္ျဖစ္တာပါ။ မီးေလာင္တဲ့အခါမွာ ေနရာသံုးခုမွာ ခြဲၿပီးေလာင္ေနတာကို စစ္ေဆးေတြ႕ရတယ္။ အခုထိေတာ့ ျပစ္မႈက်ဴးလြန္သူကို ဖမ္းဆီးတာ မရွိေသးဘူး။ အခုက စံုစမ္းေမးျမန္း ေဆာင္ရြက္ေနတယ္” ဟု ခ႐ိုင္ရဲတပ္ဖြဲ႕မွဴး ဒုရဲမွဴးႀကီးေရႊသန္းက ေျပာၾကားသည္။

“ဒီမီးေလာင္ကြၽမ္းတာက ႐ိႈ႕မီးလို႔ ယူဆလို႔ရပါတယ္။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ ေလာင္စာေတြကို ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ထားတာ ေတြ႕ရတယ္။

စုပံုထားတာတို႔ ေခါင္မိုးေပၚမွာ ေကာက္႐ိုးလံုးႀကီးေတြကို ႀကိဳးနဲ႔ခ်ည္ၿပီးေတာ့ ျပင္ဆင္ထားတာ ေတြ႕ရတဲ့အခါက်ေတာ့ ႐ႈိ႕မီးလို႔ ေျပာလို႔ရပါတယ္။ ဒီရြာက နဂိုကတည္းက ဘာမွျဖစ္တဲ့ရြာ မဟုတ္ဘူး။ လူေနတယ္။ ဒါဟာ ႐ႈိ႕မီးလို႔ ယူဆရတာက ႀကိဳတင္စီစဥ္ၿပီး တစ္ၿပိဳင္တည္း ေဆာင္ရြက္တာျဖစ္တယ္။ အခုအေရးယူတာေတာ့ မရွိေသးဘူး။ ဒါေပမဲ့ အမႈဖြင့္ထားတယ္။

ဆက္လက္စံုစမ္း ေဖာ္ထုတ္ရမွာျဖစ္တယ္။ ႏိုင္ငံတကာအဖြဲ႕ေတြ လာမယ့္အခ်ိန္မွာ ဒီလိုမ်ဳိးျဖစ္တာဟာ ႏိုင္ငံတကာရဲ႕အျမင္မွာ ဆန္႔က်င္ဘက္အျမင္ေတြျဖစ္ေအာင္ ၾကံစည္တဲ့လုပ္ရပ္လို႔ ေျပာလို႔ရတာေပါ့။ တည္ၿငိမ္ေအးခ်မ္းမႈ မရွိဘူးဆိုတာလည္း အုပ္ခ်ဳပ္ေရးယႏၱရားကို အမ်ားႀကီး အခက္အခဲ ျဖစ္ေစတာေပါ့။

လံုျခံဳေရးအဖြဲ႕ေတြက အခ်ိန္နဲ႔အမွ် ေက်းရြာတိုင္းကို အျမဲမျပတ္ လံုျခံဳေအးခ်မ္းေအာင္ ေဆာင္ရြက္ေနရတဲ့ ပံုမွန္ထက္ကို
ေဆာင္ရြက္ေနရေတာ့ သြားလာလႈပ္ရွားမႈေတြကလည္း ႀကိဳတင္ၾကံစည္မႈလို႔ မသိတဲ့အခါက်ေတာ့ အေလးဂ႐ုျပဳ ေဆာင္ရြက္ေနရတာေပါ့။

သတင္းမီဒီယာတခ်ဳိ႕မွာ ေဖာ္ျပေနတာက တိုင္းရင္းသားေတြ လာလုပ္တာဆိုတာကေတာ့ ေျမျပင္အေနအထားမွာ ဘယ္ရြာေတြက လူမ်ားစုလည္းဆိုတာကို ကိုယ္တိုင္လာၾကည့္လို႔သာ ေျပာလုိပါတယ္” ဟု ၿမိဳ႕နယ္အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမွဴး ဦးၾကည္စန္းက ေျပာၾကားသည္။

လက္ရွိမီးေလာင္မႈ ျဖစ္ပြားခဲ့သည့္ ေက်းရြာတြင္ မည္သူတစ္ေယာက္မွ မက်န္ေတာ့ဘဲ စားနပ္ရိကၡာမ်ားပါမက်န္ ယူေဆာင္ကာ အနီးအနား ေက်းရြာမ်ားသို႔ တိမ္းေရွာင္ေနဆဲျဖစ္ၿပီး ခ႐ိုင္/ၿမိဳ႕နယ္ အုပ္ခ်ဳပ္ေရးအဖြဲ႕မ်ား၊

လံုျခံဳေရးအဖြဲ႕မ်ားက လႊတ္ေတာ္ကိုယ္စားလွယ္မ်ားႏွင့္အတူ
ေဒသခံမ်ားႏွင့္ေတြ႕ဆံုကာ မိမိတို႔ေက်းရြာသို႔ ျပန္လာၾကဖို႔ စည္း႐ံုးေျပာဆိုေနေၾကာင္းႏွင့္ မီးေလာင္မႈျဖစ္ၿပီး ေတြ႕ရွိရသည့္ ဘဂၤါလီ အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးအား ေခၚယူစစ္ေဆးၿပီးျဖစ္သျဖင့္ ၎တို႔ေဆြမ်ိဳးမ်ားထံ ျပန္လည္ပို႔ေဆာင္လိုက္ၿပီျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

ဒုခ်ီးရားတန္းတြင္ ဘဂၤါလီမြတ္စလင္ အမ်ဳိးသမီးႏွင့္ ကေလးငယ္မ်ား အသတ္ခံရၿပီး ရဲတပ္ဖြဲ႕၀င္မ်ားကိုယ္တိုင္ ပါ၀င္ပတ္သက္ခဲ့သည္
ဟု ႏုိင္ငံတကာ သတင္းမီဒီယာမ်ား၌ ေဖာ္ျပခဲ့ၿပီးေနာက္ ကုလသမဂၢအဖြဲ႕က ျမန္မာအစိုးရအား စံုစမ္းစစ္ေဆးမႈမ်ား ျပဳလုပ္ရန္ တိုက္တြန္းေျပာၾကားခဲ့သည္။

၎တို႔အေနျဖင့္ အဓိက႐ုဏ္းမ်ား ျဖစ္ေပၚခဲ့ဖူးသည့္ ရခိုင္ျပည္နယ္ ေနရာေဒသမ်ားတြင္ တိုက္ခိုက္မႈမ်ား ဆက္တိုက္ျဖစ္ပြားခဲ့သည္ဟု ယံုၾကည္ရသည့္ သတင္းအခ်က္အလက္မ်ား ရရွိေနေၾကာင္း ကုလသမဂၢအဖြဲ႕က ေျပာဆိုသည္။

ကုလသမဂၢက ေျပာဆိုရာတြင္ ဘဂၤလားေဒ့ရွ္-ျမန္မာနယ္စပ္ရြာတစ္ရြာတြင္ ဇန္န၀ါရီ ၉ ရက္က ရခိုင္ဗုဒၶဘာသာ၀င္မ်ား၏ တိုက္ခိုက္မႈေၾကာင့္ ဘဂၤါလီအမ်ဳိးသားရွစ္ဦး ေသဆံုးခဲ့ရသည္ဆိုသည့္ သတင္းမ်ား ရရွိခဲ့ေၾကာင္း ေျပာဆိုခဲ့သည္။

အဆိုပါတိုက္ခိုက္မႈအၿပီး ေလးရက္အၾကာတြင္ အဆိုပါရြာတြင္ပင္ ရဲတပ္ဖြဲ႕တပ္ၾကပ္ႀကီးတစ္ဦး ဘဂၤါလီမ်ား၏ ဖမ္းဆီးသတ္ျဖတ္ ခံခဲ့ရသည္ဟု သိရသည္။

ထိုအျဖစ္အပ်က္ေၾကာင့္ ရဲတပ္ဖြဲ႕ႏွင့္ ေဒသခံရခိုင္လူမ်ိဳးမ်ားက ဘဂၤါလီလူမ်ဳိး ၄၀ ခန္႔အား ညေနပိုင္းတြင္ သတ္ျဖတ္ခဲ့သည္ဟု ေၾကညာခ်က္တြင္ ထည့္သြင္းေျပာဆိုထားၿပီး ကုလသမဂၢအေနျဖင့္ ရရွိလာသည့္ သတင္းအခ်က္အလက္မ်ားကို ျမန္မာအစိုးရထံသို႔ လႊဲေျပာင္းေပးအပ္ခဲ့သည္ဟု ေဖာ္ျပခဲ့သည္။

ေအပီသတင္းဌာနႏွင့္ ကုလသမဂၢ၏ တိုက္တြန္းခ်က္အၿပီးတြင္
ျမန္မာႏုိင္ငံဘက္မွ သမၼတေျပာေရးဆိုခြင့္ရွိသူ ဦးရဲထြဋ္က ကုလသမဂၢ၏ ေၾကညာခ်က္သည္ ၀မ္းနည္းစရာေကာင္းၿပီး အေၾကာင္းအက်ဳိး မခိုင္လံုေသာ သတင္းရင္းျမစ္မ်ားအေပၚ အေျခခံထားသည္ဟု ေျပာဆိုခဲ့သည္။

“ကုလသမဂၢရဲ႕ အခုလိုလုပ္ရပ္ေၾကာင့္ ရခိုင္ျပည္နယ္မွာ မယံုၾကည္မႈေတြ ပိုမိုျဖစ္ပြားလာႏုိင္ၿပီး ေဒသခံေတြအေနနဲ႔ ကုလသမဂၢ အဖြဲ႕အစည္းေတြေပၚမွာ အယံုအၾကည္ နည္းပါးလာႏုိင္ပါတယ္” ဟု ဦးရဲထြဋ္က ေအအက္ဖ္ပီ သတင္းဌာနသို႔ ေျပာၾကားသည္။

ယင္းေနာက္ ကုလသမဂၢဦးေဆာင္သည့္ ေလ့လာေရးအဖြဲ႔မ်ားအား
ျပႆနာျဖစ္ပြားခဲ့ရာ ေမာင္ေတာၿမိဳ႕ အဆိုပါေက်းရြာသို႔ သြားေရာက္ေလ့လာခြင့္ျပဳခဲ့ၿပီး ဇန္န၀ါရီ ၂၈ ရက္တြင္လည္း အစိုးရဘက္က သတင္းစာ ရွင္းလင္းပြဲျပဳလုပ္ကာ သတင္းအမွားမ်ား အသုံးျပဳ၍ သတင္းထုတ္ျပန္ျခင္းမ်ား ျပဳလုပ္ေနသည့္

ကုလသမဂၢ အဖြဲ႕အစည္းမ်ားႏွင့္ ႏုိင္ငံတကာ အဖြဲ႕အစည္းမ်ားႏွင့္ ႏုိင္ငံတကာ သတင္းဌာနမ်ားသည္ ရခုိင္ေဒသျပႆနာကို ပုိမုိ႐ႈပ္ေထြးေအာင္ လုပ္ေနသကဲ့သို႔ ျဖစ္ေနသည္ဟု ေျပာၾကားခဲ့သည္။

Eleven Media Group

ေဖေဖာ္၀ါရီ (၁၄) ခ်စ္သူမ်ားေန႔အတြက္ ကိုယ့္ခ်စ္သူကို ေပးဖုိ႔ ေရြးခ်ယ္သင့္တဲ့ လက္ေဆာင္ (၁၄)မ်ိဳး

Posted by drmyochit Thursday, January 30, 2014, under | 2 comments

 
ေဖေဖာ္၀ါရီလ (၁၄)ရက္ေန႔ဟာ ခ်စ္သူမ်ားေန႔ပါ။ ကိုယ့္ခ်စ္သူကုိ အဲ့ဒီေန႔မွာ ဘာလက္ေဆာင္ေပး ရမလဲ ဆိုၿပီး ေခါင္းစားေနသူေတြအတြက္ ရိုမန္းတစ္လည္းျဖစ္ ေပးလို႔လည္းေကာင္းမယ့္ လက္ေဆာင္ ပစၥည္းေလး ေတြ ေရြးခ်ယ္ေပးလိုက္ပါတယ္။

၁။ ကိုယ့္ခ်စ္သူ ေကာင္မေလးအတြက္ ပလက္တီနမ္ ၊ ဒါမွမဟုတ္ ေငြလက္ေကာက္အမုိက္စားေလးေတြ ၀ယ္ေပးပါ။ ဒီလက္ေဆာင္က ဆန္းလည္း ဆန္းသလို မိန္းကေလးေတြ စိတ္ႀကိဳက္ျဖစ္ေစမယ့္ အရာပါပဲ။ ေမာင့္ကို ခ်စ္ရင္  ဒီလက္ေကာက္လည္း အၿမဲ ၀တ္ထားဆုိၿပီးေတာ့ေတာင္ ခ်ဳပ္လုိ႔ရေသးတယ္ေနာ္။


၂။အရိုးရွင္းဆံုးက အဆန္းဆံုးဆိုတဲ့ စကားေတာင္ရွိတယ္မဟုတ္လား။ ေခါင္းသိပ္အစား မခံႏိုင္ရင္ေတာ့ ဗူးလွလွေလးနဲ႔ ထည့္ထားတဲ့ သၾကားလံုးေတြသာ ၀ယ္ေပးလိုက္ပါ။

၃။ကိုယ့္ခ်စ္သူေကာင္မေလးကို ရင္ခုန္ၾကည္ႏူးမႈ အျပည့္ေပးခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေအာက္ခံအက်ီႍအမိုက္စား ၀ယ္ေပးလိုက္ပါ။ ဒါမွမဟုတ္ အတြင္းခံတစ္စံုေလာက္ေပါ့။ ေကာင္မေလးက ေပးေပးခ်င္း ရွက္ကိုးရွက္ကန္း ျဖစ္သြားႏိုင္ေပမယ့္ ဒါဟာ ၀တ္ကို၀တ္ျဖစ္မယ့္အရာမို႔ လက္ေတြ႕က်က်ျဖစ္ေစတဲ့ လက္ေဆာင္မြန္ပါပဲ။

၄။ကိုယ့္ေကာင္မေလးက နားေပါက္ရွိတယ္ဆိုရင္ေတာ့ နားကပ္အမိုက္စားေလးေတြ သြားေရြးထားလုိက္ပါေတာ့။

၅။ေကာင္မေလးရဲ႕ ဖိနပ္ဆုိက္ဒ္ကို သိပါသလား။ သူနဲ႔ ေရွာ့ပင္ထြက္ဖူးေနက်ဆုိရင္ေတာ့ ေသခ်ာသိမွာေပါ့။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ သူမႀကိဳက္တတ္တဲ့ ေဒါက္ဖိနပ္မ်ိဳး၊ Heel မ်ိဳးေတြ ရွာ၀ယ္ထားဖုိ႔အခ်ိန္ပါပဲ။ ဆိုက္ဒ္အတိအက် မသိဘူးဆုိရင္ေတာ့ မေသခ်ာတာကို မစြန္႔စားလုိက္ပါနဲ႕။


၆။ကိုယ့္ေကာင္မေလး ႀကိဳက္တတ္တဲ့ အက်ီႍဒီဇိုင္းေတြကို သိထားတယ္ဆိုရင္ေတာ့ သူစိတ္ႀကိဳက္ျဖစ္ႏိုင္မယ့္ အက်ီႍေလးတစ္ထည္ ရွာ၀ယ္ထားလိုက္ပါ။


၇။ခ်စ္သူ ေကာင္မေလးက အႏုုပညာကို ခံစားတတ္တဲ့သူ၊ ဒါမွမဟုတ္ ပန္းခ်ီကားေတြ ခ်စ္တဲ့သူဆိုရင္ေတာ့ သူမရဲ႕ အခန္းထဲမွာ ခ်ိတ္ဆြဲထားႏိုင္မယ့္ ပန္းခ်ီကားမ်ိဳးေလး ေပးတာက ကဗ်ာေတာင္ဆန္ေနပါေသးတယ္။

၈။ ကိုယ့္ေကာင္ေလးရဲ႕ အတုိင္းအထြာကို သိတယ္ဆိုရင္ေတာ့ အမုိက္စား ရွပ္အက်ီ္ႍ၊ တီရွပ္ လက္ေဆာင္က သူ႔ကို စိတ္ေက်နပ္ေစမွာပါ။

၉။ကိုယ္က သံုးႏိုင္တဲ့သူတစ္ေယာက္ဆုိရင္ေတာ့ ဖုန္းဟန္းဆက္တစ္လံုးေလာက္ ၀ယ္ၿပီး ဗယ္လင္တုိင္းလက္ေဆာင္အျဖစ္ ခ်စ္သူကိုေပးဖို႔ စဥ္းစားၾကည့္လုိက္ပါ။ ေကာင္ေလးေရာ၊ ေကာင္မေလးေရာ ဘယ္သူက ဘယ္သူ႔ကို ေပးေပး အမိုက္စားလက္ေဆာင္ပစၥည္းပါပဲ။

၁၀။အမ်ိဳးသားေတြအတြက္ ခါးပတ္ကလည္း မရွိမျဖစ္ပဲမို႔ ကိုယ့္ေကာင္ေလးအတြက္ အေကာင္းစားခါးပတ္ေလး တစ္ခုနဲ႔ သူ႔ရဲ႕စိတ္ေက်နပ္မႈကို ရယူလုိက္ပါ။
၁၁။တစ္ခ်ိဳ႕အမ်ိဳးသားေတြက wallet ကိုင္တတ္ၾကပါတယ္။ ကိုယ့္ခ်စ္သူရဲ႕ wallet က ေဟာင္းေနၿပီလား တစ္ခ်က္ၾကည့္လိုက္ပါဦး။ ႏြမ္းေနၿပီ၊ ၾကာေနၿပီဆုိရင္ေတာ့ wallet ေလးေပးၾကည့္လိုက္ေပါ့။
၁၂။ကိုယ့္ခ်စ္သူ ေကာင္ေလးရဲ႕ ခါးဆိုက္ဒ္ကို သိရင္ ဂ်င္းေဘာင္းဘီအမိုက္စားကလည္း သူႀကိဳက္ႏွစ္သက္မယ့္ လက္ေဆာင္ဆိုတာ မေမ့ပါနဲ႔။
၁၃။ေယာက်ၤားေလးေတြရဲ႕ ဖက္ရွင္မွာ အေရးပါတဲ့အရာေတြထဲမွာ မ်က္မွန္လည္း ပါ၀င္ေနတယ္ေနာ္။ ဒါဆို ေနကာမ်က္မွန္ဆိုရင္ သူႀကိဳက္ႏွစ္သက္မလား။ ေတြးၾကည့္လိုက္ပါ။ Yes ဆိုရင္ေတာ့ ၀ယ္ထားလိုက္ပါေတာ့။
၁၄။။ကိုယ့္ခ်စ္သူေကာင္းေလးအတြက္ Boxer မိုက္မိုက္ေလးေတြ ဆိုရင္ေရာ။ ကိုယ့္လက္ေဆာင္ကို ျမင္ၿပီး သူ႔ရဲ႕ၿပံဳးရႊင္သြားတဲ့ မ်က္ႏွာကို အရင္ျမင္ေယာင္ၾကည့္လိုက္ပါဦး။ ႏွစ္ေယာက္စလံုး တဟားဟားရယ္ေနရရင္ကို အဲ့ဒီေန႔ေလးအတြက္ အျမတ္ပဲေလ။





Ref:luckymag.com

နာမည္ေက်ာ္ေတြရဲ႕ ပထဆံုးအနမ္း အေတြ႕အႀကံဳေလးေတြ

Posted by drmyochit Thursday, January 30, 2014, under | No comments

အခုမွ ရည္းစားစထားမယ္ဆုိရင္ေတာ့ ခ်စ္သူေလးဆီက ပထမဆံုးအနမ္းအတြက္ သိပ္လည္း စိတ္ဖိစီးမႈ ျဖစ္မေနပါနဲ႕။ ဒီနာမည္ေက်ာ္ေတြရဲ႕ ငယ္စဥ္က အေတြ႕အႀကံဳေလးေတြကို ေလ့လာၾကည့္လုိက္ရင္ ရယ္ရႊင္ဖြယ္ေကာင္းေနတာေၾကာင့္ ေပါ့ေပါ့ပါးပါးေလး ျဖတ္သန္းလုိက္ႏုိင္မွာပါ။


(၁) Zayn Malik - ကၽြန္ေတာ့္ရဲ႕ ပထမဆံုး အနမ္းကေတာ့ ကၽြန္ေတာ့္အသက္ (၁၃)မွာပါ။ အဲတုန္းက ကၽြန္ေတာ္က အေတာ္ေလးအရပ္ပုပါေသးတယ္။ သူမက ကၽြန္ေတာ့္ထက္ရွည္ေနေတာ့ သူမကိုမွီဖို႔ ေအာက္က အုတ္ခဲခုၿပီး နမ္းခဲ့ရတယ္လုိ႕ ဆုိပါတယ္။
(၂) Katie Findlay - ကၽြန္မရဲ႕ ပထမအနမ္းကေတာ့ ကၽြန္မရဲ႕ ပထမဦးဆံုးခ်ိန္းေတြ႕တဲ့အေခါက္မွာ ျဖစ္ၿပီး အဲ့ဒီတုန္းက ကၽြန္မ ၁၄ႏွစ္ပဲ ရွိပါေသးတယ္။ ကၽြန္မတုိ႕ လူသြားစႀကၤမွာ လမ္းေလွ်ာက္ေနၾကတယ္။ သူက ႏႈတ္ဆက္ဖို႕ လွည့္လာတယ္ ။ ၿပီးေတာ့ ရပ္လုိက္တယ္ ။ ၿပီးေတာ့ထပ္လွည့္လာၿပီး ကၽြန္မကို အရမ္း ၊ အရမ္းျမန္တဲ့ ႏႈန္းနဲ႕နမ္းသြားတာ ကၽြန္မႏႈတ္ခမ္းတ၀က္ကိုပဲ ထိမိလုိက္တယ္။ ၿပီးေတာ့ “မနက္ျဖန္ ေက်ာင္းမွာေတြ႕မယ္” လို႕ေျပာၿပီး ေျပးထြက္သြားေတာ့တာပဲ။ ဘယ္ေလာက္မ်ား ခ်စ္ဖို႕ေကာင္းလုိက္လဲေနာ္ လုိ႔ ေျပာျပသြားပါတယ္။
(၃) Louis Tomlinson – “အဲတုန္းက ကၽြန္ေတာ္ ၁၁ႏွစ္ပဲ ရွိေသးတယ္ဗ်။ ကၽြန္ေတာ္တုိ႕ အိမ္ေနာက္ေဖးက ၿခံထဲမွာ နမ္းျဖစ္ခဲ့ၾကတယ္ ။ ဘာလုိ႔လဲဆုိေတာ့ အိမ္ကကၽြန္ေတာ့္ကို တံခါးပိတ္ထားလုိ႔ေလ” လုိ႕ ေျပာျပသြားပါတယ္။

(၄) Ellen Wong – “ကၽြန္မအထင္ အလယ္တန္းေလာက္တုန္းကျဖစ္မယ္ ။ အိမ္ကို သူနဲ႕အတူ လမ္းေလွ်ာက္ျပန္ေနက်ေပါ့။ တစ္ေန႕ေတာ့ လမ္းအတူေလွ်ာက္ေနရင္း သူက ကၽြန္မကို ခဏရပ္ခုိင္းၿပီး “မင္းမ်က္လံုးေတြကို ခဏမွိတ္ထားေပးပါလား ။ ငါ့မွာ မင္းအတြက္ တစ္ခုခု ရွိတယ္” လုိ႕ေျပာလာတယ္။ ကၽြန္မ သူဘာလုပ္မယ္ဆုိတာ တကယ္ကို မေတြးမိခဲ့ပါဘူး။ အဲဒီမွာ ကၽြန္မကိုအနမ္းတစ္ပြင့္ ေခၽြသြားေတာ့ပါပဲ ဆုိၿပီး ေျပာခဲ့ပါတယ္။

(၅) Tyler Posey – “Miley Cyrus က ကၽြန္ေတာ့္ရဲ႕ ပထဦးဆံုးအနမ္းပါပဲ။ ကၽြန္ေတာ္တုိ႕ ႏွစ္ႏွစ္ေလာက္ တြဲၿပီးျပတ္သြားခဲ့ၾကတယ္။ အဲတုန္းက ကၽြန္ေတာ္ ၁၁ ႏွစ္ပဲရွိေသးတယ္။ ေနာက္သံုးႏွစ္အၾကာမွာ သူမကို ကၽြန္ေတာ္ တီဗြီမွာ စျမင္ရတာပါပဲ” လို႕ ဖြင့္ေျပာသြားပါေသးတယ္။

Ref:seventeen.com

ကိုယ္ကိုယ္တုိင္ ဆံပင္ဆက္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ သိထားရမယ့္အခ်က္ (၄)ခ်က္

Posted by drmyochit Thursday, January 30, 2014, under | No comments



ခုေခတ္မွာ ကိုယ့္ဆံပင္ကို ရွည္ရာကေနတုိ၊ တုိရာကေန ခ်က္ခ်င္းလင္ငင္းရွည္ေအာင္ ဖန္တီးအလွဆင္လုိ႔ရေနၿပီေနာ္။ ဒါေပမယ့္ ဒီလိုအလွဆင္ေတာ့မယ္ဆုိရင္ လုပ္ကိုင္ရမယ့္ နည္းလမ္း အဆင့္ဆင့္ကိုေတာ့ သိထားရမွာေပါ့။ ဒါ့ေၾကာင့္ hair extension လုပ္မယ့္ ပ်ိဳေမေတြအတြက္ လြယ္ကူၿပီး သပ္ရပ္လွပတဲ့ ဆံပင္ပံုစံျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုဖန္တီးမလဲ ၾကည့္လိုက္ၾကရေအာင္။

၁။ပထမဆံုးအေနနဲ႔ ကိုယ္ဆံပင္ဆက္မယ့္ေနရာကို ေသခ်ာခြဲေၾကာင္းခ်ရပါမယ္။ ဆက္မယ့္ေနရာရဲ႕ အေပၚဘက္မွာ ဆံပင္ခပ္မ်ားမ်ား က်န္ေနမွသာ ကိုယ္ဆက္ထားတဲ့ေနရာကို ဖံုးေပးႏိုင္မယ္ဆိုတာကို သတိထားရမွာပါ။

၂။အဲ့ဒီေနာက္မွာ ပထမဆံုး extension ကိုယူၿပီး ေသေသခ်ာခ်ာဆက္ပါ။ ဒီဘက္တစ္ျခမ္းကို အမ်ားႀကီးဆက္ၿပီးမွာ တစ္ျခားတစ္ဖက္မွာဆက္တာမ်ိဳး ေရွာင္ရပါမယ္။ ဘယ္ဘက္မွာ တစ္ခုဆက္ထားၿပီးတာနဲ႔ ေနာက္တစ္ခုကို ညာဘက္မွာဆက္ပါ။ ဘက္ႏွစ္ခုညီမွ်ဖုိ႔ လိုပါတယ္။

၃။ဆံပင္ extension တပ္ၿပီးသြားၿပီဆိုရင္ ကိုယ္လိုခ်င္သေလာက္အရွည္ကို ကိုယ့္ဘာသာျပန္ညွပ္လို႔ ရပါေသးတယ္။
၄။ကိုယ့္ဆံပင္က အေကာက္ဆုိရင္ အပူေခ်ာင္းနဲ႔ ေကာက္ေပးလိုက္ရံုပါပဲ။ ကိုယ္က အေကာက္မႀကိဳက္ဘူး။ အေျဖာင့္မွဆိုရင္လည္း ကိုယ့္စိတ္ႀကိဳက္ပံုသြင္းလို႔ရတာမို႔ စိတ္ပူစရာမရွိပါဘူးေနာ္။

Ref:cosmopolitan.com

အဓမၼျပဳက်င့္ခံရသူ အမ်ဳိးသမီးေတြအေပၚ အျပစ္ပုံခ်တဲ့ အမတ္ကို ေဝဖန္ၾက

Posted by drmyochit Thursday, January 30, 2014, under | No comments

အိႏၵိယႏိုင္ငံမွာ ျဖစ္ခဲ့တဲ့ အဓမၼျပဳက်င့္မႈနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ဆႏၵျပမႈေတြ အႀကီးအက်ယ္ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ (Credit: ABC) 


အိႏၵိယႏိုင္ငံက အမ်ဳိးသမီးႏိုင္ငံေရးသမား တစ္ဦးက အမ်ဳိးသမီးေတြ အတင္းအဓမၼ ျပဳက်င့္ခံရတာဟာ အမ်ဳိးသမီးေတြ ဝတ္ဆင္တဲ့ အဝတ္အစား၊ သြားလာတဲ့ေနရာနဲ႔ အမူအယာေတြေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္တယ္လို႔ ေျပာဆိုလိုက္တဲ့အေပၚ မေက်မနပ္ ျဖစ္ေနၾကပါတယ္။

Nationalist Congress Party ေခါင္းေဆာင္ Asha Mirje ဟာ အိႏၵိယႏိုင္ငံမွာ ဟိုးေလးတေက်ာ္ျဖစ္သြားခဲ့တဲ့ အသက္ ၂၃ ႏွစ္အရြယ္ ေဆးေက်ာင္းသူတစ္ဦး ဘတ္စ္ကားေပၚမွာ အုပ္စုလိုက္ အဓမၼျပဳက်င့္ခံရမႈနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ေျပာဆိုလိုက္တာ ျဖစ္ပါတယ္။

အဆိုပါ လႊတ္ေတာ္အမတ္က အဲဒီေဆးေက်ာင္းသူဟာ ည ၁၁ နာရီအခ်ိန္မွာ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ ဘာေၾကာင့္ အျပင္ထြက္တာလဲ ၿပီးေတာ့ စက္ရုံေဟာင္းတစ္ခုမွာ သတင္းယူရင္း အဓမၼျပဳက်င့္ခဲ့ရတဲ့ အမ်ဳိးသမီးနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အဲဒီ ဓာတ္ပုံသတင္းေထာက္ဟာလည္း ဘာေၾကာင့္ လူသူကင္းမဲ့တဲ့ ေနရာမွာ သတင္းယူရတာလည္း ဆိုၿပီး ေမးခြန္းထုတ္ခဲ့ပါတယ္။

ၿပီးေတာ့ အမ်ဳိးသမီးေတြရဲ့ ဝတ္ဆင္မႈ၊ အမူအယာနဲ႔ မသင့္ေတာ္တဲ့ ေနရာမွာ သြားလာတာေတြက မုဒိမ္းက်င့္မႈေတြကို ျဖစ္ေစတယ္လို႔ အဆိုပါ လႊတ္ေတာ္အမတ္က ေျပာလိုက္ပါတယ္။

ဒီလို ေျပာဆိုမႈေတြကို သူ႔ပါတီတြင္းက လူေတြကေတာင္ ႏွဳတ္ဆိတ္ေနၿပီး တျခားပါတီေတြကလည္း ေဝဖန္မႈလုပ္လိုက္ပါတယ္။

ေဝဖန္သူေတြကေတာ့ မုဒိမ္းက်င့္ခဲ့သူကို အျပစ္မတင္ပဲ မုဒိမ္းက်င့္ခံရသူေတြကို အျပစ္တင္တာကို ေဒါသထြက္ေနၾကတာ ျဖစ္ပါတယ္။

အမ်ဳိးသမီးတိုင္းဟာ သူတို႔ သြားခ်င္တဲ့ေနရာ၊ ဝတ္ခ်င္တဲ့ အဝတ္အစားကို ဝတ္ခြင့္ရွိတဲ့အေၾကာင္း ဒီလို ဝတ္တာကို ၾကည့္ၿပီး စိတ္ရိုင္းဝင္၊ စိတ္မထိန္းႏိုင္တဲ့ ေယာက်ၤားေတြအေပၚမွာသာ အျပစ္ရွိေၾကာင္း ေျပာလိုက္ပါတယ္။

ေယာက်ၤားေတြဟာ တိရိစာၱန္ေတြမဟုတ္တဲ့အတြက္ စိတ္ေတြထိန္းသင့္တဲ့အေၾကာင္း ေျပာဆိုေနၾကပါတယ္။

ABC

ဖိလစ္ပိုင္ရဲမ်ား တရားခံမ်ားအား ႏွိပ္စက္ရာတြင္ ကံစမ္းမဲႏႈိက္၍ ႏွိပ္စက္နည္းမ်းား ေရြးခ်ယ္ကာ ႏွိပ္စက္ခဲ့ၾက

Posted by drmyochit Thursday, January 30, 2014, under | No comments


ဖိလစ္ပိုင္ႏိုင္ငံ မနီလာၿမိဳ႕အနီးရွိ ရဲတပ္ဖြဲ႕အပိုင္ လွ်ိဳ႕၀ွက္ထိမ္းသိမ္းေရး စခန္းတစ္ခုတြင္ တရားခံမ်ားအား ဖမ္းဆီး ေမးျမန္းစစ္ေဆးရာ၌ အသုံးျပဳေလ့ရွိသည့္ နွိပ္စက္နည္းေရြးခ်ယ္ေသာ ကံစက္၀ုိင္းတစ္ခုကို ရွာေဖြ ေတြ႔ရွိ ခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။

ေပ်ာ္ရြင္ပြဲမ်ား၌ လက္ေဆာင္ပစၥည္းမ်ား ကံစမ္းေရြးခ်ယ္ရာတြင္ အသုံးျပဳေလ့ရွိသည့္ ကံစက္၀ုိင္းလွည့္ ကံစက္၀ိုင္းလွည့္ ကိရိယာ ကဲ့သို႔ ျပဳလုပ္ထားေသာ ႏွိပ္စက္နည္း ေရြးခ်ယ္ကိရိယာကို အဆိုပါရဲဘက္ လွ်ိဳ႕၀ွက္အခ်ဳပ္စခန္း၌ ဆယ္စုႏွစ္ သုံးခုေက်ာ္ၾကာေအာင္ အသုံးျပဳခဲ့ၾကသည္ကို စစ္ေဆးေတြ႕ရွိခဲ့ေၾကာင္း ဖိလစ္ ပိုင္ လူ႕အခြင့္အေရး ေကာ္မရွင္အဖြဲ႕၏ ဥကၠဌ ေလာရီတာအန္႐ိုဆယ္လီက ဇန္န၀ါရီလ ၂၈ ရက္ တြင္ ထုတ္ေဖာ္ ေျပာၾကားခဲ့သည္။ ရဲအရာရွိမ်ားက မူးယစ္ေဆး၀ါး ေမွာင္ခိုေရာင္း၀ယ္သူမ်ားကဲ့သို႔ တရားခံ မ်ားကို စစ္ေမး ရာတြင္ ၿခိမ္းေျခာက္ျခင္း၊ အမႈကြင္းဆက္မ်ား ဆက္လိုက္ႏိုင္ရန္ အခ်စ္အလက္မ်ား အစ္ေအာက္ ေမးျမန္း၍ ႏွိပ္စက္ျခင္းတို႔တြင္ ယင္းကံစက္၀ိုင္းကို အသုံးခ်ေနၾကေၾကာင္း အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာ လြတ္ၿငိမ္း ခ်မ္းသာခြင့္ လူ႔အခြင့္အေရး အဖြဲ႕ကဆိုသည္။ စက္၀ိုင္းေပၚတြင္ အရုပ္ပုံစံ အမ်ဳိးမ်ိဳးကို ေရးဆြဲထားျပီး ကံစက္၀ိုင္း လွည့္ရာတြင္ ဖိလစ္ပိုင္လက္ေ၀ွ႕အေက်ာ္အေမာ္ ပက္ကြိဳင္အိုရုပ္တြင္ စက္၀ုိင္းရပ္တန္႔သြားပါက တရားခံကို ထိုးႀကိတ္ႏွိပ္စက္ေလ့ရွိၿပီး လင္းႏို႕ရုပ္တြင္ ရပ္တန္႔သြားပါက တရားခံကို လင္းႏို႕ကဲ့သို႔ ႀကိဳးျဖင့္ ေျပာင္းျပန္ ခ်ိတ္ဆြဲကာ ႏွိပ္စက္ေလ့ရွိေၾကာင္း လူ႔အခြင့္အေရးအဖြဲ႕ မ်ား၏ ေျပာၾကားခ်က္မ်ားအရ သိရသည္။

ယင္းကံစက္၀ိုင္းကို လွည့္၍ တရားခံမ်ားကို ႏွိပ္စက္ရာတြင္ ပါ၀င္ခဲ့သည့္ ရဲအရာရွိမ်ားကို ဖမ္းဆီးစစ္ေဆးလ်က္ ရွိၿပီး တရားဥပေဒႏွင့္အညီ အေရးယူသြားရန္ စတင္ေဆာင္ရြက္ေနၾကျပီ ျဖစ္ေၾကာင္း ဖိလစ္ပိုင္ အစိုးရအဖြဲ႕က ထုတ္ေဖာ္ေျပာၾကားခဲ့သည္။


(Fox News,28.1.14) သံသာ
ျပည္ျမန္မာဂ်ာနယ္မွ


ဓာတ္ပံုရိုက္တာကို စနစ္တက်ေလ့လာျပီး တကယ္တတ္ေျမာက္လိုသူမ်ားအတြက္

Posted by drmyochit Thursday, January 30, 2014, under | No comments

ျမန္မာဒုကၡသည္မ်ားကုိေခၚယူမႈ အေမရိကန္ ရပ္ဆုိင္း

Posted by drmyochit Thursday, January 30, 2014, under | No comments

ထုိင္းျမန္မာနယ္စပ္ စခန္းတခုမွ ဒုကၡသည္ ကေလးမ်ား (ဓာတ္ပုံ - ေလာအယ္စုိး)


ထုိင္းျမန္မာနယ္စပ္ စခန္းေတြဆီက ဒုကၡသည္မ်ားကုိ ခုိလႈံခြင့္ေပးတ့ဲ အစီအစဥ္ကုိ အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုက ရပ္ဆုိင္းလုိက္ၿပီျဖစ္ေၾကာင္း ဒီကေန႔ ကုလသမဂၢက ေျပာလုိက္ပါတယ္။

ဒီအစီအစဥ္ကုိ အေကာင္အထည္ေဖာ္ေနတာ ၉ ႏွစ္ ရိွၿပီ၊ အေမရိကန္ကုိ ေရႊ႕ေျပာင္းေနထုိင္ေရးအတြက္ ေနာက္ဆုံး လုပ္ေဆာင္ေပးခ့ဲတာကေတာ့ ၿပီးခ့ဲတ့ဲ ေသာၾကာေန႔က ျဖစ္တယ္လုိ႔ ဆုိတယ္။

ဒီ ၉ ႏွစ္အတြင္း ျမန္မာျပည္က ဒုကၡသည္ ၇၃,ဝဝဝ ေက်ာ္ကုိ အေမရိကန္ေရာက္ေအာင္ ေဆာင္ရြက္ေပးနုိင္ခ့ဲတယ္လုိ႔ ဆုိပါတယ္။ ဒါကေတာ့DPA သတင္းဌာနက ေရးသားတ့ဲ သတင္းကုိ ဘန္ေကာက္ပုိ႔စ္သတင္းစာ အြန္လုိင္းမွာ ျပီးခ့ဲတ့ဲနာရီပုိင္းအတြင္းမွာ ေဖာ္ျပထားတာပါ။

တျခားႏုိင္ငံတခ်ဳိ႕ကလည္း ျမန္မာဒုကၡသည္ေတြကို လက္ခံခ့ဲဖူးေပမယ့္ အေမရိကန္ကေတာ့ အလုံးအရင္းနဲ႔ လက္ခံခ့ဲတ့ဲႏုိင္ငံပါ။
အေမရိကန္အစီအစဥ္ရပ္ဆုိင္းလုိက္ခ်ိန္ ထုိင္းျမန္မာနယ္စပ္စခန္းေတြထဲ ဒုကၡသည္ ဘယ္ေလာက္ က်န္ပါသလဲ။

တသိန္းေက်ာ္ က်န္ပါေသးတယ္ တ့ဲ။
ဒီတသိန္းေက်ာ္ ဘယ္ေတာ့ ျမန္မာျပည္ျပန္ရမလဲ ဆုိတာကေတာ့ ဘယ္သူမွ ေသခ်ာမေျပာႏုိင္ေသးပါ။

ဦးသိန္းစိန္ရဲ႕ သမၼတသက္တမ္းလက္က်န္ ၂ ႏွစ္အတြင္းေတာ့ ဟုတ္မယ္ မထင္ပါ။

သူတုိ႔ျပည္ေတာ္ျပန္ေရးအသံက ခပ္တုိးတုိးေတာင္ မထြက္၊ ၿပီးေတာ့...ဦးသိန္းစိန္တုိ႔က ေဆာင္ရြက္ စရာေတြ အမ်ားအျပား ရိွေနတာေၾကာင့္ ဒုကၡသည္အေရးကုိ ဦးစားေပးမယ္လုိ႔ မယူဆႏုိင္ပါဘူး။

သူတုိ႔ ျပည္ေတာ္ျပန္ေရးအသံက ေရြးေကာက္ပဲြနီးတ့ဲအခါ ႏိုင္ငံေရးသမားတခ်ဳိ႕က ေနရာကြက္ၾကား ေျပာဆုိၾက ဖြယ္ ရိွတယ္လုိ႔ ယူဆရပါတယ္။



ဧရာ၀တီ

Tags

Labels

ေနာက္ဆံုးရ သတင္းမ်ား

Blog Archive

Blog Archive

ဆက္သြယ္ေပးပို႕ရန္

drmyochit72@gmail.com သို႕ ဆက္သြယ္ေပးပို႕ႏိုင္ပါသည္

ရွာေဖြရန္